dầu dừa + nước chanh

Bỏ túi ngay siêu thực phẩm giúp giảm cân nhanh chóng và hiệu quả

Vóc dáng săn chắc, thon gọn luôn là mơ ước của các chị em phụ nữ. Siêu thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân cực kỳ hiệu quả nếu sử dụng đúng cách và đều đặn mỗi ngày.

Cách chữa rạn da hiệu quả tại nhà

Rạn da lâu năm thường xuất hiện ở bụng, đùi, mông, đầu gối, ở những người tăng cân, giảm cân đột ngột và đặc biệt ở phụ nữ mang thai. Rạn da tuy không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe ...

5 cách khắc phục khô da tự nhiên do rửa tay quá mức

Rửa tay thường xuyênlà một thao tác giữ vệ sinh tốt để phòng tránh bệnh tật. Nhưng nếu bạn rửa tay quá mức thì da tay của bạn có thể bị khô.

Ngoài việc làm trắng, chanh còn có thể giảm cân, hãy ăn chanh theo ba cách để tăng tốc đốt cháy chất béo

Bây giờ ngày càng có nhiều người thích uống nước chanh ngâm. Mặc dù nước chanh ngâm có vị chua, nhưng nó có thể mang lại cho chúng ta những tác dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt đối ...

Những thực phẩm ‘phá nát’ dạ dày nếu ăn khi đang đói bụng

Sữa chua, một tách cà phê, hay nước cam tươi... là những món được khá nhiều người ưa thích và ăn uống bất cứ khi nào nếu thích. Tuy nhiên theo các chuyên gia, đây lại chính là sát ...

Siêu thực phẩm giúp bạn giảm cân nhanh chóng

Bạn hãy cân nhắc bổ sung dầu dừa vào chế độ ăn hàng ngày để có một cơ thể hoàn hảo.

Cách pha nước chanh kiểu mới ngon bổ hơn nhiều lần

Bổ sung hạt chia và hương sả thơm lừng cho món nước chanh quen thuộc, bạn sẽ bất ngờ với vị ngon của nó đấy!

Cách làm son dưỡng môi bằng dầu dừa cực kỳ đơn giản tại nhà

Mách bạn cách làm son dưỡng môi bằng dầu dừa cho những ngày nắng nóng chỉ với vài bước đơn giản, chúng ta cùng thử nhé!

Cách chữa viêm nhiễm ‘cô bé’ tại nhà an toàn

Sau đây là một số cách chữa viêm nhiễm vùng kín tại nhà với những thành phần tự nhiên đã có trong nhà của bạn.

Sinh tố dưa hấu chanh tươi

Cốc nước dưa hấu vốn đã ngọt mát dễ uống, thêm mùi chanh tươi vào lại càng lạ miệng và hấp dẫn hơn.

Đọc những thông tin này mới biết lâu nay nhiều người đang uống nước chanh sai cách

Sử dụng nước chanh không đúng cách, không đúng đúng liều lượng sẽ vô cùng hại cho sức khỏe.

Đánh bay thâm quầng mắt bằng khoai tây cực đơn giản

Khoai tây không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng cho bữa ăn hằng ngày mà còn có tác dụng chăm sóc da và đánh bay quầng thâm mắt vô cùng hiệu quả.

3 loại sữa rửa mặt tự nhiên bạn có thể tự làm dễ dàng

Bạn không cần những sản phẩm ưa thích, đẹp mắt để có làn da mịn màng hơn. Thay vào đó, hãy thử những công thức làm sạch da mặt tự nhiên đơn giản này từ các blogger nổi tiếng.

Nộm gà và dưa chuột

Món nộm không dầu mỡ, thơm mùi thịt gà, dưa chuột thì giòn giòn, vị chua ngọt rất dễ ăn trong những ngày nắng nóng.

Cách pha chế nước chanh hoa đậu biếc “Galaxy 3 tầng” siêu đơn giản

Buổi trưa nắng gắt của mùa hè, được thưởng thức một ly nước chanh hoa đậu biếc Galaxy 3 tầng siêu ngon, siêu đẹp tại nhà thì còn gì bằng.

Mách chị em tẩy tế bào chết cho môi bằng dầu dừa

Tẩy tế bào chết cho môi bằng dầu dừa được xem là cách làm tự nhiên, dễ thực hiện tại nhà. Hãy cùng chăm sóc để làn môn xinh căng mọng nhé!

4 công thức giúp bụng phẳng, eo thon chỉ trong 1 tuần từ chanh tươi

Áp dụng các công thức giảm mỡ bụng từ chanh này, các chị em sẽ có 1 vòng eo con kiến, phẳng lì đáng mơ ước.

Từ bỏ việc lạm dụng giảm cân, “nữ hoàng vũ đạo” Thái Y Lâm ở tuổi 40 duy trì 4 nguyên tắc giảm cân, gìn giữ vóc dáng thon thả của 20 năm trước

Từng lạm dụng việc giảm cân dẫn đến rối loạn kinh nguyệt, Thái Y Lâm đã thay đổi hoàn toàn công thức giữ dáng của mình. Kết quả là suốt hơn 20 năm xuất hiện trước công chúng, thân ...

Những cách trị bệnh táo bón hiệu quả nhanh nhất

Có cách trị táo bón nào nhanh khỏi mà không phải dùng thuốc không? Thực tế, chúng ta có rất nhiều cách chữa táo bón tại nhà cho người lớn từ kinh nghiệm dân gian truyền lại. Các bạ...

Bữa ăn kiểu này ngon, tiện nhưng… khiến bạn “khổ sở”

Những gì bạn lựa chọn cho một bữa ăn, nhất là khi công việc đang bận rộn, có thể quyết định thành bại của việc bạn sắp làm.

Dành cho chị em thích tập luyện: Sau tập luyện mà bị đau cơ bụng thì tránh ngay 4 điều tưởng chừng hết sức bình thường này

Đau cơ bụng sau khi tập luyện là hiện tượng phổ biến và hầu hết mọi người đã từng gặp phải ít nhất một lần trong đời.

Thực phẩm tốt cho gan, chống ung thư cực kỳ hiệu quả

Gan là cơ quan đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong cơ thể. Bên cạnh việc tập thể dục thường xuyên, hạn chế bia rượu... việc lựa chọn những thức ăn có lợi để giữ gan khỏe, chống un...

10 cách chữa nhiệt miệng tại nhà an toàn

Bệnh nhiệt miệng khiến bạn cảm thấy đau nhức, khó chịu trong sinh hoạt. Hãy cùng mình tìm hiểu một vài công thức chữa nhiệt miệng từ các bài thuốc dân gian nhanh mà hiệu quả nhé.

8 loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Bổ sung một số loại thực phẩm vào bữa ăn như bưởi, rau cải xoăn, trà xanh... sẽ giúp hỗ trợ giảm cân một cách hiệu quả.

Uống nước chanh để thanh lọc, giải độc và giảm cân: Có tác dụng “thần kỳ” không?

Nhiều người nghĩ rằng nước chanh có rất nhiều tác dụng thần kỳ nên đã uống nhiều đến mức lạm dụng. Thực tế, uống nước chanh có lợi ích sức khỏe gì, có hại không nếu uống nhiều?

9 loại đồ uống giải nhiệt ngày nóng không gây tăng cân

Sự háo khát do nắng nóng khiến nhiều người thèm uống nước mát, tuy nhiên bạn cần chọn loại đồ uống giải nhiệt vừa ngon, giúp sảng khoái vừa không gây tăng cân.

10 bước chống lão hóa, giúp làn da mãi thanh thuần

Những bí quyết dưỡng da này giúp bạn trẻ đẹp lâu dài.Nếp nhăn, là nếp gấp trên da của bạn. Khi bạn già đi, làn da của bạn sản xuất ít protein collagen và elastin.

3 cách cực hay đánh bay mỡ bụng

Theo các chuyên gia, bụng dưới là 1 trong những khu vực khó giảm béo nhất trong cơ thể. Do đó, không ít người đã bỏ cuộc. Vậy đâu là cách giảm mỡ bụng dưới hiệu quả nhất? Hãy tham ...

Không cần đi thẩm mỹ viện, ngực “quýt” hóa “cam”: Viển vông hay khả thi?

Một số thông tin cho rằng mát xa bằng dầu sẽ thay đổi kích cỡ vòng 1 của phụ nữ, vậy thực hư ra sao?

Tuyệt chiêu làm cheesecake xoài không cần lò nướng, thơm ngon mát lạnh mà tạo hình đẹp ‘rụng tim’

Với công thức cheesecake xoài đơn giản này, bạn có thể không cần lò nướng mà vẫn làm được món cheesecake xoài ngon đến tan chảy cho cả gia đình thưởng thức hè này.

Bác sĩ nói gì về uống nước cam, chanh, gừng, sả?

Theo các bác sĩ, việc uống nước cam, chanh, ăn gừng, sả, ăn tỏi... có tác dụng nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa nhiều bệnh tật.

Cách pha nước chanh thơm ngon, thanh mát, uống 1 cốc là mê ngay

Để bảo vệ sức khỏe cả gia đình, bạn có thể pha nước chanh theo những cách đơn giản này nhằm bổ sung vitamin C cho cơ thể.

Thứ ai cũng vứt vào sọt rác sau khi gọt chanh nhưng không ngờ giúp cả nhà khỏe mạnh mỗi ngày

Trong cuộc sống hằng ngày, thông thường bạn chỉ cắt quả chanh ra vắt nước uống hay chế biến món ăn, rồi vứt vỏ chanh đi. Nhưng, ít ai biết được rằng vỏ chanh lại có nhiều công dụng...

Bạn có biết: 6 mẹo chăm sóc cơ thể kỳ lạ nhưng cực hiệu quả

Tuổi thọ phụ thuộc khá nhiều vào cách tự chăm sóc sức khỏe của chính bạn. Liệu bạn có tự tin là mình có lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học và luyện tập thể dục thường xuyên?

‘Thiên thần lai’ 10X khiến fan lo lắng vì ăn quá ít

Trước những ý kiến lo ngại, một số dân mạng lại cho rằng khẩu phần ăn của Nancy khá đầy đủ dinh dưỡng.

5 loại mặt nạ mật ong cho từng loại da chị em nên áp dụng ngay tại nhà

Mật ong là loại nguyên liệu có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp. Chị em có thể thứ 5 loại mặt nạ mật ong cho từng loại da ngay sau đây.

Sao Hoa ngữ uống nước chanh, đắp sữa chua hết hạn để làm trắng da

Nhiều nữ diễn viên Trung Quốc sẵn sàng áp dụng các phương pháp lạ để duy trì nhan sắc.

Độc chiêu giúp Triệu Vy giảm liền 13kg, mảnh mai, xinh đẹp khiến fan “lác mắt”

Từng tăng cân quá mức nhưng nàng Tiểu Yến Tử đã giảm cân thành công và gây choáng với vóc dáng trẻ trung, thon gọn.

Tổng hợp các cách đối phó với gan nhiễm mỡ độ 1 hiệu quả và an toàn

Bên cạnh những biện pháp y khoa được các Bác sĩ chuyên khoa đưa ra để điều trị gan nhiễm mỡ độ 1, bạn cũng có thể áp dụng những cách dưới đây để đối phó với gan nhiễm mỡ độ 1.

Những thực phẩm mà bệnh nhân mắc gan nhiễm mỡ độ 1 nên ăn

Gan nhiễm mỡ độ 1 tuy là chứng bệnh chưa gây nguy hiểm nhiều tới sức khỏe, nhưng có thể chuyển thành độ 2 hay độ 3. Bạn có thể sử dụng thực phẩm mà bệnh nhân mắc gan nhiễm mỡ độ 1 ...

Mẹo vắt chanh, nước chanh thu được nhiều gấp đôi

Cùng là một quả chanh, thế nhưng mỗi người lại có cách cắt và vắt chanh khác nhau. Và bạn có hay biết rằng, dù chỉ là cùng quả chanh nhưng tùy cách vắt mà lượng nước thu được chênh...

10 loại thực phẩm tuyệt vời giúp bạn ‘giải nhiệt’ mùa hè

Nếu bạn thêm những thực phẩm như dưa hấu, dưa leo, nước dừa, chanh, bầu, chuối, nấm... vào chế độ ăn uống hằng ngày, bạn sẽ vượt qua cái nóng mùa hè một cách thoải mái nhất có thể

Phái đẹp bỏ túi ngay bí quyết chăm sóc da tay mềm mịn ngay tại nhà

Phái đẹp bỏ túi ngay bí quyết chăm sóc da tay mềm mịn, loại bỏ sự thô ráp ngay tại nhà mà không cần tốn thời gian và tiền bạc tới các spa đắt đỏ.

5 công thức đơn giản giúp bạn giảm rụng tóc cực hiệu quả

Rụng tóc bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân và muốn trị chứng rụng tóc bạn có thể kiên trì áp dụng những phương pháp sau để đạt được hiệu quả như mong muốn.

Bị chê body vừa đô vừa thô cũng không làm Miu Lê ngừng chăm chỉ tập gym và ăn kiêng

Miu Lê cho biết việc bản thân tập luyện và ăn kiêng để có được hình ảnh như hiện tại là vì sức khỏe, muốn tốt cho bản thân sau này và không quan tâm những định kiến xung quanh.

Ôm sông vào lòng

Dì Tư vội chạy về nhà dỡ cơm vào cái cà mên, gắp thêm mấy khứa cá kho bỏ vào ngăn trên, đậy lại, rồi đội nón lá đem ra trạm y tế xã.

10 cách dưỡng da mặt trắng mịn màng tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên

Cách dưỡng da mặt tại nhà giúp mang lại cho chị em làn da trắng hồng rạng rỡ. Hãy tham khảo 10 công thức dưỡng da mặt từ nguyên liệu tự nhiên tại nhà để áp dụng ngay nhé!

Công thức giảm cân của “Tiểu Yến Tử” Triệu Vy: Xuống ngay 13kg trong 1 tháng, chân tay thon thả, trẻ ra đến chục tuổi

Xuất hiện tại đêm nhạc của Cổ Cự Cơ vào tháng 5/2018, Triệu Vy khiến nhiều người phải xót xa vì thời gian đã biến cô công chúa nhí nhảnh Tiểu Yến Tử ngày nào thành một bà cô béo. T...

Sáng dậy massage mặt bằng nước ấm, kéo dãn cơ…giúp da trẻ hơn 5 tuổi

Chăm sóc da là công việc hằng ngày của các chị em phụ nữ giúp có được làn da mịn màng, săn chắc. Tuy nhiên, nhiều người thường chỉ chú trọng đến việc chăm sóc da vào ban đêm mà quê...

Chế độ ăn duy trì vóc dáng và nhan sắc được lưu truyền qua 3 thế hệ của Hoàng gia Anh trong suốt 100 năm qua

Từ Nữ hoàng Anh, Công nương Diana đến Công nương Kate đều có chung một phương pháp dưỡng da giữ dáng mà phụ nữ ai cũng nên học theo.