Dáng pose ‘bước lên bậc’ giúp sao khoe vòng ba
Khloe Kardashian cùng nhiều người đẹp Âu Mỹ hòa cùng trào lưu tạo dáng đưa một chân bước lên bậc, ưỡn người để có đường cong hút mắt.
Bí quyết này giúp ngôi sao truyền hình thực tế Khloe Kardashian phô diễn mọi lợi thế hình thể, từ vòng ba nảy nở tới đôi chân dài.
Người đứng dầu danh sách các mỹ nhân khoe nhiều hình bikin.i nhất trên Instagram năm nay là Zara McDermott. Trong vòng 7 tháng, cô đào Love Island đã đăng khoảng 60 bức ảnh mặc đồ bơi, cập nhật mọi trào lưu hot.
Khán giả bình luận rằng set đồ màu nud.e của người đẹp Made in Chelsea Louise Thompson khiến họ giật mình khi mới nhìn thoáng qua.
Ngôi sao Geordie Shore Charlotte Crosby còn khéo léo dùng tay trái nhằm che bớt vùng bụng.
Video đang HOT
Kiểu quần bikin.i lọt khe luôn được nhiều nghệ sĩ yêu thích, trong đó có Perrie Edwards – thành viên nhóm nhạc Little Mix.
Trải qua cuộc đại tu cơ thể vào năm ngoái, mỹ nhân 24 tuổ.i của Geordie Shore Chloe Ferry tận dụng mọi cơ hội để phô diễn thân hình dao kéo.
Hot girl sinh năm 1998 Georgia Steel thêm nóng bỏng nhờ dáng pose “thần thánh”.
Không sở hữu body nuột nà như nhiều người đẹp khác nhưng Gabby Allen vẫn chăm chỉ chụp ảnh theo các trào lưu trên mạng xã hội.
Ngôi sao Love Island Anna Vakili tự hào khoe vòng ba bốc lửa.
Siêu mẫu nộ.i y dùng khăn tắm thay áo, khoe vẻ gợi cảm ở tuổ.i 39
Cựu thiên thần Victoria's Secret khiến nhiều người ngưỡng mộ khi vẫn duy trì được vóc dáng thon gọn, săn chắc.
Alessandra Ambrosio từng là thiên thần Victoria's Secret trong giai đoạn từ năm 2004-2017. Sau khi kết thúc chương trình Victoria's Secret Fashion Show 2017, cô đã đưa ra lời thông báo trên trang cá nhân rằng mình sẽ "nghỉ hưu".
Tuy không còn giữ vai trò thiên thần, Alessandra vẫn duy trì được vóc dáng săn chắc, đáng mơ ước của mình.
Gần đây, siêu mẫu 39 tuổ.i thu hút sự chú ý từ dân mạng nhờ vào các bức hình khoe vẻ ngoài nón.g bỏn.g. Cô chỉ diện quần bikin.i và sử dụng khăn tắm như áo, che đi vòng một.
Alessandra Ambrosio buộc tóc đuôi ngựa, toát lên vẻ ngoài khỏe khoắn, trẻ trung. Ảnh: @alessandraambrosio.
Theo Harper's Bazaar, Alessandra thích tập luyện theo phương pháp Tracy Anderson - một doanh nhân và tác giả thể hình người Mỹ. Bởi phương pháp này có những bài tập tim mạch tuyệt vời và nhắm đến tất cả nhóm cơ. Không những vậy, bà mẹ 2 con còn yêu thích chạy bộ ngoài trời.
Khi còn là thiên thần Victoria's Secret, Alessandra tập luyện khoảng 1,5 tiếng/ngày trong phòng tập thể dục. Bên cạnh đó, cô còn chơi bóng chuyền hoặc đi bộ với bạn bè để giữ cho cơ thể hoạt động.
Nhằm giữ được vóc dáng cân đối, việc luyện tập thôi là chưa đủ. Alessandra còn phải lựa chọn chế độ ăn kiêng thông minh. Bữa sáng của cô thường bao gồm trứng và/hoặc bánh mỳ nướng bơ.
"Sau khi tập luyện, tôi thường uống nước ép xanh, ăn salad với với thịt gà hoặc cá cho bữa trưa. Còn đến bữa tối, tôi sẽ ăn sushi hoặc thịt BBQ nướng phong cách Brazil", 8X chia sẻ.
Ngoài ra, chân dài gốc Brazil còn có một số loại hạt hoặc thanh protein trong túi của mình. Đây là món ăn cô hay dùng mỗi khi đi ra ngoài hoặc cảm thấy đói bụng.
Alessandra Ambrosio luyện tập với huấn luyện viên thể hình Tracey Anderson. Ảnh: Harper's Bazaar.
Alessandra Ambrosio (sinh năm 1981) là siêu mẫu gốc Brazil. Cô được biết đến nhiều thông qua công việc với thương hiệu nộ.i y nổi tiếng Victoria's Secret. Đặc biệt, cô còn là người phát ngôn đầu tiên cho dòng sản phẩm PINK của hãng này.
Bên cạnh đó, Alessandra còn làm người mẫu cho các nhà mốt khác như Christian Dior, Ralph Lauren...
Cùng đụng một kiểu bikin.i với Chi Pu nhưng vợ hai Minh Nhựa lại khiến cộng đồng mạng chú ý vào chi tiết này Vợ hai của Minh Nhựa nổi tiếng với gu thời trang khá trendy. Vì thế, không ít lần cô đụng hàng trang phục với sao Việt. Dù đã là mẹ của hai con nhưng vợ đại gia Minh Nhựa sở hữu vóc dáng nuột nà đáng ngưỡng mộ. Cô thường xuyên đăng tải những bộ ảnh "mượt mà" bên hồ bơi hay trong...