Đâu chỉ tập tành, “Á Hậu học giỏi” còn tăng size vòng 1 bằng món nước sao Việt mê tít

Theo dõi VGT trên

Trong quá trình tập luyện cho đường đua đến chung kết, Á hậu 1 Phương Anh đã chia sẻ bí quyết ngỡ lạ mà quen giúp cô nàng cải thiện dáng vóc.

Sau hơn 6 tháng khởi động cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2020, cuối cùng Top 3 biểu tượng nhan sắc của quốc gia cũng đã xuất hiện, bao gồm: Hoa hậu Đỗ Thị Hà, Á hậu 1 Phạm Ngọc Phương Anh và Á hậu 2 Nguyễn Lê Ngọc Thảo. Trong đó, Á hậu 1 Phạm Ngọc Phương Anh để lại nhiều ấn tượng với bảng thành tích cực “khủng” và chiều cao 1m77 nổi bật nhất top 3. Bên cạnh đó, cô nàng còn được gọi là “con nhà người ta” khi không chỉ học giỏi mà còn có sắc vóc mỹ miều, với số đo 3 vòng chuẩn mực: 87-61-93cm.

Đâu chỉ tập tành, Á Hậu học giỏi còn tăng size vòng 1 bằng món nước sao Việt mê tít - Hình 1

Nàng hậu có dung mạo thanh tú, rất sáng sân khấu và vóc dáng thanh mảnh, không chút mỡ thừa. Ngay từ đầu chương trình, Phương Anh đã được chú ý nhờ nét đẹp rất Tây và khả năng “bắn” 3 thứ tiếng vô cùng lưu loát.

Đâu chỉ tập tành, Á Hậu học giỏi còn tăng size vòng 1 bằng món nước sao Việt mê tít - Hình 2

Tuy nhiên, ít ai biết rằng trước khi tham gia cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2020, Phương Anh bị nhận xét là khá gầy guộc và số đo cũng chưa được hoàn hảo. Để chuẩn bị cho sân chơi nhan sắc lớn nhất quốc gia, người đẹp đến từ TP. HCM đã chăm chỉ luyện tập cũng như có một chế độ ăn uống hợp lý.

Đâu chỉ tập tành, Á Hậu học giỏi còn tăng size vòng 1 bằng món nước sao Việt mê tít - Hình 3

Dù có chiều cao nổi bật và chân tay gầy guộc nhiều chị em ao ước, vẫn có thể dễ dàng nhận ra khuyết điểm lớn nhất của cô nàng nằm ở vòng 1 chưa được đầy đặn. Điều này khiến body của cô nàng có phần thẳng đuột và kém sự quyến rũ.

Đâu chỉ tập tành, Á Hậu học giỏi còn tăng size vòng 1 bằng món nước sao Việt mê tít - Hình 4

Nhan sắc của Phương Anh đã cuốn hút từ những ngày còn ngồi ghế nhà trường, nhưng vòng 1 thì có vẻ như vẫn “khiêm tốn” như vậy sau bao năm.

Đâu chỉ tập tành, Á Hậu học giỏi còn tăng size vòng 1 bằng món nước sao Việt mê tít - Hình 5

Ý thức hình thể của minh cần phải cải thiện, nữ sinh Đại học RMIT đã mua ngay một máy nấu sữa đậu nành mang theo trong vali hành trang đi thi hoa hậu. Kể từ khi bước vào vòng bán kết, ngày nào cô cũng ngâm hạt qua đêm và nấu sữa mỗi sáng để uống cho cả ngày.

Video đang HOT

Đâu chỉ tập tành, Á Hậu học giỏi còn tăng size vòng 1 bằng món nước sao Việt mê tít - Hình 6

Kết quả là cô nàng đã toả sáng xuất sắc trong vòng thi Người đẹp Biển, với vòng 1 nảy nở và căng đầy vô cùng gợi cảm. Có thể thấy bí quyết này đã giúp Phương Anh đạt được thềm ngực mơ ước mà không hề ảnh hưởng tới vóc dáng, đem đến số đo hình thể chuẩn chỉnh cho đêm Chung Kết.

Đâu chỉ tập tành, Á Hậu học giỏi còn tăng size vòng 1 bằng món nước sao Việt mê tít - Hình 7

Nhờ kiên trì uống sữa đậu nành, Phương Anh đã tăng từ 51kg lên 53,5kg, đồng thời mang về thêm 5cm vòng ngực chỉ trong một thời gian ngắn.

Ngỡ lạ mà quen, nhiều người đẹp khác cũng kết thân với đậu nành mỗi ngày để cải thiện vóc dáng. Dường như thức uống rẻ tiền, bình dân mà không ai ngờ đến này lại có thể giúp đường cong chị em ngày một hoàn hảo:

Đâu chỉ tập tành, Á Hậu học giỏi còn tăng size vòng 1 bằng món nước sao Việt mê tít - Hình 8

Nổi tiếng là người mê uống sữa đậu nành nhất nhì Vbiz, H’hen Niê cũng chính là thần tượng để Phương Anh bắt chước và học hỏi theo. Sau khi đăng quang Hoa hậu Hoàn Vũ Việt Nam 2017, cô nàng thường xuyên chia sẻ rằng sữa đậu nành đã góp công lớn trong việc thay đổi vóc dáng và số đo 3 vòng của cô.

Đâu chỉ tập tành, Á Hậu học giỏi còn tăng size vòng 1 bằng món nước sao Việt mê tít - Hình 9

Công thức quen thuộc của H’hen Niê là tách mầm đậu nành chỉ giữ lại vỏ và hạt, khi đó nấu thành sữa sẽ đậm đặc, thơm ngon và bổ dưỡng hơn.

Đâu chỉ tập tành, Á Hậu học giỏi còn tăng size vòng 1 bằng món nước sao Việt mê tít - Hình 10

Không chỉ riêng mỗi Vbiz, Song Hye Kyo cũng từng chia sẻ đậu nành chính là bí quyết giúp cô nàng giảm 17kg. Giờ đây, khi đã là tường thành nhan sắc xứ Hàn, cô nàng vẫn kiên trì giữ thói quen ăn đậu phụ từ đậu nành nguyên chất để giữ gìn vóc dáng.

Đậu nành là một trong những loại hạt tốt cho sức khoẻ, chứa nhiều chất dinh dưỡng và không có quá nhiều năng lượng làm tăng cân. Cũng vì lẽ đó mà loại thực phẩm này tốt cho cả việc thon gọn cơ thể lẫn tăng size, tăng số đo các vòng. Tuy nhiên, để giúp cho đậu nành phát huy được hết công lực, nàng nhất định phải nhớ đến những nguyên tắc sau đây:

Đâu chỉ tập tành, Á Hậu học giỏi còn tăng size vòng 1 bằng món nước sao Việt mê tít - Hình 11

Nàng chỉ nên uống tối đa 500ml sữa đậu nành mỗi ngày, vì uống quá nhiều sẽ gây ra tình trạng đầy hơi, khó tiêu và dễ bị đau bụng.

Đâu chỉ tập tành, Á Hậu học giỏi còn tăng size vòng 1 bằng món nước sao Việt mê tít - Hình 12

Tuyệt đối không nên uống sữa đậu nành khi đói vì protein trong sữa sẽ bị phân hủy lúc này và do đó không thể hỗ trợ tăng vòng 1.

Đâu chỉ tập tành, Á Hậu học giỏi còn tăng size vòng 1 bằng món nước sao Việt mê tít - Hình 13

Sữa đậu nành uống chung với bữa ăn có trứng sẽ làm giảm giá trị dinh dưỡng, vậy nên hạn chế kết hợp hai loại thực phẩm này. Ngoài ra, nên chọn loại hạt đậu nành chất lượng, nguyên chất và tự xay nấu tại nhà.

Bảng điểm học tập trung bình 9,5 của á hậu Phương Anh

Á hậu 1 Hoa hậu Việt Nam 2020 Phạm Ngọc Phương Anh có thành tích học tập nổi bật thời cấp 3, nhờ vậy cô đoạt học bổng toàn phần bốn năm tại đại học RMIT.

Bảng điểm học tập trung bình 9,5 của á hậu Phương Anh - Hình 1

Phạm Ngọc Phương Anh sinh ra ở TP HCM nhưng lớn lên ở Biên Hòa, Đồng Nai. Phương Anh học tiếng Pháp từ thời cấp một tại trường tiểu học Nguyễn Du, thành phố Biên Hòa. Khi cô lên cấp hai, gia đình mới chuyển lên TP HCM sinh sống. Dù thay đổi môi trường học tập, cô vẫn nỗ lực và đạt kết quả cao. Trong đó, cô ghi dấu ấn với thành tích thủ khoa đầu vào khối song ngữ trường THPT chuyên Lê Hồng Phong TP HCM.

Bảng điểm học tập trung bình 9,5 của á hậu Phương Anh - Hình 2

Điểm trung bình năm lớp 10 của cô là 9,5 cùng chiếc huy chương vàng môn tiếng Pháp tại kỳ thi Olympic 30/4.

Bảng điểm học tập trung bình 9,5 của á hậu Phương Anh - Hình 3

Thành tích học tập 'khủng' này được á hậu duy trì năm lớp 11. Giáo viên chủ nhiệm nhận xét Phương Anh thông minh, sáng tạo và hoàn thành tốt vai trò lớp trưởng. Ngoài ra, nữ sinh còn là người sáng lập, chủ nhiệm câu lạc bộ nhiếp ảnh của trường.

Bảng điểm học tập trung bình 9,5 của á hậu Phương Anh - Hình 4

Bước sáng lớp 12, Phương Anh thu về giải thưởng: giải Nhất môn tiếng Pháp cấp TP HCM, giải Ba môn tiếng Pháp cấp Quốc gia.

Bảng điểm học tập trung bình 9,5 của á hậu Phương Anh - Hình 5

Á hậu Việt Nam nhận bằng khen từ Bộ Giáo dục và Đào tạo cho các thành tích của mình.

Bảng điểm học tập trung bình 9,5 của á hậu Phương Anh - Hình 6

Với điểm trung bình ba năm học THPT đạt 9,5 cùng thành tích trong các hoạt động ngoại khóa khác, Phương Anh được đại học RMIT trao học bổng toàn phần bốn năm trị giá gần 825 triệu đồng. Cô quyết định chọn học RMIT, dù lúc này còn đậu thêm ba trường: Ngoại thương TP HCM, tuyển thẳng Ngoại thương Hà Nội và Bách khoa TP HCM.

Bảng điểm học tập trung bình 9,5 của á hậu Phương Anh - Hình 7

Học tiếng Pháp từ khi còn nhỏ nên Phương Anh tự tin về ngoại ngữ này. Cô thi đậu bằng C1 - mức cao cấp của tiếng Pháp. Ngoài ra, cô còn thi đậu IELTS với kết quả 8.0.

Bảng điểm học tập trung bình 9,5 của á hậu Phương Anh - Hình 8

Trước đó, Phương Anh còn chiến thắng cuộc thi Nữ sinh Áo dài 2015.

Bảng điểm học tập trung bình 9,5 của á hậu Phương Anh - Hình 9

Phương Anh vỡ òa cảm xúc khi lên ngôi Á hậu 1 Hoa hậu Việt Nam 2020.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nữ ca sĩ có thời trang mùa đông rất trẻ trung, sang trọng dù toàn diện đồ tối màuNữ ca sĩ có thời trang mùa đông rất trẻ trung, sang trọng dù toàn diện đồ tối màu
11:28:47 23/12/2024
Sau khi lấy chồng, Midu ngày càng "lão hóa ngược" với style trẻ xinhSau khi lấy chồng, Midu ngày càng "lão hóa ngược" với style trẻ xinh
11:24:49 23/12/2024

Tin đang nóng

Tâm thư của người mẹ mất con trong vụ tài xế tránh xe máy, đâm bé gái tử vongTâm thư của người mẹ mất con trong vụ tài xế tránh xe máy, đâm bé gái tử vong
20:13:33 24/12/2024
Một rapper nổi tiếng cùng vợ cũ lừa đảo chạy án 1,8 tỷ đồng ở TPHCMMột rapper nổi tiếng cùng vợ cũ lừa đảo chạy án 1,8 tỷ đồng ở TPHCM
20:25:54 24/12/2024
Hỏa hoạn tại Tháp Eiffel ngay trước thềm Giáng sinhHỏa hoạn tại Tháp Eiffel ngay trước thềm Giáng sinh
19:33:55 24/12/2024
Nữ sinh 'cuồng ghen' đâm chết bạn trai ở Hà Nội chỉ vì 1 tin nhắnNữ sinh 'cuồng ghen' đâm chết bạn trai ở Hà Nội chỉ vì 1 tin nhắn
20:29:05 24/12/2024
Diện mạo khó nhận ra của diễn viên Việt Anh sau 5 năm "dao kéo"Diện mạo khó nhận ra của diễn viên Việt Anh sau 5 năm "dao kéo"
23:35:44 24/12/2024
Midu và hội bạn thân mở tiệc riêng tư, thiếu gia Minh Đạt để lộ 1 hành động lạ ngay khi không ai chú ýMidu và hội bạn thân mở tiệc riêng tư, thiếu gia Minh Đạt để lộ 1 hành động lạ ngay khi không ai chú ý
21:14:51 24/12/2024
Nóng: Thu Trang - Tiến Luật lên tiếng gấp khi bị lôi vào ồn ào chia tay của vợ chồng Phương LanNóng: Thu Trang - Tiến Luật lên tiếng gấp khi bị lôi vào ồn ào chia tay của vợ chồng Phương Lan
23:59:02 24/12/2024
Gia đình đoàn tụ ở TPHCM sau 64 năm, 3 anh em nói 3 thứ tiếngGia đình đoàn tụ ở TPHCM sau 64 năm, 3 anh em nói 3 thứ tiếng
21:36:01 24/12/2024

Tin mới nhất

Lee Bo Young mặc đơn giản mà sang ở tuổi 45 nhờ 1 nguyên tắc

Lee Bo Young mặc đơn giản mà sang ở tuổi 45 nhờ 1 nguyên tắc

10:01:56 22/12/2024
Nữ diễn viên còn có phong cách thời trang rất thanh lịch, dù không hề phối đồ cầu kỳ. Chìa khóa xây dựng style ở tuổi ngoài 40 của Lee Bo Young chính là trang phục màu trung tính.
Có gì ở chiếc túi con cáo được Nayeon (TWICE) và dàn sao trẻ yêu thích?

Có gì ở chiếc túi con cáo được Nayeon (TWICE) và dàn sao trẻ yêu thích?

10:31:17 21/12/2024
Nayeon (TWICE), Sunmi... mới đây gây chú ý khi xuất hiện cùng chiếc túi xách nhỏ nhắn đến từ nhà mốt Pháp - Nhật.
Á hậu Hạnh Nguyên diện áo dài gợi cảm đón xuân

Á hậu Hạnh Nguyên diện áo dài gợi cảm đón xuân

10:27:13 21/12/2024
Á hậu Miss Grand Vietnam 2024 - Lê Phan Hạnh Nguyên trở thành nàng thơ cho bộ sưu tập áo dài xuân của NTK Minh Châu.
Tóc Tiên diện váy trăm triệu tham dự tiệc Giáng sinh

Tóc Tiên diện váy trăm triệu tham dự tiệc Giáng sinh

20:30:11 19/12/2024
Hình ảnh của nữ ca sĩ tại sự kiện thời trang này đã nhanh chóng xuất hiện trên khắp các nền tảng mạng xã hội và nhận được nhiều lời khen ngợi.
Lựa chọn thời trang tinh tế của Tăng Thanh Hà khi sánh bước bên chồng

Lựa chọn thời trang tinh tế của Tăng Thanh Hà khi sánh bước bên chồng

11:59:52 17/12/2024
Tăng Thanh Hà phối đồ theo hơi hướng năng động, trẻ trung với các item như áo kẻ ngang, quần âu ống đứng và giày sneaker trắng. Chiếc áo len quàng vai không phải là chi tiết thừa, món đồ này giúp tổng thể trang phục thêm phóng khoáng.
Lý Nhã Kỳ diện váy trắng trẻ trung, siêu mẫu Tuyết Lan diễn mở màn tại "sàn runway băng giá"

Lý Nhã Kỳ diện váy trắng trẻ trung, siêu mẫu Tuyết Lan diễn mở màn tại "sàn runway băng giá"

11:58:23 16/12/2024
Tối ngày 14/12, hàng loạt ngôi sao nổi tiếng như Lý Nhã Kỳ, siêu mẫu Tuyết Lan, Ca sĩ Lâm Bảo Ngọc, Miss Cosmo 2023 Bùi Xuân Hạnh, Hoa hậu Hoa Thái, Hot girl Linh Trương
1 Anh Tài gây ngỡ ngàng vì quá xinh, visual đẹp tựa tiên tử

1 Anh Tài gây ngỡ ngàng vì quá xinh, visual đẹp tựa tiên tử

11:36:56 16/12/2024
Anh cũng từng gây sốt với nhiều tạo hình ấn tượng trong chương trình Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai. Từ khí chất cho đến thần thái, vẻ đẹp của nam ca sĩ được cho là xé truyện bước ra.
"Mẹ hai con" Nhã Phương mặc gợi cảm trên thảm đỏ

"Mẹ hai con" Nhã Phương mặc gợi cảm trên thảm đỏ

08:52:24 15/12/2024
Diễn viên Nhã Phương gây chú ý trên thảm đỏ khi diện đầm ngắn, khoe chân thon và vóc dáng thon gọn sau khi sinh con thứ 2.
H'Hen Niê xuất hiện khác lạ cùng dàn người đẹp trình diễn show NTK Linh San

H'Hen Niê xuất hiện khác lạ cùng dàn người đẹp trình diễn show NTK Linh San

08:46:55 15/12/2024
Hoa hậu H Hen Niê gây sốt khi xuất hiện tại thảm đỏ sự kiện thời trang với kiểu tóc và trang điểm lạ mắt. Dù trước đó chân bị sưng phồng, bọng nước nhưng hoa hậu vẫn catwalk tự tin.
Thời trang họa tiết da báo giúp bạn trở thành 'ngôi sao' của đêm tiệc

Thời trang họa tiết da báo giúp bạn trở thành 'ngôi sao' của đêm tiệc

12:18:41 13/12/2024
Váy họa tiết da báo có thiết kế dây da báo kèm dây đai hỗ trợ thêm cùng quần bó giúp tôn lên những đường cong đẹp và tự tin khoe dáng, đặc biệt là xung quanh eo và hông.
Hoa hậu Giáng My "đọ sắc" cùng diva Thanh Lam, gợi cảm tuổi trung niên

Hoa hậu Giáng My "đọ sắc" cùng diva Thanh Lam, gợi cảm tuổi trung niên

08:26:18 12/12/2024
Nhà thiết kế Vũ Ngọc và Son vừa trình làng bộ sưu tập Hạnh phúc - Happy forever/spring summer 2025 hôm 6/12, với sự tham dự của nhiều mỹ nhân Việt.
"Chị đẹp" có vóc dáng xuất sắc, mặc đồ hở cực sang

"Chị đẹp" có vóc dáng xuất sắc, mặc đồ hở cực sang

12:47:47 11/12/2024
Minh Hằng không giới hạn phong cách với một vài kiểu trang phục nhất định, thay vào đó, cô xây dựng style đa dạng, nhiều màu sắc. Thời trang của Minh Hằng không thể thiếu những bộ cánh sexy, giúp khoe dáng đẹp nhưng vẫn tinh tế và sang ...

Có thể bạn quan tâm

HOT: Phu nhân hào môn Vbiz xác nhận đang mang thai con đầu lòng, lần đầu công bố 1 khoảnh khắc hiếm!

HOT: Phu nhân hào môn Vbiz xác nhận đang mang thai con đầu lòng, lần đầu công bố 1 khoảnh khắc hiếm!

Sao việt

23:55:22 24/12/2024
Diễm My chính thức công bố đang mang thai con đầu lòng. Đây cũng là lần đầu tiên và hiếm hoi Diễm My đích thân khoe ảnh bầu bí sau nhiều tháng vướng tin đồn.
Cuỗm cả tỷ đồng sau mỗi vụ môi giới bán 1 quả thận

Cuỗm cả tỷ đồng sau mỗi vụ môi giới bán 1 quả thận

Pháp luật

22:23:04 24/12/2024
Chiều 24/12, Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Thừa Thiên Huế cho biết, vừa ra quyết định tạm giữ hình sự đối với Nguyễn Trọng Luận (SN 1990, trú TP Vinh, tỉnh Nghệ An) về hành vi Mua bán bộ phận cơ thể người .
Dồn tiền tiết kiệm 10 năm để xây nhà báo hiếu bố mẹ, thành quả khiến chính chủ phải gật gù: Không gian gần gũi, thích hợp để dưỡng già

Dồn tiền tiết kiệm 10 năm để xây nhà báo hiếu bố mẹ, thành quả khiến chính chủ phải gật gù: Không gian gần gũi, thích hợp để dưỡng già

Netizen

21:40:24 24/12/2024
Thiết kế đơn giản, gần gũi với thiên nhiên là những tiêu chí hàng đầu mà cô nàng này đặt ra khi xây nhà cho bố mẹ. Sau khi tốt nghiệp đại học, Tử Du chuyển đến thành phố Côn Minh để làm việc
Toàn cảnh xung đột Nga-Ukraine khi kết thúc năm 2024: Các mặt trận rực lửa

Toàn cảnh xung đột Nga-Ukraine khi kết thúc năm 2024: Các mặt trận rực lửa

Thế giới

21:09:14 24/12/2024
Ở mặt trận phía bắc, tại Kharkiv, thành phố lớn thứ hai của Ukraine, Nga đã phát động một cuộc tấn công bất ngờ vào tháng 5, khiến quân đội Ukraine vốn đã chật vật giữ vững các tuyến phòng thủ càng thêm căng thẳng.
Hoà Minzy sốc khi Văn Toàn chấn thương nặng, phản ứng đàng trai trước tình cảm của "bạn thân" mới gây chú ý

Hoà Minzy sốc khi Văn Toàn chấn thương nặng, phản ứng đàng trai trước tình cảm của "bạn thân" mới gây chú ý

Sao thể thao

21:04:32 24/12/2024
Tiền đạo Nguyễn Văn Toàn của đội tuyển Việt Nam có mối quan hệ cực thân thiết với ca sĩ Hoà Minzy. Mới đây khi cô nàng tổ chức fanmeeting, dù không xuất hiện nhưng Văn Toàn đã gửi hoa chúc mừng.
Dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân bị ô tô khách lùi trúng tử vong

Dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân bị ô tô khách lùi trúng tử vong

Tin nổi bật

20:08:55 24/12/2024
Đang dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân ở Khu công nghiệp Tân Hương, tỉnh Tiền Giang bị xe khách lùi trúng và cán chết thương tâm.
Bí ẩn xác ướp "người ngoài hành tinh" tiếp tục gây chấn động với phát hiện mới chứng minh "không thể là con người"

Bí ẩn xác ướp "người ngoài hành tinh" tiếp tục gây chấn động với phát hiện mới chứng minh "không thể là con người"

Lạ vui

18:13:26 24/12/2024
Mới đây, vụ việc về những xác nghi là người ngoài hành tinh bí ẩn ở Peru tiếp tục gây tranh cãi sau khi hai sinh vật mới được đặt tên là Paloma và Antonio được công bố.