Đặc sản thạch Cao Bằng
Không chỉ sở hữu những thắng cảnh đẹp hùng vĩ, những di tích văn hóa, lịch sử có giá trị, Cao Bằng còn có một nền ẩm thực vô cùng phong phú và đa dạng.
Nếu có dịp đặt chân tới vùng đất Cao Bằng vào mùa này, có hai món đặc sản thạch ngon nổi tiếng mà du khách nhất định nên thử là thạch đen sương sáo và thạch trắng mác púp.
Thạch đen sương sáo
Món thạch đen được làm từ cây thạch đen (còn gọi là cây sương sáo) được trồng nhiều ở Cao Bằng, đặc biệt là huyện Thạch An. Đây là loại cây thân thảo, cao khoảng 40 – 60cm. Lá thạch đen có vị ngọt, tính mát, có tác dụng giải nhiệt, giúp hạ huyết áp, trị cảm mạo, đau khớp.

Món thạch đen truyền thống (Ảnh: Trung Nguyên)
Cây thạch được thu hoạch khi thân cây xuất hiện nụ hoa ở ngọn, bà con sẽ cắt phần thân và lá thu về phơi nắng. Người Cao Bằng nấu thạch đen bằng cách rửa sạch cành lá cây thạch khô rồi cho vào nồi nấu nhừ, bắc ra để nguội, đổ nước vào túi vải sạch, vắt lọc lấy nước bỏ bã. Sau đó, đổ bột gạo hoặc bột sắn vào nấu cho hỗn hợp sôi đến khi đặc quánh lại thì đổ vào chậu, để nguội. Để cho thạch mau đông và giòn, người ta có thể cho thêm ít nước tro (tro rơm rạ) vào cùng với nước thạch đã lọc và bột gạo (hoặc bột sắn) trước khi nấu sôi lại. Thạch đen mềm, dai giòn, màu đen bóng, ăn vào có vị thơm nhẹ, thanh mát của lá thạch đen.

Nấu thạch đen theo phương pháp thủ công (Ảnh: Trung Nguyên)
Nhìn chung các người dân Cao Bằng hiện nay vẫn nấu thạch đen theo phương pháp thủ công, không dùng chất bảo quản, không dùng phẩm màu nhưng vẫn tạo được độ thơm ngon và dẻo dai cho sản phẩm.

Thạch đen – Món ăn giải nhiệt ngày hè (Ảnh: Trung Nguyên)
Có 2 loại thạch đen: loại có đường và loại không đường. Thạch có thể ăn riêng hoặc ăn cùng với chè, tào phớ, sữa đậu… Bảo quản trong tủ lạnh có thể sử dụng được từ 5 – 6 ngày.
Thạch trắng mác púp
Mác púp (quả mác púp) là tiếng của người Tày miền Đông Cao Bằng. Cây mác púp là dạng cây leo, thường bám vào các loại cây to hoặc trụ trên các mỏm đá vôi để sinh tồn, phát triển.

Ảnh cây mác púp (Ảnh: Trung Nguyên)
Mác púp nở hoa, kết trái từ tháng 3 – 4 âm lịch. Đến tháng 7 – 8 âm lịch, bà con vào rừng thu hái quả. Sau đó, quả mác púp được rửa sạch, phơi cho ráo nước, bổ vỏ tách lấy hạt có màu vàng nhạt. Hạt tép mác púp phơi nắng để khô được cho vào túi nilon dày hoặc nồi nhôm để bảo quản.
Theo dân gian, hạt mác púp vị ngọt, tính mát, có tác dụng tráng dương, lợi thấp, bổ thận, thông kinh lợi sữa, tiêu thũng giải độc, tốt cho đường tiêu hóa…, đặc biệt hạt mác púp không chỉ là vị thuốc mà còn được chế biến thành thạch trắng để giải khát trong những ngày nắng nóng.

Hạt mác púp (Ảnh: Trung Nguyên)
Để có được món thạch trắng mác púp khá đơn giản, người làm thạch chuẩn bị nước đun sôi để nguội, chậu, 1 túi vải sạch. Sau đó, tiến hành đổ nước xuống chậu theo công thức 2,5kg nước tương ứng với 200g hạt tép quả khô cho vào túi vải. Tiếp theo, đưa túi vải vào chậu nước vò nhẹ để các chất thạch màu trắng đục từ hạt tiết ra, khi thấy xuất hiện váng màu trắng đục phủ gần kín trên bề mặt nước thì ngừng vò túi hạt tép. Để chậu nước thạch sau khoảng từ 1 – 2 giờ, thạch sẽ đông chắc hoàn toàn.

Cốc thạch trắng thanh mát ngày hè (Ảnh: Trung Nguyên)
Nước đường để ăn với thạch trắng thường là đường làm từ mật mía (đường phên) hoặc đường hoa mai. Người ta dùng chiếc muôi hoặc dao cắt từng khoanh thạch nhỏ cho vào cốc, đổ lượng nước đường vừa phải tùy theo sở thích của mỗi người là đã có thể thưởng thức món thạch đặc biệt này.
Nếm miếng thạch giòn, tan đầu lưỡi và cảm nhận vị ngọt dịu, thanh mát đặc trưng của thiên nhiên vùng cao sẽ khiến du khách thích thú và thêm yêu non nước Cao Bằng.
Thạch găng, món ăn thanh mát đến từ đất Cảng
Những miếng thạch găng mềm mượt, xanh mướt, ăn cùng nước đường ngọt dịu như tan chảy nơi đầu lưỡi, thường được xem là món giải khát lý tưởng trong mùa hè. Thạch găng là quà vặt thường mang nhiều kỷ niệm ấu thơ đối với những người con đất cảng. Ưu điểm là giá cả phải chăng, hương vị ngon ngọt, thơm...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Mâm cơm nhà ngày đầu mùa đông nhất định phải nấu món ăn này

Loại rau này đang vào mùa, giá rất rẻ, đem nấu với đậu phụ thành món canh thơm ngon tuyệt vời

Đừng chỉ hấp cá nữa! Hãy thử cách chế biến mới này, cá sẽ mềm và ngon ngọt, cả nhà khen ngon mãi

Phụ nữ muốn bồi bổ khí huyết, dưỡng tỳ vị và da đẹp mịn: Hãy ăn 4 món canh này

Hôm nay nấu gì: Bữa tối nóng hổi, thơm ngon đón gió mùa

Nắm được "linh hồn" của 5 món thịt này, bạn sẽ nấu cực dễ và ngon mà ăn không bao giờ chán!

Ngay cả canh gà cũng không ngon bằng món canh nấu rất dễ này, ăn đến đâu "bừng tỉnh" đến đó

Hôm nay ăn gì đây? 4 món ăn ngon và dễ làm, đảm bảo bạn sẽ muốn vét sạch đĩa!

Món ăn gia đình tôi yêu thích nhất và gắp không ngừng đũa

Canh sườn heo cũng không ngon bằng món canh đậu phụ nấu theo công thức này

Bạn mất ngủ và khó ngủ? Hãy nấu món ăn "thần kỳ" mà rẻ tiền này và sẽ ngủ ngon giấc đến tận sáng

Cuối tuần rồi, hãy nấu thực đơn 5 món nhanh ngon đảm bảo cả nhà ăn hết veo trong nháy mắt
Có thể bạn quan tâm

3 con giáp bên ngoài tiết kiệm bên trong nhiều tiền: Đích thực đại gia ngầm
Trắc nghiệm
12:29:47 12/11/2026
Những bức ảnh tỉ phú Jensen Huang và Alice Huang bên nhau qua nhiều năm
Thế giới số
12:05:28 12/11/2026
Tình hình hiện tại của mỹ nhân 9X lái xe làm người đi đường tử vong, bị tòa tuyên án bồi thường 260 triệu đồng
Sao châu á
11:51:21 12/11/2026
Honda hé lộ định hướng xe máy điện sau năm 2030 qua concept hai động cơ
Xe máy
11:20:00 12/11/2026
Nhà mái ngói đỏ với những bức tường uốn lượn trên đồi
Sáng tạo
11:18:56 12/11/2026
Lý do HLV Kim Sang-sik không thể gạch tên Đình Bắc dù "cày ải" 46 trận đấu?
Sao thể thao
11:02:22 12/11/2026
Căn nhà không mái che - Tập 15: Triết mở lòng với cô Hạnh, Hùng phát hiện người phụ nữ lạ lên xe của bố
Phim việt
10:55:31 12/11/2026
Tình hình hiện tại của nữ NSƯT sinh năm 1976 quê Nam Định đang "nổi như cồn" bỗng mất hút
Sao việt
10:44:10 12/11/2026
Xe tải chở nghêu ốc tông gãy lan can cầu, một người tử vong
Tin nổi bật
10:36:55 12/11/2026
Hé lộ danh tính người đàn ông được cho là chồng của người tình CEO Nvidia
Netizen
10:36:35 12/11/2026
Ngọt ngào vị bánh hồ lô
Cao chằng – Món ăn giản dị của người Tày, Nùng
Thưởng thức bánh giá chợ Giồng tại Sài Gòn ngày chỉ bán 100 cái
Đặc sản gà hầm sâm Bố Chính ở Sabochi
Bông điên điển món ăn dân dã của miền Tây Nam bộ
Ngon lạ lùng bánh lá miền Tây
Gỏi măng cụt
Thưởng thức tinh hoa ẩm thực giữa lòng thành phố
Thưởng thức món xôi quẹt ở Tròn quán
Top đặc sản siêu "khó ngửi" nhưng "gây nghiện" của người Trung Quốc
5 thứ chè Huế - ăn ngậm mà nghe
Đặc sản ốc suối Chiềng Yên, Vân Hồ
Thưởng thức đặc sản địa phương tại Grand Sài Gòn
4 đặc sản làm từ vỏ ngon mê mẩn của Việt Nam
Cỗ lá Ẩm thực đặc sản của Xứ Mường
Mâm cơm nhà thêm ngon nhờ món hấp chỉ 2 hai nguyên liệu mà kết cấu mềm mịn tuyệt vời
Cách nấu bò kho mềm thơm, đậm đà, ăn cùng cơm nóng hay bánh mì đều ngon
Bộ phận giàu collagen, giúp đẹp da, chắc xương, làm món trộn kiểu Thái hương vị cực ngon
3 cách nấu lẩu cua đồng ngon chuẩn vị 3 miền, nước dùng ngọt thơm, riêu cua đóng tảng
Hãy ăn thường xuyên 3 món rau xào này để cấp ẩm cho da khô, tăng cường miễn dịch
Đúng ngày mai, thứ Sáu 13/11/2026, 3 con giáp có TÀI LỘC NHÂN ĐÔI, đại cát đại lợi, hỷ tín ngập nhà, điềm lành gõ cửa
3 con giáp trúng số độc đắc đúng 300 tỷ vào ngày 12/11/2026, nhận lộc khủng từ Thần Tài, vàng bạc lấp lánh khắp nhà, sự nghiệp thăng tiến thần tốc
Qua đêm nay, Thần Tài ban phước, 3 con giáp sự nghiệp 'lội ngược dòng', hỷ sự liên tiếp, tiền bạc ùa về nhà bát ngát
Đúng 20h hôm nay, ngày 12/11/2026, 3 con giáp may mắn bất ngờ, giàu có bứt phá, tiền vô như nước, Lộc Lá xum xuê, vàng bạc đầy nhà
Bồ Tát độ trì, Cát tinh chiếu rọi 3 con giáp ra khỏi nhà hứng ngay mưa tiền, gia đạo phú quý vinh hiển trong nửa cuối tháng 11 dương lịch
Đúng 12h30 hôm nay, thứ Năm 12/11/2026, 3 con giáp sự nghiệp thăng tiến như 'gà hóa phượng hoàng', cầu tài như ý, tiền bạc ùa vào nhà
4 chòm sao nữ có số vượng gia nhưng chẳng chịu sống dựa chồng: Giỏi kiếm tiền, khéo vun vén, càng lớn tuổi càng có phúc
Bắt giữ nghi phạm sát hại cô gái, chôn thi thể phi tang ở TPHCM
Xe hoa rơi xuống ruộng, cô dâu Tuyên Quang lấm lem bùn, chú rể hoảng sợ
Lâm Tâm Như bị tố thái độ hách dịch và cái kết
Con trai Đặng Siêu - Tôn Lệ có ngoại hình nổi bật, kiên quyết không muốn vào showbiz
Cặp đôi chênh 27cm như bước ra từ ngôn tình gây sốt nhất 11/11, nhìn nhan sắc thật của đàng gái mà ngớ người
Cô gái 20 tuổi không có bằng lái, gây tai nạn chết người
Hoa hậu Việt Nam đầu tiên giờ ra sao?
Đã tìm ra set đồ "cân đẹp" mọi kiểu áo khoác, nàng công sở cứ diện là thanh lịch, sành điệu ngày gió mùa se lạnh
Kim Tae Hee chăm chỉ tập luyện sau khi bị chê vóc dáng
Sau hôm nay, thứ Tư 11/11/2026, 3 con giáp đón quý nhân, rước Thần Tài, sự nghiệp lẫn tiền tài 'phất như diều gặp gió'
Cựu cố vấn nói Thủ tướng Israel Netanyahu đang 'hoảng loạn'