“Cứu” làn da cháy nắng từ… tủ lạnh

Mai Hoàng Minh21:39 11/06/2012

Lá lô hội cho hiệu quả làm dịu và cứu chữa da cháy nắng tốt hơn rất nhiều sản phẩm đóng chai bán trên thị trường.

Ảnh minh họa

Baking soda

Với những vết cháy nắng trên diện rộng như ở lưng, hay đùi, đổ nửa cốc soda vào bồn tắm và ngâm mình trong bồn ít nhất 10 phút. Nếu vết bỏng tương đối nhỏ (ở vai, cánh tay), trộn baking soda với nước đá, nhúng khăn mặt vào dung dịch, rồi đắp lên da. Ngoài tác dụng làm dịu làn da cháy nắng, baking soda còn có tác dụng chống nhiễm khuẩn da hiệu quả.

Cà chua

Nếu bạn có làn da nhạy cảm với ánh nắng, hãy luôn tích trữ cà chua trong tủ lạnh để vừa trị da cháy nắng, vừa tăng cường chất chống oxy hóa cho da. Với những vùng da bỏng đỏ, đau rát do tiếp xúc với mặt trời trong thời gian dài, nghiền nát hoặc cắt lát cà chua đã để tủ lạnh rồi đắp lên vết bỏng.

Sữa chua

Công thức mặt nạ chữa da cháy nắng đơn giản nhất bạn có thể thực hiện tại nhà, đó là trộn nửa chén sữa chua với nửa chén bột yến mạch, bôi lên da khoảng 15 phút.

Dưa chuột

Dưa chuột không chỉ tốt cho việc giải cứu đôi mắt thâm quầng mệt mỏi hay làn da thiếu sức sống. Đây còn là thứ thần dược trong tủ lạnh với làn da bỏng nắng nhờ khả năng kích thích tuần hoàn máu dưới da và cơ chế dưỡng ẩm tự nhiên. Tất cả những gì bạn cần làm là cắt lát dưa chuột và đắp lên vùng da đỏ rát.

Trà túi lọc

Thả túi trà vào nước ấm cho ngấm (bạn có thể thêm vài giọt tinh dầu oải hương để đạt hiệu quả tốt nhất), nhấc ra bóp nhẹ cho bớt nước thừa trên túi trà, rồi đặt vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 30 phút. Đặt túi trà lạnh lên mỗi vết bỏng da khoảng 5 phút, và bạn sẽ thấy làn da cháy nắng dịu lại trong tích tắc.

Lô hội

Lá lô hội cho hiệu quả làm dịu và cứu chữa da cháy nắng tốt hơn rất nhiều sản phẩm đóng chai bán trên thị trường. Bạn chỉ việc làm mát lá lô hội bằng cách bỏ vào tủ lạnh, tách lớp vỏ lá bao bên ngoài, rồi áp phần thịt lá trực tiếp lên vết bỏng, làn da cháy nắng.

Quả mơ

Không chỉ khiến da ngứa rát rất khó chịu, trong một số trường hợp, cháy nắng còn khiến cho da bị bong tróc nghiêm trọng. Mặt nạ mơ – mật ong có thể giúp bạn giải quyết cả hai vấn đề trên. Ngâm 3 – 5 quả mơ vào nước nóng cho mềm ra, rồi dầm nát. Trộn thịt quả với mật ong, và đắp hỗn hợp lên vết bỏng/tróc da do nắng.

Theo xaluan.com

Video đang HOT

10 loại thực phẩm ăn xả ga mà không béo

10 thực phẩm cho cả bữa chính, bữa phụ dưới đây sẽ giúp cân nặng không tăng phi mã.

1. Hạt bí

Phân tích thành phần: Do bí đỏ chứa hàm lượng calo thấp và có chất xơ phong phú nên dành được sự yêu thích của hầu hết những người giảm béo. Hạt bí đỏ là bộ phận dinh dưỡng nhất trong quả bí đỏ. Hạt bí đỏ không những có nhiệt lượng thấp hơn bí đỏ mà còn hàm chứa nguyên tố kẽm có thể làm chậm sự lão hóa cho nữ giới. Ngoài ra hạt bí đỏ rất khó bóc, phải thông qua sự kết hợp khéo léo giữa răng miệng và tay và kích thích tuyến nước bọt tiết dịch, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đẩy nhanh sự chuyển hóa của chất béo và bài trừ chất cặn bã ra ngoài cơ thể.

Cách ăn giảm béo tốt nhất: Nếu muốn đạt được hiệu quả giảm béo tốt nhất thì nên chọn hạt bí tự nhiên, chưa qua chế biến. Ngoài ăn trực tiếp ra, thì bóc vỏ lấy nhân trộn cùng salad cũng là một cách rất tốt.

Nếu muốn đạt được hiệu quả giảm béo tốt nhất thì nên chọn hạt bí tự nhiên, chưa qua chế biến.

2. Nước hoa quả ngâm

Phân tích thành phần: Hoa quả ngâm có thể được tính là một loại thực phẩm giảm béo mới. Căn cứ vào báo cáo của các nhà dinh dưỡng Mỹ mới nhất, một ngày uống 50ml nước hoa quả ngâm có thể bổ sung hơn 50% vitamin cần thiết cho cơ thể, đồng thời còn có thể thúc đẩy tuần hoàn máu. Ngoài ra, hoa quả ngâm còn có công dụng giảm huyết áp.

Cách ăn giảm béo tốt nhất: Mỗi ngày ăn trước bữa cơm, đồng thời cần chú ý không được cho thêm đường và các chất phụ trợ khác.

3. Cẩu khởi

Phân tích thành phần: Cẩu khởi là một nguyên liệu bổ dưỡng truyền thống trong Đông Y và là một loại thực phẩm mới giàu chất xơ. Trong cẩu khởi hàm chứa nhiều vitamin C và chất carotein có thể thúc đẩy tuần hoàn, làm chậm lão hóa, chống lại mệt mỏi và chống ô-ôxy hóa.

Cách ăn giảm béo tốt nhất: Có thể pha trà hoặc nấu cháo lên ăn. Nếu kết hợp cùng với trà hoa cúc thì hiệu quả giảm béo là tốt nhất.

4. Yến mạch

Phân tích thành phần: Yến mạch năm ơ mưc thâp trong chi sô GI (Glycaemic Index - là chỉ số phản ánh tốc độ làm tăng đường huyết sau khi ăn các thực phẩm giàu chất bột đường). Do đo, yên mach không gây tăng lương đương va gây cho ban cam giac mêt moi, ma trai lai cung câp cho ban môt lương lơn protein va chât xơ. Đó là lý do vì sao yến mạch được coi là siêu thực phẩm thiên nhiên. Do yến mạch là thực phẩm giàu chất xơ nên không những nó có thể thúc đẩy tiêu hóa, bài trừ độc tố trong cơ thể mà còn làm cho da trở nên trơn mịn và sáng bóng.

Cách ăn giảm béo tốt nhất: Cháo yến mạch là phương pháp thực dụng và thường gặp nhất. Nếu điều kiện cho phép có thể ăn bánh mỳ yến mạch với sữa tươi không chất béo.

5. Quả mơ

Phân tích thành phần: Mơ tươi chỉ có vào mùa hè nhưng mơ khô hay mơ ngâm cũng không mất đi dinh dưỡng, vì vậy có thể để dành lấy ra ăn vào mùa đông. Mơ hàm chứa phong phú thành phần chống viêm và chất xơ, là vũ khí cần thiết để duy trì làn da đẹp và hình thể gọn gàng.

Cách ăn giảm béo tốt nhất: Ăn trực tiếp hoặc trộn với sữa chua để ăn.

Mơ hàm chứa phong phú thành phần chống viêm và chất xơ, là vũ khí cần thiết để duy trì làn da đẹp và hình thể gọn gàng.

6. Mận khô

Phân tích thành phần: Ô mai, mứt mận là một dạng hoa quả khô nhưng nó có giá trị dinh dưỡng còn cao hơn một số hoa quả tươi khác trong mùa đông., bởi vì nó hàm chứa thành phần chống lão hóa và các thành phần khoáng chất, có thể điều tiết nội bài tiết cho nữ giới, đồng thời còn có thể dựa vào gốc tự do để nâng cao khả năng chống lão hóa.

Cách ăn giảm béo tốt nhất: Có thể làm món ăn vặt ăn trực tiếp, cũng có thể thêm vào trong món salad.

7. Gừng

Phân tích thành phần: Gừng là thực phẩm không được một số người ưa thích, bởi vì gừng nóng và có vị khá cay. Nhưng gừng có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, đồng thời hàm chứa thành phần chống viêm, là thực phẩm có thể phòng chống các chứng u xơ, ung thư.

Cách ăn giảm béo tốt nhất: Cắt gừng thành lát hoặc nấu cùng với táo đỏ là cách ăn tốt nhất, có thể thêm vào một chút đường để điều vị.

8. Quế

Phân tích thành phần: Quế không chỉ là một loại hương liệu mà còn là một loại thuốc đông y. Bởi vì quế có thể thúc đẩy sự trao đổi chất toàn thân, còn có thể khống chế đường máu và cholesterol, là một loại thực phẩm không thể thiếu vào mùa đông.

Cách ăn giảm béo tốt nhất: Khi nấu rau, canh có thể cho một lượng quế thích hợp vào, mỗi ngày ăn đều đặn, hiệu quả giảm béo sẽ rất rõ rệt.

Táo không những có thể giữ "phom" cho cơ thể mà con bài trừ độc tố trong cơ thể.

9. Bắp cải tím

Thành phần: Một bát bắp cải tím chỉ có 22 calo nhiệt lượng, vì vậy nó vừa làm no bụng vừa là thực phẩm mạnh khỏe. Đồng thời bắp cải tím cũng giống như viên vitamin hàm chứa nhiều loại thành phần dinh dưỡng.

10. Táo

Thành phần: Đây là thực phẩm thường được nhắc đến nhiều nhất nhưng cũng là có tác dụng toàn diện nhất trong thực phẩm chất xơ. Táo không những có thể giữ "phom" cho cơ thể mà con bài trừ độc tố trong cơ thể. Gần đây một kết quả điều tra chỉ rõ, thường xuyên ăn vỏ táo còn có thể duy trì sự mạnh khỏe cho răng.

Cách ăn: Bở vỏ táo có thể còn tồn dự thuốc trừ sâu vì vậy trước khi ăn nên ngâm trong nước muối khoảng 5 phút.

Theo phunutoday

Thủ thuật "chữa cháy" cấp tốc cho bạn gái Bạn đã bao giờ xóa tan cái mụn đáng ghét trên mặt chỉ qua một đêm, và bằng kem đánh răng chưa? Những thủ thuật đơn giản không ngờ để đối phó với những tình huống khẩn cấp với nhan sắc của bạn - chỉ mất vài phút. Có những buổi sáng tỉnh dậy, bạn nhìn vào gương và hoảng hốt với làn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: trà túi lọc quả mơ lá lô hội làm dịu và cứu chữa da cháy nắng sản phẩm đóng chai bán trên thị trường.

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

7 cách ngăn tóc rụng, mỏng

11:08:57 09/12/2024

Hãy cân nhắc sử dụng các loại thực phẩm bổ sung như biotin, collagen hoặc axit béo omega-3, được biết đến là có tác dụng giúp tóc khỏe mạnh.

Cách sử dụng hạt chia giúp da mịn màng, tươi sáng

14:37:05 08/12/2024

Bằng cách đưa hạt chia vào chế độ ăn uống, có thể hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh và tăng cường quá trình giải độc tự nhiên của cơ thể, giúp da sáng hơn, cải thiện sức khỏe tổng thể.

5 bài tập trong nhà dễ dàng đốt cháy mỡ thừa

14:29:55 08/12/2024

Nhảy trượt ván, lấy cảm hứng từ những người trượt ván tốc độ, là động tác vui nhộn, năng động giúp đốt cháy calo đồng thời cải thiện sự cân bằng và phối hợp. Chúng rất tốt để làm săn chắc chân, mông, phần thân.

Rửa mặt bằng lá tía tô hàng ngày có tốt?

19:30:42 07/12/2024

Ngoài ra, công dụng của lá tía tô là chống lão hóa giữ ẩm cho làn da, hỗ trợ phục hồi cho tổn thương làn da, nó còn có tác dụng làm sạch mụn, làm cho làn da sáng đẹp hơn.

Có thực sự cần tẩy trang không?

19:19:10 07/12/2024

Việc chà sát mạnh khi tẩy trang cũng sẽ làm tổn thương hàng rào thượng bì của da, khiến da nhạy cảm hơn. Bạn có thể tẩy trang bằng việc massage nhẹ theo chuyển động tròn, thấm khô mặt bằng khăn cotton mềm.

5 sai lầm khi chăm sóc khiến mắt thâm quầng, lộ rõ nếp nhăn

19:04:03 07/12/2024

Bạn chỉ cần thoa kem dưỡng mắt cách mí một khoảng nhỏ, thường là từ 0.5 đến 1cm, để đảm bảo sản phẩm phát huy tác dụng mà không gây khó chịu.

Sản phẩm chăm sóc da chứa caffein có thật sự tốt?

19:01:16 07/12/2024

Caffeine có thể giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và ô nhiễm, những yếu tố góp phần vào quá trình lão hóa da. Nghiên cứu cho thấy caffeine có thể làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa.

4 mặt nạ mật ong đánh bay thâm mụn da căng bóng mịn màng

09:36:09 07/12/2024

Sữa chua ướp lạnh, sau đó lấy ra và trộn đều cùng 2 thìa mật ong. Khi da mặt đã được vệ sinh sạch sẽ thì hãy thoa đều hỗn hợp lên. Nằm thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.

8 loại trái cây tốt cho da mà bạn nên ăn hàng ngày

08:22:17 07/12/2024

Trường hợp da bị khô, bạn có thể nghiền một quả chuối chín để đắp lên mặt khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm cũng rất tốt. Mặt nạ chuối sẽ giúp cung cấp độ ẩm và khắc phục tình trạng da khô và sần sùi.

Mặt nạ rau má ngừa mụn làm trắng da hiệu quả cho phái đẹp

08:18:39 07/12/2024

Đầu tiên, bạn lấy rau má đã rửa sạch, xay nhuyễn và chỉ vắt lấy nước. Sau đó trộn cùng với tinh bột nghệ tươi và lòng trắng trứng gà tạo thành hỗn hợp sền sệt.

Cô dâu tỏa sáng với phong cách trang điểm nhẹ nhàng

21:12:56 06/12/2024

Thay vì trang điểm mắt dày và đậm, cô dâu có thể chọn màu mắt nhẹ nhàng như nâu sáng, hồng đào hoặc beige. Lớp mascara mỏng nhẹ sẽ làm dài và dày mi nhưng không trông quá nặng nề.