Đàn ông uống sữa đậu nành teo ‘cậu nhỏ’, vô sinh?
Theo Bs.Thân Trọng Thạch, cho đến nay, vẫn chưa có một bằng chứng, công bố khoa học nào chứng minh đậu nành có tác dụng xấu lên nam giới.
Người tiêu dùng hoảng sợ “tin đồn” sữa đậu nành gây vô sinh (ảnh minh họa)
Hoảng sợ “tin đồn” sữa đậu nành gây vô sinh
Trước luồng tin sữa đậu nành ảnh hưởng đến hệ thống sinh sản nam giới, chị Đỗ Vân (35 tuổi, Quận 2) đã dừng ngay thói quen cho cậu con trai nhỏ uống sữa đậu nành. Chị kể: “Sữa đậu nành là một loại thực phẩm bổ dưỡng, chứa nhiều axit béo, đạm, vitamin,…Hàng ngày, mình thường xuyên xay đậu nành nấu cho con uống. Gần đây, mình được bạn bè mách đậuh nành ảnh hưởng đến chức năng sinh sản nam giới, gây vô sinh. Từ đó, mình đã từ bỏ việc xay đậu nành cho bé mỗi sáng”.
Giống như chị Vân, gia đình anh Hùng Nguyễn (43 tuổi- Bình Chánh) có kiêng ăn đậu phụ và các sản phẩm từ đậu. Anh cho hay, biết được thông tin đậu nành làm giảm lượng tinh trùng, teo dần dương vật, anh đã dặn bà xã không mua đậu về chế biến. Thi thoảng, vợ anh chiên đậu đổi bữa nhưng anh cương quyết không ăn.
“Tôi chưa tận mắt chứng kiến trường hợp nào ăn đậu phụ hay uống sữa đậu nành bị teo dương vật hay vô sinh. Tuy nhiên, bạn bè dặn vậy nên tôi phải kiêng, phòng bệnh vẫn tốt hơn cả”, anh chia sẻ.
“Chưa có bằng chứng chứng minh đậu nành tác dụng xấu…”
Bs.Thân Trọng Thạch (Giảng viên bộ môn Sản, ĐH Y- Dược tp.HCM) khẳng định: “Cho đến nay, vẫn chưa có một bằng chứng, công bố khoa học nào chứng minh đậu nành nói chung và sữa đậu nành nói riêng ảnh hưởng đến chức năng sinh sản nam giới. Do vậy, đấng mày râu hãy yên tâm khi thưởng thức món ăn ngon chế biến từ đậu nành hoặc uống sữa đậu nành”.
Bs.Thạch lý giải thêm, trong đậu nành chứa các chất nội tiết tố thực vật phytoestrogen như daidzein và genistein (thuộc nhóm isoflavon), có tác dụng dược lý như kích thích nội tiết tố nữ estrogen. Tuy nhiên, cấu trúc của các isoflavon này cũng tương tự estrogen, nó có thể gắn vào các thụ thể estrogen để tạo ra phản ứng tương tự nhưng nhẹ hơn. Vì thế, phytoestrogen trong đậu nành không tạo ra các phản ứng phụ như nội tiết tố tổng hợp.
Đấng mày râu hãy yên tâm khi thưởng thức món ăn ngon chế biến từ đậu nành hoặc uống sữa đậu nành (ảnh minh họa)
Video đang HOT
Lợi ích đặc biệt dành cho nam giới
Ths.Bs Doãn Thị Tường Vi (Viện Phó- Viện Dinh dưỡng Lâm Sàng ) cho biết: “Tháng 5 vừa qua Hội thảo “Dinh dưỡng đậu nành và sức khỏe nam giới” đã diễn ra tại TP.HCM với tham gia của các nhà khoa học của Việt Nam, Hoa Kỳ, Nhật Bản. Hội thảo đã đưa ra bằng chứng khoa học khẳng định đậu nành mang lại những lợi ích đặc biệt dành cho nam giới”.
Tại hội thảo, Tiến sĩ Mark Messina (Giám đốc Viện Dinh dưỡng Đậu nành Hoa Kỳ) cho biết, các nghiên cứu lâm sàng cho thấy không có tác động của đạm đậu nành hay Isoflavones lên nội tiết tố ở nam giới.
“Như vậy đậu nành là một nguồn thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, giàu chất đạm, hàm lượng lysine cao hơn ngũ cốc, có thể bổ sung lượng lysine còn thiếu trong gạo và bột mì. Chất béo trong sữa đậu nành còn rất phong phú, hơn nữa còn chứa nhiều axit béo cần thiết, thích hợp cho quá trình phát triển của trẻ. Do đó, nam giới có thể sử dụng sữa đậu nành”, Bs.Vi khuyến cáo.
Theo Eva
"Đánh bay" mụn trứng cá tận gốc một lần và mãi mãi chỉ bằng 1 nắm lá tía tô
Không cần dùng đến những loại mỹ phẩm đắt tiền, thuốc thang... Linh vẫn loại bỏ nhanh gọn mụn trứng cá chỉ trong "một nốt nhạc" nhờ lá tía tô.
Công dụng trị mụn thần kỳ của lá tía tô
Không muốn sử dụng những loại kem và thuốc trị mụn "lợi bất cập hại" trên thị trường nên khi xuất hiện những nốt mụn trứng cá nhỏ li ti trên mặt Linh đã tìm đến những phương pháp tự nhiên, vừa đảm bảo tình trạng mụn đỡ hơn, vừa không gây tổn hại cho làn da.
"Mình cũng đã trải nghiệm khá nhiều những phương pháp trị mụn được bạn bè mách nhưng phải rất lâu mụn mới đỡ. Chị hàng xóm gần nhà mách dùng lá tía tô chữa mụn. Mình ngần ngại mãi vì đã thử nhiều cách nhưng chưa ăn thua. Cuối cùng khi trán lại gia tăng lên mụn mới thử bắt tay vào thực hiện. Đều đặn 1 tuần 3 lần, ngay tuần đầu tiên mụn đã se lại, đến tuần thứ 2 nhiều vết mụn biến mất mà không để lại vết thâm".
Khoảng thời gian da mặt Linh kém sắc vì sự xuất hiện của mụn trứng cá nhỏ li ti trên mặt
Theo nhiều nghiên cứu hiện đại, trong thân cây tía tô có hàm lượng tinh dầu đặc biệt có khả năng kháng khuẩn, chống viêm cực kỳ hiệu quả. Lượng tinh dầu có thể ức chế các loại vi khuẩn, đồng thời nhờ tính sát trùng mà tía tô có công dụng trị mụn cực tốt.
Cách trị mụn trứng cá tận gốc bằng lá tía tô
Nguyên liệu:
- Lá tía tô sạch
- Muối tinh
- Cối, chày.
Cách làm như sau:
Bước 1: Dùng 2 nắm lá tía tô rửa sạch, để ráo nước.
Bước 2: Sau đó cho vào cối với một chút muối giã nát. Chắt nước tía tô ra một bát nhỏ.
Công thức trị mụn từ lá tía tô
Bước 3: Trước khi sử dụng đừng quên rửa mặt thật sạch, dùng bông gòn tẩy trang chấm lên mụn rồi dàn đều ra xung quanh. Để nguyên trong 15 phút rồi rửa lại với nước ấm. Với cách này có thể áp dụng cho trứng cá ở nhiều vùng khác nhau trên cơ thể. Áp dụng đều đặn tuần 3 - 4 lần để cho kết quả trị mụn đáng kể.
Bên cạnh việc trị mụn trứng cá bằng lá tía tô, Linh cũng chăm sóc da hàng ngày bằng sữa non. Vitamin và các khoáng chất thiết yếu trong sữa non có tác dụng thẩm thấu sâu vào da, giúp cân bằng độ ẩm, đào thải các sắc tố gây đen da, tăng sinh collagen, protein, thúc đẩy sự tái tạo tế bào da mới cho làn da trắng sáng, rạng rỡ...
Kết hợp cùng với uống sữa đậu nành mỗi ngày
Là phụ nữ đã có gia đình, Linh tự nhủ mình luôn cần phân bố thời gian giữa gia đình và công việc sao cho phù hợp để có dư một khoảng thời gian dành riêng cho mình. Đó là lý do vì sao, Linh thường dành khoảng 1 tiếng mỗi ngày để làm sữa đậu nành để uống.
Linh luôn dành thời gian để làm sữa đậu nành mỗi ngày
Việc uống sữa đậu nành không những cực kỳ tốt cho sức khỏe mà còn là nguồn "vitamin" cần thiết để duy trì làn da chắc khỏe từ sâu bên trong. Thông thường vào mỗi bữa sáng trước khi đi làm Linh thường uống sữa đậu nành ít đường như một thói quen, đồng thời có thể mang theo một bình sữa nhỏ để uống trong cả ngày. Thói quen tốt này giúp làn da Linh không những trắng đẹp tự nhiên mà còn săn chắc và khỏe mạnh.
Gương mặt xinh đẹp và làn da sạch mụn không tỳ vết của Linh ở thời điểm hiện tại
Đều đặn sử dụng công thức trị mụn từ lá tía tô, hồi phục da từ sữa non và bổ sung nguồn dinh dưỡng cho da từ bên trong (sữa đậu nành) chỉ sau 2 tuần làn da Linh đã thực sự đổi khác. Ai cũng nghĩ Linh sử dụng mỹ phẩm đắt tiền để có được làn da như vậy, nhưng hiếm ai biết những nguyên liệu Linh sử dụng tuy đơn giản và rẻ tiền nhưng nếu kiên trì đều đặn lại mang đến kết quả tuyệt vời đến vậy!
Hãy cùng tham khảo cách trị mụn trứng cá siêu hiệu quả bằng lá tía tô của cô bạn này ngay hôm nay nhé! Làn da mịn màng, trắng sáng sẽ trở lại với bạn ngay thôi. Chúc các bạn thành công!
Theo Emdep
Cứu cánh cho những cô nàng 'màn hình phẳng' Có được một bộ ngực căng tròn là ước mơ của mọi chị em phụ nữ. Nhưng không phải ai cũng may mắn có được vòng 1 đẹp như ý. May mắn là trong xã hội phát triển ngày nay, gần như mọi nhược điểm đều có thể xóa bỏ để con người có thể tự tin hơn và thành công hơn trong...