Dạo đầu hoàn hảo cho các cặp đôi
“Màn dạo đầu” là sự kích thích mang một ý nghĩa quan trọng trong sinh hoạt tình dục.
“Màn dạo đầu” tạo ra sự hài hòa và ham muốn tình dục cho cả hai tâm hồn, đồng thời nó cũng phá vỡ sự đơn điệu trong cuộc sống, là yếu tố dẫn đến sự quyến rũ, là thời gian để đánh thức tính nhạy cảm yêu thương nồng thắm.
Giá trị của giai đoạn này là rất lớn, vì vậy cần tạo một không khí ấm áp, nghiêm túc và thoải mái, tránh sự buồn tẻ, lạnh nhạt, đơn điệu, hời hợt và dưới đây là một số gợi ý giúp bạn có được một “màn dạo đầu” như ý muốn:
1. Hãy sáng tạo
Không ít người cho rằng “màn dạo đầu” của cuộc “yêu” chỉ là những nụ hôn và những cử chỉ âu yếm. Hơn nữa, vì quá vội vàng mà họ chưa kịp làm cho không gian “yêu” lãng mạn hơn, quên không giảm cường độ ánh sáng của phòng ngủ và quên mơn trớn những khu vực nhậy cảm của bạn đời, đặc biệt là khu vực cổ.
Hãy thử ngâm cơ thể trong nước ấm với tinh dầu thơm hoặc dùng một số loại thực phẩm như mật ong, kem tươi để kéo dài “màn dạo đầu”. Hãy dùng chiếc lưỡi của mình để mơn trớn những khu vực nhạy cảm có vị của kem, sô cô la trên cơ thể nàng/chàng, chắc chắn bạn sẽ thấy “màn dạo đầu” mang nhiều màu sắc thú vị hơn.
2. Không nên vội vàng
Một trong những điều quan trọng nhất để có một “màn dào đầu” hoàn hảo là tập trung vào việc kích thích mọi khu vực nhạy cảm trên cơ thể của nàng/chàng. Bạn có thể để hai cơ thể thêm gần gũi nhưng không nên vội vàng tập trung ngay vào những khu vực đó. Hãy để mọi cử chỉ kích thích được xây dựng dần dần. Mọi cử chỉ nhẹ nhàng và chậm sẽ khiến nàng/chàng cảm thấy thực sự thích thú.
Bạn hãy thử hôn một cách cuồng nhiệt như chưa bao giờ được hôn, nhưng là những nụ hôn chậm kết hợp với đôi tay khéo léo chạm vào những vị trí thường bị bỏ quên như cổ, cổ họng, mặt trong của cánh tay, bụng và mí mắt trước khi di chuyển đến những khu vực nhạy cảm khác.
3. Không chỉ nam giới mà cả nữ giới đều nên chủ động khơi dậy ham muốn của bạn đời
Hầu hết nam giới đều thích những người phụ nữ táo bạo trong cuộc “yêu” vì nó khiến anh ấy cảm thấy thích thú hơn. Người phụ nữ có thể nhẹ nhàng chạm tay anh ấy, cắn môi, từ từ thâm nhập vào không gian riêng của bạn đời kết hợp với một số kỹ thuật khác, chắc chắn sẽ khơi dậy ham muốn ở người bạn đời. Hơn nữa, đàn ông thường bị kích thích bởi thị giác, vì vậy người phụ nữ nên mặc bộ đồ lót gợi cảm, có ren hay đeo đôi giày cao gót sexy.
Video đang HOT
4. Tưởng tượng
Tưởng tượng được “yêu” với nàng/chàng có thể là một kỹ thuật hiệu quả mang lại cảm giác thích thú cho bạn, thậm trí khi cả hai chưa trút bỏ hết quần áo. Bạn có thể giửi một tin nhắn thoại hoặc một tin văn bản cho nàng/chàng và chia sẻ những ham muốn sâu xa nhất của bạn, hãy sử dụng những hình ảnh trong trí tưởng tượng để kích thích tâm trạng của mình.
5. ” Nuông chiều” bạn đời
Thực tế là không ít phụ nữ có thể đặt được cực khoái chỉ nhờ những động tác massage chân gợi cảm. Một màn massage khêu gợi sẽ đánh thức mọi giác quan trên cơ thể và khiến bạn đời thực sự thích thú. Kết hợp với những cử chỉ mát xa nhẹ nhàng là việc sử dụng chiếc lưỡi khéo léo, những nụ hôn nóng bỏng lên cơ thể nàng/chàng, chắc chắn đó là màn massage gợi cảm nhất, khiến cô ấy/anh ấy muốn được “yêu” ngay lập tức.
6. Lập lịch trình cho cuộc “yêu”
Không gian “yêu” nếu được chuẩn bị từ trước sẽ tạo cảm giác lãng mạn cho nàng/chàng. Bạn có thể mặc bộ quần áo sexy gợi cảm tróng ánh sáng mờ ảo của nến thơm, khăn tắm và ga trải giường có mùi nước hoa quyến rũ.
Trong tủ lạnh có thể được để sẵn một số loại thực phẩm kích thích tình dục như rượu sâm banh, rượu vang, bia, sô cô la, dâu tây, nho…Một bản nhạc mà chang/nàng thích cũng có tác động tích cực trong việc làm cô ấy/anh ấy hứng thú hơn với chuyện “yêu”.
7. Một nụ hôn cuồng nhiệt nhất
Kiểu hôn mút lưỡi là một trong những cách kích thích chàng/nàng nhất. Hãy sử dụng nó để kéo dài “màn dạo đầu” hơn nữa và để cho cô ấy/anh ấy biết được cảm giác đam mê của bạn. Một trong những điều quan trọng là đàn ông thương thích những nụ hôn ẩm ướt với sự di chuyển của lưỡi nhiều hơn phụ nữ.
8. Chia sẻ cảm xúc và công việc nhà với bạn đời
Hãy bắt đầu làm mới đời sống tình dục của mình bằng cách chia sẻ công việc nhà và cùng nhau tâm sự. Đàn ông nên chọn thử cách làm sạch nhà bếp, giúp đỡ bạn đời chuẩn bị món ăn sáng của ngày hôm sau. Phụ nữ khi “yêu” thường bị ảnh hưởng bởi tâm trạng căng thẳng và mệt mỏi của công việc. Khi bạn giúp cô ấy phần công việc nhà, nàng sẽ cảm thấy thoải mái hơn và có hứng thú với chuyện “yêu” hơn.
9. Xây dựng sự mong đợi được “yêu” của bạn đời
Kéo dài thời gian của một nụ hôn tạm biệt vào buổi sáng sẽ làm nàng/chàng thực sự thích thú và mong mỏi nhanh kết thúc một ngày làm việc để lại được “yêu”.
10. Sử dụng những lời nói khêu gợi
Kể một số mẩu chuyện vui, những câu nói trêu đùa tinh nghịch và những lời khen ngợi sẽ khiến chàng/nàng hứng thú hơn với chuyện “yêu”. Bạn cũng có thể nói về một chủ đề mà nàng/chàng muốn quan tâm về cuộc sống của bạn, những lời nói khêu gợi sẽ thu hút cô ấy/anh ấy và tạo sự thân mật hơn cho màn dạo đầu của hai bạn.
Theo VNE
Bí quyết giữ 'lửa yêu' dù đã kết hôn lâu năm
Để chuyện yêu nóng bỏng, các ông chồng nên dành thời gian bày tỏ tình cảm, sự quan tâm với vợ hàng ngày, không chỉ khi muốn ân ái.
Đó là những bí quyết giúp sex luôn nóng bỏng dù cặp đôi kết hôn đã nhiều năm, theo kết luận của các chuyên gia tình dục trên Men's Health.
Nếu vợ chồng bạn đã gặp gỡ nhau đến 1.500 lần, rõ ràng cả hai đã đi qua một chặng đường dài và đã quá quen thuộc với nhau, chuyện chăn gối trở nên buồn tẻ là không có gì khó hiểu. Theo các nhà tình dục học, sex của các cặp vợ chồng thường chỉ nóng bỏng trong 3 năm đầu, sau đó bắt đầu trở nên nguội dần. Một nghiên cứu mới đây của Đại học Chapman (Mỹ) cho biết 57% nam giới đang trong mối quan hệ lâu dài (kết hôn hoặc yêu) không hạnh phúc với chuyện giường chiếu của mình.
Tuy nhiên, bên cạnh đó vẫn có 32% quý ông tự hào rằng chuyện yêu của vợ chồng họ vẫn nồng nhiệt như 6 tháng đầu tiên của hôn nhân. Các nhà nghiên cứu đã hỏi họ về những thói quen mà họ vẫn hay làm, dù ở trong hay bên ngoài phòng ngủ. Dưới đây chính là bí quyết để các cặp đôi có đời sống tình dục như ý dù đã gắn bó với nhau nhiều năm.
Âu yếm, quan tâm nhau cả ngày
Các yếu tố ảnh hưởng nhiều nhất đến sự thỏa mãn không phải là tư thế hay kỹ thuật phòng the mà lại bắt nguồn từ sự hạnh phúc của họ với người bạn đời khi ở ngoài phòng ngủ. 'Điều đó có nghĩa là bạn sẽ muốn lên giường với người mà bạn cảm thấy gắn bó và yêu thương', tiến sĩ David Frederick, phó giáo sư đại học Chapman, thành viên của nhóm nghiên cứu cho biết. Vì thế, để chuyện yêu nóng bỏng, các ông chồng nên dành thời gian bày tỏ tình cảm, sự quan tâm với vợ hàng ngày, không chỉ khi muốn ân ái.
Hãy chòng ghẹo và khen trang phục của cô ấy vào buổi sáng; Hãy nhắn tin chúc cô ấy may mắn với cuộc họp nơi công sở khi đang đi làm... và bạn sẽ ngạc nhiên khi cô ấy thân mật với bạn nhiều hơn.
Sẵn sàng chia sẻ với nhau về những gì mình mong muốn trên giường
Càng chia sẻ với nhau những mong muốn trong chuyện thầm kín, các cặp vợ chồng càng cảm thấy hài lòng với đời sống tình dục của mình hơn. Tiến sĩ Kristen Mark, chuyên gia người Mỹ gợi ý, nếu bạn cảm thấy khó mở lời khi đề nghị đối tác một động tác mới, bạn có thể nói vòng vo: 'Hôm qua anh nằm mơ đã làm như thế, như thế", để xem phản ứng của người bạn đời. Nếu cô ấy tỏ ra hào hứng thì còn chờ gì nữa mà không rủ cô ấy thử nghiệm.
Để chuyện yêu nóng bỏng, các ông chồng nên dành thời gian bày tỏ tình cảm, sự quan tâm với vợ hàng ngày (Ảnh minh họa: Internet)
Các ông chồng biết tập trung vào niềm vui của vợ
Một trong những niềm tự hào lớn nhất của các quý ông là khiến nàng lên đỉnh. Lên đỉnh không liên quan tới sự thỏa mãn của nam giới vì đa số đàn ông đều lên đỉnh, nhưng chỉ có 66% phụ nữ cho biết họ đạt được cực khoái. Vì thế, nếu hiểu rõ cơ thể vợ, các ông chồng sẽ giúp vợ có khoái cảm trong tất cả các lần gặp gỡ.
Nếu người chồng có thể khiến quan hệ tình dục trở thành một điều thú vị với vợ, cô ấy sẽ muốn làm thường xuyên hơn, Frederick cho biết. Bạn cũng đừng ngạc nhiên khi quan hệ thường xuyên lại một trong những yếu tố tạo ra sự hài lòng cho cả nam và nữ.
Xây dựng một sân khấu cho cuộc gặp gỡ
Nến, nước hoa xịt phòng, âm nhạc dìu dặt có thể thúc đẩy tâm trạng và cảm hứng của bạn nhiều hơn cả khúc dạo đầu, khiến cuộc yêu diễn ra suôn sẻ hơn. Tạo ra tâm trạng yêu đương với ánh sáng và âm nhạc là yếu tố ảnh hưởng rất nhiều tới sự hài lòng tình dục. Tiếc rằng, trong cuộc nghiên cứu của đại học Chapman, chưa đến 17% người được hỏi cho biết họ có sử dụng những yếu tố lãng mạn này để tiếp sức cho cuộc yêu của mình.
Có sự hoán đổi giữa nam và nữ
Thông thường, sau một thời gian hôn nhân, các ông chồng có xu hướng thờ ơ với việc gần gũi vợ. Và đây là lúc các bà vợ cần phải chủ động nhiều hơn trước, ví dụ trong 10 lần thì vợ cũng nên chủ động gợi ý và chủ động dẫn dắt 3, 4 lần. Không phải là lời đề nghị thẳng tuột, các bà vợ có thể khiến chồng phải động lòng bằng bộ cánh khiêu gợi, một mái tóc mới, một mùi hương hay những cái động chạm nhẹ.
Ngoài ra, theo Kristen Mark, để những cuộc gặp gỡ giữa hai vợ chồng kết hôn nhiều năm vẫn còn nồng ấm, cả hai cũng nên có sự hoán đổi vị trí, tư thế với nhau. Bởi sau một thời gian sinh nở, cơ thể của người vợ có xu hướng bị nhão ra, nên việc đảo ngược với tư thế truyền thống sẽ tạo ra cảm giác khăng khít hơn. Đôi khi vợ chồng cũng nên thay đổi cả quá trình yêu, ví dụ trước là dạo đầu sang chính thức thì bây giờ là chính thức rồi mới dạo đầu.
Ngoài ra, để tạo cảm giác mới mẻ, những hành vi nhỏ như sắp xếp lại phòng ngủ, trang phục khêu gợi, cùng xem phim cũng rất có ý nghĩa.
Theo VNE
5 bí mật sẽ "giữ lửa" cho đời sống tình dục của mọi cặp đôi Để đánh bại sự nhàm chán và tạo nên những giây phút còn thăng hoa hơn. Bạn còn nhớ cả hai đã từng có khoảng thời gian mặn nồng như thế nào khi mới yêu chứ? Đó là lúc bạn và cô ấy không bao giờ có thể ngừng nghĩ về nhau và luôn tìm ra những cách mới mẻ cũng như sáng...