dấu hiệu lão hóa

Tại sao chúng ta nên uống trà xanh

Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa, có tên gọi là catechin, chất catechin có tác dụng loại bỏ các Free Radical (gây ra hiện tượng máu đông, ung thư, bệnh tim mạch ...). Ngoài ra, trà xanh còn có khả năng làm tăng nồng độ HDL cholester...

Lấy lại sự tươi trẻ cùng mặt nạ thiên nhiên

Da trưởng thành cần một nghi thức chăm sóc da đặc biệt để ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa da hoặc nếp nhăn. Những vấn đề này dường như đã trở thành một mối quan tâm lớn đối với tất cả p...

Thực phẩm ngừa bệnh Alzheimer

Chế độ ăn uống hợp lý với các thực phẩm có chứa nhiều acide béo Oméga-3 và ít cholesterol chính là phương thuốc hiệu hữu nhất chống lại bệnh Alzheimer. Quả óc chó chứa nhiều chất c...

Phụ nữ ở độ tuổi 20 nên chăm sóc da như thế nào?

Chăm sóc da ở độ tuổi 20 của bạn cũng có nghĩa quan trọng như bất kỳ thời điểm nào khác trong cuộc đời bạn. Thậm chí nó còn mang tính quyết định vì khi bạn 20, da trẻ trung sẽ ngăn...

Mẹo chống lão hóa

Ai cũng mong muốn giữ được nét thanh xuân trên gương mặt trong hung thần lão hóa không chừa bất cứ ai. Nhưng vẫn có những mẹo nhỏ để bạn giữ cho làn da tươi trẻ lâu hơn.Tình trạng ...

5 dấu hiệu “tố cáo” bạn đang già

Làm cách nào để biết cơ thể mình đang có xu hướng lão hóa? Thực tế là có những dấu hiệu cảnh báo khá rõ rệt đấy... Giai đoạn đẹp nhất của mũi là từ 20- 40 tuổi. Sau 40 tuổi, mỗi sá...

Làm đẹp cho tuổi 30 mặn mà quyến rũ

Bạn đang bước sang tuổi 30? Chúng tôi giới thiệu 5 bí quyết đơn giản giúp bạn có thể cuốn hút mọi ánh nhìn bằng vẻ đẹp đằm thắm và rạng ngời của mình.Thời nay, phụ nữ muốn mình đẹp...

Những thủ phạm khiến tóc bạc sớm

Các nhà khoa học cho rằng, có thể các yếu tố sau dẫn đến bạc tóc ở người trẻ: di truyền, rối loạn nội tiết, dinh dưỡng kém, làm việc đầu óc nhiều, hay bị căng thẳng thần kinh...