Đàn ông vượt biển có đôi, đàn bà vượt cạn… cùng với chồng mình
Việc sinh nở vốn thường được cho là việc của phụ nữ. Các ông chồng ít khi được chỉ bảo là phải chuẩn bị những gì khi vợ mình mang thai lần đầu.
Mặc dù có thể nhận thấy lượng thông tin dành cho các ông chồng có vợ mang thai chưa được phát triển, nếu các đấng lang quân muốn, họ vẫn có thể tìm được đầy đủ thông tin để cùng chuẩn bị và tận hưởng khoảng thời gian có thể nói là đặc biệt nhất trong cuộc đời của cả hai vợ chồng. Dưới đây là chia sẻ của chị Nguyễn Ngọc Đào về phản ứng cũng như những chuẩn bị của anh Hoàng chồng chị trong thời gian chị mang thai.
Khi mới lấy nhau, chồng tôi hay nói đùa : “Vợ là trên hết” để chiều theo ý tôi mỗi khi tôi giở chiêu nhõng nhẽo để đòi một thứ gì đó. Khi biết mình mang thai, tôi cứ tưởng chồng tôi sẽ càng không thể từ chối bất cứ yêu cầu nào của tôi nữa. Nhưng tôi đã sai. Anh bỗng trở nên rất nghiêm túc trong thời gian tôi mang thai. Anh nói không rất dứt khoát với những việc mà theo bác sĩ là không tốt cho quá trình mang thai. Anh bắt tôi phải ăn uống có kế hoạch và thèm cái gì thì phải nói anh biết ngay chứ không được kìm nén không tốt cho tâm lý. Thậm chí ngay tháng thứ 2 của thai kì anh đã canh ngày và đăng kí dịch vụ phòng sanh gia đình của một bệnh viện phụ sản quốc tế để như anh nói, “có thể vượt cạn cùng vợ”. Sự chu đáo của anh ấy đã làm cho khoảng thời gian mang thai của tôi gần như trở thành khoảng thời gian tuyệt vời của 2 vợ chồng.
Vào khoảng tháng thứ 3 của thai kì, tôi cứ hay bị chuột rút, tê tay chân và thấy cơ thể mệt mỏi, thế là anh chủ động hỏi bác sĩ ngay khi những triệu chứng đầu tiên xuất hiện. Khi bác sĩ nói tôi bị thiếu canxi nên mới bị những triệu chứng trên, anh đã ngồi lại hỏi bác sĩ trong gần cả tiếng đồng hồ về việc nên bổ sung canxi như thế nào là tốt nhất. Sau khi nghe bác sĩ tư vấn về việc nên dùng thuốc nước canxi, anh dò hỏi bạn bè và người quen về những nhãn thuốc nước ổ sung canxi có tiếng trên thị trường như, Calcium Corbiere, Canxim Bie, Calci-B. Chu đáo hơn, anh thậm chí còn làm hẳn một bài thuyết trình với đầy đủ chứng cứ và lí do để thuyết thục tôi dùng Calcium Corbiere. Thật sự tôi đã trải qua một khoảng thời gian rất hạnh phúc khi mang thai.
Trường hợp của chị Nguyễn Ngọc Đào không còn là trường hợp cá biệt trong xã hội hiện nay. Mang thai vốn dĩ là một chuyện tuyệt vời, nếu nó đến đúng lúc. Vì vậy không có lí do gì mà khoảng thời gian mang thai lại là khoảng thời gian mệt mỏi và khó khăn. Chỉ cần cùng nhau có sự chuẩn bị kỹ lưỡng, các cặp vợ chồng son vẫn có thể hoàn toàn tận hưởng khoảng thời gian đáng nhớ này.
Theo TNO
Video đang HOT
5 thực phẩm giúp tăng khả năng sinh nở
Bơ, hạt hướng dương, quế, trứng, lúa mạch là những thực phẩm có thể giúp chị em cân bằng hoóc môn, tạo điều kiện tốt cho việc mang thai, sinh nở.
Chuyên gia tư vấn sức khỏe Alisa Vitti, người sáng lập ra các liệu pháp điều trị thông qua thực phẩm FloLiving.com cho rằng, bước đầu tiên để hướng tới một hệ sinh sản khỏe mạnh là cân bằng hoóc môn thông qua chế độ ăn uống. Và đây là danh sách 5 thực phẩm phụ nữ nên ăn để tăng khả năng sinh nở, theo gợi ý của bà.
Bơ
Loại quả này chứa lượng lớn chất béo không bão hòa vốn có tác dụng cải thiện khả năng sinh sản. Một nghiên cứu phát hiện ra rằng những phụ nữ ăn nhiều dinh dưỡng lành mạnh khi tham gia thụ tinh nhân tạo đạt tỷ lệ thành công cao gấp 3 lần những người có chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng.
Ảnh: niffylux.com
Hạt hướng dương
Một tuần, bạn hãy cố gắng ăn đủ một lượng hạt bằng ba nắm tay. Giàu chất kẽm, những hạt hướng dương bé nhỏ có thể giúp cân bằng nội tiết tố sinh sản khiến trứng của bạn có chất lượng tốt.
Ảnh: chineseasparagus.com
Quế
Loại gia vị này có thể làm giảm lượng insulin và giúp tăng tỷ lệ rụng trứng. Bạn có thể ăn bằng cách rắc bột quế vào các cốc sinh tố.
Ảnh: purplesage.org.uk
Trứng
Ăn trứng ở dạng bỏ vỏ chần nước sôi hoặc luộc còn lòng đào (không đánh trứng) hai quả mỗi tuần. Hãy để lòng đỏ vẫn còn ở thể lỏng, khi đó trứng sẽ còn nhiều vitamin D và B6 nhất. Cả hai chất này đều có khả năng thúc đẩy việc sản xuất progesterone, một hoóc môn rất cần thiết cho việc mang bầu.
Ảnh: wordpress.com
Lúa mach
Loại hạt này chứa nhiều chất giúp làm hạ thấp nồng độ insulin và testosterone - một quá trình giúp thúc đẩy sự rụng trứng. Trong một tuần, cố gắng có ba bữa tối ăn lúa mạch, mỗi lần một lượng bằng 1/4 chén.
Ảnh: blogs.bu.edu
Theo VNE
"Trăm nỗi khổ" khó nói sau sinh Sau sinh, bên cạnh niềm hạnh phúc đón con yêu chào đời, mẹ cũng phải đối mặt với không ít &'nỗi khổ'. 9 tháng mang bầu vất vả, đến ngày sinh nở, mẹ phải "vật lộn" với cơn đau. Có những mẹ phải chịu đau đẻ đến 3 ngày con yêu mới chào đời, rồi vết đau do bị rạch tầng sinh môn,...