Đàn ông có những nỗi sợ về tình dục như thế nào?

Đàn ông có những lo lắng nhất định về khả năng tình dục của mình mặc dù họ luôn thể hiện một cách tự tin.

Dưới đây là danh sách những nỗi lo sợ về tình dục mà đàn ông thường đối mặt và lý do.

1. Sợ bất lực

Đây là nỗi lo lắng lớn nhất của đàn ông. Thật trớ trêu, nỗi sợ hãi này bản thân nó lại chính là nguyên nhân lớn nhất gây bất lực. Có tới 90 % trường hợp bị bất lực có nguyên nhân do tâm lý, chỉ có 10 % là do sinh học.

Cương cứng ở ‘cậu nhỏ’ không tự xuất hiện mà là phản ứng với một tình huống nào đó. Nó có thể liên quan tới màn dạo đầu và có thể xảy ra theo cách riêng. Đằng sau nỗi sợ không cương được, là nỗi sợ trở thành kẻ ‘bất lực’. Sự thông cảm và hợp tác của đối tác đóng vai trò quan trọng, giúp họ vượt qua được sự bất lực bắt nguồn từ tâm lý.

Sợ bất lực là một trong những nỗi sợ hãi lớn nhất của đàn ông trong ‘chuyện ấy’ (Ảnh minh họa: Egemenlink)

2. Sợ nhu cầu tình dục vô độ

Nhu cầu tình dục ở mỗi giới khác nhau và ở mỗi người cũng khác nhau. Phụ nữ ngày nay đã hiểu biết hơn về cơ thể họ và hiểu rằng họ không có nghĩa vụ phải thỏa mãn nhu cầu tình dục của đàn ông nếu họ không muốn. Nam giới cũng có quyền như vậy. Khi đàn ông và đàn bà học cách chấp nhận nhau để cân bằng, biết rằng mỗi người có nhu cầu tình dục riêng, thì nỗi sợ hãi này sẽ được giải tỏa.

3. Sợ mất kiểm soát

Nhiều người đàn ông yêu thương vợ và chăm sóc cho hôn nhân của mình thường lo sợ mình sẽ bị thu hút bởi người phụ nữ khác đầy quyến rũ, hấp dẫn. Nhiều người có thể ngoại tình trong tư tưởng. Một số khác sợ rằng không thể kiểm soát được bản thân nếu có những tình huống ‘mời gọi’. Họ nghi ngờ khả năng kiểm soát ham muốn tình dục của mình.

Lo lắng quan hệ vợ chồng sẽ rạn nứt ám ảnh họ mỗi khi họ gặp người phụ nữ hấp dẫn. Nó trở thành một cuộc đấu tranh nội tâm để cân bằng giữa ham muốn tình dục và trách nhiệm trong hôn nhân. Những ông chồng này cần nhận ra rằng họ đang ‘đùa với lửa’. Ngoại tình luôn là kết quả của sự giả dối và ý thức vô trách nhiệm với hôn nhân.

4. Sợ vợ ngoại tình

Những người chồng độc đoán luôn muốn sở hữu vợ, không muốn mất vợ vào tay bất cứ ai. Anh ta luôn cảm thấy rằng cô ấy chỉ chờ cơ hội để ngoại tình. Sự ghen tuông mù quáng khiến anh ta phải chịu nỗi sợ hãi mất vợ. Đây cũng là nguyên nhân của mọi rắc rối.

Trong trường hợp này, người vợ cần có sự cảm thông và âm thầm trấn an chồng, tạo cơ hội duy trì hôn nhân hạnh phúc, không nên phản ứng tiêu cực như giận dữ, bực tức trước sự ghen tuông của chồng.

5. Sợ không được bình thường

Nhiều nam giới muốn biết họ có giống người khác khi ‘yêu’ không, những hành vi tình dục của họ có được coi là bình thường không. Điều quan trọng là bạn có làm tổn thương chính bạn và bạn đời bởi hành vi tình dục của mình không. Nếu cả hai người đều cảm thấy hài lòng thì bạn không cần lo lắng.

6. Sợ ‘chưa tới chợ đã hết tiền’

Nguyên nhân của xuất tinh sớm phần lớn bắt nguồn từ tâm lý. Vấn đề này xuất hiện ở nam giới mọi độ tuổi và sự lo lắng thường trở thành sự thật. Bộ não nhận tín hiệu sự xuất tinh sắp xảy ra nhưng vì nhiều lý do tâm lý, cơ chế ức chế bình thường thất bại.

Một số người cố gắng kéo dài bằng cách sử dụng các dụng cụ gây tê, thuốc an thần, băng đàn hồi hoặc 2 bao cao su, nhưng vấn đề quan trọng nhất là tâm lý lo lắng lại không được giải tỏa. Nếu như có sự cảm thông và hợp tác của bạn đời, họ có thể tìm ra mấu chốt vấn đề và học cách kiểm soát.

7. Sợ ‘cậu nhỏ’ khiêm tốn

Phần lớn đàn ông đều bị ám ảnh về kích thước của ‘cậu nhỏ’. Kích thước ‘cậu nhỏ’ được coi là tiêu chí đánh giá độ nam tính và khả năng làm hài lòng đối tác. Tuy nhiên, quý ông nên biết rằng sự thỏa mãn của phụ nữ không phụ thuộc vào kích thước ‘cậu nhỏ’. Ngược lại, kích thước quá lớn cũng là vấn đề khi nó có thể làm đau đối tác.

Sự thật là chỉ có 1/3 phía ngoài âm đạo (có độ dài khoảng 3 – 5cm) là nhạy cảm với kích thích. Vì vậy, vấn đề ‘xâm nhập’ sâu đến đâu trong quá trình giao hợp không quan trọng. Cậu nhỏ khi cương chỉ cần có kích thước khoảng 12,7 cm là có thể đủ để làm hài lòng đối tác. Vấn đề là ngoài kích thước bạn cần có cả kỹ thuật.

Có một sự hiểu nhầm phổ biến rằng kích thước dương vật khi bình thường tạo ra kích thước tương ứng khi cương. Điều này gây nên nỗi sợ hãi. Tuy nhiên, trên thực tế, mặc dù dương vật của các quý ông có kích thước khác nhau khi ở trạng thái bình thường nhưng khi cương phần lớn có kích thước tương đương. Một người luôn thấy kích thước dương vật của mình nhỏ vì thường quan sát từ trên xuống thay vì phải nhìn ngang hay nhìn từ phía trước.

Theo VNE