Đậu, đỗ giúp móng tay khỏe đẹp

Tiến Dũng14:13 24/07/2011

Móng tay có thể cho bạn biết rất nhiều về tình trạng sức khỏe của mình. Dưới đây là lời khuyên của các chuyên gia trong việc chăm sóc cho móng tay.

1. Uống nước

Móng tay cũng như da cần được cung cấp đầy đủ nước vì vậy một ngày bạn nên uống ít nhất 2 lít nước. Việc này sẽ giúp móng tay bạn không bị sứt mẻ hay gãy rụng mà ngày càng khỏe mạnh hơn.

2. Ăn nhiều rau xanh

Ăn nhiều thực vật đặc biệt là các loại đậu, đỗ không chỉ giúp móng tay khỏe mạnh mà mái tóc cũng chắc khỏe hơn.

3. Dưỡng ẩm cho móng tay

Video đang HOT

Bên cạnh việc dưỡng ẩm cho móng tay từ bên trong thì việc dưỡng ẩm cho bề mặt móng cũng rất quan trọng. Trà sát nhẹ nhàng lên các móng tay mỗi ngày sẽ giúp tăng cường khả năng hadrat hóa. Cách rẻ nhất và cũng là hiệu quả nhất chính là sử dụng Vaseline sau mỗi lần rửa tay.

4. Không sơn móng tay quá nhiều

Tốt hơn hết là chỉ nên để sơn móng tay lưu lại trên móng không quá 7 ngày, và phải để ít nhất 1 tuần mới nên sơn móng tay tiếp.

5. Dùng sơn dưỡng móng

Bạn đừng nên coi thường việc sử dụng sơn dưỡng móng. Trước khi sơn móng tay bạn hãy dùng sơn dưỡng móng trước.

Theo PNO

'Lột xác' cho móng

Không phải ai sinh ra cũng có những ngón thon nuột nà. Nhưng sự không công bằng ấy của tạo hóa hoàn toàn có thể được bù đắp bằng những chiếc móng giả đẹp hơn cả mong đợi.

Tập làm móng giả

Có 2 cách đắp móng giả để bạn chọn lựa: đắp nối dài và đắp che phủ toàn bộ móng. Cả hai đều giúp móng cứng hơn, đẹp hơn và mầu vẽ long lanh hơn. Bạn có thể vẽ trên móng giả bằng gel hoặc đắp bột. Tuy có đắt hơn đắp bột khá nhiều nhưng gel đang thịnh và được mến chuộng hơn vì gel giúp màu sáng, bóng, lung linh hơn, đặc biệt không hề có mùi khó chịu.

Về thao tác, đắp móng giả không hề đơn giản. Nhưng khó mới cần tập. Sau vài lần tập, đảm bảo bạn hoàn toàn có thể tự gắn móng với kết quả không tồi:

Đầu tiên, cắt cho móng có độ dài vừa phải

Ướm thử móng vào khuôn, bạn nên chọn móng giả vừa với khuôn để tránh mài dũa nhiều.

Dũa qua mặt móng sao cho gắn móng giả dễ "ăn".

Tiếp theo, son lớp dưỡng móng có chứa chất chống vàng móng, sau đó bôi phủ chất liên kết bột cho móng.

Dùng keo chuyên dụng quét vào phần gờ móng giả (không nên bôi keo vào móng thật), sau đó đặt móng giả nối vào tay.

Khi gắn móng cố định xong, dùng kìm chuyên cắt móng giả để cắt móng phù hợp với tay.

Phủi sạch bụi. Với móng nối, dùng bột trong phủ móng giả và móng thật để không còn vết gờ và trông liền mạch.

Cần và không cần

Khi muốn bỏ móng giả, bạn cần ngâm tay trong dung dịch acetone hoặc nước ấm. Chỉ cần ngâm trong nửa giờ, bạn sẽ tháo chúng một cách dễ dàng. Tuyệt đối không bao giờ gỡ bỏ bằng việc giật mạnh móng giả vì có thể làm tổn thương bộ móng tự nhiên của bạn.

Nếu bạn sử dụng móng giả trong một thời gian dài, bạn cần cố gắng không tạo quá nhiều áp lực lên móng để tránh tự phá hủy hoặc gây tổn thương cho móng. Sử dụng găng tay là giải pháp hữu ích nhất bởi hóa chất trong các sản phẩm vệ sinh gia dụng sẽ làm móng giả yếu và đổi màu.

Không nên đeo một bộ móng giả quá lâu. Móng giả cần bảo dưỡng ba tuần/ lần tại salon. Sau ba đến sáu tháng dùng móng giả, bạn nên tháo móng giả ra khoảng một tháng để móng thật có khoảng để "thở". Móng giả hoàn mỹ là thế, nhưng bạn cần biết khi nào thì phải tạm ngưng "kết thân". Cần chia tay móng giả ngay lập tức khi có biểu hiện tróc móng. Tuyệt đối không gắn móng giả khi móng đang bị tổn thương, có vết trầy xước do gãy móng hoặc móng đang bị nấm và nhiễm khuẩn. Bạn cũng cần biết, lớp giữa hai móng là môi trường thuận lợi để vi khuẩn phát triển. Thế nên, cần hết sức cẩn thận và phòng ngừa.

Điều không kém quan trọng là khi làm móng ở các salon, bạn phải đòi hỏi sự an toàn của dịch vụ. Cuối cùng để móng luôn khỏe đẹp, bạn cần duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý đầy đủ vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng quan trọng khác.

Theo Eva

9 sản phẩm làm đẹp 'hot' nhất cho các quý cô Hãy cùng update những sản phẩm làm đẹp mới nhất đang được các cô gái hết lời ca tụng. 1. Hương hoa xuân Với giá 70 USD, sản phẩm hương hoa lãng mạn của Daisy Marc Jacobs Eau So Fresh sẽ mang dến một cảm hứng mùa xuân thật tươi mới. 2. Làn da lụa là Sản phẩm sữa tắm của Suave Naturals...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vợ Quang Hải rủ chị anh chồng làm điều chấn động, vô tình lộ điểm yếu chí mạng03:06

Quyên Qui chia tay người yêu, lộ tình trạng bất ổn, Wukong động thái phũ phàng?03:06

Vợ Quang Hải so kè vợ Duy Mạnh bất phân thắng bại, lại "thua đau" người này!02:49

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

11:48:38 22/02/2025

Mặc dù được đánh giá là lành tính, nhưng alpha arbutin vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ nhỏ như kích ứng da, phát sinh mụn trứng cá mức độ nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

11:42:51 22/02/2025

Chất xơ làm chậm quá trình tiêu hóa và giúp bạn no lâu hơn. Món salad không cần phải quá cầu kỳ - thêm một ít giấm đơn giản vào hỗn hợp rau xanh, thêm vài lát dưa chuột hoặc cà rốt thái sợi là đủ.

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

11:32:18 22/02/2025

Khi da ẩm, các lỗ chân lông sẽ mở ra, tạo điều kiện cho các dưỡng chất trong serum thẩm thấu sâu hơn vào da. Việc này không chỉ giúp gia tăng hiệu quả của serum mà còn giúp da giữ ẩm tốt hơn, tránh tình trạng khô và mất nước.

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025

BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025

Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025

Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025

Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025

Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025

Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025

Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

07:41:41 18/02/2025

Một nghiên cứu năm 2022 được thực hiện đối với phụ nữ 30-55 tuổi thường có giấc ngủ ngon. Kết quả cho thấy chỉ cần 2 đêm giảm thời gian ngủ xuống 3 tiếng, làn da và khuôn mặt thay đổi đáng kể.

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025

Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.