Da tay, chân mềm mại với chỉ 10 bước đơn giản

Lan Hương07:54 18/08/2015

Da là đối tượng chịu tác động của nhiều yếu tố gây khô như ánh nắng mặt trời, gió, hóa chất và xà phòng…

Hãy tham khảo liệu trình chăm sóc hợp lý với những nguyên liệu tự nhiên và an toàn để sở hữu đôi bàn tay và đôi bàn chân mềm mịn.

Chuẩn bị

- Tinh dầu oải hương hoặc tinh dầu hoa hồng

- Đường

- 1 quả chanh

- Đá mài

- Bông cotton

- Dầu dừa, hạnh nhân hoặc ôliu

- Bít tất nhung, cotton

- Găng tay cotton

Các bước:

Dùng khăn mềm giúp da bàn chân không bị tổn thương (Ảnh minh họa: Internet)

Bước 1

Ngâm bàn chân và bàn tay vào nước ấm chứa trong chậu nhỏ hoặc bồn tắm trong khoảng 10 phút. Không được sử dụng nước nóng vì sẽ làm da bị khô. Nên nhỏ thêm vài giọt tinh dầu oải hương hoặc hoa hồng để tạo cảm giác thư giãn.

Bước 2

Dùng khăn mềm sạch lau khô bàn chân, bàn tay.

Video đang HOT

Bước 3

Cắt 1/2 quả chanh và nhúng vào 1 ít đường trắng. Sử dụng chanh đã ngâm đường để chà vào bất cứ vùng da nào bị khô ở bàn tay và bàn chân. Chà theo chuyển động tròn ở ngón chân, ngón tay. Với những vùng da quá thô ráp, có thể sử dụng đá mài hoặc giũa móng.

Bước 4

Rửa sạch tay chân với nước ấm rồi lau khô tay bằng khăn mềm.

Bước 5

Nhỏ ít tinh dầu tự nhiên như tinh dầu dừa, tinh dầu hạnh nhân hoặc dầu ôliu vào 1 miếng bông cotton nhỏ.

Bước 6

Lau miếng bông tẩm tinh dầu khắp bàn chân, đặc biệt là xung quanh và giữa các ngón chân. Nếu cần, cho thêm tinh dầu và lau đến khi da được phủ 1 lớp dầu hơi bóng.

Tinh dầu giúp bàn chân mềm mại (Ảnh minh họa: Internet)

Bước 7

Đi thêm 1 đôi tất cotton hoặc tất nhung sạch để giữ chân sạch trong khi tinh dầu phát huy tác dụng.

Bước 8

Lặp lại động tác lau tinh dầu cho bàn tay, sau đó đeo 1 đôi găng tay cotton sạch.

Bước 9

Đeo tất và găng tay trong ít nhất 2 giờ và lý tưởng nhất là 8 giờ. Nên thực hiện lúc đi ngủ để tinh dầu thấm sâu vào da trong khi ngủ.

Bước 10

Lặp lại quy trình mỗi tuần 1 lần. Bạn cũng có thể thoa tinh dầu tự nhiên lên da mỗi ngày.

Lưu ý

Sau khi thoa tinh dầu không nên đi lại ngay để tránh bị trượt ngã, nhất là trên nền gạch men hoặc sàn gỗ. Nên chờ cho tinh dầu được hấp thụ vào da hoặc sau khi đã đi tất.

Lựa chọn loại tinh dầu phù hợp để tránh kích ứng hoặc dị ứng cho da.

Theo PNKV

Lợi ích tuyệt vời từ tinh dầu

Tinh dầu bạc hà được nhiều người ưu chuộng bởi những tác dụng tuyệt vời như tốt cho hệ tiêu hóa, chữa trị các bệnh đường ruột, cảm sốt, giúp long đờm, thông mũi, mát họng, giảm căng thẳng và mất ngủ, giúp lưu thông máu, làm tinh thần phấn chấn, tăng cường hệ miễn dịch, giảm đau,làm đẹp da và trị gàu.

Tinh dầu là nguyên liệu tự nhiên có tác dụng làm đẹp, thơm mát nhà cửa và nhiều ích lợi với sức khỏe.

Tinh dầu chanh

Nếu bạn có làn da nhờn, tinh dầu chanh là sự lựa chọn hoàn hảo để khắc phục tình trạng này. Chỉ cần cho 1 - 2 giọt tinh dầu chanh lên vùng da nhờn rồi chà xát một cách nhẹ nhàng. Các dưỡng chất bên trong tinh dầu sẽ làm chậm quá trình tiết chất nhờn lên làn da của bạn.

Tinh dầu oải hương

Bên cạnh tác dụng cải thiện chất lượng giấc ngủ, xoa dịu căng thẳng cho hệ thần kinh, tinh dầu hoa oải hương còn là kem dưỡng ẩm tuyệt vời. Chỉ cần thường xuyên thoa tinh dầu oải hương lên vùng da khô, bạn sẽ giúp làn da được bổ sung độ ẩm tốt hơn. Ngoài ra, thoa tinh dầu oải hương lên các vết sẹo cũng còn có tác dụng làm mờ sẹo.

Tinh dầu bạc hà

Tinh dầu hương thảo

Đối với những ai bị ngứa da đầu do gàu, tinh dầu hương thảo là nguyên liệu tốt nhất để khắc phục vấn đề này. Chỉ cần thoa tinh dầu hương thảo lên da đầu, xoa bóp nhẹ nhàng trong 30 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Bạn cũng có thể pha tinh dầu hương thảo với dầu gội đầu để làm sạch tóc, sẽ mang lại hiệu quả đáng kể.

Tinh dầu hoa cúc

Tinh dầu hoa cúc nổi tiếng với tác dụng xoa dịu thần kinh và gây cảm giác buồn ngủ. Do đó, khi bạn mất ngủ, hãy cho vài giọt tinh dầu hoa cúc vào bồn nước ấm để tắm, bạn sẽ có giấc ngủ ngon.

Tinh dầu hoa hồng

Tinh dầu hoa hồng nổi tiếng với đặc tính xoa dịu thần kinh, giảm căng thẳng,chống trầm cảm, chống viêm, diệt khuẩn, giải độc gan, làm đẹp da và giảm đau cơ bắp khi được dùng để xoa bóp cơ thể.

Tinh dầu tuyết tùng

Tinh dầu tuyết tùng có khả năng điều hoà các chức năng sinh lý, tăng cường sức đề kháng, duy trì sự khỏe mạnh cho cơ thể, giảm mỏi mệt. Do có tính sát trùng mạnh nên công dụng nổi bật của tinh dầu tuyết tùng là điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu, viêm nhiễm bàng quang và âm đạo. Ngoài ra, tinh dầu tuyết tùng còn được dùng để trị một số bệnh về đường hô hấp như viêm phế quản, viêm xoang, các bệnh về viêm khớp, thấp khớp...

Tinh dầu hoa lài

Tinh dầu hoa lài giúp sát trùng vết thương và giảm đau. Với những ai khó ngủ, căng thẳng bởi công việc hằng ngày, tinh dầu hoa lài sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời, mang lại cảm giác thoải mái và dễ chịu.

Tinh dầu hoa phong lữ

Phong lữ là một loại tinh dầu rất tốt để chăm sóc tóc và điều trị các bệnh về da. Nó có khả năng giữ ẩm cho da và tóc, tẩy sạch da. Ngoài ra, tinh dầu phong lữ còn giúp giảm stress, lo lắng, giúp tinh thần thoải mái, phấn chấn và dễ chịu.

Tinh dầu trà

Tinh dầu trà nguyên chất nổi tiếng với khả năng chống khuẩn, chống nấm, được dùng rộng rãi để trị gàu, điều trị vết côn trùng cắn, bỏng da, nhiễm nấm và đặc biệt là trị mụn. Bạn có thể bôi trực tiếp tinh dầu lên đốm mụn, hoặc pha loãng trong gel nha đam dưỡng ẩm để giảm thiểu kích ứng, làm dịu và xẹp đốm mụn. Bạn cũng có thể hoà tan 1 - 2 giọt tinh dầu trà vào sữa rửa mặt để tăng cường hiệu quả trị mụn. Có thể chấm tinh dầu lên phần cổ, vai, lưng và da mặt nếu bạn thích.

Chú ý

Một số loại tinh dầu nếu không pha loãng sẽ không an toàn khi sử dụng. Do đó, trước khi dùng, nên kiểm tra phản ứng kích ứng da bằng việc thử một lượng nhỏ tinh dầu trên da tay. Ngoài ra, trước khi dùng, nên pha tinh dầu thật loãng với nước ấm hoặc với tinh dầu nền.

TheoBlogsuckhoe

3 bước xóa ngay vết chai chân chai tay tại nhà Do tiếp xúc trực tiếp với nhiều công việc và đồ vật nên vết vùng da chân tay rất dễ bị chai sần. Chai là một vùng da bị hóa sừng, do quá sản các lớp thượng bì, đặc biệt là ở lớp sừng; ở tổ chức đệm là một khối xơ do tổ chức xơ quá phát triển. Tổn thương là những...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Trấn Thành quỳ gối xin lỗi khán giả01:09

Một nam ca sĩ Vbiz trừng mắt quát fan mà không ai tranh cãi00:53

Xuân Son được bầu Thiện thưởng căn hộ cao cấp hơn 1 triệu USD05:28

Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'09:39

Người duy nhất thành công khắc chế "mỏ hỗn" của Trấn Thành, khiến đạo diễn nghìn tỷ phải ngậm ngùi nhận sai01:10

Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi00:20

'Bộ tứ báo thủ' và nỗi thất vọng về thương hiệu Trấn Thành02:54

Lê Giang bật khóc trước hàng trăm khán giả giữa lùm xùm phim Trấn Thành nhận bão chê bai02:05

1 Hoa hậu Vbiz bị "tóm" ôm hôn tình tứ với trai trẻ trên phố00:41

Shock nhất Douyin: Một cú nổ lớn vang lên, "trẻ con có biết gì đâu" khiến bố mẹ đối mặt với khoản bồi thường hơn 3,5 tỷ đồng!00:19

Video Hoa hậu Kỳ Duyên quăng miếng hài tại sự kiện, nhưng bỏ chạy vì nói 1 câu "quê xệ"00:49

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025

Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025

Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025

Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025

Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.

Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

11:47:56 01/02/2025

Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...

5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

11:44:05 01/02/2025

Chuối giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như kali, magiê, mangan giúp điều chỉnh mức insulin trong cơ thể, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Những lỗi cần tránh khi trang điểm

10:04:01 01/02/2025

Hiểu rõ hình dạng khuôn mặt của bản thân và lựa chọn cách trang điểm phù hợp không chỉ giúp cải thiện vẻ đẹp tổng thể mà còn tránh được hiệu quả xấu xí của việc trang điểm.

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

21:55:12 31/01/2025

Có thể thoa son dưỡng môi trước khi đi ngủ hoặc thoa nhiều lần vào ban ngày. Ngoài son dưỡng, nên sử dụng mặt nạ cho môi khoảng 15-20 phút trước khi ngủ cũng giúp cung cấp đủ chất ẩm cho môi.

Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

21:51:33 31/01/2025

Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025

Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025

Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.