Đánh bay quầng thâm, bọng mắt với 5 mẹo cực đơn giản

Hướng Dương06:00 15/01/2023

Chị em chỉ cần nhớ 5 mẹo đơn giản dưới đây sẽ không cần phải lo lắng về đôi mắt thâm quầng nữa.

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng thâm quầng mắt như mệt mỏi, thức khuya hay do di truyền,…nhưng đều dẫn đến một kết quả là khiến khuôn mặt trở nên mệt mỏi, thiếu sức sống và kém sắc. Đôi mắt thâm quầng làm bạn chán nản, ngại giao tiếp, gặp gỡ mọi người. Nhưng bạn đừng lo lắng, với cách trị thâm quầng mắt bằng thiên nhiên sau đây sẽ giúp bạn lấy lại một đôi mắt tràn đầy sức sống và tươi trẻ.

Trà túi lọc ướp lạnh

Bạn có thể trị thâm mắt tại nhà bằng túi lọc trà.

Hãy nhúng trà túi lọc vào nước sôi, sau đó để nguội và cho vào tủ lạnh từ tối. Sáng ra, bạn chỉ việc lấy túi trà đắp lên mắt khoảng 10 -15 phút sẽ thấy tác dụng giảm sưng mắt kì diệu. Hiệu quả giảm bọng mắt sẽ được tăng lên đáng kể nếu bạn dùng trà túi lọc có chứa caffeine, do chất này có tác dụng giảm sưng và thậm chí còn giúp làm mịn các nếp nhăn.

Trị thâm quầng mắt với tinh dầu dừa

Tác dụng: Dầu dừa không chỉ giúp bạn nhanh chóng xóa tan nỗi ám ảnh về rụng tóc, da mịn màng mà nó còn là cách loại bỏ quầng thâm và bọng mắt hiệu quả.

Bạn rửa mặt và lau khô bằng khăn sạch, dùng tăm bông chấm một ít vào dầu dừa rồi thoa đều lên quầng thâm ở mắt. Đồng thời, bạn massage nhẹ nhàng khu vực dưới mắt giúp cải thiện lưu thông máu và làm giảm các vết thâm, đánh tan bọng mỡ mắt và các nếp nhăn xung quanh mắt, chăm sóc toàn diện cho đôi mắt của bạn.

Cách trị thâm quầng mắt bằng nha đam

Video đang HOT

Lá nha đam rửa sạch, gọt vỏ, lấy phần thịt trong, cắt thành những lát mỏng, đắp nha đam vào vùng da mắt thâm bạn sẽ thấy điều bất ngờ.

Lá nha đam rửa sạch, gọt vỏ, lấy phần thịt trong, cắt thành những lát mỏng, đắp nha đam vào vùng da mắt thâm, bọng mỡ mỗi tối trước khi đi ngủ từ 10 – 20 phút mỗi ngày rồi rửa lại bằng nước sạch là được. Áp dụng đều đặn cách trị thâm quầng mắt này 3 -4 lần để đạt được hiệu quả tối ưu

Cách trị thâm quầng mắt bằng dưa leo

Tác dụng: Dưa leo là loại quả tốt cho sức khỏe, giàu chất xơ và vitamin giúp làm đẹp da, đồng thời nhanh chóng loại bỏ những quầng thâm ở vùng da mắt hiệu quả.

Bạn hãy rửa sạch mặt với nước ấm. Cắt hai lát dưa leo tươi, cho vào ngăn mát và đặt lên vùng mắt. Thư giãn trong 10- 15 phút. Sau đó, rửa sạch mặt với nước lạnh. Thực hiện cách này 3 lần/tuần sẽ giúp bạn xóa bỏ quầng thâm mắt hữu hiệu nhất.

Cách trị thâm quầng mắt với muối

Đây là cách đơn giản nhất để đánh bay bọng mắt. Bạn chỉ cần trộn nửa thìa cà phê muối vào 1 lít nước ấm, sau đó nhúng bông gòn vào nước và áp lên mi mắt khoảng 10 phút. Muối sẽ hút nước ra khỏi da, nhờ đó nhanh chóng làm giảm sưng húp. Hiệu quả sẽ càng tăng nếu bạn để lâu hơn 10 phút với 1 miếng bông gòn thấm nước muối đã được thay mới.

6 loại thực phẩm giúp chị em cải thiện quầng thâm mắt ngay từ bên trong

Quầng thâm mắt khiến chị em phụ nữ luôn bị tự ti, mất thẩm mĩ. Để khắc phục tình trạng này, ngoài việc chúng ta phải điều chỉnh chế độ sinh hoạt lành mạnh hơn, thì còn cần kết hợp bổ sung thêm các loại thực phẩm giúp cải thiện quầng thâm mắt ngay từ bên trong.

1. Vừng, mè

Bên cạnh lợi ích dinh dưỡng cho sức khỏe, thì không phải ai cũng biết vừng, mè còn cókhả năngcải thiện quầng thâm mắt ngay từ bên trong hiệu quả. Trong vừng, mèrất giàu vitamin E và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Trong đó, vitamin E đóng vai trò là một chất chống oxy hóa và bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của các gốc tự do. Chính vì nhờ đó, mà chúng có khả năng chống lại sạm da, đem đến một làn da sáng mịn.

Ngoài ra, vừng còn chứa sesamin và sesamolin. Đây là hai chất có khả năng dưỡng sáng và giúp cải thiện quầng thâm mắt. Vì vậy, bạn nên bổ sungvừng mè vào bữa ăn hàng ngày, hoặc dùng dầu mè để massage vùng mắt bị thâm. Chỉ sau một thời gian ngắn, bạn sẽ có thể thấy hiệu quả rõ rệt. Tuy nhiên, khi massage vùng mắt, đó là nơi có làn da khá nhạy cảm nên chỉ massage nhẹ nhàng thôi nhé!

Ảnh minh họa

2. Trà xanh

Bên cạnh việc uống nước lọc bạn cũng có thể uống một loại thức uống khác có khả năng đem đến rất nhiều lợi ích không chỉ là với sức khỏe mà còn đối với làn da, đặc biệt là trong việc cải thiện quầng thâm mắt từ bên trong, đó làlà trà xanh. Đây là loại thức uống đặc biệt tốt cho những người phải thường xuyên sử dụng dùng máy tính, giúp loại bỏ quầng thâm nhờ việc bổ sung các chất chống oxy hóa.

Nếu bạn lo lắng nó sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn và khiến cho tình trạng quầng thâm càng thêm nặng hơn thì đừng lo lắng, trong trà canh, lượng cafein rất thấp, không đủ để ảnh hưởng nhiều đến giấc ngủ. Thậm chí chúng còn giúp bạn tỉnh táo, hoạt động, làm việc hiệu quả hơn. Ngoài ra, trong trà xanh còn có chứa catechin - chất giúp cơ thể chuyển hóa chất béo, giúp dễ ngủ và cải thiện chất lượng giấc ngủ tốt hơn.

3. Trứng

Trứng là một trong những loại thực phẩm rất nổi tiếng giàu protein và cả vitamin K. Đây là hai dưỡng chất cực kì tốt cho việc tăng tuần hoàn và thúc đẩy tái tạo tế bào. Bởi vậy, nếu bạn đang muốncải thiện quầng thâm mắt ngay từ bên trong, thì không thể nào bỏ quan loại thực phẩm này. Trong đó, vitamin K giúp tăng cường máu tới các mao mạch, hạn chế việc thâm đen dưới mắt. Còn hàm lượng protein chất lượng cao trong trứng sẽ giúp tái tạo lại các tế bào đã bị hư tổn, đặc biệt là vùng da dưới mắt. Việc ăn trứng thường xuyên sẽ góp phần làm giảm sự hình thành quầng thâm mắt.

4. Tảo bẹ

Một trong những nguyên nhân làm tăng quầng thâm mắt đó là do cơ thể bị thiếu máu và đồng nghĩa với việc cơ thể bạn đang bị thiếu sắt nghiêm trọng, và cần phải bổ sung sắt ngay. Nhất là những chị em phụ nữ đang trong giai đoạn kinh nguyệt, thì việc bổ sung sắt lại càng trở nên vô cùng cần thiết.

Trong khi đó, tảo bẹ lại là một thực phẩm rất giàu sắt. Do đó, chúng sẽ không nằm ngoài danh sách thực phẩm cần thiết trong thực đơn hàng ngày khi bạn đang trong tình trạng thiếu sắt. Cơ thể được cung cấp đầy đủ sát sẽ làm gia tăng lượng hemoglobin. Từ đó tăng cường khả năng vận chuyển oxy, chất dinh dưỡng và làm giảm thâm quầng mắt. Bên cạnh tảo bẹ, bạn cũng nên ăn thêm một sốloại thực phẩm giàu sắt khác như gan, các loại đậu, sò, ốc và ngũ cốc,...

5. Dưa chuột

Để giảm quầng thâm và nếp nhăn ở mắt, các chị em phụ nữ thường dùng dưa chuột để đắp mặt nạ, nhưng không biết rằng, chúng cũng chính là môt trong những loại thực phẩm giúp giảm quầng thâm mắt ngay từ bên trong. Nguyên nhân là do, dưa chuột là thực phẩm có chứa hàm lượng nước rất cao. Việc bổ sung nước sẽ giúp hydrat hóa vùng da dưới mắt tốt hơn.

Không chỉ vậy, dưa chuột cũng rất giàu vitamin A, vitamin C và các loại khoáng chất khác tốt cho cơ thể. Thành phần silica của dưa chuột có tác dụng thúc đẩy sản xuất collagen cho cơ thể. Vì vậy,ngoài việc dùng dưa chuột để đắp mặt nạ, bạn cũng nên dùng chúng để làm salad hay nước ép, bổ sung cho cơ thể mỗi ngày.

6. Cà chua

Cũng giống như dưa chuột, cà chua cũng rất thường được chị em sử dụng để đắp mặt nạ giúp trắng sáng da nhưng lại bị bỏ quên một công dụng khác đó là cải thiện tình trạng quầng thâm mắt từ bên trong. Trong cà chua giàu lycopene và quercetin. Trong đó, lycopene tạo màu đỏ tự nhiên cho cà chua, hỗ trợ lưu thông máu tốt. Còn quercetin là chất chống oxy hóa mạnh, có tác dụng giảm viêm. Việc ăncà chua thường xuyên sẽ giúp bảo vệ mạch máu vùng da dưới mắt hiệu quả.

Bí quyết khắc phục quầng thâm mắt cực đơn giản và hiệu quả Quầng thâm dưới mắt khiến gương mặt trở nên kém sắc, thiếu sức sống. Bên cạnh các biện pháp khắc phục từ bên ngoài, thay đổi chế độ dinh dưỡng cũng có thể giúp giải quyết quầng thâm mắt hiệu quả. Một trong những nguyên nhân khiến quầng thâm hình thành là do thiếu hụt các tế bào hồng cầu. Bổ sung các...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vợ Quang Hải rủ chị anh chồng làm điều chấn động, vô tình lộ điểm yếu chí mạng03:06

Quyên Qui chia tay người yêu, lộ tình trạng bất ổn, Wukong động thái phũ phàng?03:06

Vợ Quang Hải so kè vợ Duy Mạnh bất phân thắng bại, lại "thua đau" người này!02:49

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025

Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025

Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025

Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025

Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025

Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

07:41:41 18/02/2025

Một nghiên cứu năm 2022 được thực hiện đối với phụ nữ 30-55 tuổi thường có giấc ngủ ngon. Kết quả cho thấy chỉ cần 2 đêm giảm thời gian ngủ xuống 3 tiếng, làn da và khuôn mặt thay đổi đáng kể.

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025

Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.

6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

13:33:50 17/02/2025

Bên cạnh việc tập luyện thể dục, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm mỡ bụng. Các loại thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn cảm thấy no lâu, kiểm soát cơn thèm ăn và thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa.

Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

12:54:19 17/02/2025

Xịt khoáng có thể được dùng ở nhiều bước trong quy trình chăm sóc da. Sau bước toner, sản phẩm giúp cấp ẩm trước khi thoa kem dưỡng, hỗ trợ da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc

08:30:18 17/02/2025

Đắp mặt nạ mật ong và nha đam, uống nước hoa quả hay tẩy tế bào chết là những cách đơn giản để bạn phục hồi làn da sau những ngày nghỉ Tết.

Cách làm đẹp da với vitamin B3

06:26:00 16/02/2025

Niacinamide thường được bổ sung trong các sản phẩm chăm sóc da và các sản phẩm làm sạch như sữa rửa mặt, nước tẩy trang, tẩy da chết, sữa tắm, dầu gội, thuốc dưỡng tóc...

Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp

05:50:57 16/02/2025

Dù lựa chọn loại nào, mật ong thô, tức chưa qua nhiệt hoặc lọc, vẫn là sự lựa chọn tốt nhất. Mật ong thô giữ lại nhiều enzym tự nhiên, chất chống oxy hóa và dưỡng chất có lợi cho da hơn.