Đánh bật mảng bám răng với dầu dừa

Theo dõi VGT trên

Mảng bám răng là một khối lượng của vi khuẩn có tên là màng sinh học, phát triển trên bề mặt bên trong miệng hoặc nằm khe răng.

Những mảng bám răng trông giống như “lớp chất nhờn” màu trắng hoặc màu nhạt, thường nằm giữa răng hoặc cổ răng.

Các mảng bám thường tạo thành trong khoảng 4-9 ngày. Tốc độ hình thành mảng bám bị ảnh hưởng trực tiếp của chế độ ăn uống, vệ sinh răng miệng, chảy nước bọt, chỉnh răng, tuổi tác, bệnh hệ thống… Vì vậy, bạn nên đọc bài viết này, nếu bạn gặp vấn đề mảng bám răng, hãy tìm hiểu làm thế nào để loại bỏ mảng bám răng trên đường viền khe răng.

Đánh bật mảng bám răng với dầu dừa - Hình 1

Mảng bám răng với chỉ 1 thành phần (tự nhiên)

Mảng bám răng nếu không được loại bỏ một cách nghiêm túc, rất có thể gây ra bệnh nha chu.

Các chuyên gia cho rằng, mảng bám răng thông thường không thể được gỡ bỏ ngay cả khi bạn chải răng thường xuyên.

Một phương pháp tự nhiên đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc loại bỏ mảng bám răng, đó là dùng dầu dừa.

Tất cả việc bạn cần làm là: Dùng một muỗng canh dầu dừa mỗi ngày. Súc miệng bằng dầu dừa ngậm khoảng 15-20 phút và sau đó nhổ ra.

Video đang HOT

Dầu dừa có lợi cho miệng, vì nó có thể giết chết các vi khuẩn. Đánh răng bằng bàn chải đánh răng, nhưng không sử dụng kem đánh răng sau khi đã súc miệng với dầu dừa.

Thực hiện thường xuyên trong vào 10 ngày, bạn sẽ thấy hiệu quả tích cực của việc loại bỏ mảng bám răng.

Theo Báo Ngoisao.vn

Hết hôi miệng, mảng bám răng chỉ sau 5 phút

Tận dụng những nguyên liệu trong nhà có thể giúp bạn hết hôi miệng, mảng bám răng.

Nguyên nhân gây mảng bám răng

Hết hôi miệng, mảng bám răng chỉ sau 5 phút - Hình 1

Bạn có thể tự loại bỏ mảng bám răng tại nhà.

Rất nhiều mảnh vụn thức ăn còn sót lại trong khoang miệng sau khi bữa ăn kết thúc tạo thành một lớp màng nhầy trong là mảng bám răng. Vi khuẩn phát triển mạnh trên những mảng bám này đặc biệt là các loại chứa đường và carbohydrate sẽ giải phóng axit tấn công men răng, ngà răng. Mảng bám răng nếu lâu ngày không được vệ sinh sạch sẽ bằng các phương pháp đánh răng, súc miệng... thì sẽ bị vôi hóa trở thành cao răng. Diện tích cao răng càng lớn thì khả năng phát triển bệnh lý càng lớn, vi khuẩn có thể lây nhiễm đến mô nướu, ăn sâu vào tủy răng và phá hoại xương hàm nâng đỡ răng (áp xe ổ chân răng, viêm tủy...)

Cách trị mảng bám răng

Đường nâu

Nguyên liệu: Đường nâu, nước muối nhạt

Phương pháp: Lấy một lượng đường nâu vừa phải đặt vào miệng, ngậm khoảng 15 phút, để cả hàm răng đều ngâm trong nước đường, sau đó dùng bàn chải cứng đánh đi đánh lại 2-3 phút, rồi dùng nước muối nhạt đánh răng 1-2 phút. Mỗi ngày làm 2 lần vào buổi sáng và tối.

Phương pháp này hơi phức tạp, thời gian thực hiện lâu hơn, nhưng làm liên tục trong khoảng 1 tuần sẽ thấy mảng bám răng sạch đi rõ rệt.

Dùng baking soda (thuốc muối) với nước cốt chanh

Baking soda hay thuốc muối là nguyên liệu dễ dàng tìm thấy trong căn bếp nhà bạn. Thuốc muối giúp loại bỏ các vết xỉn màu trên bề mặt răng, đồng thời làm giảm nồng độ a-xít trong miệng. Hãy trộn thuốc muối với một ít nước cốt chanh rồi dùng bàn chải chà lên răng. Để hỗn hợp này thấm khoảng vài phút rồi súc miệng lại bằng nước sạch.

Mẹo tránh cao răng

- Vệ sinh răng miệng thường xuyên.

- Dùng chỉ nha khoa để loại bỏ các mảng bám dư thừa.

- Súc miệng với nước muối pha nhạt sau khi đánh răng.

- Mát-xa lợi để cao răng khó bám vào.

- Không nên đợi cao răng hình thành rồi mới đi lấy.

- Bảo đảm chế độ dinh dưỡng thích hợp cho hàm răng khỏe đẹp.

- Chỉ nên lấy cao răng 2 lần/ năm.

- Nên thường xuyên đi kiểm tra răng định kỳ.

- Nên lấy cao răng ở những nơi có uy tín cao.

- Lựa chọn các biện pháp thích hợp để lấy cao răng.

Theo Phụ Nữ Today

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?
    11:57:35 11/03/2025
    6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp
    11:45:02 11/03/2025
    7 sai lầm trong việc skincare có thể hủy hoại làn da của bạn7 sai lầm trong việc skincare có thể hủy hoại làn da của bạn
    10:33:46 12/03/2025
    Thêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quảThêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quả
    11:53:25 11/03/2025
    Bạn đã biết hết công dụng của hoa bưởi?Bạn đã biết hết công dụng của hoa bưởi?
    09:04:35 12/03/2025
    4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng
    11:14:35 11/03/2025
    Sai lầm khi tập tạ làm giảm hiệu quả đốt cháy caloSai lầm khi tập tạ làm giảm hiệu quả đốt cháy calo
    09:02:11 12/03/2025
    Gội đầu bằng vỏ bưởi có kích thích mọc tóc không?Gội đầu bằng vỏ bưởi có kích thích mọc tóc không?
    09:04:01 12/03/2025

    Tin đang nóng

    Dispatch liệt kê 5 "kẻ ác" dồn Kim Sae Ron đến bước đường tự tử, công ty Kim Soo Hyun bị lên án vì hành động nàyDispatch liệt kê 5 "kẻ ác" dồn Kim Sae Ron đến bước đường tự tử, công ty Kim Soo Hyun bị lên án vì hành động này
    17:14:09 12/03/2025
    Xuất hiện ông lớn "bảo kê" Kim Soo Hyun giữa bão drama, 1 phán quyết khiến netizen phẫn nộXuất hiện ông lớn "bảo kê" Kim Soo Hyun giữa bão drama, 1 phán quyết khiến netizen phẫn nộ
    15:35:36 12/03/2025
    Chấn động ảnh hôn má và thư tay: "Anh yêu em Sae Ron, từ Kim Soo Hyun đang ở nơi xa"Chấn động ảnh hôn má và thư tay: "Anh yêu em Sae Ron, từ Kim Soo Hyun đang ở nơi xa"
    17:33:52 12/03/2025
    Động thái của Lê Phương sau bài đăng gây xôn xao hậu tang lễ diễn viên Quý BìnhĐộng thái của Lê Phương sau bài đăng gây xôn xao hậu tang lễ diễn viên Quý Bình
    15:50:58 12/03/2025
    Dispatch tung bằng chứng phản bội gây sốc của Kim Soo Hyun với Kim Sae Ron!Dispatch tung bằng chứng phản bội gây sốc của Kim Soo Hyun với Kim Sae Ron!
    15:04:04 12/03/2025
    Kim Soo Hyun đối diện mức án bao nhiêu năm tù nếu bị kết tội quan hệ với trẻ vị thành niên?Kim Soo Hyun đối diện mức án bao nhiêu năm tù nếu bị kết tội quan hệ với trẻ vị thành niên?
    14:59:52 12/03/2025
    Đàm Vĩnh Hưng đổi luật sư, đòi bồi thường cho việc mất 4 ngón chânĐàm Vĩnh Hưng đổi luật sư, đòi bồi thường cho việc mất 4 ngón chân
    16:10:34 12/03/2025
    Chủ shop hoa Hạ Long nhận cái kết "cực đắng" sau khi dạy nghề cho con gái hàng xóm: Cộng đồng mạng người trách "vô ơn", người nói "chuyện thường"Chủ shop hoa Hạ Long nhận cái kết "cực đắng" sau khi dạy nghề cho con gái hàng xóm: Cộng đồng mạng người trách "vô ơn", người nói "chuyện thường"
    15:12:46 12/03/2025

    Tin mới nhất

    Cách chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm

    Cách chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm

    09:14:49 12/03/2025
    Tuy nhiên, da của mỗi người có phản ứng khác nhau với độ ẩm, do đó cần điều chỉnh thói quen chăm sóc da cho phù hợp. Với những trường hợp có vấn đề về da khác nên đến cơ sở y tế để được tư vấn và điều trị phù hợp.
    9 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ

    9 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ

    09:06:09 12/03/2025
    Cà rốt nổi bật với hàm lượng beta-carotene dồi dào - một chất chống oxy hóa quan trọng giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV và làm chậm quá trình lão hóa.
    4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá

    4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá

    12:09:50 10/03/2025
    Bác sĩ khuyến nghị hạn chế thực phẩm đóng gói, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm có chỉ số đường huyết cao và các chất gây viêm, vì những yếu tố này có thể làm tình trạng mụn trứng cá trầm trọng hơn.
    Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết

    Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết

    11:26:49 10/03/2025
    Qua thời gian, bí mật đằng sau điều này được hé lộ, đó chính cốt rượu sake - một sản phẩm giàu axít amin tự nhiên, là chìa khóa. Những dưỡng chất quý giá từ sake mang lại một liệu pháp tuyệt vời giúp cải thiện và bảo vệ làn da khỏi các ...
    5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng

    5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng

    11:22:30 10/03/2025
    Ngoài các sản phẩm chăm sóc da, bạn hoàn toàn có thể sử dụng các nguyên liệu như sữa chua, mật ong, nghệ, trứng, bột yến mạch... để làm mặt nạ dưỡng trắng và cấp ẩm cho da.
    Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp

    Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp

    11:19:58 10/03/2025
    Hạt cỏ cà ri có thể chữa nhiều vấn đề về tóc, bao gồm cả hói đầu. Chúng có protein và axit nicotinic giúp chân tóc chắc khỏe, phục hồi nang tóc bị gãy và kích thích mọc tóc. Cỏ cà ri cũng được cho là có tác dụng chống gàu.
    6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc

    6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc

    11:16:54 10/03/2025
    Khoai lang không chỉ là một loại thực phẩm ngon, giàu dinh dưỡng mà còn là nguồn cung cấp biotin tuyệt vời. Thực phẩm này chứa nhiều beta-carotene mà cơ thể chuyển hóa thành vitamin A, để thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và sức khỏe là...
    Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

    Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

    08:56:47 09/03/2025
    Kem chống nắng cần tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để chống lại tia UV. Nếu bôi kem dưỡng ẩm sau kem chống nắng, lớp dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.
    8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

    8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

    11:08:41 08/03/2025
    Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.
    Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

    Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

    11:05:34 08/03/2025
    Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
    5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

    5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

    06:41:12 08/03/2025
    Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
    7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

    7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

    06:01:31 08/03/2025
    Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.

    Có thể bạn quan tâm

    Từ chối nhường ghế máy bay dù là chỗ của mình, cô gái trở thành "tội đồ": Mất việc, bị bạo lực mạng, cuộc sống bị hủy hoại

    Từ chối nhường ghế máy bay dù là chỗ của mình, cô gái trở thành "tội đồ": Mất việc, bị bạo lực mạng, cuộc sống bị hủy hoại

    Netizen

    20:49:05 12/03/2025
    Jeniffer Castro (29 tuổi) trở thành tâm điểm chỉ trích sau khi từ chối nhường ghế cho một đứa trẻ đang khóc trên máy bay. Sự việc này đã khiến cuộc sống của cô thay đổi chóng mặt, từ áp lực dư luận đến sự nổi tiếng trên mạng xã hội
    Vợ đột ngột qua đời, khi nói chuyện điện thoại với con gái, tôi sững sợ không thể tin

    Vợ đột ngột qua đời, khi nói chuyện điện thoại với con gái, tôi sững sợ không thể tin

    Góc tâm tình

    20:47:36 12/03/2025
    Tôi là tên người hàng xóm nhà tôi. Lúc ấy tôi có hơi chột dạ nên hỏi con. Trẻ con nào biết nói dối, con bé bắt đầu kể về những đêm chú tôi sang ngủ, còn nói buổi sáng, chú ấy đi về bằng đường cửa sau nữa.
    Cuộc chiến thương mại Mỹ-Trung Quốc: Bắc Kinh đang 'chơi trò' của ông Trump theo cách của mình

    Cuộc chiến thương mại Mỹ-Trung Quốc: Bắc Kinh đang 'chơi trò' của ông Trump theo cách của mình

    Thế giới

    20:11:03 12/03/2025
    Khi Tổng thống Donald Trump gia tăng áp lực kinh tế lên Trung Quốc trong tuần qua, Bắc Kinh đã gửi lại thông điệp rằng - sự trỗi dậy của họ sẽ không bị gián đoạn.
    Vợ Quý Bình: "Nghĩ đến yêu anh ấy là mình không dám"

    Vợ Quý Bình: "Nghĩ đến yêu anh ấy là mình không dám"

    Sao việt

    20:04:27 12/03/2025
    Sau tang lễ của Quý Bình, những thông tin về mối quan hệ giữa vợ chồng cố diễn viên thu hút nhiều sự chú ý của cộng đồng mạng.
    Nóng: Kim Soo Hyun hứa sẽ cưới Kim Sae Ron, dì cố diễn viên 1 lần kể hết chuyện thao túng tâm lý

    Nóng: Kim Soo Hyun hứa sẽ cưới Kim Sae Ron, dì cố diễn viên 1 lần kể hết chuyện thao túng tâm lý

    Sao châu á

    19:39:38 12/03/2025
    Kim Soo Hyun từng hứa hẹn sẽ cưới Kim Sae Ron. Chưa hết, bà kể lại chuyện cả hai yêu đương và quá trình 2 ngôi sao thuyết phục gia đình để quen nhau.
    Món nợ của Vinicius với Atletico

    Món nợ của Vinicius với Atletico

    Sao thể thao

    19:23:18 12/03/2025
    Từ những trận derby đầy thử thách, đến những lời lẽ phân biệt chủng tộc, Vinicius có món nợ cần trả với Atletico Madrid.
    Vụ cháy 56 người chết: Tòa nhà xây sai phép, 'không khác gì chiếc hộp kín'

    Vụ cháy 56 người chết: Tòa nhà xây sai phép, 'không khác gì chiếc hộp kín'

    Pháp luật

    18:46:42 12/03/2025
    Cư dân vụ cháy chung cư mini khiến 56 người chết cho rằng mấu chốt dẫn tới hỏa hoạn gây hậu quả nghiêm trọng là tòa nhà xây sai phép, không khác gì chiếc hộp kín .
    Vì sao concert 'Chị đẹp đạp gió' không 'cháy vé' như các show 'Anh trai'?

    Vì sao concert 'Chị đẹp đạp gió' không 'cháy vé' như các show 'Anh trai'?

    Nhạc việt

    17:31:32 12/03/2025
    Sau một tuần mở bán, tình trạng bán vé concert Chị đẹp đạp gió khá ảm đạm, không hề xảy ra tình trạng cháy vé ngay lập tức như các show Anh trai trước đây.
    Kim Sae Ron từng nên duyên "chú cháu" với một nam thần lừng lẫy nhất Hàn Quốc, khiến Kim Soo Hyun càng bị chỉ trích

    Kim Sae Ron từng nên duyên "chú cháu" với một nam thần lừng lẫy nhất Hàn Quốc, khiến Kim Soo Hyun càng bị chỉ trích

    Hậu trường phim

    17:27:55 12/03/2025
    Won Bin từng đóng cặp với Kim Sae Ron trong bộ phim điện ảnh đình đám The Man From Nowhere (2010). Khi ấy, Won Bin 32 tuổi và Kim Sae Ron mới 10 tuổi.
    Đoạn video nam ca sĩ hạng A cho fan khiếm thị chạm mặt cảm động vô cùng, nhưng đến đoạn "mỏ hỗn" ai nấy đều bật cười

    Đoạn video nam ca sĩ hạng A cho fan khiếm thị chạm mặt cảm động vô cùng, nhưng đến đoạn "mỏ hỗn" ai nấy đều bật cười

    Tv show

    17:24:53 12/03/2025
    Noo Phước Thịnh đã ngồi xuống, để Vân chạm lên khuôn mặt để hình dung ngoại hình nam ca sĩ ra sao. Cô cảm thấy vô cùng thích thú, miệng cười không ngừng.
    Camera trực diện soi thẳng Jennie khoe trọn vòng 1: Sexy đến thế là cùng

    Camera trực diện soi thẳng Jennie khoe trọn vòng 1: Sexy đến thế là cùng

    Nhạc quốc tế

    17:16:52 12/03/2025
    Thời điểm hiện tại, những bộ trang phục của Jennie trong concert Ruby The Experience đang là chủ đề được cư dân mạng bàn tán sôi nổi.