Đặc sản thạch Cao Bằng
Không chỉ sở hữu những thắng cảnh đẹp hùng vĩ, những di tích văn hóa, lịch sử có giá trị, Cao Bằng còn có một nền ẩm thực vô cùng phong phú và đa dạng.
Nếu có dịp đặt chân tới vùng đất Cao Bằng vào mùa này, có hai món đặc sản thạch ngon nổi tiếng mà du khách nhất định nên thử là thạch đen sương sáo và thạch trắng mác púp.
Thạch đen sương sáo
Món thạch đen được làm từ cây thạch đen (còn gọi là cây sương sáo) được trồng nhiều ở Cao Bằng, đặc biệt là huyện Thạch An. Đây là loại cây thân thảo, cao khoảng 40 – 60cm. Lá thạch đen có vị ngọt, tính mát, có tác dụng giải nhiệt, giúp hạ huyết áp, trị cảm mạo, đau khớp.

Món thạch đen truyền thống (Ảnh: Trung Nguyên)
Cây thạch được thu hoạch khi thân cây xuất hiện nụ hoa ở ngọn, bà con sẽ cắt phần thân và lá thu về phơi nắng. Người Cao Bằng nấu thạch đen bằng cách rửa sạch cành lá cây thạch khô rồi cho vào nồi nấu nhừ, bắc ra để nguội, đổ nước vào túi vải sạch, vắt lọc lấy nước bỏ bã. Sau đó, đổ bột gạo hoặc bột sắn vào nấu cho hỗn hợp sôi đến khi đặc quánh lại thì đổ vào chậu, để nguội. Để cho thạch mau đông và giòn, người ta có thể cho thêm ít nước tro (tro rơm rạ) vào cùng với nước thạch đã lọc và bột gạo (hoặc bột sắn) trước khi nấu sôi lại. Thạch đen mềm, dai giòn, màu đen bóng, ăn vào có vị thơm nhẹ, thanh mát của lá thạch đen.

Nấu thạch đen theo phương pháp thủ công (Ảnh: Trung Nguyên)
Nhìn chung các người dân Cao Bằng hiện nay vẫn nấu thạch đen theo phương pháp thủ công, không dùng chất bảo quản, không dùng phẩm màu nhưng vẫn tạo được độ thơm ngon và dẻo dai cho sản phẩm.

Thạch đen – Món ăn giải nhiệt ngày hè (Ảnh: Trung Nguyên)
Có 2 loại thạch đen: loại có đường và loại không đường. Thạch có thể ăn riêng hoặc ăn cùng với chè, tào phớ, sữa đậu… Bảo quản trong tủ lạnh có thể sử dụng được từ 5 – 6 ngày.
Thạch trắng mác púp
Mác púp (quả mác púp) là tiếng của người Tày miền Đông Cao Bằng. Cây mác púp là dạng cây leo, thường bám vào các loại cây to hoặc trụ trên các mỏm đá vôi để sinh tồn, phát triển.

Ảnh cây mác púp (Ảnh: Trung Nguyên)
Mác púp nở hoa, kết trái từ tháng 3 – 4 âm lịch. Đến tháng 7 – 8 âm lịch, bà con vào rừng thu hái quả. Sau đó, quả mác púp được rửa sạch, phơi cho ráo nước, bổ vỏ tách lấy hạt có màu vàng nhạt. Hạt tép mác púp phơi nắng để khô được cho vào túi nilon dày hoặc nồi nhôm để bảo quản.
Theo dân gian, hạt mác púp vị ngọt, tính mát, có tác dụng tráng dương, lợi thấp, bổ thận, thông kinh lợi sữa, tiêu thũng giải độc, tốt cho đường tiêu hóa…, đặc biệt hạt mác púp không chỉ là vị thuốc mà còn được chế biến thành thạch trắng để giải khát trong những ngày nắng nóng.

Hạt mác púp (Ảnh: Trung Nguyên)
Để có được món thạch trắng mác púp khá đơn giản, người làm thạch chuẩn bị nước đun sôi để nguội, chậu, 1 túi vải sạch. Sau đó, tiến hành đổ nước xuống chậu theo công thức 2,5kg nước tương ứng với 200g hạt tép quả khô cho vào túi vải. Tiếp theo, đưa túi vải vào chậu nước vò nhẹ để các chất thạch màu trắng đục từ hạt tiết ra, khi thấy xuất hiện váng màu trắng đục phủ gần kín trên bề mặt nước thì ngừng vò túi hạt tép. Để chậu nước thạch sau khoảng từ 1 – 2 giờ, thạch sẽ đông chắc hoàn toàn.

Cốc thạch trắng thanh mát ngày hè (Ảnh: Trung Nguyên)
Nước đường để ăn với thạch trắng thường là đường làm từ mật mía (đường phên) hoặc đường hoa mai. Người ta dùng chiếc muôi hoặc dao cắt từng khoanh thạch nhỏ cho vào cốc, đổ lượng nước đường vừa phải tùy theo sở thích của mỗi người là đã có thể thưởng thức món thạch đặc biệt này.
Nếm miếng thạch giòn, tan đầu lưỡi và cảm nhận vị ngọt dịu, thanh mát đặc trưng của thiên nhiên vùng cao sẽ khiến du khách thích thú và thêm yêu non nước Cao Bằng.
Thạch găng, món ăn thanh mát đến từ đất Cảng
Những miếng thạch găng mềm mượt, xanh mướt, ăn cùng nước đường ngọt dịu như tan chảy nơi đầu lưỡi, thường được xem là món giải khát lý tưởng trong mùa hè. Thạch găng là quà vặt thường mang nhiều kỷ niệm ấu thơ đối với những người con đất cảng. Ưu điểm là giá cả phải chăng, hương vị ngon ngọt, thơm...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

4 loại rau củ "báu vật của mùa thu", giòn ngọt, non mềm, bổ dưỡng với sức khỏe, xào nấu kiểu gì cũng ngon

Xào cà tím hay bị thâm và ngán ngấy, làm điều này, cà vừa ngon, đẹp mắt lại không hút dầu

Thịt dê hay bị hôi khó ăn: Cách khử mùi hôi thịt dê cực đơn giản tại nhà

Vẫn là đậu phụ nhưng hãy thử ngay 3 công thức chế biến này, không chỉ thơm ngon mà còn vô cùng mới lạ và độc đáo

4 cách chế biến ức gà độc đáo, ngon miệng, dễ làm, đặc biệt là công thức cuối cùng với hương vị tỏi đậm đà

Thịt heo đừng chỉ kho, làm món này vừa dễ lại ngon miệng, ăn kèm với cơm thì tuyệt vị, trẻ con đặc biệt thích

Hãy thử nấu ngay món canh theo công thức này cho gia đình thưởng thức: Đơn giản mà ngon và bổ dưỡng

Xào khoai tây toàn bị nát vụn do bạn quên bước này, nếu làm đúng khoai luôn nguyên vẹn, mềm ngon bở bùi

Bí quyết làm cơm cà ri trứng thơm ngon, chuẩn vị cho cả gia đình

Không phải thịt lợn, đây mới là 2 món thịt nên ăn trong bữa cơm mùa thu giúp bổ sung dưỡng chất và năng lượng

Đây chính là bí quyết để nấu món thịt xá xíu ngon "đỉnh của chóp"

Thịt ba chỉ đừng làm cách cũ nữa: Thêm đúng 1 nguyên liệu này, cả nhà ăn với cơm không muốn dừng
Có thể bạn quan tâm

Khởi tố người đàn ông đặt sổ đỏ giả trên mạng để lừa đảo
Pháp luật
19:29:28 12/09/2026
Bố HLV Kim Sang-sik qua đời ở Hàn Quốc
Sao thể thao
19:20:26 12/09/2026
Nam người mẫu 25 tuổi cưới nữ đại gia 55 tuổi: Nhà gái đón chồng bằng siêu xe Rolls-Royce - Brabus, sính lễ hàng trăm tỷ gây choáng
Sao châu á
18:55:10 12/09/2026
Hơn 170 công nhân Scavi Huế nhập viện: Tạm ngưng suất ăn do Công ty Huế Thành cung cấp
Sức khỏe
18:46:26 12/09/2026
Nga và Iran kêu gọi tăng cường các cơ chế tài chính của BRICS
Thế giới
17:34:46 12/09/2026
Căn nhà của Phan Mạnh Quỳnh khi rời phố về quê
Sao việt
17:00:58 12/09/2026
Tử vi 12 con giáp ngày 12/9: Sửu, Ngọ công việc cẩn trọng, tránh rắc rối không đáng có
Trắc nghiệm
16:54:19 12/09/2026
Clip: Vợ chồng con cả bất hiếu nhà Beckham chiến tranh lạnh ngay trên thảm đỏ
Sao âu mỹ
16:28:56 12/09/2026
Tình hình hiện tại của Cường Đô La và Đàm Thu Trang gây chú ý
Netizen
16:03:05 12/09/2026
NSND Hồng Vân chưa dừng lại sau 500 tỷ đồng
Hậu trường phim
15:35:56 12/09/2026
Ngọt ngào vị bánh hồ lô
Cao chằng – Món ăn giản dị của người Tày, Nùng
Thưởng thức bánh giá chợ Giồng tại Sài Gòn ngày chỉ bán 100 cái
Đặc sản gà hầm sâm Bố Chính ở Sabochi
Bông điên điển món ăn dân dã của miền Tây Nam bộ
Ngon lạ lùng bánh lá miền Tây
Gỏi măng cụt
Thưởng thức tinh hoa ẩm thực giữa lòng thành phố
Thưởng thức món xôi quẹt ở Tròn quán
Top đặc sản siêu "khó ngửi" nhưng "gây nghiện" của người Trung Quốc
5 thứ chè Huế - ăn ngậm mà nghe
Đặc sản ốc suối Chiềng Yên, Vân Hồ
Thưởng thức đặc sản địa phương tại Grand Sài Gòn
4 đặc sản làm từ vỏ ngon mê mẩn của Việt Nam
Cỗ lá Ẩm thực đặc sản của Xứ Mường
Hôm nay nấu gì: Bữa tối ngon, dễ ăn cho cả nhà
Cá chiên đừng vội cho vào chảo: Làm đúng một bước này, miếng cá vàng giòn mà không bị khô
Tôi cực kỳ thích món hấp với 3 nguyên liệu trong một nồi: Đủ thịt và rau, thơm, mềm cực ngon miệng
Thêm một công thức làm món cơm chiên thơm ngon lại cực nhanh cho những ngày bận bịu
7 món ăn độc đáo chế biến từ trứng cút vô cùng ngon miệng và hoàn hảo khi ăn kèm với cơm!
Hôm nay nấu gì: Bữa tối mùa thu dân dã, ngon miệng
Đừng chỉ om cà tím, 2 công thức đơn giản này vô cùng ngon miệng, mềm tan và rất hợp với cơm
Mức lương của Đoàn Văn Hậu
Houthi có thể phong tỏa Biển Đỏ sau khi kiểm soát bờ biển Yemen?
Bảo vệ quán karaoke đâm chết đồng nghiệp vì chuyện xếp xe
Microsoft 'tất tay'
Công nghệ thực tế ảo - công cụ lưu giữ di sản
HUFLIT mở lối để người trẻ đi xa hơn những gì họ từng nghĩ
Cột mốc quan trọng của NSND Hồng Vân
Sở thích thú vị của MC Lại Văn Sâm
Phát hiện thi thể mắc vào lưới đánh cá
Hôn nhân 9 năm của Quách Phú Thành đứng trước thực tế nghiệt ngã
Lee Dong Gun (Chuyện Tình Paris) hậu ly hôn: Vay 4 tỷ mở quán rồi phải đóng cửa sau 1 năm, giờ nhìn như bãi rác
Thường xuyên mất ngủ, đừng bỏ qua những món ăn này
Á hậu Vbiz từng bán cá khô nuôi 5 con: Mua penthouse hơn 10 tỷ, 2 lần cưới hụt
3 con giáp trúng số độc đắc đúng 300 tỷ vào ngày 12/9/2026, càng lạc quan càng thu hút nhiều tài vận, làm đâu trúng ta, tiền tài bứt phá sung sướng
Lý Tiểu Lộ - Giả Nãi Lượng tái hợp sau scandal ngoại tình
Mẹo uống cà phê sáng giúp tăng hiệu quả giảm cân, giảm mỡ bụng
Hạn hán đe dọa an ninh lương thực của 7 triệu người tại Trung Mỹ
Song Hye Kyo thân mật bên người đàn ông sau 7 năm ly hôn Song Joong Ki, hình trái tim to đùng gây sốt