Dấu hiệu nhận biết và tường tận từng bước chăm sóc da hỗn hợp

Nếu đang sở hữu làn da hỗn hợp thì bài viết dưới đây sẽ rất hữu ích dành cho bạn. Cùng tìm hiểu nhé.

Đặc điểm da hỗn hợp

- Phần da trán, mũi, cằm rất nhờn.

- Hai bên má, xương quai hàm rất khô.

- Lỗ chân lông to, dễ bị nổi mụn cám, mụn đầu đen ở vùng da nhờn.

- Da có hiện tượng bị “mốc”, tróc vẩy, nổi mẩn đỏ ở những vùng da khô, nhất là vào mùa lạnh.

Tuy nhiên, một số người có thể đang sở hữu một loại da khác mà đột nhiên da chuyển qua da hỗn hợp, nguyên nhân có thể do:

- Thay đổi hormone trong cơ thể khi bước vào tuổi dậy thì hay tuổi tiền mãn kinh.

- Căng thẳng.

- Sử dụng những sản phẩm có đệ pH cao để kiềm dầu…

Tường tận từng bước chăm sóc da hỗn hợp

Da hỗn hợp cũng như những loại da khác, cần được chăm sóc đầy đủ với các bước dưỡng hằng ngày: tẩy trang – làm sạch da – toner – serum – kem dưỡng – kem chống nắng. Nhưng nên chú ý chăm sóc riêng biệt theo từng vùng.

Cùng tìm hiểu chi tiết hơn nhé:

1. Tẩy trang

- Đây là bước làm sạch da đầu tiên nhất để giúp da thông thoáng, sạch sẽ, không gây bí do do lớp trang điểm /bụi bẩn/ kem chống nắng

- Tẩy trang tốt nhất là vào buổi tối, trước khi thực hiện các bước dưỡng khác. Tẩy trang bạn nên dùng tẩy trang dạng dầu (oil cleansing). Lớp trang điểm/bụi bẩn/kem chống nắng sẽ chứa 1 lượng dầu, tẩy trang dạng nước không thể lấy sạch. Dầu sẽ hòa tan dầu, vì thế bạn nên dùng dầu tẩy trang.

- Công thức làm dầu tẩy trang cơ bản nhất dành cho bạn: Dầu hạt nho: dầu castor: dầu olive

2. Làm sạch da

Đây là bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da. Tại sao lại vậy? Đơn giản thôi, cơ bản da phải sạch thì những dưỡng chất từ các loại sản phẩm khác mới thấm vào da được

Buổi sáng: Lúc da còn chưa tiếp xúc nhiều với bụi bẩn, bạn nên rửa mặt với bột thảo mộc (cleansing grains). Có thể chọn giữa yến mạch, bột đậu xanh, bột đậu đỏ, cám gạo, đất sét… các sản phẩm này giúp đẩy mụn ẩn và làm khô đầu mụn, vừa giúp loại bỏ bụi bẩn, tẩy da chết nhẹ nhàng mà không làm mỏng da, kích thích da sản sinh tế bào mới.

Buổi tối: Sau 1 ngày làm việc, bụi bẩn, bã nhờn tích tụ nhiều, bạn nên làm sạch da bằng các loại sữa rửa mặt, soap (loại xà phòng chuyên dùng làm sạch da mặt) có tính dịu nhẹ, không dùng những sản phẩm chứa chất kiềm mạnh.

Các loại sữa rửa mặt chứa chất kiềm có tác dụng loại bớt chất dầu trên da mặt, sẽ tẩy đi toàn bộ lượng chất nhờn trên ra. Bạn sẽ cảm thấy vùng da nhờn bớt dầu, nhưng vùng da khô lại trở nên khô ráp. Vùng da đã khô lại càng khô hơn, từ đó làm cho làn da của bạn trở nên khô ráp và thiếu sức sống hơn.

3. Toner

Đây là bước làm sạch sâu, cấp nước vào cân bằng độ pH cho da.

Sau khi rửa mặt, thấm khô da mặt bằng khăn mềm hoặc để mặt khô tự nhiên. Xịt toner đều khắp mặt, vỗ nhẹ cho toner thấm đều vào da

Loại toner ưu tiên lựa chọn cho làn da hỗn hợp là TONER CÂN BẰNG, giúp cân bằng độ ẫm giữa những vùng da nhờn và da khô.

4. Serum

Serum là dạng tinh chất cô đặc chứa nhiều dưỡng chất. Vì là da hỗn hợp nên bạn cần chăm sóc cho từng vùng da trên mặt.

Buổi sáng: Bạn dùng serum kiểm soát dầu cho những vùng da nhờn, dùng dầu dưỡng (beauty oils) cho những vùng da khô.

Buổi tối: Bạn không cần dùng serum kiểm soát dầu mà nên dùng dầu dưỡng.

Lưu ý: Bạn nên chọn những loại dầu nhẹ, dễ thẩm thấu vào da.

5. Kem dưỡng

Buổi sáng: Bạn không cần dùng thêm kem dưỡng ẩm nếu như đã dùng dầu dưỡng.

Buổi tối: Nếu đã dùng dầu dưỡng, thì bạn có thể bỏ qua bước kem dưỡng dành cho vùng da nhờn, vì dầu dưỡng đã thay kem dưỡng cung cấp đủ độ ẩm cho da rồi. Còn những vùng da khô, bạn có thể thoa thêm 1 lớp kem dưỡng mỏng.

Lưu ý: Nếu vùng da nhờn có những nốt mụn sưng đỏ, mụn mủ, bạn nên dùng thêm kem trị mụn.

6. Kem chống nắng

Buổi sáng: Sau khi thoa serum, bạn đừng quên thoa 1 lớp kem chống nắng để bảo vệ da dưới tác động của ánh mặt trời. Đây là bước quan trọng không nên bỏ qua. Nếu bạn dưỡng mà không chống nắng thì cũng không có hiệu quả. Hãy chọn cho mình 1 tuýp kem chống nắng phù hợp cho da hỗn hợp, giúp da được dưỡng ẩm, giảm nhờn mà lại bảo vệ được da khỏi ánh nắng gay gắt của mặt trời. Nên nhớ hãy bôi kem chống nắng 2h/lần.

Chăm sóc da hàng tuần

- Xông hơi (2lần/tuần) mặt bằng thảo mộc hoặc lá xông để giúp lỗ chân lông mở ra, đào thải độc tố và dầu thừa, hạn chế mụn ẩn. Sau khi xông có thể kết hợp đắp mặt nạ, lúc này lỗ chân lông mở ra và sạch nên da sẽ dễ dàng hấp thu dưỡng chất nhất.

- Đắp mặt nạ: chăm sóc da mặt bằng các loại mặt nạ dưỡng sẽ giúp cân bằng các vùng da, kiểm soát chất nhờn ở vùng da nhờn và cung cấp độ ẩm cho vùng da khô. Sau khi đắp mặt nạ, dùng tiếp theo các bước dưỡng bình thường.

Các loại mặt nạ dưới đây sẽ giúp cân bằng độ ẩm cho da hỗn hợp

1. Dầu olive và trứng

- lòng đỏ trứng

- 1 muỗng cà phê dầu ôliu

Trộn đều với nhau, thoa lên mặt 20 phút rồi rửa mặt sạch.

2. Khoai tây

Rửa sạch, gọt vỏ, cắt khoai tây thành từng khoanh thoa lên mặt, thư giãn 20 phút, rửa sạch lại với nước ấm rồi đến nước lạnh.

3. Mướp non và dưa leo

Trộn 1 muỗng canh nước ép mướp non với 1 muỗng canh nước ép dưa leo. Thoa lên mặt, thư giãn 20 phút, rửa sạch lại với nước ấm rồi dùng nước lạnh.

4. Bơ, dưa leo, trứng

Trộn nửa trái bơ đã nghiền nhuyễn với 1 muỗng canh nước ép dưa leo và 1 lòng trắng trứng. Thoa lên mặt 20 phút, rửa sạch với nước ấm rồi dùng nước lạnh

5. Chuối và dầu hạnh nhân/dầu quả bơ/dầu hạt mơ

Trộn nửa trái chuối đã nghiền nhuyễn với 5 giọt dầu hạnh nhân/dầu quả bơ/dầu hạt mơ. Thoa lên mặt, thư giãn 20 phút, rửa sạch lại với nước ấm -> nước lạnh.

6. Yến mạch và sữa chua

Trộn 1 muỗng canh bột yến mạch với sữa chua thành hỗn hợp sệt. Thoa lên mặt, thư giãn 20 phút, rửa sạch lại với nước ấm rồi dùng nước lạnh.

7. Tinh nghệ, mật ong, sữa chua

Trộn 1 muỗng canh tinh nghệ với 1 muỗng café mật ong và sữa chua thành hỗn hợp sệt. Thoa lên mặt, thư giãn 20 phút, rửa sạch lại với nước ấm -> nước lạnh.

8. Trứng, cà chua, sữa chua và mật ong

Trộn đều hỗn hợp lòng đỏ trứng cà chua xay nhuyễn (bỏ hạt, vỏ) sữa chua không đường mật ong. Thoa lên mặt, thư giãn 20 phút, rửa sạch lại với nước ấm rồi đến nước lạnh.

9. Nước hoa hồng, nước cốt chanh và bột nghệ

Trộn 1 muỗng cafe nước hoa hồng với vài giọt nước cốt chanh, 1 muỗng cafe bột nghệ. Thoa lên mặt, thư giãn 20 phút, rửa sạch lại với nước ấm rồi dùng nước lạnh.

10. Nước hoa hồng, mật ong và sữa chua

Trộn hỗn hợp 1 muỗng cafe mật ong, 1 muỗng cafe sữa chua và 1 muỗng café nước hoa hồng. Thoa lên mặt, thư giãn 20 phút, rửa sạch lại với nước ấm rồi dùng nước lạnh.

- Tẩy da chết: Nên tẩy da chết 1 lần/tuần (hoặc 1 lần/2 tuần nếu da khô, nhạy cảm) để giúp bong lớp tế bào chết trên da, làm sạch bụi bẩn bã nhờn, giúp da thông thoáng, giúp những sản phẩm dưỡng dễ thấm sâu vào da. Tuy nhiên nên chú ý không được chà sát mạnh và thường xuyên ở vùng da dầu vì điều đó sẽ kích thích lượng dầu tiết ra nhiều hơn và gây kích ứng cho da.

Lưu ý:

1. Bổ sung nước mỗi ngày

Điều này đặc biệt quan trọng đối với làn da khô. Uống ít nhất 8 cốc mỗi ngày. Buổi sáng sau khi thức dậy bạn nên uống 1 cốc nước ấm thêm 1 muỗng canh mật ong để làm sạch đường ruột.

2. Giữ độ ẩm cân bằng

Điều quan trọng nhất trong việc chăm sóc da hỗn hợp là giữ cân bằng cho vùng da nhờn và vùng da khô. Vì vậy, bạn nên tránh sử dụng các loại xà phòng, sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh cho da khô và thoa quá nhiều dưỡng chất cho da nhờn. Hãy dùng sữa rửa mặt tác động nhẹ để rửa mặt cùng nước ấm. Cùng với đó, thoa kem dưỡng ẩm làm mềm da cho gương mặt và tập trung vào vùng da khô.

3. Không nên

- Chăm sóc toàn bộ da hỗn hợp theo công thức chung: Da hỗn hợp được phân định chăm sóc theo từng vùng, bạn hãy bỏ thêm một chút thời gian để chăm sóc cho từng vùng riêng biệt, không nên chăm sóc theo 1 công thức chung, rất dễ làm tổn hại đến da.

- Rửa mặt hoặc tắm bằng nước nóng. Nước nóng làm tan dầu tốt hơn nước lạnh và làm mất đi toàn bộ dầu. Nước quá nóng còn gây kích ứng da, gây ngứa và nổi mẩn trên da khô, da nhạy cảm. Tuy da hỗn hợp xen kẽ những vùng da nhờn, nhưng bạn không nên dùng nước nóng thường xuyên, hãy dùng nước ấm rồi tiếp đến là nước lạnh.

- Sử dụng sữa rửa mặt có tính kiềm mạnh: Bạn nên chọn sữa rửa mặt/soap dành cho da hỗn hợp. Tránh xa các loại mùi hương hóa học ngạt ngào, các loại tẩy rửa độ kiềm cao và có chứa cồn, dầu mỏ và các chất hóa học khác. Nên nhớ rằng, không nên rửa mặt 2 lần/ngày với sữa rửa mặt/soap.

- Lau khô/chà xát mặt quá mạnh: Sau khi rửa da mặt bạn mất đi hầu hết lượng dầu bảo vệ da và da rất dễ bị tổn thương hay kích ứng. Sự chà xát mạnh sau khi rửa mặt hoặc trong lúc tẩy da chết ảnh hưởng rất xấu trên vùng da khô. Sự chà xát khi lau khô còn gây nguy cơ chảy xệ cơ mặt, làm da lão hóa sớm.

- Không tẩy tế bào chết cho da hoặc tẩy quá thường xuyên: Vùng da khô thường bong tróc. Tế bào chết làm da mờ xỉn và sần sùi. Dưỡng ẩm trên một làn da bong tróc nham nhở không đạt hiệu quả vì dưỡng chất nằm trên lớp da chết bong tróc, chứ không thấm vào lớp da non bên dưới. Tẩy đi lớp tế bào chết là tạo điều kiện cho dưỡng chất nuôi da mạnh khỏe và kích thích lớp tế bào bên dưới phát triển. Bạn chỉ nên tẩy da chết 2 lần/tuần và chú ý không chà xát mạnh trên những vùng da khô. Tẩy quá nhiều và quá mạnh sẽ gây kích ứng có hại cho da, làm tổn thương lớp da mới.

4. Nên

- Cung cấp độ ẩm cho da bằng cách dùng các loại dầu phù hợp với làn da khô: dầu argan, dầu hạnh nhân, dầu hoa anh thảo, dầu hạt mâm xôi, dầu hoa lưu ly, bơ shea…

- Chăm sóc da từng vùng riêng biệt

- Không quên dùng kem dưỡng ẩm/dầu dưỡng hàng ngày

- Chống nắng cho da và tẩy trang cẩn thận

- Dùng toner, xịt khoáng nhiều lần trong ngày, làm sạch da bằng nước nhiều lần trong ngày

- Bổ sung đầy đủ chất béo trong khẩu phần ăn: dầu olive, dầu đậu nành hoặc omega-3 (có trong hải sản)

- Tăng cường vitamin C từ thực phẩm: Vitamin C có trong các loại trái có múi như cam, quýt, bưởi… là một thành phần chính trong việc chăm sóc da. Nó giúp hỗ trợ việc sản xuất vitamin của collagen – một loại protein hình thành cấu trúc cơ bản cho làn da của bạn. Collagen ở da có thể bắt đầu giảm đáng kể cùng với tuổi tác khiến da của bạn bị chảy xệ.

Ngoài ra, bạn nên bổ sung vào thực đơn của mình các loại thực phẩm giàu vitamin H, A, E, selen và kẽm. Đó là những chất chống oxy hoá đóng vai trò quan trọng trong việc điều tiết tuyến dầu và chống lại sự thô ráp, mất nước của da.

Theo Emđep