đạm cao

5 động tác tập tại chỗ triệt tiêu mỡ bụng

5 động tác tập tại chỗ triệt tiêu mỡ bụng

Sức khỏe

11:22:02 05/04/2024
Động tác này được Lý Nhược Đồng miêu tả giống điệu bộ của con cua. Bằng cách bước lên xuống kết hợp đẩy vai có thể rèn luyện cho cả vòng hai lẫn phần bắp tay, đùi - đều là những khu vực dễ tích mỡ.
Không ngờ ăn kiêng với ức gà, giảm ngay 3kg trong 1 tuần

Không ngờ ăn kiêng với ức gà, giảm ngay 3kg trong 1 tuần

Làm đẹp

10:51:39 19/07/2018
Hãy chế biến ức gà thành những món ăn ngon miệng lại giúp bạn giảm cân "siêu tốc".
Tôm đất nướng lò

Tôm đất nướng lò

Ẩm thực

14:18:22 10/07/2012
Người dân quanh vùng đầm Ô Loan (Phú Yên) gọi con tôm sống dưới lòng đầm là tôm đất. Tại đây, loài tôm này sinh sản rất nhiều, được người dân đánh bắt quanh năm bằng cách đi thả ch...
Xem thêmShare
Xem nhiều