dầu hạt quả mơ

Ăn cho mắt sáng

Chăm sóc sức khỏe cho mắt rất quan trọng bởi đây chính là "cửa sổ" giúp chúng ta giao tiếp với cả thế giới.

Ăn củ, quả nào để không bị mụn trứng cá

Chất Allicin tự nhiên trong tỏi rất hữu ích với hệ miễn dịch và sức để kháng của cơ thể. Đặc biệt, nó có tác dụng giảm viêm, nhiễm trùng do vi khuẩn, vi rút ở da. Khi điều trị mụn ...

Mẹo làm trắng da hiệu quả bằng hoa quả

Bạn đã sẵn sàng cho làn da trắng mịn tự tin ngày hè và quên đi mọi nỗi lo sạm đen vì nắng chưa?

10 loại “thần dược” hộ mệnh của làn da

Với thời tiết hanh khô chắc hẳn bạn gái nào cũng muốn bảo vệ cho làn da của mình, như dùng kem dưỡng da, đắp mặt nạ hoa quả... Nhưng các bạn dường như đã quên rằng có 10 loại "thần...

“Tường tận” về cách làm trắng da cho mùa hè

Nếu như mùa đông mang đến nỗi lo làn da nứt nẻ vì tiết trời hanh khô, thì mùa hè lại là "cơn ác mộng" của phái đẹp khi làn da lúc nào cũng có nguy cơ trở nên đen sạm bởi nắng và kh...

Những thực phẩm bổ dưỡng mùa hè

Nắng nóng mùa hè dễ khiến cơ thể mất nước, vì vậy ngoài uống nước thường xuyên, bạn cần bổ sung nhiều loại trái cây bù nước. Bên cạnh đó cũng cần tăng cường một số loại rau củ bổ d...

Tiểu đường nên ăn trái cây gì ?

Bác bác sĩ thường khuyến khích bệnh nhân tiểu đường ăn vài loại trái cây đặc biệt, vốn không chỉ có lợi cho cơ thể mà còn giúp kiểm soát insulin. Dưới đây là các loại trái cây thân...

[Chế biến] – Nước mơ ngâm

Nước mơ ngâm chua chua ngọt ngọt sẽ là thức uống tuyệt vời trong mùa hè.

10 thực phẩm chống lại bệnh ung thư

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các chất chứa trong thực phẩm là liều thuốc tự nhiên tốt nhất giúp hệ thống miễn dịch của bạn tăng sức đề kháng với mầm mống ung thư khi nó vừa xuất...

Thuốc hay từ quả mơ

Mơ còn có tên mai. Mơ xanh gọi là thanh mai, khi ngâm rượu gọi là thanh mai tửu. Mơ muối gọi là diêm mai hay bạch mai. Ô mai là mơ có màu đen. Diêm mai, bạch mai miền Nam quen với ...

Những bài thuốc quý từ quả mơ

Ngoài việc ngâm mơ làm nước giải khát hoặc ngâm rượu mơ, bạn có thể khai thác nhiều bài thuốc quý từ mơ.

Cách tăng cân nhanh trong 4 tuần

Bí quyết tăng cân nhanh chóng trong 4 tuần là điều rất đơn giản, cùng khám phá nhé.

“Tường tận” về cách làm trắng da cho mùa hè

Nếu như mùa đông mang đến nỗi lo làn da nứt nẻ vì tiết trời hanh khô, thì mùa hè lại là cơn ác mộng của phái đẹp khi làn da lúc nào cũng có nguy cơ trở nên đen sạm bởi nắng và khói...

[Chế biến] – Nước ép mơ, dâu

Món nước ép này là sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn vào mùa hè.

10 loại thực phẩm giúp mắt “trẻ lâu”

Có một cách bảo vệ mắt rất hiệu quả, đó là nhờ thực phẩm trong chế độ ăn hằng ngày. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giúp cải thiện thị lực ngay cả khi về già, theo Health Me Up.

[Chế biến] – Gà hấp bí ngô

Món này có thể được ăn kèm với cơm trong bữa ăn thường ngày.

Nhật ký Hana: Da mịn đẹp nhờ quả mơ

Lượng vitamin giàu có của quả mơ sẽ giúp chị em có làn da mịn đẹp.

[Chế biến] – Nước mơ đường giải khát

Nước mơ uống rất tốt cho sức khỏe, uống lại thơm và khi ngâm nước mơ để càng lâu uống càng ngon.

[Chế biến] – Cách làm siro mơ

Vớt bỏ trái, lọc nước mơ qua vải màn cho sạch cặn, cho nước vào hũ, để dùng dần. Khi dùng, lấy khoảng 30ml nước mơ hòa với 100ml nước ấm, quậy đều, cho đá viên vào. Uống rất ngon.

[Chế biến] – Cách làm mứt mơ thật ngon

Tắt bếp. Để mơ ngâm trong nước đường thêm khoảng 90 phút rồi bắc lên bếp sên lại lần nữa, cho rượu vào, khi mơ chuyển sang màu nâu sậm, đường sên lại là được

[Chế biến] – Ô mai vị gừng, cam thảo tốt cho da

Cho mơ vào khay cạn, cho vào lò vi sóng, sấy mơ ở nhiệt độ 90C cho tới khi mơ khô lại là được. Khi mơ khô, cho muối, bột cam thảo vào xóc đều, hong thêm khoảng 5 phút nữa cho muối ...

[Chế biến] – Siro mơ

Một cuộc nghiên cứu tìm ra được chất chống trực khuẩn lao và chiết xuất được tinh dầu từ hạt quả mơ để ngâm với đường, làm nên loại nước sirô, dùng để giải khát những lúc trời nắng...

[Chế biến] – Mứt mơ

Năm 1952, trong một nghiên cứu, người ta phát hiện ra trong dịch nhân quả mơ có chứa acid pangamic (vitamin B15), có tác dụng phục hồi sức khỏe, chữa các chứng bệnh về tim, phổi...

[Chế biến] – Ô mai vị gừng, cam thảo

Quả mơ có nhiều chất xơ nhưng lại tương đối ít calori, vì thế mà mơ được nhiều chị em phụ nữ sử dụng để cân đối lại vóc dáng của mình. Ngoài ra, lượng crotenoids trong thành phần q...

Tinh binh khỏe hơn nhờ ăn xoài và quả mơ

Phát hiện mới này giúp phái mạnh có thể cải thiện chất lượng tinh binh và khiến các cặp đôi khó thụ thai tìm được hướng đi lạc quan hơn.

“Cứu” làn da cháy nắng từ… tủ lạnh

Với những vết cháy nắng trên diện rộng như ở lưng, hay đùi, đổ nửa cốc soda vào bồn tắm và ngâm mình trong bồn ít nhất 10 phút. Nếu vết bỏng tương đối nhỏ (ở vai, cánh tay), trộn b...

“Cứu” làn da cháy nắng từ… tủ lạnh

Lá lô hội cho hiệu quả làm dịu và cứu chữa da cháy nắng tốt hơn rất nhiều sản phẩm đóng chai bán trên thị trường.

10 loại thực phẩm ăn xả ga mà không béo

10 thực phẩm cho cả bữa chính, bữa phụ dưới đây sẽ giúp cân nặng không tăng phi mã. 1. Hạt bí Phân tích thành phần: Do bí đỏ chứa hàm lượng calo thấp và có chất xơ phong phú nên dà...

Quả mơ và công dụng đối với sức khỏe

Quả mơ là một loại quả quen thuộc, được ứng dụng nhiều trong đời sống. Quả mơ ngâm với đường là cách mà dân gian vẫn thường làm để tạo thành thứ nước uống có tác dụng giải khát. Kh...

Trái cây giảm béo bụng

Giữ thân hình mảnh mai, cân đối, khỏe mạnh là mơ ước của nhiều phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách ăn uống và chăm sóc bản thân đúng cách. Sau khi sinh con, do làm công...

Lợi ích tuyệt vời của các loại đậu hạt

Đậu hạt chứa nhiều tinh bột nhưng không làm tăng cân mà cung cấp năng lượng ổn định cho cơ bắp và não bộ, giảm một cách tự nhiên nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường, ung thư.