Dành ra 15 phút mỗi tối để xinh đẹp rạng ngời, hãy thực hiện điều này ngay

Theo dõi VGT trên

Tại sao bạn không bỏ ra 15 phút mỗi buổi tối để thực hiện các bước đơn giản sau đây giúp vẻ ngoài luôn rạng rỡ vào ngày hôm sau.

1. Tẩy tế bào da chết

Một làn da trắng sáng và mịn màng không thể thiếu quá trình tẩy tế bào da chết. Bạn nên tẩy tế bào da chết cho da từ 1 – 2 lần/1 tuần bằng những sản phẩm chuyên dụng hoặc có thể sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên giúp tẩy sạch lớp tế bào sừng trên da, bụi bẩn, chất nhờn giúp lỗ chân lông được thông thoáng, điều này ngăn ngừa quá trình mụn xuất hiện trên da hiệu quả.

Dành ra 15 phút mỗi tối để xinh đẹp rạng ngời, hãy thực hiện điều này ngay - Hình 1

Không những vậy, việc tẩy tế bào da chết cũng cải thiện sắc độ trắng sáng cho làn da và giúp da hấp thụ các dưỡng chất từ các bước chăm sóc da kế tiếp. Cách thực hiện tẩy tế bào chết vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần trộn đều 1 thìa cà phê mật ong 1 thìa canh đường 3 – 5 giọt nước cốt chanh tươi thành 1 hỗn hợp sền sệt, rồi sử dụng hỗn hợp này thoa đều lên da kết hợp với massage nhẹ nhàng từ 3 – 5 phút giúp loại bỏ tế bào chết trên da, sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh giúp lỗ chân lông được se khít hoàn toàn.

2. Rửa mặt

Sau khi tẩy tế bào da chết thì rửa mặt được coi là 1 bước quan trọng, bởi 90% vấn đề về da xuất phát từ 1 làn da không sạch. Từ đó bạn nên lựa chọn những sản phẩm rửa mặt dịu nhẹ và phù hợp với làn da của mình, giúp da luôn được làm sạch sâu. Hãy nhớ massage nhẹ nhàng để các mạch máu lưu thông để da luôn được hồng hào.

Nếu bạn có thời gian, sau khi rửa sạch mặt xong hãy xông hơi với 1 chậu nước pha một nhúm muối nhỏ. Xông hơi giúp các nang lông mở ra lấy sạch bã nhờn, đồng thời giúp da hấp thụ tốt dưỡng chất bên ngoài hiệu quả. Hay chỉ cần sử dụng 1 chiếc khăn thấm ướt nước ấm rồi đắp lên mặt 1 vài phút cũng mang lại hiệu quả tương tự như xông hơi đấy.

3. Chăm sóc mắt

Video đang HOT

Đôi mắt được cho là cửa sổ tâm hồn của mỗi người. Nếu bạn vì quá bận mà bỏ qua bước chăm sóc măt thì đó là điều vô cùng sai lầm. Bởi nếu bạn không chăm sóc mắt thường xuyên, vùng da xung quanh mắt sẽ xuất hiện bọng mắt và quầng thâm khiến bạn trông già và thiếu sức sống hơn rất nhiều.

Dành ra 15 phút mỗi tối để xinh đẹp rạng ngời, hãy thực hiện điều này ngay - Hình 2

Hãy sử dụng những nguyên liệu tự nhiên như những lát khoai tây, dưa chuột, túi trà lọc đã qua sử dụng… đắt trực tiếp lên đôi mắt để thoát khỏi bọng thâm “xấu xí”, đừng quên rửa sạch vùng da xung quanh mắt ít nhất 2 lần/1 ngày và dùng đầu các ngón tay massage vùng da quanh mắt nữa.

4. Đắp mặt nạ thiên nhiên

Thiên nhiên ban tặng cho con người rất nhiều sự ưu ái trong đó có những loại nguyên liệu giúp chị em làm đẹp vô cùng đơn giản, rẻ tiền, dễ kiếm mà hiệu quả mang lại hơn bất cứ 1 loại mỹ phẩm đắt tiền nào khác. Đặc biệt hơn là khi sử dụng nguyên liệu thiên nhiên để làm đẹp không gây kích ứng da.

Vậy 1 tuần bạn nên đắp mặt nạ thiên nhiên từ 2 – 3 lần. Bước này được thực hiện sau khi da mặt đã được vệ sinh sạch sẽ. Bạn có thể sử dụng chanh, dưa chuột, cà chua, trứng, mật ong,… để tạo ra các loại mặt nạ dưỡng da trong 15 phút. Bởi các dưỡng chất và vitamin cho trong các loại nguyên liệu này giúp làn da luôn được trắng sáng, mịn màng và tươi trẻ.

Theo Kenhphunu

Nếu muốn xinh đẹp rạng ngời, hãy thực hiện điều này 15 phút mỗi tối

Thay vì mất hàng giờ đồng hồ để sử dụng các loại mỹ phẩm giúp hoàn thiện vẻ ngoài vậy tại sao bạn không bỏ ra 15 phút mỗi buổi tối để thực hiện các bước đơn giản sau đây giúp vẻ ngoài luôn rạng rỡ vào ngày hôm sau.

1. Tẩy tế bào da chết

1 làn da trắng sáng và mịn màng không thể thiếu quá trình tẩy tế bào da chết. Bạn nên tẩy tế bào da chết cho da từ 1 - 2 lần/1 tuần bằng những sản phẩm chuyên dụng hoặc có thể sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên giúp tẩy sạch lớp tế bào sừng trên da, bụi bẩn, chất nhờn giúp lỗ chân lông được thông thoáng, điều này ngăn ngừa quá trình mụn xuất hiện trên da hiệu quả.

Nếu muốn xinh đẹp rạng ngời, hãy thực hiện điều này 15 phút mỗi tối - Hình 1

Ảnh minh họa

Không những vậy, việc tẩy tế bào da chết cũng cải thiện sắc độ trắng sáng cho làn da và giúp da hấp thụ các dưỡng chất từ các bước chăm sóc da kế tiếp. Cách thực hiện tẩy tế bào chết vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần trộn đều 1 thìa cà phê mật ong 1 thìa canh đường 3 - 5 giọt nước cốt chanh tươi thành 1 hỗn hợp sền sệt, rồi sử dụng hỗn hợp này thoa đều lên da kết hợp với massage nhẹ nhàng từ 3 - 5 phút giúp loại bỏ tế bào chết trên da, sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh giúp lỗ chân lông được se khít hoàn toàn.

2. Rửa mặt

Sau khi tẩy tế bào da chết thì rửa mặt được coi là 1 bước quan trọng, bởi 90% vấn đề về da xuất phát từ 1 làn da không sạch. Từ đó bạn nên lựa chọn những sản phẩm rửa mặt dịu nhẹ và phù hợp với làn da của mình, giúp da luôn được làm sạch sâu. Hãy nhớ massage nhẹ nhàng để các mạch máu lưu thông để da luôn được hồng hào.

Nếu muốn xinh đẹp rạng ngời, hãy thực hiện điều này 15 phút mỗi tối - Hình 2

Ảnh minh họa

Nếu bạn có thời gian, sau khi rửa sạch mặt xong hãy xông hơi với 1 chậu nước pha một nhúm muối nhỏ. Xông hơi giúp các nang lông mở ra lấy sạch bã nhờn, đồng thời giúp da hấp thụ tốt dưỡng chất bên ngoài hiệu quả. Hay chỉ cần sử dụng 1 chiếc khăn thấm ướt nước ấm rồi đắp lên mặt 1 vài phút cũng mang lại hiệu quả tương tự như xông hơi đấy.

3. Chăm sóc mắt

Đôi mắt được cho là cửa sổ tâm hồn của mỗi người. Nếu bạn vì quá bận mà bỏ qua bước chăm sóc măt thì đó là điều vô cùng sai lầm. Bởi nếu bạn không chăm sóc mắt thường xuyên, vùng da xung quanh mắt sẽ xuất hiện bọng mắt và quầng thâm khiến bạn trông già và thiếu sức sống hơn rất nhiều.

Nếu muốn xinh đẹp rạng ngời, hãy thực hiện điều này 15 phút mỗi tối - Hình 3

Ảnh minh họa

Hãy sử dụng những nguyên liệu tự nhiên như những lát khoai tây, dưa chuột, túi trà lọc đã qua sử dụng... đắt trực tiếp lên đôi mắt để thoát khỏi bọng thâm "xấu xí", đừng quên rửa sạch vùng da xung quanh mắt ít nhất 2 lần/1 ngày và dùng đầu các ngón tay massage vùng da quanh mắt nữa.

4. Đắp mặt nạ thiên nhiên

Thiên nhiên ban tặng cho con người rất nhiều sự ưu ái trong đó có những loại nguyên liệu giúp chị em làm đẹp vô cùng đơn giản, rẻ tiền, dễ kiếm mà hiệu quả mang lại hơn bất cứ 1 loại mỹ phẩm đắt tiền nào khác. Đặc biệt hơn là khi sử dụng nguyên liệu thiên nhiên để làm đẹp không gây kích ứng da.

Nếu muốn xinh đẹp rạng ngời, hãy thực hiện điều này 15 phút mỗi tối - Hình 4

Ảnh minh họa

Vậy 1 tuần bạn nên đắp mặt nạ thiên nhiên từ 2 - 3 lần. Bước này được thực hiện sau khi da mặt đã được vệ sinh sạch sẽ. Bạn có thể sử dụng chanh, dưa chuột, cà chua, trứng, mật ong,... để tạo ra các loại mặt nạ dưỡng da trong 15 phút. Bởi các dưỡng chất và vitamin cho trong các loại nguyên liệu này giúp làn da luôn được trắng sáng, mịn màng và tươi trẻ.

Theo Kenhphunu

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tócCảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc
11:36:05 22/02/2025
Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn daCách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da
12:14:07 21/02/2025
Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?
11:48:38 22/02/2025
Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young AePhụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae
08:15:57 21/02/2025
Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụnCách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn
13:26:46 21/02/2025
Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?
07:54:02 22/02/2025
6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp
07:44:00 22/02/2025
Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?
11:42:51 22/02/2025

Tin đang nóng

Clip: Xe bán tải bị đâm nát trên đường tại Sơn La, bé gái trong xe không ngừng hoảng loạn kêu cứu "bố ơi"Clip: Xe bán tải bị đâm nát trên đường tại Sơn La, bé gái trong xe không ngừng hoảng loạn kêu cứu "bố ơi"
17:06:21 22/02/2025
Xác định kẻ sát hại 2 mẹ con tại nhà riêng ở Bình DươngXác định kẻ sát hại 2 mẹ con tại nhà riêng ở Bình Dương
17:10:22 22/02/2025
Nghi vấn hai mẹ con bị sát hại ở Bình DươngNghi vấn hai mẹ con bị sát hại ở Bình Dương
17:03:15 22/02/2025
Chưa bao giờ Trường Giang lại như thế nàyChưa bao giờ Trường Giang lại như thế này
17:29:57 22/02/2025
NSƯT Kim Tử Long nợ Ngọc Huyền 10 tỷNSƯT Kim Tử Long nợ Ngọc Huyền 10 tỷ
16:00:08 22/02/2025
Sau 8 năm ly hôn Gia Bảo, Thanh Hiền hạnh phúc bên người mới điển trai, là nhân viên văn phòngSau 8 năm ly hôn Gia Bảo, Thanh Hiền hạnh phúc bên người mới điển trai, là nhân viên văn phòng
17:21:30 22/02/2025
Lại thêm drama: Xuất hiện 1 nhân vật đặc biệt vội bay từ Hàn Quốc đến "cứu" chồng Từ Hy ViênLại thêm drama: Xuất hiện 1 nhân vật đặc biệt vội bay từ Hàn Quốc đến "cứu" chồng Từ Hy Viên
18:41:47 22/02/2025
Bức ảnh trích xuất camera khiến bà mẹ bị cư dân mạng chỉ trích dữ dội: Cô ăn mặc đẹp nhưng hành động lại quá xấu xí!Bức ảnh trích xuất camera khiến bà mẹ bị cư dân mạng chỉ trích dữ dội: Cô ăn mặc đẹp nhưng hành động lại quá xấu xí!
16:59:48 22/02/2025

Tin mới nhất

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

11:32:18 22/02/2025
Khi da ẩm, các lỗ chân lông sẽ mở ra, tạo điều kiện cho các dưỡng chất trong serum thẩm thấu sâu hơn vào da. Việc này không chỉ giúp gia tăng hiệu quả của serum mà còn giúp da giữ ẩm tốt hơn, tránh tình trạng khô và mất nước.
Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

12:06:40 21/02/2025
Tuy nhiên, không chỉ ánh nắng mặt trời gây hại cho vùng da này. Cổ và ngực còn chịu ảnh hưởng từ các chuyển động của đầu và tư thế không đúng, dẫn đến sự hình thành nếp nhăn ở cổ cũng như tình trạng da ngực nhăn nheo.
Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

08:47:09 21/02/2025
Làn da dầu thường gặp phải những vấn đề như bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua bước dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da.
Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025
BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.
Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025
Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.
Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025
Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.
'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025
Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.
Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025
Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.
Cách làm đẹp bằng peel da

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025
Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.
Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025
Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.
Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

07:41:41 18/02/2025
Một nghiên cứu năm 2022 được thực hiện đối với phụ nữ 30-55 tuổi thường có giấc ngủ ngon. Kết quả cho thấy chỉ cần 2 đêm giảm thời gian ngủ xuống 3 tiếng, làn da và khuôn mặt thay đổi đáng kể.
11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025
Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.

Có thể bạn quan tâm

Thanh Hương tuổi 37: Hai lần diễn "Táo quân", nói về việc yêu trai trẻ

Thanh Hương tuổi 37: Hai lần diễn "Táo quân", nói về việc yêu trai trẻ

Sao việt

22:08:58 22/02/2025
Nữ diễn viên nhận 2 giải thưởng lớn trong năm 2024 vì những vai diễn xuất sắc của mình. Cô cũng có những quan điểm thẳng thắn về tình yêu.
Tại sao Saudi Arabia muốn làm trung gian hòa giải giữa Mỹ và Iran?

Tại sao Saudi Arabia muốn làm trung gian hòa giải giữa Mỹ và Iran?

Thế giới

22:07:03 22/02/2025
Sau khi thành công kết nối Mỹ và Nga, Saudi Arabia tiếp tục đặt mục tiêu trở thành trung gian hòa giải giữa Washington và Tehran.
Kim Kardashian hậu ly hôn Kanye West: Là tỷ phú USD, ngày càng quyến rũ

Kim Kardashian hậu ly hôn Kanye West: Là tỷ phú USD, ngày càng quyến rũ

Sao âu mỹ

22:05:38 22/02/2025
Sau khi ly hôn rapper Kanye West, Kim Kardashian tập trung hoàn thiện bản thân, làm việc và nuôi con. Hiện, ngôi sao truyền hình thực tế sở hữu khối tài sản lên tới 1,7 tỷ USD.
Lý do tiền vệ kỳ cựu Kevin De Bruyne chia tay Man City

Lý do tiền vệ kỳ cựu Kevin De Bruyne chia tay Man City

Sao thể thao

22:04:18 22/02/2025
Manchester City mong ký hợp đồng với Florian Wirtz và Andrea Cambiaso trong kỳ chuyển nhượng mùa hè, sẵn sàng để tiền vệ kỳ cựu Kevin De Bruyne ra đi.
Đã xuất hiện những mặt trái: fan sờ soạng, bám đuôi và có hành vi đầu độc nghệ sĩ - Giới hạn nào cho "văn hoá thần tượng quốc nội"?

Đã xuất hiện những mặt trái: fan sờ soạng, bám đuôi và có hành vi đầu độc nghệ sĩ - Giới hạn nào cho "văn hoá thần tượng quốc nội"?

Nhạc việt

21:43:25 22/02/2025
Sức mạnh của văn hoá thần tượng thể hiện rõ nhất ở loạt concert cháy vé, với quy mô hàng chục nghìn người của 2 chương trình Anh Trai Say Hi và Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai.
Tình thế nguy hiểm của nhóm nữ không có "lỗ hổng visual"

Tình thế nguy hiểm của nhóm nữ không có "lỗ hổng visual"

Nhạc quốc tế

21:40:16 22/02/2025
Giữa bối cảnh nền âm nhạc Hàn Quốc đang đào thải nhanh chóng, đẩy IVE đi tour trong suốt 11 tháng liệu có phải là chiến lược đúng đắn?
"Thần đồng" học xong chương trình tiểu học trong 1,5 ngày, 10 tuổi thi đỗ ĐH nhưng nhanh chóng lâm vào bi kịch: Chuyện gì đã xảy ra?

"Thần đồng" học xong chương trình tiểu học trong 1,5 ngày, 10 tuổi thi đỗ ĐH nhưng nhanh chóng lâm vào bi kịch: Chuyện gì đã xảy ra?

Netizen

21:01:39 22/02/2025
Thần đồng luôn được tung hô, ca ngợi như những ngôi sao sáng, trở thành niềm tự hào của gia đình và xã hội. Những câu chuyện về những đứa trẻ sở hữu trí tuệ phi thường, vượt cấp thần tốc, đạt thành tích xuất sắc khi còn rất nhỏ
Chó dại thả rông chạy vào chợ cắn 3 người ở Bình Thuận

Chó dại thả rông chạy vào chợ cắn 3 người ở Bình Thuận

Sức khỏe

20:06:11 22/02/2025
Qua xác minh bước đầu, con chó trên đã cắn hai người phường Phú Tài, một người ở xã Hàm Mỹ. Sau khi trình báo những người này đã được cơ quan y tế tiêm huyết thanh kháng dại.
Nam thần "ma ca rồng" của showbiz bất ngờ thông báo hủy cưới, chia tay bạn gái diễn viên kém 19 tuổi

Nam thần "ma ca rồng" của showbiz bất ngờ thông báo hủy cưới, chia tay bạn gái diễn viên kém 19 tuổi

Sao châu á

19:58:35 22/02/2025
Nam diễn viên Quách Phẩm Siêu gây xôn xao khi đăng bài thông báo chia tay, hủy bỏ hôn sự với bạn gái kém 19 tuổi là nữ diễn viên Mã Trạch Hàm.
Kinh hoàng clip nữ diễn viên bị xe đụng, hoảng loạn nhưng phản ứng của ekip mới gây phẫn nộ

Kinh hoàng clip nữ diễn viên bị xe đụng, hoảng loạn nhưng phản ứng của ekip mới gây phẫn nộ

Hậu trường phim

19:49:08 22/02/2025
Bộ phim Tẩy Trắng do Triệu Kim Mạch, Vương Thiên Nguyên và Quách Kính Phi đóng chính đang rất hot nhưng cũng gây ra nhiều tranh cãi.
Trứng quý như vàng, dịch vụ cho thuê gà đẻ nở rộ tại Mỹ

Trứng quý như vàng, dịch vụ cho thuê gà đẻ nở rộ tại Mỹ

Lạ vui

18:16:32 22/02/2025
Dịch cúm gia cầm độc lực cao bùng phát ở Mỹ đã khiến trứng gà trở nên khan hiếm, đẩy giá của loại thực phẩm cơ bản này lên cao.