Đạt cực khoái ít nhất 2 lần/ tuần sẽ giúp nam giới sống lâu

Nam giới đạt được ít nhất 2 lần cực khoái/tuần sẽ sống thọ hơn so với người chỉ đạt được 1lần/tháng.

ảnh minh họa

Sex không phải chỉ đơn giản là hoạt động sinh lý, giúp con người thỏa mãn nhu cầu xác thịt mà còn mang đến nhiều lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe.

Giúp tăng tuổi thọ

Khi làm “ chuyện ấy” nếu hoàn thành nhiệm vụ và cán đích thành công, bạn sẽ giải phóng hormon Dehydroepiandrosterone giúp cải thiện miễn dịch, sửa chữa mô và giúp cho làn da đẹp, sáng, rạng ngời ở nữ giới. Đối với nam giới đạt được ít nhất 2 lần cực khoái/tuần sẽ sống thọ hơn so với người chỉ đạt được 1lần/tháng.

Ngoài tác dụng giúp tăng tuổi thọ, một nghiên cứu gần đây cho thấy nam giới “yêu” nhiều hơn 2 lần/tuần, giảm nguy cơ đau tim so với nam giới làm “chuyện ấy” ít hơn 1 lần/tháng.

Sex giúp giảm đau đầu

Đầu bạn đang đau như búa bổ và bạn không hề muốn nhập cuộc. Hãy rút lại suy nghĩ đó bởi khi đạt cực khoái, nồng độ hormon oxytocin sẽ tăng lên gấp 5 lần. Việc giải phóng các endorphin sẽ giúp giảm đau hiệu quả, cơn đau đầu sẽ biến mất, thay vào đó là cảm giác “thăng hoa”, khỏe khoắn hơn rất nhiều.

Tăng tuần hoàn máu

Điều này được giới khoa học giải thích rất dễ hiểu. Trong khi ân ái, nhịp tim của bạn tăng lên giúp máu tươi được cung cấp nhiều hơn tới các cơ quan và tế bào trong cơ thể. Trong khi đó máu đã qua sử dụng được đào thải ra và bạn cũng có thể đào thải được những thứ khác mà khiến cơ thể bạn mệt mỏi.

Tăng cường hệ miễn dịch

“Yêu” thường xuyên sẽ làm tăng cường miễn dịch Immunoglobulin A (IgA), loại kháng thể này có công dụng hỗ trợ miễn dịch rất hiệu quả. Hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp cơ thể chống chọi lại với bệnh tật, nhất là những bệnh thông thường dễ mắc phải như cảm cúm, sốt…

Sex giúp giữ dáng cân đối

Quan hệ tình dục tiêu hao khá nhiều năng lượng và được xem là một vận động gắng sức. Chính vì vậy, quan hệ tình dục đều dặn phần nào giúp tiêu hao lượng calo dư thừa, cải thiện vóc dáng, giảm số đo vòng eo, giúp phái mạnh có được một cơ thê thể săn chắc và tăng cường cơ bắp.

Ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt

Thiếu quan hệ tình dục là một trong những rủi ro mà khiến bạn dễ mắc ung thư tiền liệt tuyến. Nhưng khi quan hệ tình dục, xuất tinh là hành động thổi sạch ra bất cứ ý định của tăng trưởng tế bào ung thư. Do đó, quan hệ tình dục thường xuyên ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt.

Giúp giảm stress

Trong quá trình làm “chuyện ấy”, cơ thể sẽ tiết ra oxytocin – còn gọi là

hormone tình yêu, ngay trước khi cảm giác cực khoái xuất hiện thúc đẩy hoạt động sản xuất endorphin – một loại chất giảm đau tự nhiên của cơ thể.

Cùng với cảm giác hưng phấn và giảm cảm giác đau, sự tiết endorphin dẫn đến điều chế cảm giác ngon miệng, phát hành của hormone giới tính, và tăng cường đáp ứng miễn dịch thông qua đặc tính kháng viêm tự nhiên của họ. Với sản xuất endorphin cao, mức độ viêm nhiễm cơ thể nói chung là thấp hơn và giúp giảm stress hiệu quả.

Theo VNE