Da trắng bóc trong 1 tuần với khoai lang
Trong khoai lang có chứa nhiều chất là vitamin B1, B2, B6 nên có nhiều tác dụng trong việc làm đẹp da từ sâu bên trong.
Dùng khoai lang đắp mặt sẽ trắng da nhanh chóng. ( ảnh minh họa)
Sinh tố khoai lang
Dùng 1 củ khoai lang xay sinh tố. Rửa sạch mặt rồi thoa đều nước ép khoai lang lên mặt và cổ (có thể dùng miếng mặt nạ giấy nhúng vào nước ép rồi đắp lên mặt). Để như vậy khoảng 10-15 phút rồi rửa lại mặt. Làm 1 – 2 lần/tuần bạn sẽ thấy da mình sáng đẹp, mịn màng rõ rệt.
Dùng nước luộc khoai lang
Sau khi luộc khoai, lọc lấy nước cho vào tủ lạnh cho mát và sử dụng như dung dịch nước hoa hồng để cân bằng da mặt, làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông, trắng da
Video đang HOT
Ăn khoai lang
Ăn khoai lang 1 – 2 lần/tuần sẽ giúp da được cung cấp nhiều sinh tố có lợi, chất khoáng, chất xơ… không những làm căng da mà còn làm mịn phẳng các nếp nhăn trên mặt. Bạn cũng có thể làm khoai lang hấp, luộc chín nghiền nhuyễn rồi trộn với sữa chua để tạo thành món ăn rất tốt cho da.
Theo tapchilamdep
Bí quyết để có làn da đẹp vào buổi sáng
Làm thế nào để có làn da sáng đẹp mỗi ngày khi thức dậy? Bạn chỉ cần thực hiện theo một số bước đơn giản nhất sau đây.
Chăm sóc da ban đêm
Việc chăm sóc da ban đêm đóng một vài trò quan trọng trong tiến trình để có làn da hoàn hảo. Bởi ban đêm làn da cần có đủ dưỡng chất để phục hồi, tái tạo, cung cấp độ ẩm và làm mới lại các tế bào sau một ngày dài làm việc. Sử dụng kem dưỡng da ban đêm sẽ thúc đẩy quá trình sản sinh ra các tế bào mới trên da, giúp da bạn thêm tươi sáng và rạng rỡ hơn vào buổi sáng.
Làm sạch và dưỡng ẩm
Da thiếu độ ẩm chính là nguyên nhân khiến da khô và lão hóa. Làm sạch da và dưỡng ẩm là cách đơn giản nhưng hiệu quả để da luôn duy trì được vẻ mềm mại, mịn màng và kéo dài tuổi thanh xuân. Sau khi rửa mặt và vệ sinh cá nhân sạch sẽ, bạn nên sử dụng sản phẩm giữ ẩm thoa lên khuôn mặt, đảm bảo được độ ẩm cho da trong suốt đêm dài, giúp làn da bạn mịn màng hơn sau khi thức dậy.
Không hút thuốc và uống rượu
Hút thuốc và uống rượu không chỉ gây tổn hại sức khỏe của bạn mà còn gây hại cho làn da của bạn. Hút thuốc làm giảm lượng oxy và thu hẹp các mạch máu ở lớp trên cùng của da sẽ khiến cho da của bạn sẽ thiếu oxy và mất các chất dinh dưỡng như vitamin A, rượu làm cho đôi mắt sưng và quầng thâm. Vì vậy, nếu muốn có làn da đẹp bạn nên tránh xa rượu và thuốc lá.
Gối ngủ
Chất liệu vải gối không mềm mại và nhàu điều này sẽ ảnh hưởng đến da mặt của bạn vì hàng đêm bạn áp khuôn mặt lên những nếp nhăn của vỏ gối và lâu ngày vô tình tạo thành nếp nhăn cho làn da. Để tránh khỏi điều này, bạn nên nằm ngửa hoặc chọn cho chiếc gối của mình bằng vải lụa satin mềm.
Ngủ đủ giấc
Đây là yếu tố quan trọng nó có thể quyết định đến vẻ đẹp làn da của bạn. Ngủ đủ giấc giúp cho làn da tái tạo collagen, thanh lọc bụi bẩn, cặn bã và làm sạch da toàn diện.
Thiếu ngủ sẽ khiến bạn phải "đau đầu" với những rắc rối không mong muốn ngay vào sáng hôm sau như quầng thâm mắt, nổi mụn, thần sắc kém tươi sáng...Do vậy, bạn nên tránh những căng thẳng và chất kích thích như cà phê để bạn có được một giấc ngủ tốt.
Theo tapchilamdep
Cách làm đẹp da bằng khoai tây Khoai tây là loại củ có chứa nhiều loại Vitamin rất tốt cho sự phát triển của các tế bào nuôi dưỡng da. Những chất beta-carotene, cũng như các chất chống oxy hóa khác có trong khoai tây được xem là thần hộ mệnh của chị em phụ nữ. Những cách làm đẹp từ khoai đây được biquyetlamdep.com sưu tầm dưới đây hy...