Da khỏe đẹp nhờ tăng cường độ đàn hồi

Theo dõi VGT trên

Độ đàn hồi của làn da bị giảm sút là một trong những lý do khiến quá trình lão hóa da diễn ra nhanh chóng, gây bất lợi cho sức khỏe cũng như vẻ đẹp tự nhiên của phái đẹp. Dưới đây là những cách đơn giản giúp duy trì và tăng cường độ đàn hồi cho da.

Da khỏe đẹp nhờ tăng cường độ đàn hồi - Hình 1

Dưới đây là những lưu ý quan trọng mà bạn nên tham khảo để cải thiện làn da khỏe đẹp.

Mỗi ngày, bạn nên uống thật nhiều nước để làn da được thủy hợp tốt và tránh bị khô nứt. Bạn nên nhớ rằng, da bị khô chính là yếu tố chính làm cho làn da bị lão hóa và xuất hiện các nếp nhăn nhanh chóng.

Da khỏe đẹp nhờ tăng cường độ đàn hồi - Hình 2

Làm cho cơ thể toát mồ hôi cũng rất có lợi cho sức khỏe của da. Ra mồ hôi nhiều sẽ giúp dưỡng ẩm cho làn da, làm cân bằng độ pH của da và cũng cho phép các loại dầu lan đều khắp làn da của bạn.

Do đó, nếu muốn có một làn da mịn màng và trẻ trung. Bạn nên vận động thật nhiều để cơ thể toát mồ hôi và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe về da.

Da khỏe đẹp nhờ tăng cường độ đàn hồi - Hình 3

Sự tích tụ bụi bẩn dưới các lỗ chân lông cũng có thể làm cho làn da bị mất độ đàn hồi. Do vậy, làm sạch làn da rất quan trọng để giữ cho lỗ chân lông được thông thoáng, đồng thời cũng giúp sự lưu thông máu được diễn ra tốt hơn, giúp cho làn da khỏe mạnh hơn.

Da khỏe đẹp nhờ tăng cường độ đàn hồi - Hình 4

Thường xuyên luyện tập thể thao cũng là cách làm hay để giúp tăng cường độ đàn hồi cho làn da. Tập thể dục sẽ giúp cho máu được lưu thông tốt, giúp vận chuyển ôxy và các dưỡng chất đến các bộ phận khác trong cơ thể.

Đồng thời, tập thể dục thường xuyên cũng giúp cân bằng nội tiết tố có lợi cho sức khỏe làn da của bạn.

Da khỏe đẹp nhờ tăng cường độ đàn hồi - Hình 5

Video đang HOT

Bên cạnh các lưu ý nói trên, bạn cũng cần bổ sung thêm các dưỡng chất cần thiết dưới đây để cải thiện độ đàn hồi cho da.

Vitamin C

Bạn nên tiêu thụ nhiều vitamin C vì chúng có tác dụng chống lại các tia gây hại từ ánh sáng mặt trời, đồng thời giúp tăng cường độ ẩm và độ đàn hồi cho làn da một cách hiệu quả. Các loại thực phẩm giàu vitamin C như cà chua, chanh, dâu tây cũng như các loại rau màu xanh…

Da khỏe đẹp nhờ tăng cường độ đàn hồi - Hình 6

Vitamin E

Bạn cũng nên ăn nhiều loại thực phẩm giàu vitamin E như dầu ô liu, dầu hướng dương, đu đủ, rau chân vịt (cải bó xôi), quả việt quất, quả kiwi, quả hạnh và bí ngô…Vitamin E có khả năng làm vô hiệu hóa các thiệt hại gây ra bởi ánh sáng mặt trời, đồng thời còn giúp ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện. Bởi vitamin E có đặc tính chống ôxy hóa rất cao.

Da khỏe đẹp nhờ tăng cường độ đàn hồi - Hình 7

Vitamin K

Vitamin K có khả năng bảo vệ làn da chống lại hiện tượng PXE (psuedoxanthoma elasticum) – một rối loạn cấu trúc da đáng sợ có thể thúc đẩy nhanh quá trình xuất hiện của nếp nhăn. Những loại thực phẩm chứa dồi dao vitamin K là củ cải, rau củ màu xanh, bông cải xanh…

Da khỏe đẹp nhờ tăng cường độ đàn hồi - Hình 8

Vitamin B

Vitamin B có tác dụng thúc đẩy sự sản sinh các tế bào da, giúp giữ nước trong tế bào da, đồng thời còn cải thiện độ đàn hồi của làn da rất tốt. Bạn nên tiêu thụ các loại thực phẩm chứa dồi dào vitamin B là lúa mì, lúa mạch, bột yến mạch, khoai tây, chuối, cá ngừ và đậu lăng…

Da khỏe đẹp nhờ tăng cường độ đàn hồi - Hình 9

Axít béo thiết yếu

Axít béo thiết yếu cũng rất quan trọng đối với độ đàn hồi của làn da. Nó có khả năng tăng cường độ vững chắc cho tế bào da và hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào da. Vì vậy, bạn không nên quên thêm các thực phẩm giàu axít béo thiết yếu vào chế độ ăn hàng ngày như cá hồi, dầu hạt lanh, cá mòi, hạt bí ngô, các loại hạt (đặc biệt là quả óc chó), dầu đậu nành, hạt hướng dương và các loại rau lá màu xanh…

Da khỏe đẹp nhờ tăng cường độ đàn hồi - Hình 10

Chất chống ôxy hóa

Chất chống ôxy hóa đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường lượng collagen và khôi phục độ đàn hồi cho làn da của bạn. Một số loại thực phẩm giàu chất chống ôxy hóa như ca cao, hoa quả, trà xanh, rau củ màu xanh đậm…

Da khỏe đẹp nhờ tăng cường độ đàn hồi - Hình 11

Khoáng chất silica có khả năng tăng cường sự khỏe mạnh cho các mô da và cải thiện độ đàn hồi của làn da một cách hiệu quả. Do đó, bạn cũng nên tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu silica trong chế độ ăn hàng ngày của mình như tỏi tây, dưa leo, cần tây, dâu tây, xoài và măng tây…

Da khỏe đẹp nhờ tăng cường độ đàn hồi - Hình 12

Theo lamdeponline

Cách đơn giản để có làn da khỏe đẹp

Để có làn da đẹp thì bước làm sạch là quan trọng. Bước này giúp loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn, tạp chất và giúp các loại kem dưỡng có thể thẩm thấu vào da.

Là phụ nữ, ai cũng muốn có làn da đẹp. Nhưng đối với một số người thì để có làn da đẹp khá khó khăn vì gặp phải các vấn đề như: da sạm, không đều màu hoặc mụn đầu đen... Mỹ phẩm Botani có thể giúp bạn khắc phục mọi vấn đề về da một cách đơn giản. Và bí quyết đầu tiên nhưng khá quan trọng là phải làm sạch da. Bạn nên rửa mặt, tắm cho sạch, nhưng phải rửa sạch đúng cách.

Cách đơn giản để có làn da khỏe đẹp - Hình 1

Làm sạch đúng cách là bước quyết định cho phép làn da khỏe và đẹp.

Khi chọn một loại sữa rữa mặt hay sữa tắm, bạn nên căn cứ vào thành phần của sản phẩm. Bạn nên biết được sự khác biệt và hiệu quả của những thành phần. Bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt và hiệu quả khi biết những thành phần trong sửa rữa mặt hoặc sữa tắm tác động lên da như thế nào. Bạn có thể đang sử dụng một loại sữa rửa mặt, sữa tắm tẩy cực mạnh mà bạn không biết, nó thật nhiều bọt, thơm nhưng nó tước đi dầu tự nhiên của da, làm khô da ngay sau khi dùng. Tuy có cảm giác sạch nhưng da bạn đang phải đối diện với nhiều vấn đề: khô da, ngứa sau khi tắm và cả bị dị ứng...

Sữa rửa mặt Purify Facial Cleanser và sữa tắm Phyto Body Wash của Botani là hai trong số các sản phẩm làm sạch có thành phần thiên nhiên, hữu cơ sẽ cho bạn trải nghiệm khác biệt và thú vị. Sản phẩm làm sạch của Botani không có chất tạo bọt nhân tạo nên rất ít bọt nhưng đảm bảo làm sạch mà không tước đi lượng dầu tự nhiên cần thiết cho da. Sản phẩm kết hợp với mùi hương của thảo mộc dễ chịu.

Cách đơn giản để có làn da khỏe đẹp - Hình 2

Sữa rửa mặt phù hợp cho mọi loại da, có thể làm sữa tắm cho trẻ sơ sinh.

Sau khi rửa mặt với Purify Facial Cleanser, da vẫn còn ướt, bạn cảm thấy một chút nhờn, đó là do tinh chất nha đam. Bạn nên rửa sạch, sau đó dùng khăn sạch lau nhẹ và khoảng một phút để các tinh chất dưỡng trong sửa rửa mặt bắt đầu thẩm thấu vào da làm da mềm mịn. Thêm 2 phút nữa, khi da khô hẳn, cảm giác lúc này không còn nhờn, da sẽ trở nên tươi tắn, hơi căng nhưng mềm mại và mịn màng như vừa đắp mặt nạ nha đam.

Tất cả các tinh chất trong sữa rửa mặt Purify Facial Cleanser và sữa tắm Phytobody Wash đều chiết xuất từ thực vật với các tinh chất có tác dụng làm sạch như nha đam, Coco - Betaine, hoa cúc...

Botani luôn tôn trọng các quy luật của tự nhiên trong việc sử dụng nguyên liệu. Hãng chọn nha đam vì không những có tác dụng làm sạch mạnh mà độ pH này gần giống với pH của da nên tương thích, phù hợp để cân bằng da. Coco - Betaine được chiết xuất từ cọ hoặc dừa là chất làm sạch nhẹ dịu, được sử dụng nhiều trong các sản phẩm làm sạch tự nhiên cho da nhạy cảm. Các tinh chất có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, làm mịn da và các chất bảo quản... đều có nguồn gốc từ tự nhiên.

Các tinh chất có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, làm mịn da và các chất bảo quản... đều có nguồn gốc từ tự nhiên. Từ xa xưa, đã có nhiều mỹ nhân, trong đó có Từ Hy Thái Hậu đã sử dụng hoa cúc và ích mẫu. Nhờ công nghệ hiện đại kết hợp với các liệu pháp tự nhiên, Botani đã sử dụng các loại hoa cúc trong việc làm sạch, kháng khuẩn và tái tạo da. Botani đã chọn sử dụng ba loại hoa cúc gồm: cúc La Mã, cúc dại tím và cúc Địa Trung Hải trong các sản phẩm của mình.

Cách đơn giản để có làn da khỏe đẹp - Hình 3

Thành phần làm sạch nhẹ nhàng tự nhiên và nuôi dưỡng làn da của Botani.

Đặc biệt, chất bảo quản và hương liệu của Botani là Lavender và tinh dầu hạt bưởi (GSE) nguyên chất. Tinh dầu hạt bưởi có khả năng kháng lại vi khuẩn mạnh trong hơn hơn 30 loại thuốc kháng sinh nhờ khả năng tiêu diệt vi trùng và tăng khả năng của hệ miễn dịch. Nhãn hàng đã sử dụng GSE làm chất bảo quản tự nhiên, ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn.

Một chú ý quan trọng nữa khi làm sạch da nhiều người thường bỏ qua là bước tẩy tế bào chết. Bạn nên tẩy tế bào chết hai đến ba lần một tuần. Bạn có thể chọn sử dụng một trong hai sản phẩm tẩy tế bào chết của Botani gồm: kem tẩy tế bào chết và mặt nạ hai trong một cho vùng mặt (Exfoliating 2 in 1 scrub & Mark) và Spirulina Salt Scrub cho cơ thể.

Botani mang đến cho khách hàng không những vẻ đẹp mà còn cả sức khỏe, sự an toàn. Chào đón mùa Giáng sinh an lành và năm mới, khách hàng có thể đến tham quan cửa hàng và trải nghiệm sản phẩm miễn phí. Đồng thời, khách mua hàng tại showroom sẽ có cơ hội tham gia chương trình bốc thăm trúng thưởng "Mua 1 - tặng 1" cho 5 khách hàng đầu tiên trong ngày áp dụng từ 28/11 đến 30/12 và chương trình "Giá sốc giờ vàng" vào 19h hàng ngày từ ngày 24/12/2014 đến hết ngày 1/1/2015. Cơ cấu giải thưởng và thể lệ chương trình xem chi tiết tại website Botani.

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Những thói quen tưởng vô hại lại khiến tóc rụng đến hói đầu
10:11:23 21/11/2024
Làm thế nào để không tái nám?
19:06:30 20/11/2024
Đối phó với da sần vỏ cam
19:14:27 20/11/2024
Làm đẹp da với nước vo gạo
18:25:46 21/11/2024
5 bài tập yoga cho mắt đơn giản, không tốn thời gian giúp mắt sáng khỏe
18:20:18 21/11/2024
Bí quyết bảo vệ tóc khỏe đẹp trước những thói quen tạo kiểu thường ngày
18:28:01 21/11/2024
Cách gội đầu để ngăn rụng tóc trong mùa đông
15:01:10 22/11/2024
Trà xanh và 7 thức uống buổi sáng khác tốt cho sức khỏe, giúp đẹp da mùa hanh khô
10:25:04 22/11/2024

Tin đang nóng

Bắt đối tượng tẩm xăng thiêu chết bố mẹ ở Hà Giang
14:38:34 22/11/2024
Động thái mới nhất của Hoài Lâm gây xôn xao
11:55:13 22/11/2024
Lindsay Lohan hiện tại: Lấy lại nhan sắc "nữ thần", hạnh phúc bên chồng con
14:03:02 22/11/2024
Kiểm tra cặp của con sau khi đi học về, phụ huynh TP.HCM bàng hoàng phát hiện ra thứ bên trong: Sao lại có thể như thế?
15:33:19 22/11/2024
Cảnh tượng khiến "tiên nữ đồng quê" Lý Tử Thất bị tố giả tạo
14:45:13 22/11/2024
Chàng trai Pháp gốc Việt tìm mẹ ở Bắc Kạn, ít giờ sau đã có tin, cha dượng lên tiếng khiến tất cả lặng đi
14:36:54 22/11/2024
Mỹ nhân Hàn tan sự nghiệp vì "phông bạt": Cái giá chạy theo sự hào nhoáng
14:05:58 22/11/2024
Lộ vóc dáng Yến Xuân khi mang bầu, một khoảnh khắc hé lộ luôn tình cảm của Đặng Văn Lâm dành cho vợ
13:14:17 22/11/2024

Tin mới nhất

Xịt khoáng gây hại như thế nào cho làn da nếu sử dụng sai cách?

15:02:15 22/11/2024
Đây là công dụng đầu tiên và quan trọng nhất của xịt khoáng. Khi làn da cảm thấy khô căng, chỉ cần xịt một lớp sương mỏng, bạn sẽ cảm nhận được sự tươi mát và làn da được cấp ẩm tức thì.

Làm đẹp da với nước ép lựu

09:58:51 22/11/2024
Nước ép lựu là một phương pháp làm đẹp tự nhiên hiệu quả giúp làn da trở nên sáng mịn, khỏe mạnh và đầy sức sống.

Cách ăn giúp giảm cân hiệu quả nhất

17:18:39 21/11/2024
Ăn thực phẩm giàu protein trong mỗi bữa ăn có thể giúp giảm cân. Protein làm chậm quá trình tiêu hóa và tác động tích cực đến hormone gây đói. Protein cũng có thể ngăn chặn cơn đói tốt hơn carbohydrate.

10 sai lầm thường gặp trong chăm sóc tóc

10:07:45 21/11/2024
Ngoài ra, bạn nên dùng lược răng thưa dùng để gỡ tóc rối. Khi chải tóc, nên chải chậm từ thân tóc xuống ngọn tóc. Sau đó, chải tóc từ ngay đỉnh đầu xuống hết phần chiều dài tóc, giúp làm tơi tóc hơn và hạn chế tổn thương tóc do lực kéo ...

Pha rượu với giấm trắng có lợi ích gì?

09:57:09 20/11/2024
Ngoài công dụng chính, giấm trắng và rượu đều có thể đem lại nhiều lợi ích khác trong gia đình. Những tác dụng của hai nguyên liệu này được mở rộng hoặc nhân lên khi kết hợp chúng với nhau.

Da dầu nên rửa mặt mấy lần một ngày?

09:55:19 20/11/2024
Ngoài ra, bạn nên quan tâm hơn đến việc chọn lựa loại sữa rửa mặt cho da dầu với thành phần chứa axit hydroxyl cũng như các sản phẩm dạng dược mỹ phẩm đặc trị.

5 lý do nên gội đầu bằng nước lá ổi

21:04:17 19/11/2024
Là một kho chứa phong phú các flavonoid bao gồm quercetin và các chất chống oxy hóa như vitamin C được biết đến với tác dụng tích cực đối với sức khỏe của tóc. Flavonoid có trong nước lá ổi sẽ bảo tồn và hồi phục độ bóng cho tóc.

Trẻ hóa làn da cho khuôn mặt xinh đẹp

20:59:50 19/11/2024
Có 2 nhóm chính là nguyên nhân dẫn đến lão hóa da gồm: Yếu tố nội sinh và yếu tố ngoại sinh. Trong đó, yếu tố nội sinh là nhóm nguyên nhân không thể tránh hay thay đổi được; Yếu tố ngoại sinh là yếu tố có thể phòng ngừa.

Huy Thanh Jewelry: Nơi trang sức kể câu chuyện về sự hoàn mỹ

15:25:54 19/11/2024
Trang sức không chỉ là phụ kiện tô điểm mà còn chứa đựng những câu chuyện tinh tế về nghệ thuật chế tác. Tại Huy Thanh Jewelry, từng món trang sức là kết tinh của sự sáng tạo, công nghệ hiện đại và tay nghề thủ công tinh xảo.

Chăm sóc da mùa lạnh

09:41:50 19/11/2024
Đắp mặt nạ cung cấp độ ẩm lớn, giúp da mềm mịn, căng bóng. Hiện nay, thị trường nhiều loại mặt nạ phù hợp với từng loại da của mỗi người.

Giải hạn bằng phẫu thuật thẩm mỹ, chị em cần lưu ý điều này

09:33:41 19/11/2024
Để thay đổi phong thủy, bà mẹ 2 con sẵn sàng chi tiền đập đi, xây lại . Sau phẫu thuật chị H cho hay diện mạo mới khiến mình tự tin hơn nên công việc làm ăn cũng thuận lợi hơn .

6 thành phần dưỡng da lý tưởng mùa hanh khô

18:16:39 18/11/2024
Tuy nhiên cần lưu ý, niacinamide hoạt động tốt nhất ở pH trung tính (khoảng 5 - 7). Nếu sử dụng sản phẩm có pH quá thấp (như các sản phẩm chứa axit mạnh) hoặc quá cao, niacinamide có thể bị phân giải thành niacin, gây kích ứng da.

Có thể bạn quan tâm

MAMA ngày 1: "Bà cả Penthouse" U50 đọ dáng cực gắt với Jang Won Young, Park Bo Gum - Byeon Woo Seok visual 10/10

Sao châu á

17:49:47 22/11/2024
Park Bo Gum, Lee Ji Ah, Byeon Woo Seok, IVE... đã biến MAMA 2024 ngày 1 trở thành sự kiện hot nhất trong hôm nay.

Hoa sữa về trong gió - Tập cuối: Ông Tùng gặp lại con trai bất hiếu

Phim việt

17:44:36 22/11/2024
Ông Tùng từ quê lên Hà Nội gấp và bất ngờ khi thấy con trai của mình đã chờ sẵn ở bến xe khách. Từ khi về quê ở, ông không còn liên lạc với con trai của mình nữa.

Bị cáo Trương Mỹ Lan nói về quan hệ với 'chúa đảo' Tuần Châu

Pháp luật

17:29:01 22/11/2024
Bị cáo Trương Mỹ Lan cho biết quan hệ làm ăn với Tập đoàn Tuần Châu Quảng Ninh của ông Đào Hồng Tuyển từ năm 2016, và hai bên đã có giao dịch mua bán cổ phần, dự án bất động sản.

Messi ảnh hưởng đến ghế nóng Inter Miami, Xavi có ý định từ chối

Sao thể thao

17:20:41 22/11/2024
Ghế nóng tại Inter Miami nhiều khả năng được quyết định bởi Messi khi các lựa chọn hàng đầu điều có liên hệ mật thiết với siêu sao Argentina

Cảnh sát Mỹ tiết lộ cáo buộc tấn công tình dục nhằm vào Bộ trưởng Quốc phòng đề cử

Thế giới

17:16:56 22/11/2024
Ngày 21/11, theo báo cáo mới được cảnh sát công bố, người phụ nữ - được gọi là "Jane Doe" - khai rằng ông Hegseth đã lấy điện thoại của cô, chặn cửa phòng và tấn công tình dục mặc dù cô nhớ đã nói 'không rất nhiều lần .

Sao Việt 22/11: Hoa hậu Ý Nhi về nước, Trương Ngọc Ánh hội ngộ chồng cũ

Sao việt

17:07:18 22/11/2024
Hoa hậu Ý Nhi về Việt Nam thăm gia đình, Trương Ngọc Ánh và Trần Bảo Sơn vui vẻ gặp gỡ trong tiệc sinh nhật con gái.

Không phải em út BTS, đây mới là người mà Rosé viết hẳn 1 ca khúc kể tội thao túng, chiếm hữu, tệ bạc?

Nhạc quốc tế

17:01:12 22/11/2024
Rosé thừa nhận nhân vật từng khiến cô trải qua mối quan hệ độc hại là nguồn cảm hứng rất lớn khi sáng tác những ca khúc cho album lần này khiến các fan càng thêm tò mò người này là ai

Chị Đẹp "máu chiến" nhất kiệt sức đến mức không còn muốn cạnh tranh

Tv show

16:52:12 22/11/2024
Từ Vòng solo đến Công diễn 1, giọng ca Em Không Là Duy Nhất thể hiện phong độ vượt trội với 2 màn trình diễn Mashup 3 Nàng và HOT.

Món ngon mùa Đông bổ, rẻ: Loại trứng nhỏ xíu chỉ hơn 1000k/quả nhưng bổ hơn trứng gà, ngày lạnh làm những món này ngon tuyệt lại dễ làm

Ẩm thực

16:41:44 22/11/2024
Ngày lạnh, bạn có thể tham khảo cách chế biến món ngon dưới đây, tạo nên các món ăn tốt cho bệnh mất ngủ hay quên, cao huyết áp...

Xôn xao bức tượng con hàu khổng lồ ở Quảng Ninh: Sự thật ngỡ ngàng

Netizen

16:01:28 22/11/2024
Mới đây trên MXH xuất hiện hình ảnh một bức tượng hình con hàu khổng lồ được đặt giữa phố với tiêu đề như: Biểu tượng của tỉnh Quảng Ninh .

Về Thanh Hóa ngắm bình minh trên bãi Đông

Du lịch

14:42:32 22/11/2024
Bãi Đông nằm trên bán đảo Nghi Sơn, thị xã Nghi Sơn, tỉnh Thanh Hóa, sở hữu cảnh sắc còn khá hoang sơ. Vào lúc bình minh, bãi Đông như khoác lên mình vẻ đẹp khác lạ, thu hút du khách đến săn ảnh và check-in.