Da láng mịn, hết mụn 90% sau 3 ngày nhờ thoa hỗn hợp này
Da sần sùi nhiều mụn cám, trứng cá trở nên láng mịn, trắng sáng và hết thâm nhờ áp dụng công thức thần kỳ.
Khi Làn da bị mụn, nếu không điều trị sẽ khiến tình trạng da ngày càng trầm trọng và có khi bị viêm nhiễm nặng nề hơn. Chính vì vậy bạn áp dụng phương pháp sau đây để loại bỏ những đám mụn xấu xí mà không lo tác dụng phụ.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 2 thìa canh bột yến mạch.
- 2 thìa cà phê mật ong.
- 1 thìa canh sữa tươi không đường.
Ảnh minh họa
Mật ong chứa nhiều khoáng chất giúp kháng khuẩn, chống viêm làm giảm sưng các nốt mụn. Bột yến mạch thì có khả năng tiết chế hoạt động của tuyến bã nhờn giúp điều trị mụn bọc, mụn trứng cá hiệu quả và ngăn ngừa tình trạng quay trở lại. Kết hợp 2 nguyên liệu này với sữa tươi sẽ mang đến hỗn hợp ngăn ngừa mụn nhưng vẫn cung cấp dưỡng chất, độ ẩm giúp da sáng mịn.
Ảnh minh họa
Cách làm:
Video đang HOT
Ảnh minh họa
- Cho bột yến mạch vào một chiếc bát sạch, thêm mật ong và sữa tươi vào rồi trộn đều thành hỗn hợp đặc sệt.
- Rửa mặt với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở giúp hấp thu các dưỡng chất tốt hơn.
- Thoa hỗn hợp lên da, massage chuyển động tròn trong 2 phút để các dưỡng chất thẩm thấu vào da.
- Thư giãn trong khoảng 10 phút rồi rửa lại mặt với nước mát.
- Dùng đá viên để massage mặt giúp lỗ chân lông thu nhỏ, cuối cùng là thoa 1 lớp nước hoa hồng.
Thực hiện 3 lần mỗi tuần bạn sẽ thấy kết quả như mong đợi.
Kết quả:
- Sau lần đầu tiên áp dụng, làn da sạch nhờn, mịn hơn một chút nhưng mụn vẫn vậy.
- Lần thứ 2 thì các nốt mụn mủ, mụn trứng cá đều xẹp đi và đỡ sưng tấy, mặt đỡ bị đỏ hơn trước.
- Sau lần thứ 3 đắp mặt nạ bột yến mạch, làn da giảm hẳn mụn đến 90%, lúc này nặn mụn cũng dễ hơn và mặt cũng không còn bị sưng tấy.
Theo Kenhphunu
Xóa sạch mụn bọc cứng đầu, xấu xí trong vòng 1 nốt nhạc nhờ cách này
Chỉ với 3 ngày thực hiện chế độ ăn đặc biệt dưới đây, mụn bọc cứng đầu, xấu xí sẽ bị xóa sạch trong vòng 1 nốt nhạc.
1. Nguyên nhân gây ra mụn bọc
Trong các loại mụn, mụn bọc là dạng nặng nhất, gây tổn thương nhiều nhất cho da cũng như có khả năng để lại sẹo cao và khó chữa.
Ban đầu, mụn bọc chỉ là một vài nốt sần màu đỏ, hơi cứng, ngứa và rất đau. Sau đó mụn sẽ phát triển, lan rộng thành từng mảng nhỏ, khi vỡ ra mủ và má.u.
Nguyên nhân gây ra mụn bọc có thể do di truyền, mất cân bằng hormone, cơ thể thiếu chất dinh dưỡng, stress, căng thẳng kéo dài, mất ngủ... Tuy nhiên, dù vì nguyên nhân nào đi nữa thì chỉ với 3 ngày thực hiện chế độ ăn đặc biệt được chuyên gia, bác sĩ McDougall gợi ý dưới đây, mụn bọc cứng đầu, xấu xí sẽ bị xóa sạch trong vòng 1 nốt nhạc.
2. Chế độ ăn "đán.h bay" mụn bọc nhanh chóng sau 3 ngày
Ngoài các nguyên nhân như di truyền, stress, mất ngủ... gây ra mụn, vị bác sĩ này nhận ra rằng chính chế độ ăn quá nhiều dầu mỡ đã làm mụn phát triển nhiều hơn. Tiếp nhận quá nhiều chất béo vào cơ thể sẽ khiến sự bài tiết chất nhờn của da bị ảnh hưởng, làm da dầu hơn và nổi mụn.
Giải pháp vô cùng đơn giản, đó là cắt giảm hoàn toàn chất béo và dầu mỡ từ động vật và thực vật ra khỏi khẩu phần ăn hàng ngày. Một chế độ ăn chay, áp dụng các phương thức nấu nướng thanh đạm như hấp, luộc, rau trộn sẽ không chỉ có tác dụng loại bỏ mụn bọc hoàn toàn mà còn giúp bạn giảm cânhiệu quả.
Mẫu thực đơn không chất béo:
- Không nên ăn sữa bò, sữa động vật nói chung: Có thể thay bằng sữa đậu nành hoặc sữa gạo.
- Các chế phẩm từ sữa, sữa đậu nành: Kiêng bơ, phô mai, sữa chua, mayonnaise... sau ít nhất 12 thì có thể ăn phô mai chay làm từ đậu phụ hoặc loại hạt khác.
- Gạo trắng thay bằng gạo lứt, bánh mì đen, các loại ngũ cốc nguyên cám...
- Thay thịt bằng rau củ có tinh bột như khoai tây, khoai lang, đậu... Sau 12 ngày có thể ăn đậu phụ và thịt.
- Cần kiêng một số loại thực vật có nhiều chất béo như quả bơ, quả oliu...
- Ăn đồ luộc, hấp, kiêng ăn các món chiên xào, bao gồm cả món dùng dầu oliu, dầu dừa...
- Kiêng hoàn toàn: Trứng, dừa, chocolate, bánh kẹo, bơ đậu phộng, dầu ăn, mỡ động vật, thức ăn nhanh.
Lưu ý:
- Nên áp dụng chế độ ăn kiêng này ít nhất 12 ngày đến 1 tháng, sau đó dần dần bổ sung lại chất béo với lượng vừa phải vào bữa ăn.
- Những món ăn được khuyên dùng trong thực đơn ăn kiêng này là mì, bánh mì từ ngũ cốc nguyên hạt, yến mạch, khoai lang, khoai tây, rau xanh... Những thực phẩm này sẽ cung cấp năng lượng hiệu quả và gần như không có chất béo, sẽ không làm ảnh hưởng đến tình trạng mụn trên da.
3. Kết hợp trị mụn bọc nhanh nhất bằng những nguyên liệu tự nhiên
Ngoài chế độ ăn uống để cản trở sự phát triển cũng như tiê.u diệ.t hoàn toàn mụn bọc, bạn cũng nên áp dụng một số phương pháp trị mụn bọc an toàn tại nhà từ những nguyên liệu tự nhiên có ngay trong nhà bếp như tỏi, mật ong, cà rốt...
- Tỏi: Nhờ thành phần sulphur hoạt tính có tính chất kháng sinh tự nhiên nên tỏi có khả năng trị mụn hiệu quả. Bạn chỉ cần đậ.p nát 1 nhánh tỏi, rồi băm nhuyễn, sau đó đắp lên vùng da bị mụn, để trong vài phút và rửa lại với nước sạch. Áp dụng cách này sau 2 ngày các nốt mụn sẽ tự bay biến.
- Mật ong: Dùng bông tẩy trang chấm mật ong, đắp lên vùng da mụn và để trong khoảng 30 phút rồi rửa lại với nước sạch.
- Cà rốt: Loại thực phẩm này có chứa rất nhiều dinh dưỡng, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn trị mụn rất hiệu quả. Bạn cần chuẩn bị 500g cà rốt, 5g phấn trang điểm. Trộn 2 thành phần này với nhau và đắp lên mặt để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.
Việc trị mụn, cần phải kết hợp các phương pháp từ trong ra ngoài để đào thải được các độc tố gây mụn cũng như kìm hãm sự phát triển của mụn một cách tốt nhất. Thực hiện chế độ ăn không chất béo và các phương pháp trị mụn từ thiên nhiên chính là giải pháp tối ưu giúp bạn triệt hạ được mụn bọc nhanh chóng.
Theo Emdep
Bí quyết xóa sổ mụn bọc cứng đầu chỉ trong vòng một nốt nhạc Chỉ với 3 ngày thực hiện chế độ ăn đặc biệt dưới đây, mụn bọc cứng đầu, xấu xí sẽ bị xóa sạch trong vòng 1 nốt nhạc. 1. Nguyên nhân gây ra mụn bọc Trong các loại mụn, mụn bọc là dạng nặng nhất, gây tổn thương nhiều nhất cho da cũng như có khả năng để lại sẹo cao và khó...