Da sáng đẹp, mịn màng bằng bí quyết đơn giản

Trung Thương20:19 05/12/2018

Những bí quyết dưới đây có thể giúp bạn sở hữu làn da khiến nhiều người mơ ước đấy nhé.

Nước muối ấm và pha loãng

Có lẽ bạn chưa biết, sau một giấc ngủ dài, cơ thể vừa bị mất nước vừa mất đi lượng muối khoáng cần thiết. Lúc này, một cốc nước có vài hạt muối thật sự tốt và cần thiết cho bạn. Nước muối ấm pha loãng sẽ giúp đường tiêu hóa của bạn được làm sạch nhanh chóng.

Nếu bạn tuân thủ và kiên trì việc uống 1 cốc nước muối pha loãng vào mỗi buổi sáng có thể cải thiện kết cấu da, khử trùng bằng nước muối sẽ thúc đẩy sự trao đổi chất của cơ thể, hỗ trợ loại bỏ các chất độc thải ra thông qua da.

Khi bên trong cơ thể có nhiều độc tố có thể sẽ gây ra các triệu chứng chàm nám, tàn nhang, sa tối sẫm màu và đen sạm đi. Trong tình huống này, uống nước muối loãng có thể giúp bạn làm đẹp da, cải thiện tình trạng da thâm nám. Nếu uống kết hợp với nước chanh tươi (nước chanh muối) có thể giúp làn da của bạn trắng sáng hơn.

Để có lượng nước muối phù hợp, bạn có thể tham khảo theo công thức sau: Lấy 200ml nước ấm, thêm 1 muỗng café mật ong, vài hạt muối khuấy đều. Tiếp theo, bạn hãy uống hết ngay khi nước còn ấm. Đây là một trong những cách giúp cân bằng lượng nước và khoáng trong cơ thể, làm sạch ruột sau khi ăn những thực phẩm khó tiêu, nhiều dầu mỡ.

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Cũng giống như đa phần phụ nữ châu Á, phái đẹp Nhật rất ngại tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. Nhưng thay vì thoa kem chống nắng, họ lại bảo vệ làn da của mình bằng cách đội mũ, mang dù và ở trong bóng râm.

Trong những trường hợp bắt buộc phải tiếp xúc với ánh nắng, các cô nàng của xứ sở hoa Anh Đào sẽ lựa chọn những dòng kem chống nắng có chỉ số SPF 50 và chỉ số PA , PA . Những sản phẩm sở hữu những chỉ số này có khả năng ngăn ngừa tác động của các tia cực tím và ngăn ngừa tình trạng lão hóa da một cách triệt để.

Tầm quan trọng của việc tẩy tế bào chết

Trong các công thức tẩy tế bào chết của của phụ nữ Nhật Bản không thể nào thiếu bột đậu đỏ. Những dưỡng chất có trong đậu đỏ không chỉ có tác dụng loại bỏ lớp da chết và bụi bẩn mà còn có công dụng làm mịn da.

Nước vo gạo

Video đang HOT

Theo các bác sĩ da liễu, trong nước gạo có chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da dưới tác hại của mặt trời. Việc chăm chỉ rửa mặt bằng nước vo gạo giúp da sáng hồng tự nhiên và được nhiều phụ nữ Nhật ưa thích.

Rượu gạo

Có một loại mặt nạ rất được người Nhật ưa thích là dùng cơm rượu trong rượu gạo, hòa với nước ấm sau đó mát xa lên mặt và cổ theo chuyển động vòng tròn. Cách này làm sạch chất nhờn bám vào lỗ chân lông, giúp da săn chắc, sáng hồng. Nó cũng thúc đẩy tuần hoàn máu dưới da nhanh hơn, ngăn ngừa lão hóa da.

Mặt nạ đậu phụ

Đậu phụ xay nhuyễn, trộn với bột mì và mật ong để làm mặt nạ giúp trắng da hiệu quả. Thành phần chính của đậu phụ là đậu nành, kế hợp với mật ong sẽ giúp da mịn màng và tươi sáng hơn.

Theo tieudung.vn

8 Bí quyết dưỡng trắng da cho bạn gái làn da rạng rỡ chuẩn bị đón năm mới

Tết sắp đến mà bạn lại tất bật với núi công việc cần giải quyết, không có thời gian cho việc làm đẹp cho bản thân? Đừng quá lo lắng, chúng tôi sẽ mách bạn những cách làm đẹp đơn giản nhưng đảm bảo bạn sẽ vô cùng rạng rỡ, xinh đẹp

Là con gái, ai chẳng mong muốn sở hữu một làn da trắng mịn ngọc ngà, thế nhưng việc sử dụng các phương pháp làm trắng da nhanh chóng bằng mỹ phẩm đâu phải lúc nào cũng hiệu quả và an toàn. Nhưng đừng lo, hãy để chúng tôi hướng dẫn bạn cách làm trắng da mặt tự nhiên mà không cần dùng đến các loại kem làm trắng da đâu nhé. Các biện pháp làm trắng da tự nhiên như dưới đây luôn được ưu tiên vì chúng không những giúp con gái chúng mình sở hữu làn da trắng mịn, hồng hào mà còn rất an toàn cho da nữa nhé. Cùng tham khảo ngay nào!

7 ngày làm đẹp từ đu đủ

Theo các chuyên gia làm đẹp, đu đủ chín chứa một loạt các loại vitamin thiết yếu như vitamin A, vitamin C, vitamin B1, vtiamin B2 có tác dụng làm da căng mịn và sáng bóng hơn. Hơn nữa trong đu đủ giàu khoáng chất kali và magie, thành phần này giúp xua tan vết mờ tàn nhang hiệu quả cho bạn gái.

Cách làm đơn giản: bạn chỉ cần xay nhuyễn đu đủ, đắp lên mặt, để khoảng 20 -30 phút, sau đó rửa sạch với nước lạnh.

Đu đủ có nhiều vitamin rất tốt cho da. (Ảnh minh họa: internet)

Mặt nạ trứng gà

Trứng gà không những tốt cho sức khỏe mà còn là mẹo làm đẹp hay ho cho bạn gái, cải thiện được làn da đen sạm thiếu sức sống. Trong trứng gà có chứa nhiều protein, vitamin A, C, E, B cần thiết giúp da trở nên căng mịn, giảm nếp nhăn và mụn nhọt.

Cách thực hiện đơn giản nhất bạn có thể áp dụng đó là đánh tan trứng gà rồi thoa trực tiếp lên mặt. Đợi đến khi lớp mặt nạ này khô hẳn thì rửa sạch lại với nước ấm là được. Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp với dầu oliu để tăng hiệu quả cao hơn.

Trứng gà giúp da trở nên căng mịn, giảm nếp nhăn, và mụn nhọt. (Ảnh minh họa: internet)

Làm đẹp với sữa tươi

Sữa tươi có chứa rất nhiều Vitamin A, E, D... và các dưỡng chất khác có công dụng làm giảm kích ứng da đồng thời giúp loại bỏ các tế bào chết bên ngoài giúp hạn chế tối đa tình trạng bong da mặt, làn da trở nên trắng sáng hơn mà không bị ảnh hưởng bởi môi trường bên ngoài.

Sau khi rửa sạch mặt, sử dụng sữa tươi không đường để thoa đều lên mặt, sau đó dùng tay massage mặt cho tới lúc sữa khô. Tiếp tục thoa sữa tươi thêm lần nữa. Rửa lại với nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm cho da. Như thế bạn đã có thêm cho mình bí quyết làm đẹp dành riêng cho mình rồi đấy.

Hạn chế tối đa tình trạng bong da mặt và dưỡng ẩm rất tốt. (Ảnh minh họa: internet)

Trắng da với nước vo gạo

Công thức làm đẹp với nước vo gạo có lẽ được chị em ưa chuông nhất vì vừa tiết kiệm lại an toàn cho làn da. Nước vo gạo chứa nhiều vitamin B5 giúp da trắng sáng, mềm mịn và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.

Chỉ cần sau khi vo gạo bạn giữ lại nước gạo cô đọng lại, dùng nước đó rửa mặt mỗi ngày bạn sẽ thấy da trắng bất ngờ. Để tạo cảm giác sảng khoái hơn, bạn nên để trong tủ lạnh khoảng 15 phút trước khi dùng. Nước vo gạo hoàn toàn tự nhiên không hề chứa hóa chất nên nếu da bạn thuộc loại nhạy cảm thì cũng đừng lo lắng quá nhé.

Nước vo gạo mềm mịn và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. (Ảnh minh họa: internet)

Làm trăng da với chanh tươi

Bạn cũng biết nước cốt chanh là loại tẩy trắng da tự nhiên cực tốt. Trong chanh có chứa khá nhiều vitamin C và các acid tự nhiên có công dụng làm nhỏ lỗ chân lông, làm trắng, ngay cả vùng da xỉn màu nhất cũng bật tone sau khi sử dụng.

Vắt nước cốt chanh sau đó dùng tay hoặc bông gòn, bông tẩy trang chấm vào nước cốt, thoa lên mặt. Để khoảng 25 phút rồi rửa mặt lại với nước mát. Nếu bạn có nhiều thời gian thì nên để mặt lâu hơn khoảng 2 tiếng thì hiệu quả sẽ nhanh hơn đáng kể.

Nước cốt chanh là loại tẩy trắng da tự nhiên cực tốt. (Ảnh minh họa: internet)

Kết hợp cà rốt với sữa chua

Cà rốt rất dễ thích nghi với nhiều loại da trong khi sữa chua vừa giàu vitamin, khoáng chất, vừa có tính dịu nhẹ, giúp cải thiện sắc tố và dưỡng da khỏe mạnh hơn. Bạn nghiền nhuyễn củ cà rốt đã được luộc chín, thêm vào 2 thìa sữa chua không đường và trộn đều lên.

Rửa mặt sạch, bạn nhẹ nhàng đắp hỗn hợp vừa chế biến lên khắp mặt. Nằm thư giãn khoảng 15 phút, khi những dưỡng chất của mặt nạ thẩm thấu hết vào da bạn gỡ xuống và dùng nước ấm rửa sạch lại.

Theo bestie.vn

6 cách làm trắng da không tốn tiền dành cho bạn ngay tại nhà Bạn đang lo lắng về làn da sẫm màu, không tự tin về điều đó, bạn băn khoăn không biết áp dụng liệu pháp nào, bạn buồn phiền khi nghỉ đến chi phí cho việc làm đẹp da và dưỡng trắng da. Hãy yên tâm khi áp dụng 6 cách làm trắng da không tốn tiền dưới đây, làn da trắng sáng như...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Thanh Huyền lộ cảnh đầu bù tóc rối, mất sạch hình tượng, Quang Hải phản ứng lạ03:09

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Chu Thanh Huyền hơn thua với Doãn Hải My, bị nói "dựa hơi" chồng, đáp trả gắt?03:05

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

09:59:22 04/03/2025

Khi già đi, những thay đổi trên da trở nên rõ ràng hơn. Làn da trẻ trung thường gắn liền với sự đầy đặn, đều màu, sáng mịn, trong khi da lão hóa bắt đầu mất dần độ đàn hồi, trở nên chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện các vết nám...

9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

09:57:04 04/03/2025

Một số bài tập yoga nhất định đã được chứng minh là làm chậm quá trình này, thúc đẩy cơ thể và tâm trí trẻ trung cũng như làn da khỏe mạnh.

Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

11:28:59 03/03/2025

Dưỡng ẩm vùng mắt: vùng da quanh mắt là khu vực nhạy cảm và dễ bị khô, tạo nếp nhăn. Sử dụng kem dưỡng mắt để cung cấp độ ẩm và giảm bọng mắt hoặc quầng thâm nếu có.

Công thức dưỡng da với trà xanh

11:22:41 03/03/2025

Trộn đều 2 thìa bột trà xanh, 2 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa bột nghệ thành hỗn hợp mịn, sau đó thoa đều lên mặt. Để mặt nạ trên da trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm để cảm nhận làn da căng mịn và tươi sáng hơn.

Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

11:11:29 03/03/2025

Đốm nâu là dấu hiệu đầu tiên của lão hóa, thường xuất hiện do phơi nhiễm ánh nắng hoặc theo tuổi tác. Nếu gặp phải tình trạng này, hãy thoa serum chứa vitamin C hoặc axit glycolic - sản phẩm giúp làm sáng và đều màu da, ngăn ngừa lão hó...

Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

11:08:49 03/03/2025

Sử dụng các thiết bị nhiệt trên tóc hàng ngày có thể làm khô nó và thay đổi cấu trúc protein tóc của bạn. Vì vậy, hãy để tóc khô trong không khí sau khi gội và tạo kiểu mà không cần sử dụng máy uốn tóc, máy ép hoặc máy sấy tóc.

Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

09:04:50 03/03/2025

Một trong những nguyên nhân có thể là do lượng chất béo tiêu thụ ít hơn. Khi các đối tượng được chọn ngẫu nhiên để ăn thuần thực vật ít chất béo, họ đã tự nhiên ăn ít hơn khoảng 600 calo mỗi ngày so với những người ăn keto nhiều chất bé...

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025

Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025

Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025

Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025

Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025

Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.