dẫn truyện

5 thực phẩm bổ sung canxi tự nhiên cho phụ nữ

Các loại rau lá xanh đậm như cải xoăn, rau bina, cải Thụy Sĩ rất giàu canxi. Những loại rau này không chỉ cung cấp canxi mà còn chứa các chất dinh dưỡng khác như vitamin K, magiê và chất xơ, góp phần giúp xương chắc khỏe.

4 rối loạn nhịp tim thường gặp tiềm ẩn nguy cơ gây đột tử

Rối loạn nhịp tim là bệnh lý khá phổ biến, xảy ra ở mọi lứa tuổi, giới tính với nhiều hình thái khác nhau. Có thể kể đến 4 rối loạn nhịp tim thường gặp nhất, tiềm ẩn nguy cơ cao gâ...

Hạn chế thấp nhất thiệt hại cho người nuôi bò sữa

Tăng cường các biện pháp vệ sinh phòng dịch, phun thuốc sát trùng, sử dụng vôi bột để sát trùng, vệ sinh, tiêu độc tại các cơ sở, hộ chăn nuôi và khu vực xung quanh có gia súc bị b...

Tại sao tập thể dục giúp chúng ta thông minh hơn?

Ít ai biết rằng, tập thể dục thực ra mang lại tác dụng sâu sắc đến cơ thể, không chỉ tâm trạng, mà còn là khả năng học tập, ghi nhớ và sáng tạo.

10 lợi ích sức khỏe của việc ăn sáng

Xương được tạo thành từ protein và khoáng chất, do đó việc tiêu thụ đủ protein cùng với thực phẩm giàu canxi giúp hỗ trợ sức khỏe của xương và răng và rất quan trọng sau khi tái tạ...

Thiếu protein ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?

Protein là khối xây dựng chính của cơ thể, được sử dụng để tạo ra cơ, gân, các cơ quan và da, cũng như enzyme, hormone, chất dẫn truyền thần kinh và các phân tử khác nhau phục vụ n...

Ma Thần Lữ Bố Game 3Q ‘nhập ma hóa thần’ độc lạ, chuẩn bị được SohaGames ra mắt tháng 11

Mang đến màu sắc hoàn toàn mới với 2 phiên bản tách biệt của từng tướng, Ma Thần Lữ Bố đang khiến cộng đồng rất kỳ vọng

Cô vợ xinh đẹp tiết lộ chiến tích phòng the của Sergio Ramos

Nàng mẫu kiêm người dẫn truyền hình xinh đẹp, Pilar Rubio hạnh phúc bên chồng kém 8 tuổi - trung vệ Sergio Ramos của PSG. Cô tiết lộ bí quyết giữ lửa hôn nhân chính là... làm chuyệ...

Những phân cảnh đậm tính biểu tượng trong “Chúa tể của những chiếc nhẫn”

Nội dung và kỹ xảo làm phim của Chúa tể của những chiếc nhẫn đã giúp khán giả như chìm đắm vào vẻ đẹp vùng Trung Địa

Thác Drai Dăng (Đắk Lắk) hoang sơ và hùng vĩ

Di tích danh thắng thác Drai Dăng (huyện Krông Pắc, tỉnh Đắk Lắk) có vẻ đẹp hoang sơ, hùng vĩ, cùng câu chuyện huyền thoại thú vị được người dân truyền tụng

Các dấu hiệu trầm cảm ở trẻ – Nhận biết sớm để phòng ngừa hậu quả

Bùi Quang Huy - Chủ nhiệm khoa Tâm thần Bệnh viện Quân y 103 thì các trường hợp tự sát này phần lớn là do các cháu mắc bệnh trầm cảm

7 điều nên làm để biến nhà thành nơi yêu thích của bạn

Nhà phải là nơi bạn cảm thấy bình yên, thoải mái và dễ chịu khi trở về, vì thế, một căn nhà được yêu thích phải đáp ứng các tiêu chuẩn này.

30 năm trước đồ uống này bị WHO coi là gây ung thư nhưng giờ lại rất bổ dưỡng

Loại đồ uống vạn người mê này từng có thời gian dài bị xếp vào nhóm có thể gây ung thư. Nhưng năm 2016, Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) đã xác nhận không có bằng chứng ch...

Rối loạn nhịp tim: Nguyên nhân của 80% trường hợp đột tử

Rối loạn nhịp tim là bệnh lý tim mạch nguy hiểm, gây cảm giác hồi hộp, đau tức ngực, khó thở và là nguyên nhân của 80% trường hợp đột tử hiện nay.

26 nghiên cứu từ 150.000 người: Ăn nhiều cá hơn có thể giảm tới 20% nguy cơ mắc bệnh này

Axit béo omega-3 cũng có thể sửa đổi chất dẫn truyền thần kinh của não, cũng như mức dopamine và serotonin có liên quan mật thiết đến chứng trầm cảm.

Caffeine ảnh hưởng đến não bộ thai nhi, hậu quả kéo dài

Nghiên cứu mới công bố của nhóm chuyên gia đến từ Trung tâm Y khoa Đại học Rochester (Mỹ) cho thấy, người mẹ dung nạp nhiều caffeine trong thai kỳ có thể làm thay đổi các đường dẫn...

8 triệu chứng cảnh báo cơ thể thiếu hụt protein

Khi cơ thể thiếu hụt protein, bạn thường xuyên thay đổi tâm trạng, dễ bị phù nề, nhanh đói và mệt mỏi.

Trẻ bị chớp mắt, hắng giọng liên tục có thể bị rối loạn tic

Những cử động của trẻ xuất hiện một cách liên tục, không phù hợp với hoàn cảnh như chớp mắt, hắng giọng, chun mũi,... khiến nhiều phụ huynh cảm thấy lo lắng.

Bé trai 5 tháng tuổi tử vong do bị ống dẫn truyền thức ăn gắn nhầm vào tim

Mặc cho mẹ của bệnh nhân gào khóc nói rằng con mình không ổn, nhưng các bác sĩ vẫn phớt lờ bỏ đi.

Nỗi đau chia cắt của ngôi sao truyền hình Hàn Quốc

Cuộc đời của Song Hae, 93 tuổi, người dẫn truyền hình nổi tiếng Hàn Quốc, phản ánh nỗi đau và mất mát của đất nước ông.

Vì sao cơ thể cần bổ sung amino axít?

Amino axít (hợp chất hữu cơ đa chức) là các khối xây dựng của protein. Các mô cơ được tạo thành từ protein và cơ thể cần có 20 loại amino axít khác nhau để phát triển cũng như hoạt...

Vì sao cứ ăn no xong là chúng ta lại chỉ muốn đi ngủ?

Đâu phải là hiện tượng lạ lẫm gì, nhiều người vẫn trêu rằng căng cơ bụng chùng cơ mắt là vậy đó.

Vitamin C tốt nhưng thừa thành gây hại

Nếu thừa vitamin C, cơ thể sẽ tự đào thải ra ngoài qua đường nước tiểu. Nhưng nếu sử dụng vitamin C khoảng 1.000mg/ngày thường xuyên có thể dẫn đến buồn nôn, tiêu chảy, tăng nguy c...

Mỉm cười nhiều hơn để ngăn trầm cảm

Các nhà khoa học tại Đại học South Australia (Úc) đưa ra kết luận mỉm cười có thể giúp đẩy lùi chứng trầm cảm, hay lo âu...

Phát hiện tế bào thần kinh đóng vai trò quan trọng điều chỉnh giấc ngủ

Nghiên cứu cho thấy các tế bào thần kinh sản sinh ra chất dẫn truyền glutamate ở vùng đáy của não chính góp phần làm tăng lượng adenosine và tiết ra chất gây buồn ngủ.

Châm cứu điện có thể giúp ích cho bệnh nhân COVID-19?

Nghiên cứu của các nhà khoa học tại Trường Y Harvard (Mỹ) phát hiện châm cứu điện, phiên bản hiện đại hóa của phương pháp chữa bệnh cổ truyền, có thể làm dịu bão cytokine tình trạn...

AirPods cải thiện âm thanh bằng công nghệ dẫn truyền xương

Một bằng sáng chế mới được cấp cho Apple cho thấy, công ty có thể đang phát triển phiên bản mới của AirPods với âm thanh dẫn truyền xương.

Biết những điều này nhiều người sẽ không lười ăn rau

Ngoài các vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, rau còn là nguồn cung cấp chất xơ quý gía. Chất xơ có tác dụng quét nhanh chất độc và cholesterol thừa ra khỏi ống tiêu hóa.

Sống vui ít bị viêm đường ruột

Các nhà khoa học thuộc Đại học Texas (Mỹ) phát hiện serotonin, chất dẫn truyền thần kinh tạo sự hưng phấn và vui vẻ, có thể vô hiệu hóa một số mầm bệnh gâyviêm đường ruột.

Phương pháp MRI mới cải tiến điều trị Parkinson

Nghiên cứu do Đại học Tây Nam Texas (UTSW, Mỹ) thực hiện, sử dụng 3 kỹ thuật chụp cộng hưởng từ (MRI) nâng cao: chụp các bó sợi thần kinh, lập bản đồ định lượng tổn thương và chụp ...

Thực phẩm chế biến sẵn là “kẻ thù” của sức khỏe

Những lợi ích bất ngờ khi cắt giảm thức phẩm chế biến sẵn trong chế độ ăn có thể khiến bạn suy nghĩ lại về cách lựa chọn thực phẩm của bạn.

Để tránh những tổn hại đến não, mắt và da do thói quen thức khuya, hãy ăn thêm những món này

Thức khuya và ăn uống vô tội vạ là thủ phạm gây ra hàng loạt các vấn đề về sức khỏe. Ít ai biết rằng có một số món ăn, dù ăn nhiều vào đêm khuya nhưng hoàn toàn không gây hại cho c...

Xử trí thành công ca bệnh thủng tạng rỗng có bệnh lý tim mạch phức tạp

Nhờ sự phối hợp nhịp nhàng của các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Hà Đông đã giúp bệnh nhân ở Thanh Oai thoát khỏi lưỡi hái tử thần.

Đừng quên sức khỏe mới là “kim bài” của đời bạn: Tận dụng thời gian nghỉ dịch Covid -19 tập yoga cải thiện vóc dáng

Không chỉ tăng cường sự dẻo dai và sức khỏe tinh thần, yoga còn giúp cảm cân và cải thiện vóc dáng bằng các bài tập siêu đơn giản có thể thực hiện ngay tại nhà.

9 loại thực phẩm giúp bạn tăng ham muốn, giảm căng thẳng

9 loại thực phẩm giúp bạn tăng ham muốn, giảm căng thẳng

Những hướng đi mới trong điều trị bệnh Parkinson

Parkinson là hội chứng rối loạn thoái hóa thần kinh phổ biến thứ hai trên thế giới, sau bệnh Alzheimer (một bệnh lý về não, tác động đến trí nhớ, suy nghĩ và hành vi).

Để những ngày cách ly toàn xã hội trở nên tuyệt vời nhất, hãy ăn những thực phẩm này thường xuyên

Tăng mức độ dopamine trong cơ thể của chúng ta hay tăng cường cảm giác hạnh phúc thông qua chế độ ăn uống là cách tốt nhất để ngăn ngừa các bệnh do virus và SARS-CoV-2 cũng không l...

Đại dịch COVID-19: Vì sao ca hát giúp át nỗi sợ, sự cô đơn?

Từ ban công Ý đến nhà bếp Anh, Bỉ, Mỹ, mọi người ca hát như một cách để cảm thấy kết nối với nhau nhiều hơn. Điều gì khiến ca hát trở thành công cụ tuyệt vời như vậy giữađại dịch C...

Những vấn đề sẽ gặp phải nếu ăn quá nhiều đường

Đường là một loại gia vị đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa và cung cấp năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu tiêu thụ quá nhiều đường sẽ rất có hại cho sức khỏe. TheoTh...

Chơi bóng bàn có thể làm chậm sự phát triển bệnh Parkinson

Chơi bóng bàncó thể làm chậm sự phát triển bệnh Parkinson. Mônthể thaonày được phát hiện có thể kích thích não bộ, tăng khả năng phản xạ, nhờ đó mà tác động tích cực đếnParkinson.

Tăng cường miễn dịch cùng dưa hấu và thanh long

ThS, BS Đào Thị Ngọc, Viện Y học ứng dụng Việt Nam cho biết, dưa hấu có thể cung cấp 13% nhu cầu vitamin C và 11% nhu cầu vitamin A một ngày. Trong khi đó, quả thanh long có thể cu...

Tỷ phú Bill Gates đánh cặp với Federer đấu Nadal

Tay vợt nổi tiếng Roger Federer sẽ đánh cặp cùng tỷ phú Bill Gates trong trận gặp Nadal và người dẫn truyền hình Trevor Noah để gây quỹ từ thiện tại Nam Phi.

Xuất hiện game The Walking Dead mới cực đỉnh, cộng đồng Steam khen ngợi hết lời

Kể từ sau series The Walking Dead của Telltale, đây có lẽ là trò chơi tốt nhất kế thừa được tinh hoa của thương hiệu này.

5 “bạn đường” cùng chứng đau nửa đầu

Hội chứng đau nửa đầu có mối liên quan phức tạp với một số căn bệnh khác. Tìm hiểu về mối liên hệ của chúng có thể giúp điều trị bệnh hiệu quả hơn.

Bác sĩ tâm lý giải thích mối liên hệ giữa thuốc chống trầm cảm và triệu chứng “sốc não”

Có thể bạn không biết sốc não là một triệu chứng bất bình thường khi ngừng sử dụng thuốc chống trầm cảm.

Tập yoga mùa xuân này

Mùa xuân vận khí tiềm tàng, là thời tiết rất thích hợp để tập luyện nâng cao thể lực và tìm lại cho mình vóc dáng thon thả, nhanh nhẹn.

7 chiêu ‘bắt bài’ đối phương nói dối chỉ trong chớp mắt

Chỉ một cử chỉ rất nhỏ song lại có thể tiết lộ rằng liệu có phải người đối diện bạn đang nói dối.

Bộ sưu tập túi xách thời trang “khủng” từ cỏ dại của 8X Đồng Tháp

Với mong muốn vực dậy nghề đan truyền thống, một 8x ở tỉnh Đồng Tháp đã có nhiều sáng kiến nhằm cải cách mẫu mã, tạo nên hàng trăm sản phẩm thủ công mỹ nghệ độc đáo từ cây cỏ bàng....

8X hô biến cỏ ban thành túi thời trang độc và lạ

Để vực dậy nghề đan truyền thống, cô gái 8X ở tỉnh Đồng Tháp đã có nhiều sáng kiến để cải cách mẫu mã, chế tạo nên hàng trăm sản phẩm thủ công mỹ nghệ độc đáo từ cây cỏ ban.

Đôi song sinh chào đời với nhịp tim quá chậm

Người mẹ 37 tuổi tại Tiền Giang mắc bệnh lupus ban đỏ hệ thống hai năm nay. Khi song thai 24 tuần, bác sĩ phát hiện hai bé đều rối loạn nhịp tim. Bệnh lupus ở mẹ có thể là một tron...