đá rung

8 bài tập dưới nước giúp cơ bụng săn chắc

Bơi lội là một cách tập luyện mang lại nhiều lợi ích, không chỉ giúp cải thiện sức mạnh, tăng cường định hình, mà còn giúp cơ bụng săn chắc.

Hói đầu vì học cách búi tóc như Hailey Bieber

Mới đây, một TikToker có tài khoản @melbellles cho biết sau khi thường xuyên để kiểu tóc búi mang tính biểu tượng của Hailey Bieber, cô nàng đã gặp hiện tượng hói đầu

Bí thư chi bộ đi đầu phong trào phát triển kinh tế trang trại

Được Nhân dân tín nhiệm bầu làm bí thư chi bộ, khu phố 1, thị trấn Vân Du (Thạch Thành), bí thư Nguyễn Thị Dung luôn tận tâm với công việc, thường xuyên tuyên truyền, vận động ngườ...

Viện dưỡng lão ‘liều’ xin máy bay Boeing của Cục Hàng không: Sự thật xúc động

Một viện dưỡng lão ở Hà Nội đã xin hoặc đổi dịch vụ lấy chiếc máy bay Boeing 727 của Hãng hàng không Campuchia bị bỏ lại sân bay Nội Bài 12 năm qua.

Cần tìm hiểu dấu hiệu trứng đã rụng rồi để thụ thai dễ dàng hơn

Rụng trứng và kinh nguyệt là hiện tượng hết sức bình thường, do đó chúng ta thường không quan tâm.

Đặc sản Tây Bắc: “Săn” dâu da rừng, có nhiều cây hái vài tạ quả

Từ lâu, quả dâu da rừng đã được biết đến như một loại trái cây đặc sản của núi rừng Tây Bắc. Dâu da khi chín có vị ngọt ngọt, chua chua, thanh mát khiến ai nhìn cũng chỉ muốn ứa nư...

Cuộc điện thoại sau 2 năm hủy hôn vén màn kịch đầy nước mắt

M. và bạn trai yêu nhau đã 7 năm trời, khi đang bàn tính chuyện kết hôn, phòng tân hôn cũng đã sửa sang lại nhưng thật không ngờ, M. vô tình phát hiện anh đã phản bội...