Da mịn như em bé với những công thức tắm trắng đơn giản tại nhà hiệu quả không kém gì đi spa
Có nhiều cách tắm trắng đơn giản hơn giúp chị em có làn da láng mịn bằng những nguyên liệu tự nhiên, vừa an toàn, tiết kiệm chi phí mà hiệu quả cũng không thua kém gì các loại mỹ phẩm đắt tiền.
Từ lâu làn da trắng hồng rạng rỡ đã trở thành niềm mơ ước của hầu hết chị em phụ nữ châu Á. Tuy mốt da nâu, da ngăm đen đang lên ngôi nhưng phần đông, chị em vẫn muốn sở hữu làn da trắng mịn. Bởi da trắng dễ chọn trang phục, dễ chọn màu tóc hơn và cũng bắt mắt hơn theo quan niệm truyền thống phương Đông. Khi tắm trắng tại các spa hay thẩm mỹ viện, chị em sẽ được dùng những tinh chất có tác dụng tẩy trắng cực mạnh. Tuy kết quả đến nhanh hơn nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ như: da nhăn nheo, chảy xệ, nhanh lão hóa… Sau khi tắm trắng tại spa, bạn phải có một liệu trình chăm sóc da thật đặc biệt, phức tạp và hầu như bị phụ thuộc vào mỹ phẩm để duy trì làn da trắng sáng.
BIA, MẬT ONG VÀ TRỨNG GÀ
Trứng gà chứa nhiều vitamin và thành phần giúp làm trắng da hiệu quả, cả lòng đỏ và lòng trắng trứng đều giúp da trắng sáng và lên tông nhanh chóng. Ngoài ra, trứng gà còn có khả năng se khít lỗ chân lông, dưỡng ẩm cực tốt. Bên cạnh đó, bia chứa hàm lượng vitamin B và protein dồi dào nhờ quá trình lên men tự nhiên từ lúa mạch. Từ xa xưa, bia được coi là giải pháp làm đẹp an toàn và lành mạnh của chị em. Sự kết hợp giữa 3 nguyên liệu này tạo nên công thức tắm trắng tại nhà hiệu quả trong thời gian ngắn.
Ảnh: Internet.
Ảnh: Internet.
Nguyên liệu: lon bia, 3 muỗng cà phê mật ong và 1 lòng trắng trứng gà
Cách thực hiện: Trộn đều các nguyên liệu tạo thành hỗn hợp dẻo sệt. Tắm sạch với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở dễ hấp thu dưỡng chất. Thoa hỗn hợp lên toàn thân và massage nhẹ nhàng. Sau 15 phút, tắm sạch lại với nước ấm.
CÁM GẠO VÀ SỮA TƯƠI
Một trong những nguyên liệu tắm trắng được ưa chuộng vì độ lành tính và hiệu quả là cám gạo. Công thức cám gạo sữa tươi hẳn đã rất quen thuộc với nhiều người đang muốn làm sáng da tại nhà. Thế nhưng, bạn vẫn hoàn toàn có thể tận dụng cám gạo nhiều hơn thế để nuôi dưỡng da. Với hàm lượng vitamin A,B,E và khoáng chất dồi dào, cám gạo giúp lấy đi lớp da chết nhẹ nhàng, kích thích tái tạo tế bào mới giúp da sáng mịn. Ngoài ra, sữa tươi cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cần thiết dưỡng da trắng mịn từ sâu bên trong.
Ảnh: Internet.
Ảnh: Internet.
Nguyên liệu: chén cám gạo và bịch sữa tươi không đường
Cách thực hiện: Trộn đều nguyên liệu thành hỗn hợp sánh mịn. Thoa hỗn hợp lên toàn thân và kết hợp massage nhẹ nhàng. Giữ nguyên trong vòng 15-20 phút rồi tắm sạch lại bằng nước ấm.
KHOAI TÂY VÀ SỮA TƯƠI
Video đang HOT
Mặt nạ khoai tây sữa tươi tác dụng chống oxy hóa, bổ sung vitamin, độ ẩm cho da giúp tái tạo da, đẹp da, sáng da và ngăn ngừa lão hóa. Khi kết hợp thêm với mật ong là hỗn hợp trị mụn, diệt khuẩn tuyệt vời. Khoai tây chứa lượng lớn vitamin C, E và nhiều chất chống ô xy hóa rất hữu ích trong việc làm đẹp da. Dưỡng chất trong khoai tây làm giảm thâm sạm và se khít lỗ chân lông đáng kể. Trong khi đó, sữa tươi mang đặc tính dưỡng ẩm cao, cải thiện tình trạng da khô ráp.
Ảnh: Internet.
Ảnh: Internet.
Nguyên liệu: 1 củ khoai tây và 1 bịch sữa tươi không đường
Cách thực hiện: Gọt vỏ khoai tây đã luộc chín, xay nhuyễn và trộn đều với sữa tươi. Thoa đều hỗn hợp lên da. Chú ý, thoa nhiều hơn ở những vùng da dễ đen sạm như khuỷu tay, đầu gối, nách. Giữ nguyên trong khoảng 15-20 phút và tắm sạch với nước ấm.
BỘT MÌ VÀ MẬT ONG
Bột mì là nguyên liệu bình dân và dễ tìm thấy trong gian bếp của các gia đình Việt. Nhờ hàm lượng vitamin B dồi dào, bột mì có khả năng tẩy tế bào chết, giúp da sáng mịn. Cách tăm trăng băng bôt mi se giup cac ban gai tam biêt lan da đen sam lâu ngày hay sạm da do cháy nắng chi trong vai ngay. Không chi mang lai hiêu qua bât ngơ, cach lam đep nay con đươc tin dung bơi tuyệt đối an toàn, chi phi re va nguyên liêu dê kiêm. Khac vơi cac loai my phâm khiên da trăng lên nhanh chong nhưng lai dê băt năng, bôt mi duy tri đô trăng cho da trong môt thơi gian dai nhơ cac vitamin nhom B.
Ảnh: Internet.
Ảnh: Internet.
Nguyên liệu: chén bột mì và 3 muỗng cà phê mật ong
Cách thực hiện: Trộn đều hai nguyên liệu với nhau. Để hỗn hợp sánh mịn, bạn có thể thêm ít nước ấm. Tắm sạch cơ thể và thoa hỗn hợp lên da. Sau 20 phút, tắm sạch lại bằng nước ấm.
Làn da trắng mịn, hồng hào với các nguyên liệu thiên nhiên có sẵn tại nhà, tại sao bạn không thử?
ĐU ĐỦ VÀ MẬT ONG
Quả đu đủ chứa vitamin A và enzyme papain có tác dụng loại bỏ tế bào da chết và protein không hoạt động, do đó giúp trẻ hóa làn da. Thêm vào đó, vitamin C và các axit bromatic sẽ giúp lột nhẹ lớp da chết bên ngoài, kích thích sự phát triển mới của tế bào và giảm sắc tố da. Với chi phí rẻ và tiện dụng, đu đủ sẽ là sự lựa chọn không tồi cho các nàng trong mùa hè này để cải thiện làn da thâm nám.
Ảnh: Internet.
Nguyên liệu: 1/2 quả đu đủ chín và 4 muỗng cà phê mật ong
Cách thực hiện: Lột vỏ đu đủ, bỏ hạt, xay nhuyễn và trộn đều với mật ong. Thoa đều hỗn hợp lên da kết hợp massage trong khoảng 15-20 phút. Tắm sạch lại với nước ấm.
BỘT ĐẬU ĐỎ, SỮA TƯƠI VÀ CHANH
Bột đậu đỏ nổi tiếng với công dụng chống lão hóa, kích thích tái tạo tế bào giúp da trắng hồng mịn màng. Bên cạnh đó, bột bí đỏ còn se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn cũng như giảm thiểu tình trạng viêm nang lông. Việc kết hợp bột đậu đỏ, sữa tươi và mật mang đến hỗn hợp dưỡng trắng an toàn và giúp da căng mịn săn chắc.
Ảnh: Internet.
Ảnh: Internet.
Nguyên liệu: quả chanh, nửa chén sữa tươi không đường và nửa chén bột đậu đỏ
Cách thực hiện: Trộn đều tất cả nguyên liệu thành hỗn hợp sệt và thoa đều lên da. Massage nhẹ nhàng trong vòng 20 phút và tắm lại với nước ấm.
BỘT YẾN MẠCH VÀ SỮA CHUA
Không chỉ dùng để ăn uống, bột đậu đỏ còn là một nguyên liệu làm đẹp da tuyệt vời. Nhờ thành phần chứa hàng loạt vitamin cần thiết cho da như: A, E, C, B6… và đặc biệt là acid folic, bột đậu đỏ giúp nuôi dưỡng, ức chế sản sinh melanin, giúp da trắng sáng lên từng ngày, mờ thâm sạm, mịn màng không tỳ vết. Bên cạnh đó, nó cũng rất hữu hiệu trong việc tẩy tế bào chết, chống lão hóa, giảm nhờn bóng và ngăn ngừa mụn.
Ảnh: Internet.
Ảnh: Internet.
Dùng sữa tươi là bí quyết chăm sóc da được phụ nữ từ bao đời nay sử dụng. Sữa tươi giúp cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng cho da khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng và tươi sáng hơn hẳn. Đồng thời, khi sử dụng sữa tươi sẽ bổ sung độ ẩm, làm da luôn mềm mại và giảm thiểu tối đa tình trạng khô sần, bong tróc, thiếu sức sống.
Do đó, nếu bạn đang buồn phiền vì làn da sạm đen của mình thì mặt nạ bột đậu đỏ và sữa tươi chính là sự lựa chọn lý tưởng nhất. Chắc chắc chỉ sau thời gian ngắn bạn sẽ phải bất ngờ trước tác dụng mà nó đem đến, dịu nhẹ, thích hợp mọi loại da.
Nguyên liệu: chén bột yến mạch và 1 hũ sữa chua không đường
Cách thực hiện: Trộn đều hỗn hợp và thoa đều lên toàn thân. Massage nhẹ nhàng để thúc đẩy máu lưu thông và giúp dưỡng chất hấp thụ tốt hơn. Thư giãn trong 20 phút rồi tắm sạch với nước ấm.
Tất cả các loại mặt nạ làm trắng da toàn thân nên được thực hiện vào buổi tối để da không bị bắt nắng. Vì sau khi tẩy trắng da dễ bị tác động của tia UV hơn cả. Nếu bạn không tránh ánh nắng mặt trời thì da sẽ nhanh chóng tái sạm. Hi vọng bạn sẽ tìm cho mình phương pháp hữu hiệu nhất.
Theo ohman.vn
Điểm Danh 4 Loại Vitamin Thần Dược Làm Đẹp Da Mà Bạn Chắc Chắn Phải Biết!
Hầu hết tất cả các bí quyết làm đẹp da đều xoay quanh vitamin, tuy nhiên không phải bất cứ loại vitamin nào cũng mang tác dụng tốt cho làn da bạn. Tìm hiểu nhu cầu của da đồng thời nắm rõ thông tin các vitamin có lợi cho da sẽ giúp làn da bạn tươi sáng, trẻ đẹp hơn so với tuổi thực.
Cùng điểm danh 4 loại vitamin "thần dược" mà da bạn chắc chắn cần.
1. Vitamin C
Trong một bài viết vào năm 2005 của tờ báo Journal of Dermatology đã cho thấy rằng những người sử dụng vitamin C trong thời gian dài đều có khả năng giảm bớt tác hại của tia UVB lên da và cơ thể người. Các nghiên cứu cũng đã chứng kiến được sự giảm yếu tố liên quan đến sự phá hủy DNA trong tế bào khi được bổ sung vitamin C, điều này dẫn đến kết luận rằng vitamin C có khả năng chống oxy hóa, bảo vệ sự hư hại của DNA, ngăn ngừa lão hoá. Đặc biệt vitamin C còn thúc đẩy sự tự sản xuất glutathione tự nhiên trong cơ thể, tạo điều kiện để làn da trắng sáng và đều màu hơn.
2. Vitamin E
Vitamin E đóng vai trò hết sức quan trọng với bất kì chị em phụ nữ nào, đặc biệt là làn da ở độ tuổi trung niên, làn da đang chịu đựng sự tàn phá của thời gian. Công dụng chính của vitamin E là giúp da trẻ hóa, ngăn ngừa lão hóa da, giúp bạn có được làn da tươi trẻ, mịn màng ít nếp nhăn. Hơn nữa, việc thoa vitamin E lên da còn làm giảm các màng sinh học, mờ vết thâm, làm dịu làn da ửng đỏ, da bị kích ứng do cháy nắng hoặc khô da gây nên.
3. Vitamin B3
Vitamin B3 là một dạng của amide mang tên nicotinamide mà cơ thể không thể tự sản xuất được, thế nên bạn chỉ có thể dùng chúng bằng cách thoa hoặc ăn uống. Lợi ích của vitamin B3 chính là phục hồi các tế bào cằn cỗi, sửa chữa DNA bị hỏng, giảm tác hại của tia UV lên da. Nhiều người ví von rằng vitamin B3 giống một nhà máy giàu dinh dưỡng có thể cung cấp các chất chống lão hóa da, tái tạo làn da mới, giảm thiểu nếp nhăn và giúp da đều màu.
4. Vitamin A
Vitamin A cần thiết để duy trì và sửa chữa các mô da hư hỏng. Vitamin A duy trì làn da ở mức độ trẻ trung, hạn chế tình trạng lão hóa xuất hiện như nếp nhăn, cung cấp độ ẩm, tăng độ đàn hồi, có khả năng bật sáng tông da giúp làn da mềm mịn hơn trông thấy. Một dẫn xuất của vitamin A mà bạn thường thấy trong mỹ phẩm chính là retinol - được mệnh danh là thuốc thần ngăn ngừa lão hoá, dành cho tất cả khuyết điểm của da.
Hãy kết hợp sử dụng sản phẩm chứa các vitamin bên ngoài cùng với các thực phẩm làm đẹp da lành tính như rau, củ, quả, trái cây... để tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa lão hoá từ bên trong sẽ nâng cao hiệu quả tái tạo da hơn.
Theo dep365.com
10 loại thực phẩm ngăn ngừa lão hóa có ngay trong nhà nhưng ít người để ý 10 loại thực phẩm này có ngay trong nhà lại có tác dụng ngăn ngừa lão hóa cực tốt nhưng ít người để ý đến. Cải xoong Cải xoong là loại rau xanh chưa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như canxi, kali, mangan, phốt pho, vitamin A, C, K, B1 và B2. Cải xoong hoạt động như một...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi
Có thể bạn quan tâm

Hòn đảo tỷ phú với những bãi biển đẹp ngỡ ngàng
Du lịch
09:18:23 11/03/2025
Vì sao hoa cúc và kỷ tử là thuốc quý của phụ nữ?
Sức khỏe
09:18:11 11/03/2025
2 thứ trên giường là "ổ vi khuẩn" dai dẳng, nhưng 90% chúng ta quên vệ sinh thường xuyên
Sáng tạo
09:00:38 11/03/2025
Manus của Trung Quốc thách thức Mỹ trong cuộc đua 'tác nhân AI'
Thế giới
08:51:49 11/03/2025
Midu quay toàn cảnh trong biệt thự, nhưng diện mạo ở nhà của thiếu gia Minh Đạt mới là điều hấp dẫn
Netizen
08:32:42 11/03/2025
Bức ảnh đẹp phát sốc của cặp đôi đang viral khắp Hàn Quốc: Nhan sắc hoàn hảo ngắm hoài không chán
Phim châu á
08:22:43 11/03/2025
Quá khứ nổi loạn của Kim Soo Hyun
Hậu trường phim
08:19:39 11/03/2025
Vụ bà xã Justin Bieber nghi chế giễu Selena Gomez: Người trong cuộc tuyên bố gì mà dấy lên tranh cãi?
Sao âu mỹ
08:17:18 11/03/2025
Sao Việt 11/3: Bạn gái kém 36 tuổi mặc hở bạo dự sự kiện cùng Việt Anh
Sao việt
08:06:12 11/03/2025
Video mới của Zenless Zone Zero bị cấm ngay khi vừa ra mắt, lý do là chứa quá nhiều hình ảnh và âm thanh "nhạy cảm"
Mọt game
08:05:01 11/03/2025