đại học sư phạm columbia

So sánh lợi ích của chạy bộ và đi bộ

So sánh lợi ích của chạy bộ và đi bộ

Sức khỏe

16:04:47 03/07/2018
Có người thích chạy bộ, có người thích đi bộ. Người đi bộ thì cho rằng đi bộ tốt hơn cho tim, người chạy bộ thì lại nói chạy giúp tăng sức bền.