Da trắng đẹp và ngày càng tươi trẻ với những công thức chế biến từ chuối

Theo dõi VGT trên

Chuối là một nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời, mang đến rất nhiều công dụng chăm sóc da trong đó không thể không kể đến chống lão hóa, giảm nếp nhăn. Sử dụng chuối thường xuyên làn da bạn sẽ ngày càng mịn màng, tươi trẻ.

Theo các nghiên cứu cho thấy, chuối giàu vitamin A, B, hàng loạt khoáng chất và đặc biệt là chất chống ô xy hóa mạnh mẽ. Chuối giúp cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu nuôi dưỡng tế bào da khỏe mạnh, bổ sung độ ẩm cần thiết, ngăn ngừa mất nước và giảm thiểu hình thành dấu hiệu lão hóa.

Bên cạnh đó, chuối còn làm căng nếp nhăn, giúp da mềm mại, mượt mà, ngày càng trắng sáng và mờ vết thâm sạm. Hơn thế nữa, với hàm lượng kali cao, chuối cũng rất hữu hiệu trong việc điều trị mụn trứng cá và làm bong tróc các tế bào da chết.

Để chăm sóc da, chống lão hóa và trẻ hóa làn da bằng chuối, bạn hãy áp dụng 1 trong 3 cách dưới đây. Chỉ sau thời gian ngắn, bạn sẽ thấy làn da của mình thay đổi rõ rệt, tươi trẻ rạng ngời.

Chống lão hóa bằng chuối và bột yến mạch

Da trắng đẹp và ngày càng tươi trẻ với những công thức chế biến từ chuối - Hình 1

Hỗn hợp chuối và bột yến mạch là một loại mặt nạ dưỡng da tốt

Nguyên liệu:

- 1 quả chuối

- 2 thìa bột yến mạch (loại xay nhuyễn)

Cách làm: Trước tiên, bạn dằm nát 1 quả chuối và trộn chung với bột yến mạch tạo thành hỗn hợp sền sệt, không quá lỏng những cũng không quá đặc. Sau đó, vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt rồi thoa hỗn hợp lên vừa chế biến lên, vừa thoa vừa massage nhẹ nhàng. Thư giãn khoảng 20 phút cho chất dinh dưỡng thẩm thấu hết vào da rồi từ từ gỡ xuống và rửa sạch lại cùng nước ấm.

Mỗi tuần, bạn áp dụng mặt nạ chuối và bột yến mạch 2 – 3 lần. Tình trạng khô sần, nhăn nheo, thiếu nước, sạm đen và các vết thâm sẽ giảm đi đáng kể, da trắng trẻo, hồng hào, mịn màng hơn hẳn.

Video đang HOT

Chống lão hóa bằng chuối và mật ong

Da trắng đẹp và ngày càng tươi trẻ với những công thức chế biến từ chuối - Hình 2

Mặt nạ chuối và mật ong giúp da trắng mịn, tươi tắn

Nguyên liệu:

- 1 quả chuối chín

- 2 thìa mật ong

Cách làm: Giống như cách làm trên, bạn dằm nát 1 quả chuối chín và lấy nước trộn thật đều cùng mật ong. Khi đã rửa mặt sạch sẽ xong, bạn từ từ tiến hành cho hỗn hợp chuối mật ong lên khắp mặt. Kết hợp massage nhẹ nhàng để tăng cường quá trình thẩm thấu và giúp kích thích khí huyết lưu thông thuận lợi, thư giãn cơ mặt sau một ngày dài làm việc. Giữ yên khoảng 20 phút rồi vệ sinh lại với nước mát. Kiên trì thực hiện mỗi tuần 2 – 3 lần vào buổi tối trước lúc đi ngủ.

Chống lão hóa bằng chuối và dưa leo

Da trắng đẹp và ngày càng tươi trẻ với những công thức chế biến từ chuối - Hình 3

Chống lão hóa bằng chuối và dưa leo hiệu quả, đảm bảo an toàn

Nguyên liệu:

- 1 quả chuối chín

- 2 thìa sữa chua không đường

Cách làm: Bạn dằm nhuyễn chuối và trộn thật đều cùng sữa chua không đường. Tiếp đến, rửa mặt thật sạch và đắp hỗn hợp vừa chế biến lên khắp mặt. Thư giãn trong 20 phút rồi dùng nước ấm vệ sinh sạch da lại và thấm khô bằng khăn mềm. Sử dụng liên tục 2 – 3 lần mỗi tuần.

Theo Thanhnien

Đánh tan mỡ bụng cấp tốc với ly sinh tố chuối và dứa trong 7 ngày

Nếu đang tuyệt vọng với các phương pháp giảm cân tự nhiên không có kết quả nhanh chóng thì đây là bài viết dành cho bạn.

Hầu hết phụ nữ ở mọi lứa tuổi đều mong muốn sở hữu được một cơ thể với số đo 3 vòng chuẩn. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thời gian và điều kiện để đăng kí đến các phòng tập tốt hoặc tuân thủ theo một chế độ ăn uống theo sự tư vấn của các chuyên gia dinh dưỡng. Chính vì thế, xin gửi đến bạn cách đánh tan mỡ bụng cấp tốc với ly sinh tố chuối và dứa trong 7 ngày cực dễ làm tại nhà.

Đánh tan mỡ bụng cấp tốc với ly sinh tố chuối và dứa trong 7 ngày - Hình 1

Chuẩn bị:

1 quả chuối chín bỏ vỏ.

1 muỗng cà phê hạt lanh hữu cơ.

1 muỗng cà phê gừng nạo.

1/3 chén sữa hạnh nhân.

1/2 chén dứa (thơm).

Thực hiện:

Đặt tất cả nguyên liệu vào máy xay và trộn đều cho đến khi cho ra hỗn hợp đặc nhuyễn.

Đổ ra ly uống hết.

Quá trình chuẩn bị không thể đơn giản hơn đúng không nè! Món sinh tố này vừa có vị thơm ngon vừa đốt cháy chất béo nhanh chóng và thúc đẩy sự trao đổi chất trong cơ thể. Sau khoảng 1 tuần áp dụng mỗi ngày, bạn sẽ sẵn sàng để diện bikini tung tăng trên các bãi biển hoặc hồ bơi suốt dịp nghỉ lễ.

Đánh tan mỡ bụng cấp tốc với ly sinh tố chuối và dứa trong 7 ngày - Hình 2

Ngoài chất dinh dưỡng cần thiết để khởi đầu ngày mới, công thức sinh tố này cung cấp các enzyme, chất xơ và khoáng chất quan trọng. Theo đó, các enzym sẽ kích thích sự trao đổi chất giúp đốt cháy chất béo nhanh hơn, chất xơ tạo cảm giác no bụng trong nhiều giờ nhờ đấy cắt giảm cảm giác thèm ăn, còn các khoáng chất thì hỗ trợ chức năng của những hệ thống nội tạng bên trong.

Ghi chú:

Yêu cầu duy nhất trong phương pháp giảm cân cấp tốc này là phải áp dụng chế độ uống sinh tố chuối dứa liên tục hàng ngày, bạn uống 1 ly sinh tố thay cho bữa ăn sáng, ăn trưa hoặc ăn tối. Nếu cảm thấy đói, bạn có thể dùng nửa ly sinh tố thay vì ăn thêm bữa phụ.

Đánh tan mỡ bụng cấp tốc với ly sinh tố chuối và dứa trong 7 ngày - Hình 3

Uống ít nhất 3 lít nước mỗi ngày.

Trong trường hợp bạn là người có nghị lực theo đuổi các bài tập thể dục, tiêu thụ ly sinh tố chuối và dứa theo công thức làm đẹp này sau một buổi tập luyện vất vả sẽ tối ưu hóa quá trình đốt cháy chất béo, loại bỏ các tế bào chất béo cấp tốc và xây dựng khối lượng cơ bắp nhiều hơn bình thường.

Theo Kenhphunu

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách chọn serum chống lão hóaCách chọn serum chống lão hóa
20:56:49 23/01/2025
Cách sử dụng retinol cho da mụnCách sử dụng retinol cho da mụn
21:01:21 23/01/2025
Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?
09:56:14 24/01/2025
Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeupDương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup
06:28:43 23/01/2025
Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béoThụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo
06:39:14 23/01/2025
Có nên nhịn đói để giảm cân?Có nên nhịn đói để giảm cân?
09:00:57 23/01/2025
5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán
20:58:37 23/01/2025
Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấnTrị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn
09:51:50 24/01/2025

Tin đang nóng

Ái nữ sao Việt vừa ra đời đã nhận quà khủng: Người chuyển nóng 200 triệu, người tặng trang sức bằng vàngÁi nữ sao Việt vừa ra đời đã nhận quà khủng: Người chuyển nóng 200 triệu, người tặng trang sức bằng vàng
15:01:24 24/01/2025
Người phụ nữ vào siêu thị chỉ mua trứng nhưng lại bị cảnh sát bắt giữ: Lộ chiêu thức tinh vi chiếm đoạt gần 345 triệu đồngNgười phụ nữ vào siêu thị chỉ mua trứng nhưng lại bị cảnh sát bắt giữ: Lộ chiêu thức tinh vi chiếm đoạt gần 345 triệu đồng
15:01:43 24/01/2025
Sốc: Han So Hee - Ryu Jun Yeol lén lút tái hợp, gặp nhau tại Pháp?Sốc: Han So Hee - Ryu Jun Yeol lén lút tái hợp, gặp nhau tại Pháp?
13:27:15 24/01/2025
HIEUTHUHAI nhận mưa lời khen từ Trấn Thành vì một câu nóiHIEUTHUHAI nhận mưa lời khen từ Trấn Thành vì một câu nói
14:45:43 24/01/2025
Shark Bình khoe thành quả quà Tết do đích thân vợ làm, nhưng phản ứng của Phương Oanh mới gây chú ýShark Bình khoe thành quả quà Tết do đích thân vợ làm, nhưng phản ứng của Phương Oanh mới gây chú ý
12:50:09 24/01/2025
Nhặt đứa trẻ sơ sinh bị bỏ rơi giữa trời lạnh giá về nuôi, nhiều năm sau người đàn ông nghèo rớt mồng tơi nhận về một thứNhặt đứa trẻ sơ sinh bị bỏ rơi giữa trời lạnh giá về nuôi, nhiều năm sau người đàn ông nghèo rớt mồng tơi nhận về một thứ
16:19:51 24/01/2025
Chấn động MXH: Đặng Luân thoát phong sát?Chấn động MXH: Đặng Luân thoát phong sát?
12:56:44 24/01/2025
Bắt tạm giam giám đốc khai thác trái phép hơn 50.000m3 đấtBắt tạm giam giám đốc khai thác trái phép hơn 50.000m3 đất
13:51:16 24/01/2025

Tin mới nhất

Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn

Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn

11:14:50 22/01/2025
Trước khi sử dụng nên thử phản ứng dị ứng, đặc biệt đối với người có làn da nhạy cảm. Lấy một chút kem dưỡng da thoa thử lên cổ tay, để trong 10 phút, nếu an toàn hãy sử dụng tiếp.
5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường

5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường

11:10:36 22/01/2025
Sữa tươi vốn chứa lượng lớn axit lactic cùng các khoáng chất cần thiết, giúp loại bỏ lớp da chết, đồng thời cung cấp độ ẩm nhất định cho da. Rửa mặt với sữa tươi không đường sẽ hạn chế tình trạng khô và sạm da - thường gặp trong mùa han...
8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

20:01:36 21/01/2025
Các chất chống oxy hóa trong nho giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác như da chảy xệ, đồi mồi, giảm mụn trứng cá, viêm da.
Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

19:58:10 21/01/2025
Mặc dù nếp nhăn mũi là một phần không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa, nhưng việc thực hiện một số biện pháp phòng ngừa nhất định có thể làm chậm sự xuất hiện hoặc giảm thiểu mức độ nghiêm trọng.
Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

10:04:11 21/01/2025
Để da đầu khỏe mạnh, không mắc bệnh tật, bạn cũng cần chú ý điều chỉnh nếp sống, tránh thức khuya, ăn đồ chiên, cay... cũng như hạn chế việc sử dụng hóa chất để uốn, nhuộm tóc.
7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

10:02:33 21/01/2025
Dầu ô liu cung cấp dưỡng ẩm, trong khi đường nâu giúp làm sạch và làm sáng da môi. Bạn có thể thực hiện cách này để tẩy da chết cho môi tại nhà mà không cần mua các sản phẩm tẩy da chết môi chuyên dụng.
Cách lựa chọn sữa rửa mặt

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

10:58:26 20/01/2025
Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

10:55:34 20/01/2025
Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...
Rộn ràng làm đẹp đón Tết

Rộn ràng làm đẹp đón Tết

10:53:20 20/01/2025
Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.
Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

10:48:44 20/01/2025
Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.
Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025
Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.
Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025
Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.

Có thể bạn quan tâm

Phát hiện điểm nhóm sinh hoạt "Hội thánh đức chúa trời mẹ" ngày giáp Tết

Phát hiện điểm nhóm sinh hoạt "Hội thánh đức chúa trời mẹ" ngày giáp Tết

Pháp luật

18:04:26 24/01/2025
Ngày 24/1, Công an thị xã Điện Bàn (Quảng Nam) cho biết, đang tiếp tục củng cố hồ sơ để xử lý điểm nhóm sinh hoạt "Hội thánh đức chúa trời mẹ" theo quy định của pháp luật.
Chồng diễn viên Trái Tim Mùa Thu ngồi tù vì tấn công tình dục chị vợ, toà tuyên kèm 2 phán quyết

Chồng diễn viên Trái Tim Mùa Thu ngồi tù vì tấn công tình dục chị vợ, toà tuyên kèm 2 phán quyết

Sao châu á

17:40:15 24/01/2025
Vào ngày 23/1, Tòa án quận Suwon chi nhánh Seongnam đã tuyên án tù giam 2 năm 6 tháng dành cho phát thanh viên Yoo Young Jae với tội danh tấn công tình dục chị vợ.
Bố ruột diva Hồng Nhung sống một mình ở tuổi 85, phải thuê người giúp việc

Bố ruột diva Hồng Nhung sống một mình ở tuổi 85, phải thuê người giúp việc

Sao việt

17:37:59 24/01/2025
Hồng Nhung cho biết, chị nhiều lần mời nhưng bố chị không đồng ý ở cùng con cháu. Nữ ca sĩ phải thuê người giúp việc chăm sóc ông.
Thái Lan phối hợp với các nước láng giềng giải quyết ô nhiễm bụi mịn

Thái Lan phối hợp với các nước láng giềng giải quyết ô nhiễm bụi mịn

Thế giới

17:34:02 24/01/2025
Theo Thống đốc Bangkok Chadchart Sittipunt, vấn đề ô nhiễm PM2.5 ở thủ đô chủ yếu là do khí thải, kết hợp với khói từ việc đốt rác thải ở các tỉnh lân cận và lưu thông không khí kém ở thủ đô.
Chủ tịch La Liga mời Đỗ Kim Phúc tới Barcelona biểu diễn

Chủ tịch La Liga mời Đỗ Kim Phúc tới Barcelona biểu diễn

Sao thể thao

17:23:35 24/01/2025
VĐV tâng bóng nghệ thuật Việt Nam trở thành nghệ sĩ đầu tiên được mời biểu diễn tại sân Olímpic Lluís Companys - sân nhà của Barcelona.
Vợ Quang Hải lộ mặt mộc kém sắc đưa con trai đi dạo, nhan sắc khác hẳn lúc "lên đồ" quẩy tưng bừng tất niên

Vợ Quang Hải lộ mặt mộc kém sắc đưa con trai đi dạo, nhan sắc khác hẳn lúc "lên đồ" quẩy tưng bừng tất niên

Netizen

17:21:44 24/01/2025
Mới đây, nàng WAG để lại ấn tượng khi đăng tải video về hoạt động mà cô cùng con trai Lido vào mỗi buổi sáng hàng ngày.
Dino Game nâng cấp tại Dinogame.app – Hành trình khủng long đầy thú vị

Dino Game nâng cấp tại Dinogame.app – Hành trình khủng long đầy thú vị

Mọt game

16:43:34 24/01/2025
Dino Game – tựa game huyền thoại từng gắn bó với những phút giây mất mạng trên trình duyệt Google Chrome, nay đã được nâng cấp toàn diện tại Dinogame.app
Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 24/1: Bạch Dương, Bọ Cạp phát tài trông thấy

Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 24/1: Bạch Dương, Bọ Cạp phát tài trông thấy

Trắc nghiệm

16:29:22 24/01/2025
Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 24/1 dự đoán vận trình sự nghiệp, tài lộc, tình duyên giúp bạn chủ động ứng phó vận xui hay may mắn đến với mình.
Nồi chiên không dầu bị rỉ sét: Chỉ cần làm cách này là vết rỉ sét được làm sạch dễ dàng

Nồi chiên không dầu bị rỉ sét: Chỉ cần làm cách này là vết rỉ sét được làm sạch dễ dàng

Sáng tạo

16:09:55 24/01/2025
Hãy áp dụng ngay mẹo làm sạch dưới đây, chắc chắn sẽ làm sạch vết rỉ sét ở trong nồi chiên không dầu một cách dễ dàng và nhanh chóng.
Con gái 18 tuổi của Brad Pitt và Angelina Jolie mặc cá tính, đam mê nhảy

Con gái 18 tuổi của Brad Pitt và Angelina Jolie mặc cá tính, đam mê nhảy

Sao âu mỹ

14:49:07 24/01/2025
Shiloh Jolie, con gái của nữ diễn viên Angelina Jolie và tài tử Brad Pitt, thu hút sự chú ý của giới săn tin. Cô con gái 18 tuổi của cặp sao nổi tiếng mặc theo phong cách phi giới tính.
Gấu nước là gì mà gần như không thể tiêu diệt kể cả đốt cháy, đóng băng ở nhiệt độ âm 200 độ

Gấu nước là gì mà gần như không thể tiêu diệt kể cả đốt cháy, đóng băng ở nhiệt độ âm 200 độ

Lạ vui

14:19:33 24/01/2025
Tardigrades (gấu nước) là loài động vật gần như cực nhỏ có thể sống sót trong một số điều kiện khắc nghiệt nhất trên Trái đất, bao gồm nhiệt độ đóng băng, áp suất nghiền nát và thậm chí cả chân không của không gian.