Đang đi du lịch, bác sĩ nhanh trí cứu nữ du khách rơi xuống thác nước
Khi nghe thấy tiếng kêu cứu, vị bác sĩ vội vàng lao xuống nước, đi đến cứu bệnh nhân.
Trang Hoa Long đưa tin, ngày 4/8, một nữ du khách không may rơi xuống dưới thác nước từ độ cao 2m khi đang vượt thác ở một khu thắng cảnh của Trùng Khánh (Trung Quốc).
Khi đó, Trương Quân, Phó Trưởng khoa Cấp cứu Bệnh viện Tây Nam, Đại học Quân y, cũng đang tham quan tại địa điểm này. Lúc 17h ngày 4/8, bác sĩ Trương nghe thấy tiếng kêu cứu: “Đau quá! Tay tôi bị gãy rồi…”. Người phụ nữ không may bị rơi xuống nước vì không giữ chặt dây khi vượt thác.
Bác sĩ Trương không một chút do dự, lập tức nhảy xuống nước bơi về phía nữ du khách bị thương. Bác sĩ nhớ lại: “Khi đó, gương mặt của cô ấy rất đa.u đớ.n”.
Bác sĩ Trương Quân (đội mũ bảo hiểm màu cam, áo bảo hộ màu vàng) đang băng bó vết thương cho bệnh nhân. Ảnh: Bệnh viện Tây Nam cung cấp
Trương Quân cùng với những người bạn đã tìm cách đưa người phụ nữ vào bờ. Sau khi đến nơi, anh phát hiện cẳng tay trái của nữ du khách có khả năng bị gãy và cần được chữa trị ngay lập tức. Tuy nhiên, họ đang ở vị trí cách xa lối ra của khu thắng cảnh và tại đây cũng không có đủ trang thiết bị để cố định vết thương.
Lúc này, bác sĩ Trương đã nhanh trí nhờ nhân viên của khu thắng cảnh tìm miếng xốp và túi nhựa màu đen để thực hiện việc cố định xương đơn giản, giúp bệnh nhân giảm đau. Bác sĩ Trương cũng luôn động viên tinh thần của nữ du khách.
Nhờ được hỗ trợ kịp thời, cơn đau của người bệnh đã được thuyên giảm và tinh thần dần ổn định. Sau khi bệnh nhân qua cơn nguy hiểm, bác sĩ Trương yêu cầu nhân viên khu du lịch gọi cấp cứu và giải thích các biện pháp liên quan đến việc di chuyển bệnh nhân an toàn.
Ngay sau đó, xe cấp cứu đã đến lối vào khu thắng cảnh và đưa bệnh nhân tới bệnh viện địa phương tiếp tục điều trị. Tại đây, nữ du khách được xác định bị gãy xương, cần được phẫu thuật.
Video đang HOT
Bác sĩ Trương cho biết sau khi nữ du khách rời đi, bạn bè cô đã gửi lời cảm ơn đến anh. Vị bác sĩ này cho biết: “Đối với những người làm y tế chúng tôi, việc cứu sống người khác là sứ mệnh và đó cũng là bản năng. Chúng tôi luôn cố gắng chạy đua với thời gian để giúp bệnh nhân giảm bớt nỗi đau”.
Thời điểm uống nước rất tốt cho thận, làm sạch đường ruột
Uống nước khi bụng đói vào buổi sáng là một thói quen đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe.
Theo Aboluowang, uống nước khi bụng đói vào buổi sáng là một thói quen đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và được nhiều bác sĩ khuyến cáo.
Điều này không chỉ giúp cơ thể khởi động sau một giấc ngủ dài mà còn hỗ trợ các chức năng quan trọng của cơ thể. Dưới đây là những lợi ích điển hình mà việc uống nước khi bụng đói vào buổi sáng có thể mang lại.
Cải thiện hệ tuần hoàn
Uống nước buổi sáng giúp mang lại nhiều giá trị sức khỏe (Ảnh: Getty).
Sau một đêm dài, cơ thể mất đi một lượng nước đáng kể thông qua hơi thở và mồ hôi. Điều này làm cho má.u trở nên đặc hơn, dễ dẫn đến các biến động về huyết áp và gia tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.
Việc uống nước ngay khi thức dậy giúp pha loãng má.u, giảm độ đặc của má.u, và từ đó ổn định huyết áp. Điều này rất quan trọng cho những người có nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch hoặc huyết áp cao.
Làm sạch đường tiêu hóa
Khi thức dậy, thức ăn từ bữa tối đã được tiêu hóa gần hết, để lại một ít cặn bã trong dạ dày.
Uống nước vào buổi sáng giúp cuốn trôi các chất cặn bã này, làm sạch đường tiêu hóa. Điều này đặc biệt hữu ích trong việc ngăn ngừa táo bón, giúp duy trì sự hoạt động bình thường của hệ tiêu hóa. Một hệ tiêu hóa sạch sẽ giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, đồng thời cải thiện quá trình trao đổi chất.
Giúp cơ thể tỉnh táo
Uống nước sau khi thức dậy cũng có tác dụng kích thích sự tỉnh táo của cơ thể. Việc bổ sung nước giúp các tế bào nhanh chóng hấp thụ, khởi động quá trình tuần hoàn và trao đổi chất.
Uống nước khi thức dậy kích thích sự tỉnh táo (Ảnh: Getty).
Khoảng 10 giây sau khi uống nước, các phân tử nước đã có thể đến mọi bộ phận trong cơ thể, giúp cơ thể tỉnh táo từ bên trong. Ngoài ra, nước còn giúp da căng mọng, đàn hồi, tạo nên vẻ ngoài tươi tắn và rạng rỡ.
Tốt cho thận
Uống nước vào buổi sáng cũng là cách tốt để duy trì sức khỏe của thận. Khi cơ thể thiếu nước, các chất kết tinh trong cơ thể dễ tích tụ, hình thành sỏi thận.
Việc bổ sung nước vào buổi sáng giúp làm loãng các chất cặn bã, giảm nguy cơ tích tụ sỏi thận và cải thiện chức năng của thận. Thận hoạt động tốt sẽ giúp cơ thể loại bỏ độc tố hiệu quả hơn, duy trì sự cân bằng điện giải và hỗ trợ các cơ quan khác hoạt động trơn tru.
Lưu ý khi uống nước buổi sáng
Nhiều người cho rằng không nên uống nước ngay sau khi thức dậy mà nên đán.h răng trước, vì lo lắng vi khuẩn trong miệng có thể theo nước vào ruột.
Tuy nhiên, trên thực tế, lo ngại này là không cần thiết. Ngay cả khi đán.h răng, vi khuẩn vẫn không thể bị loại bỏ hoàn toàn. Hơn nữa, dạ dày có axit và các chất kìm khuẩn giúp tiê.u diệ.t vi khuẩn khi chúng đi vào cơ thể.
Vì vậy, bạn có thể thoải mái uống nước sau khi thức dậy mà không cần quá lo lắng về vi khuẩn.
Để tối ưu hóa lợi ích của việc uống nước vào buổi sáng, việc lựa chọn loại nước uống cũng rất quan trọng. Dưới đây là một số lưu ý khi chọn nước uống buổi sáng:
- Uống nước ấm: Khi vừa thức dậy, cơ thể vẫn còn trong trạng thái nhạy cảm. Uống nước ấm sẽ tốt hơn nước lạnh vì nó giúp tránh gâ.y số.c cho dạ dày và ruột. Nước ấm giúp kích thích lưu thông má.u và thúc đẩy quá trình trao đổi chất mà không làm cơ thể bị lạnh đột ngột.
- Tránh đồ uống có đường: Các loại đồ uống có ga hoặc chứa đường, như nước ngọt hay sữa, không phải là lựa chọn tốt cho buổi sáng. Chúng có thể gây tăng cân, tăng nguy cơ sâu răng, tiểu đường và các bệnh tim mạch khác. Vì vậy, lựa chọn an toàn và tốt nhất là nước ấm hoặc nước khoáng sạch.
- Kiểm soát lượng nước uống: Lượng nước lý tưởng để uống vào buổi sáng là khoảng 200ml. Quá nhiều nước có thể gây quá tải cho hệ tiêu hóa và thận, trong khi quá ít nước lại không đủ để phát huy tác dụng.
Bụng to như có bầu 6 tháng, thiếu nữ 16 tuổ.i khiến bác sĩ sốc với thứ bên trong Theo chia sẻ từ gia đình, thiếu nữ 16 tuổ.i có tiề.n sử kin.h nguyệ.t không đều, khoảng 1 năm nay bụng bắt đầu có hiện tượng to dần lên, gần đây to nhanh và kèm đau tức bụng. Các bác sĩ Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí vừa phẫu thuật cắt khối u nang buồng trứng kích thước tương...