Đắp hỗn hợp này 5 phút trước khi đi ngủ, da chị em trắng mịn chỉ sau 1 đêm sử dụng
Chỉ cần chịu khó 5 phút mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn sẽ có làn da trắng trẻo mịn màng mà cực kỳ an toàn, không cần lột tẩy.
Trong các công thức làm da trắng tự nhiên, Vitamin C là một trong những thành phần quan trọng nhất. Chúng ta có thể dễ dàng tìm thấy Vitamin C trong nhiều loại trái cây, nhưng phổ biến nhất vẫn là dòng họ cam chanh. Trong khi chanh bị nhiều người e ngại bởi tính axit cao của nó, có thể làm tổn thương da nếu dùng nguyên chất thì cam lại là loại nguyên liệu dịu nhẹ hơn. Và bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng nước cam trên khuôn mặt mình.
Ngoài việc uống nước cam để bổ sung Vitamin C cho cơ thể, bạn có thể dùng cam như một nguyên liệu làm đẹp rất hữu ích băng cách kết hợp nước cam với nghệ và sữa chua để giúp da trắng lên tự nhiên mà không lột tẩy.
Nguyên liệu:
- 20 ml nước cam vắt
Video đang HOT
- 2 muỗng cafe bột nghệ đen
- 20g sữa chua không đường
Cách làm:
Trộn 3 nguyên liệu trên với nhau cho đến khi bạn thu được hỗn hợp sệt. Rửa sạch mặt, sau đó đắp hỗn hợp lên da 5-10 phút thư giãn. Rửa lại với nước ấm và lau khô mặt. Để da trắng nhanh, bạn nên thực hiện liệu trình này vào buổi tối trước khi đi ngủ để da có thời gian thẩm thấu dưỡng chất, đồng thời không bị ăn nắng như khi dùng ban ngày.
Làm liên tục hoặc cách ngày trong vòng 2 tuần, bạn sẽ cảm nhận hiệu quả rõ rệt của làn da. Chúc bạn thành công!
Theo Phununews
Trẻ hơn 15 tuổi nếu bạn có thói quen này
Muốn trẻ khỏe hãy tham khảo những thói quen hết sức đơn giản dưới đây, đảm bảo bạn sẽ mãi trẻ hơn người khác 15 tuổi.
Hãy có thói quen để luôn trẻ khỏe
Ăn cá béo
Axit omega-3 và omega-6 cũng đóng vai trò thiết yếu trong kết cấu và vẻ bề ngoài của da. Bà Barns cho biết: Chúng được kết hợp vào màng tế bào trong lớp biểu bì - lớp trên cùng của da giúp duy trì chức năng bảo vệ da và ngăn ngừa mất độ ẩm. Vì vậy, nếu có thể, hãy ăn một khẩu phần cá béo như cá hồi, cá thu và cá mòi ba lần một tuần, bà Barns nói.
Ăn đồ lạnh
Các nhà khoa học tin rằng hạ thấp nhiệp độ cơ thể là cách kéo dài tuổi thọ. Việc ăn đồ lạnh giống như bơi lội hay tắm lạnh giúp cân bằng nhiệt khi ăn uống, duy trì trạng thái bình tĩnh, ở mức độ nhất đinh việc giảm nhiệt cơ thể còn có thể kéo dài tuổi thọ.
Ca hát
Hát giúp các cơ bắp trong hệ hô hấp hoạt động tích cực và thực hiện tốt vai trò của mình, tác dụng của việc hát không kém với bơi lội, chèo thuyền và cách hoạt động thể dục khác. Việc ca hát còn giúp giảm sự căng thẳng, trầm cảm.
Bổ sung vitamin C
Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da bằng cách hạn chế việc sản xuất các gốc tự do - thủ phạm chính gây tổn hại các tế bào da, gây lão hóa da. Một trong những chất chống oxy hóa mạnh mẽ nhất là vitamin C. Nó có thể giúp chúng ta duy trì nét thanh xuân cũng như mức năng lượng tốt hơn.
Quá trình lão hóa da có thể xảy ra do sự tích tụ của các gốc tự do gây thiệt hại cho các tế bào, làm suy yếu hàng rào bảo vệ cho da, kết quả là một làn da xỉn màu, nếp nhăn và collagen bị hư hại.Vitamin C có nhiều trong trái cây và rau quả. Vì vậy, cần duy trì thói quen ăn trái cây và rau quả mỗi ngày.
Theo Alobacsi
Tự làm toner dồi dào vitamin C cho da tươi trẻ ngày hè Toner là sản phẩm dưỡng da quan trọng để làm se khít lỗ chân lông, và bạn có thể tìm cách bổ sung vitamin C vào toner của mình để tăng cường khả năng chống lão hóa. Toner, cách gọi chính xác là nước cân bằng da, hay còn gọi nôm na là nước hoa hồng, chính là một trong những bước dưỡng...