đau cứng cổ buổi sáng

Sáng ngủ dậy làm những việc này, cả đời không lo ốm

Nếu bạn có thói quen làm những việc này vào buổi sáng sau khi thức dậy, nghĩa là bạn đang có một sức khỏe cực kỳ tốt và tinh thần tươi trẻ. Hãy duy trì đều đặn để không bao giờ phải gặp bác sỹ vì đau ốm nhé.

Khách Tây thích thú quay phim, chụp ảnh đoàn nhà sư đi khất thực lúc sáng sớm

Rất nhiều khách du lịch phương Tây đã tụ tập để theo dõi đoàn khất thực. Một số người tỏ ra thích thú, liên tục quay phim, chụp ảnh...

Đứa con tôi nhận nuôi lại chính là con riêng của chồng

Càng lớn, thấy đứa trẻ càng giống chồng mình, tôi đi xét nghiệm ADN thì phát hiện anh chính là bố đẻ của con...

Vụ xe container đâm Innova đi lùi : Tiếp tục trả hồ sơ để "tránh oan sai"

VKSND thị xã Phổ Yên (Thái Nguyên) vừa quyết định trả hồ sơ vụ container đâm Innova đi lùi trên cao tốc Hà Nội - Thái Nguyên để điều tra bổ sung.

Lợi ích uống nước nho khô ngay sau khi thức dậy

Vitamin, chất xơ và khoáng chất có nhiều trong nho khô và làm cho nó trở thành một siêu thực phẩm tuyệt vời mà các bác sĩ khuyên dùng.

Điều gì xảy ra khi uống 1 tách cà phê mỗi buổi sáng?

1 tách cà phê vừa đủ mỗi ngày không chỉ giúp tinh thần luôn sảng khoái, tỉnh táo dễ tập trung hơn mà còn mang lại rất nhiều lơi ích sức khỏe.

Trải nghiệm Linh Sơn

Trong một khoảnh khắc nào đó ở Tây Tạng, bỗng dưng tôi quên mất lịch trình của mình, bỗng dưng tôi không còn nhận ra mình đang đi đến đâu, chỉ còn thấy mình đang ở giữa một buổi sá...

Đồng nghiệp xin tới nhà ngủ nhờ 1 đêm, bàng hoàng nghe thấy tiếng lạ

Ban đầu tôi còn tưởng mình nghe nhầm nhưng sau đó mới để ý lại thì đúng là phát ra từ dưới gối.

4 thói quen buổi sáng nên từ bỏ ngay để cơ thể minh mẫn, làm việc hiệu quả hơn

Một vài thói quen mà bạn vẫn đang tiếp diễn vào buổi sáng có thể vô tình gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe theo thời gian, nhất là điều số 5.

Rắc rối với bạn cùng phòng trọ

Phòng trọ như bãi chiến trường, bạn thích thì nấu, thích thì dọn, đồ ăn thừa để mấy ngày hôi rình, đồ dùng xong không dọn.

Những lầm tưởng về tập thể dục khiến bạn mãi không khỏe đẹp

Những quan niệm bấy lâu nay về tập thể dục chưa chắc đã tốt như bạn nghĩ. Hơn nữa, nếu thực hiện sai phương pháp thì tập luyện thậm chí còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn.

Hàng tạ thịt lợn làm sẵn bị thu hồi vì có thể chứa vi khuẩn nguy hiểm

Theo Dịch vụ Kiểm tra và An toàn Thực phẩm của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (FSIS), Công ty đóng gói Fisher có trụ sở tại IN (Hoa Kỳ) đã thu hồi 744 pound (hơn 3 tạ) sản phẩm thịt lợn làm...

Chợ Tho Mo – ngôi chợ sát khu vực biên giới Việt Campuchia

Chợ Tho Mo, thuộc xã Mỹ Quý Tây, huyện Đức Huệ, tỉnh Long An, là một trong những ngôi chợ sát khu vực biên giới Việt - Campuchia.

Dùng trái cây thay bữa ăn sáng liệu có tốt cho sức khỏe?

Nếu chỉ ăn trái cây vào buổi sáng sẽ không cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể hoạt động.Nhiều người tiêu dùng thắc mắc rằng liệu ăn buổi sáng với trái cây có tốt cho sức khỏe?

Sáng vừa ngủ dậy đừng uống những loại nước này nếu không muốn dạ dày bị tổn hại

Vừa ngủ dậy đã uống những thứ nước này chỉ làm máu khó lưu thông và nếu không cẩn thận còn làm tăng nguy cơ đột quỵ vào buổi sáng.

Tác dụng bất ngờ của việc sử dụng yến mạch vào buổi sáng

Bột yến mạch là một trong những loại ngũ cốc giàu chất xơ và chứa nhiều chất dinh dưỡng, rất thích hợp để bạn lựa chọn là thực phẩm cho bữa sáng.

Đóng rèm cửa cả ngày có thể khiến bạn bị bệnh, nghe lý do sẽ ngã ngửa đấy

Rất nhiều người thường đóng rèm cửa phòng suốt cả ngày. Tuy nhiên, nghiên cứu từ Đại học Oregon cho thấy tốt hơn là chúng ta nên mở rèm cửa vào buổi sáng.

Thời điểm cơ thể đốt cháy calo nhiều nhất trong ngày

Tất cả mọi thứ từ tập luyện đến lịch trình giấc ngủ của bạn đều có thể ảnh hưởng đến việc bạn đốt bao nhiêu calo trong suốt cả ngày. Và theo một nghiên cứu, có thể có một khoảng th...

20 câu trả lời bá đạo trong bài kiểm tra chỉ những đứa trẻ "thiên tài" mới có thể nghĩ ra

Bài kiểm tra luôn là nỗi lo lắng của mọi học sinh. Cảm giác khi không biết câu trả lời còn tệ hơn nữa. Nhưng ngay cả khi không thể đưa ra được đáp án đúng thì những câu trả lời vui...

Nam giới cứ chăm làm 4 việc này vào buổi sáng sẽ giúp tăng cường sức khoẻ không ngờ

Để tăng cường sức khỏe thì ngoài việc tập luyện đều đặn, nam giới cũng nên thực hiện một số việc sau vào buổi sáng sẽ giúp nhận lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Ngón tay lò xo là bệnh gì?

Người mắc bệnh ngón tay lò xo có cục u mềm trong lòng bàn tay, khó khăn khi gấp hay duỗi ngón, nhất là vào buổi sáng.

Đàn ông làm 4 động tác đơn giản này mỗi sáng có thể giúp kéo dài tuổi thọ

Nam giới muốn khỏe mạnh, phong độ và kéo dài tuổi thọ, không chỉ dựa vào ăn uống. Theo các chuyên gia, những động tác đơn giản cũng có thể mang lại những tác dụng tuyệt vời.

Quán ốc chỉ bán buổi sáng Sài Gòn và bí mật của chủ quán Út Điệu

Không chỉ mở bán vào giờ giấc lạ đời, quán ốc Út Điệu nằm trong hẻm nhỏở đường Bình Thới, Q.11, TP.HCM còn có điều bí mật mà chị chủ chưa từng kể...

Nếu định giảm cân bằng cách "nhịn ăn gián đoạn" thì có 2 điều bạn thật sự cần lưu ý

Trong thời gian gần đây, phương pháp nhịn ăn gián đoạn ngày càng được nhiều người sử dụng như một phương án giảm cân.

Một số trường tiểu học tại London cung cấp bữa sáng miễn phí cho học sinh

Trong một nỗ lực nhằm hỗ trợ các em học sinh đủ năng lượng cho buổi sáng học tập và hoạt động, các hội đồng trường tại Anh đã bắt đầu chương trình cung cấp bữa ăn miễn phí cho học ...

Khác biệt khi bạn ngủ 6 giờ và 8 giờ

Người ngủ đủ 8 tiếng có khả năng ghi nhớ tốt hơn, xử lý vấn đề nhanh, giảm nguy cơ tiểu đường, tim mạch... so với chỉ ngủ 6 tiếng.

3 khu phố nhộn nhịp về đêm thu hút giới trẻ Sài thành

Đêm xuống, TP.HCM càng trở nên náo nhiệt với nhiều điểm vui chơi thú vị. Nếu có dịp đến đây, bạn đừng quên ghé thăm 3 khu phố nước ngoài sôi động được giới trẻ yêu thích.

Sáng sớm là thời gian dễ bị đột quỵ và đây là 4 việc bạn nên biết để phòng tránh

Số người mắc bệnh đột quỵ đang ngày càng tăng cao trong những năm trở lại đây. Trong đó, thời điểm buổi sáng là lúc huyết áp của bạn chưa ổn định nên rất dễ gây ảnh hưởng nghiêm tr...

Singapore: Tiến hành thu hồi cá hồi Na Uy vì nhiễm vi khuẩn gây tiêu chảy

Ngày 31/7 vừa qua, cơ quan Thực phẩm Singapore đã tiến hành thu hồi 1 lô cá hồi Na Uy sau khi phát hiện vi khuẩn listeria monocytogenes gây tiêu chảy.

Việc đầu tiên sau khi thức dậy buổi sáng không phải uống nước mà là làm việc này

Việc làm gì đầu tiên có lợi cho sức khỏe vào buổi sáng mà không phải là đi đại tiện, uống nước hay tập thể dục?