Da khỏe đẹp nhờ tăng cường độ đàn hồi

Theo dõi VGT trên

Độ đàn hồi của làn da bị giảm sút là một trong những lý do khiến quá trình lão hóa da diễn ra nhanh chóng, gây bất lợi cho sức khỏe cũng như vẻ đẹp tự nhiên của phái đẹp. Dưới đây là những cách đơn giản giúp duy trì và tăng cường độ đàn hồi cho da.

Da khỏe đẹp nhờ tăng cường độ đàn hồi - Hình 1

Dưới đây là những lưu ý quan trọng mà bạn nên tham khảo để cải thiện làn da khỏe đẹp.

Mỗi ngày, bạn nên uống thật nhiều nước để làn da được thủy hợp tốt và tránh bị khô nứt. Bạn nên nhớ rằng, da bị khô chính là yếu tố chính làm cho làn da bị lão hóa và xuất hiện các nếp nhăn nhanh chóng.

Da khỏe đẹp nhờ tăng cường độ đàn hồi - Hình 2

Làm cho cơ thể toát mồ hôi cũng rất có lợi cho sức khỏe của da. Ra mồ hôi nhiều sẽ giúp dưỡng ẩm cho làn da, làm cân bằng độ pH của da và cũng cho phép các loại dầu lan đều khắp làn da của bạn.

Do đó, nếu muốn có một làn da mịn màng và trẻ trung. Bạn nên vận động thật nhiều để cơ thể toát mồ hôi và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe về da.

Da khỏe đẹp nhờ tăng cường độ đàn hồi - Hình 3

Sự tích tụ bụi bẩn dưới các lỗ chân lông cũng có thể làm cho làn da bị mất độ đàn hồi. Do vậy, làm sạch làn da rất quan trọng để giữ cho lỗ chân lông được thông thoáng, đồng thời cũng giúp sự lưu thông máu được diễn ra tốt hơn, giúp cho làn da khỏe mạnh hơn.

Da khỏe đẹp nhờ tăng cường độ đàn hồi - Hình 4

Thường xuyên luyện tập thể thao cũng là cách làm hay để giúp tăng cường độ đàn hồi cho làn da. Tập thể dục sẽ giúp cho máu được lưu thông tốt, giúp vận chuyển ôxy và các dưỡng chất đến các bộ phận khác trong cơ thể.

Đồng thời, tập thể dục thường xuyên cũng giúp cân bằng nội tiết tố có lợi cho sức khỏe làn da của bạn.

Da khỏe đẹp nhờ tăng cường độ đàn hồi - Hình 5

Video đang HOT

Bên cạnh các lưu ý nói trên, bạn cũng cần bổ sung thêm các dưỡng chất cần thiết dưới đây để cải thiện độ đàn hồi cho da.

Vitamin C

Bạn nên tiêu thụ nhiều vitamin C vì chúng có tác dụng chống lại các tia gây hại từ ánh sáng mặt trời, đồng thời giúp tăng cường độ ẩm và độ đàn hồi cho làn da một cách hiệu quả. Các loại thực phẩm giàu vitamin C như cà chua, chanh, dâu tây cũng như các loại rau màu xanh…

Da khỏe đẹp nhờ tăng cường độ đàn hồi - Hình 6

Vitamin E

Bạn cũng nên ăn nhiều loại thực phẩm giàu vitamin E như dầu ô liu, dầu hướng dương, đu đủ, rau chân vịt (cải bó xôi), quả việt quất, quả kiwi, quả hạnh và bí ngô…Vitamin E có khả năng làm vô hiệu hóa các thiệt hại gây ra bởi ánh sáng mặt trời, đồng thời còn giúp ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện. Bởi vitamin E có đặc tính chống ôxy hóa rất cao.

Da khỏe đẹp nhờ tăng cường độ đàn hồi - Hình 7

Vitamin K

Vitamin K có khả năng bảo vệ làn da chống lại hiện tượng PXE (psuedoxanthoma elasticum) – một rối loạn cấu trúc da đáng sợ có thể thúc đẩy nhanh quá trình xuất hiện của nếp nhăn. Những loại thực phẩm chứa dồi dao vitamin K là củ cải, rau củ màu xanh, bông cải xanh…

Da khỏe đẹp nhờ tăng cường độ đàn hồi - Hình 8

Vitamin B

Vitamin B có tác dụng thúc đẩy sự sản sinh các tế bào da, giúp giữ nước trong tế bào da, đồng thời còn cải thiện độ đàn hồi của làn da rất tốt. Bạn nên tiêu thụ các loại thực phẩm chứa dồi dào vitamin B là lúa mì, lúa mạch, bột yến mạch, khoai tây, chuối, cá ngừ và đậu lăng…

Da khỏe đẹp nhờ tăng cường độ đàn hồi - Hình 9

Axít béo thiết yếu

Axít béo thiết yếu cũng rất quan trọng đối với độ đàn hồi của làn da. Nó có khả năng tăng cường độ vững chắc cho tế bào da và hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào da. Vì vậy, bạn không nên quên thêm các thực phẩm giàu axít béo thiết yếu vào chế độ ăn hàng ngày như cá hồi, dầu hạt lanh, cá mòi, hạt bí ngô, các loại hạt (đặc biệt là quả óc chó), dầu đậu nành, hạt hướng dương và các loại rau lá màu xanh…

Da khỏe đẹp nhờ tăng cường độ đàn hồi - Hình 10

Chất chống ôxy hóa

Chất chống ôxy hóa đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường lượng collagen và khôi phục độ đàn hồi cho làn da của bạn. Một số loại thực phẩm giàu chất chống ôxy hóa như ca cao, hoa quả, trà xanh, rau củ màu xanh đậm…

Da khỏe đẹp nhờ tăng cường độ đàn hồi - Hình 11

Khoáng chất silica có khả năng tăng cường sự khỏe mạnh cho các mô da và cải thiện độ đàn hồi của làn da một cách hiệu quả. Do đó, bạn cũng nên tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu silica trong chế độ ăn hàng ngày của mình như tỏi tây, dưa leo, cần tây, dâu tây, xoài và măng tây…

Da khỏe đẹp nhờ tăng cường độ đàn hồi - Hình 12

Theo lamdeponline

Cách đơn giản để có làn da khỏe đẹp

Để có làn da đẹp thì bước làm sạch là quan trọng. Bước này giúp loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn, tạp chất và giúp các loại kem dưỡng có thể thẩm thấu vào da.

Là phụ nữ, ai cũng muốn có làn da đẹp. Nhưng đối với một số người thì để có làn da đẹp khá khó khăn vì gặp phải các vấn đề như: da sạm, không đều màu hoặc mụn đầu đen... Mỹ phẩm Botani có thể giúp bạn khắc phục mọi vấn đề về da một cách đơn giản. Và bí quyết đầu tiên nhưng khá quan trọng là phải làm sạch da. Bạn nên rửa mặt, tắm cho sạch, nhưng phải rửa sạch đúng cách.

Cách đơn giản để có làn da khỏe đẹp - Hình 1

Làm sạch đúng cách là bước quyết định cho phép làn da khỏe và đẹp.

Khi chọn một loại sữa rữa mặt hay sữa tắm, bạn nên căn cứ vào thành phần của sản phẩm. Bạn nên biết được sự khác biệt và hiệu quả của những thành phần. Bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt và hiệu quả khi biết những thành phần trong sửa rữa mặt hoặc sữa tắm tác động lên da như thế nào. Bạn có thể đang sử dụng một loại sữa rửa mặt, sữa tắm tẩy cực mạnh mà bạn không biết, nó thật nhiều bọt, thơm nhưng nó tước đi dầu tự nhiên của da, làm khô da ngay sau khi dùng. Tuy có cảm giác sạch nhưng da bạn đang phải đối diện với nhiều vấn đề: khô da, ngứa sau khi tắm và cả bị dị ứng...

Sữa rửa mặt Purify Facial Cleanser và sữa tắm Phyto Body Wash của Botani là hai trong số các sản phẩm làm sạch có thành phần thiên nhiên, hữu cơ sẽ cho bạn trải nghiệm khác biệt và thú vị. Sản phẩm làm sạch của Botani không có chất tạo bọt nhân tạo nên rất ít bọt nhưng đảm bảo làm sạch mà không tước đi lượng dầu tự nhiên cần thiết cho da. Sản phẩm kết hợp với mùi hương của thảo mộc dễ chịu.

Cách đơn giản để có làn da khỏe đẹp - Hình 2

Sữa rửa mặt phù hợp cho mọi loại da, có thể làm sữa tắm cho trẻ sơ sinh.

Sau khi rửa mặt với Purify Facial Cleanser, da vẫn còn ướt, bạn cảm thấy một chút nhờn, đó là do tinh chất nha đam. Bạn nên rửa sạch, sau đó dùng khăn sạch lau nhẹ và khoảng một phút để các tinh chất dưỡng trong sửa rửa mặt bắt đầu thẩm thấu vào da làm da mềm mịn. Thêm 2 phút nữa, khi da khô hẳn, cảm giác lúc này không còn nhờn, da sẽ trở nên tươi tắn, hơi căng nhưng mềm mại và mịn màng như vừa đắp mặt nạ nha đam.

Tất cả các tinh chất trong sữa rửa mặt Purify Facial Cleanser và sữa tắm Phytobody Wash đều chiết xuất từ thực vật với các tinh chất có tác dụng làm sạch như nha đam, Coco - Betaine, hoa cúc...

Botani luôn tôn trọng các quy luật của tự nhiên trong việc sử dụng nguyên liệu. Hãng chọn nha đam vì không những có tác dụng làm sạch mạnh mà độ pH này gần giống với pH của da nên tương thích, phù hợp để cân bằng da. Coco - Betaine được chiết xuất từ cọ hoặc dừa là chất làm sạch nhẹ dịu, được sử dụng nhiều trong các sản phẩm làm sạch tự nhiên cho da nhạy cảm. Các tinh chất có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, làm mịn da và các chất bảo quản... đều có nguồn gốc từ tự nhiên.

Các tinh chất có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, làm mịn da và các chất bảo quản... đều có nguồn gốc từ tự nhiên. Từ xa xưa, đã có nhiều mỹ nhân, trong đó có Từ Hy Thái Hậu đã sử dụng hoa cúc và ích mẫu. Nhờ công nghệ hiện đại kết hợp với các liệu pháp tự nhiên, Botani đã sử dụng các loại hoa cúc trong việc làm sạch, kháng khuẩn và tái tạo da. Botani đã chọn sử dụng ba loại hoa cúc gồm: cúc La Mã, cúc dại tím và cúc Địa Trung Hải trong các sản phẩm của mình.

Cách đơn giản để có làn da khỏe đẹp - Hình 3

Thành phần làm sạch nhẹ nhàng tự nhiên và nuôi dưỡng làn da của Botani.

Đặc biệt, chất bảo quản và hương liệu của Botani là Lavender và tinh dầu hạt bưởi (GSE) nguyên chất. Tinh dầu hạt bưởi có khả năng kháng lại vi khuẩn mạnh trong hơn hơn 30 loại thuốc kháng sinh nhờ khả năng tiêu diệt vi trùng và tăng khả năng của hệ miễn dịch. Nhãn hàng đã sử dụng GSE làm chất bảo quản tự nhiên, ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn.

Một chú ý quan trọng nữa khi làm sạch da nhiều người thường bỏ qua là bước tẩy tế bào chết. Bạn nên tẩy tế bào chết hai đến ba lần một tuần. Bạn có thể chọn sử dụng một trong hai sản phẩm tẩy tế bào chết của Botani gồm: kem tẩy tế bào chết và mặt nạ hai trong một cho vùng mặt (Exfoliating 2 in 1 scrub & Mark) và Spirulina Salt Scrub cho cơ thể.

Botani mang đến cho khách hàng không những vẻ đẹp mà còn cả sức khỏe, sự an toàn. Chào đón mùa Giáng sinh an lành và năm mới, khách hàng có thể đến tham quan cửa hàng và trải nghiệm sản phẩm miễn phí. Đồng thời, khách mua hàng tại showroom sẽ có cơ hội tham gia chương trình bốc thăm trúng thưởng "Mua 1 - tặng 1" cho 5 khách hàng đầu tiên trong ngày áp dụng từ 28/11 đến 30/12 và chương trình "Giá sốc giờ vàng" vào 19h hàng ngày từ ngày 24/12/2014 đến hết ngày 1/1/2015. Cơ cấu giải thưởng và thể lệ chương trình xem chi tiết tại website Botani.

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách khắc phục rụng tóc ở nữ giới
10:29:39 07/11/2024
Mẹo chữa đau răng khi mọc răng khôn cực hiệu quả
09:23:00 08/11/2024
Tại sao càng nhuộm tóc bạc càng nhanh và nhiều?
10:31:28 07/11/2024
Da khô do thiếu nước nhận biết và khắc phục cách nào?
10:33:28 07/11/2024
4 mẹo cực 'hay ho' từ vỏ chuối ít người biết
09:25:41 08/11/2024
5 thói quen hàng ngày giúp trẻ trung hơn tuổi
09:38:53 08/11/2024
Khắc phục da khô mẩn ngứa khi trời lạnh
10:01:48 07/11/2024
Công thức tẩy tế bào chết cho da đầu tại nhà
10:04:06 07/11/2024

Tin đang nóng

"Phi công" 16 tuổi đâm bạn gái trọng thương trong nhà nghỉ
10:15:52 08/11/2024
Hà Thanh Xuân đáp trả tin yêu Quang Lê, nói thẳng về biến cố đổ vỡ
06:35:02 08/11/2024
1 cặp đôi phim giả tình thật bị fan ép chia tay: Nhà trai giàu bậc nhất showbiz, nhà gái bị ghét vì bất tài
08:06:56 08/11/2024
Một nghệ sĩ không giấu được hạnh phúc khi con trai "5 tuổi biết ê a, nghe hiểu được lời mẹ nói"
06:19:15 08/11/2024
Nữ NSND là mỹ nhân sân khấu: "Cả TP.HCM dậy sóng vì tôi"
06:29:37 08/11/2024
Chiến thắng của ông Trump giúp tài sản của 10 người giàu nhất thế giới tăng 64 tỷ USD
07:47:04 08/11/2024
Sao nam hạng A ế vợ vì keo kiệt bủn xỉn, có 1,4 triệu đồng cũng không chịu chi?
07:50:23 08/11/2024
Sao Việt 8/11: Trường Giang khoe con trai, Thanh Hằng 'dính như sam' bên chồng
07:55:40 08/11/2024

Tin mới nhất

Cách chăm sóc tóc uốn khi ngủ

09:28:08 08/11/2024
Ngoài ra, trong mùa hè oi bức, việc sử dụng vỏ gối bằng lụa hoặc satin còn mang lại cảm giác mát mẻ dễ chịu, giúp da đầu luôn thoáng khí mà không lo bị bết dầu.

Bất ngờ với 6 lợi ích tuyệt vời của nước vo gạo

09:20:53 08/11/2024
Dùng nước vo gạo để dưỡng tóc. Sau khi gội đầu, đổ nước vo gạo lên tóc, massage nhẹ nhàng và ủ trong vài phút trước khi xả lại bằng nước sạch. Bạn có thể thực hiện hai lần một tuần tóc luôn chắc khỏe và mềm mượt.

Cách khắc phục da sạm đen vào mùa thu đông

09:17:30 08/11/2024
Việc thực hiện đầy đủ các bước trong quy trình chăm sóc da không những giúp khắc phục tình trạng da sạm đen, mà còn hạn chế những vấn đề về da khác nhau như mụn, lỗ chân lông to, lão hóa.

Uốn tóc có hại không?

10:06:04 07/11/2024
Sau khi uốn tóc, tóc cần được dưỡng ẩm để tránh tình trạng khô xơ. Hãy chọn các sản phẩm dưỡng tóc chuyên dụng cho tóc uốn. Thường xuyên đắp mặt nạ dưỡng tóc hoặc sử dụng dầu dưỡng để giúp tóc giữ ẩm và phục hồi sức sống.

Rủi ro khi làm đẹp ở tuổi 'xế chiều'

11:38:46 06/11/2024
Cùng với sự gia tăng nhu cầu làm đẹp ở tuổi "xế chiều", nhiều cơ sở thẩm mỹ, spa cũng nhanh chóng phát triển thêm dịch vụ dành riêng cho đối tượng này.

5 kiểu tóc xoăn giúp gương mặt trẻ hơn

11:35:24 06/11/2024
Đặc trưng của tóc xoăn đuôi cá là phần mái uốn chữ S. Nhờ vậy, kiểu tóc này sẽ tạo hiệu ứng gương mặt nhỏ gọn, thanh thoát hơn. Chị em có thể nhuộm nâu cho mái tóc để vẻ ngoài thêm tươi trẻ, ngọt ngào.

Áp dụng thực đơn và phương pháp ăn này đã giúp tôi giảm 10kg trong vòng 1 tháng

10:59:02 06/11/2024
Nếu bạn muốn no cho bữa sáng và đồng thời giảm cân, tôi khuyên bạn nên chọn bột yến mạch có tác dụng làm sạch chất béo rất tốt. Nó chứa nhiều chất xơ và là thực phẩm ít calo, tránh tích tụ mỡ.

Nước ép cà rốt cho thêm thứ này thành "thuốc bổ thượng hạng", vừa giải độc toàn thân lại giúp dưỡng da căng mịn rõ rệt chỉ sau 1 đêm

10:49:56 06/11/2024
Hàm lượng vitamin C trong loại nước ép này cũng có thể cải thiện độ đàn hồi của da đồng thời làm giảm nếp nhăn và vết chân chim. Lá rau mùi giàu dinh dưỡng cũng như hàm lượng vitamin A cao trong cà rốt cũng có thể giúp ích trong vấn đề ...

Mẹo xử lý tóc bị chẻ ngọn trong vòng 'một nốt nhạc'

10:45:30 06/11/2024
Tóc chẻ ngọn là một trong những vấn đề thường gặp nhất của mái tóc, đặc biệt là với những người có tóc dài, tóc khô hay tóc nhuộm.

5 mẹo hay giúp loại bỏ gàu cực đơn giản cho mái tóc

10:38:05 06/11/2024
Gàu xuất hiện khi các tế bào da ở lớp sừng bong tróc quá nhiều khỏi da đầu. Nguyên nhân gây ra gàu thường là do da đầu tiết quá nhiều bã nhờn, nấm da đầu hay tình trạng nhạy cảm đặc biệt với chứng viêm da đầu.

Cách làm giấm quả lê giúp đẹp da, phòng chống bệnh tật

19:21:49 05/11/2024
Theo các chuyên gia y học cổ truyền Trung Quốc, việc sử dụng giấm lê mỗi ngày sẽ giúp bạn có làn da sáng, phòng ngừa mụn nhọt, nám da do nó tác dụng thanh nhiệt, bảo vệ gan.

Giúp da khỏe đẹp với thực phẩm giàu flavonoid

13:19:50 05/11/2024
Cách sử dụng tốt nhất để đảm bảo hấp thụ đủ lượng flavonoid là ăn nhiều trái cây tươi, rau quả tươi hàng ngày. Nếu chế biến qua nhiều công đoạn thì hàm lượng flavonoid có thể bị giảm đi.

Có thể bạn quan tâm

Mỹ nhân 1 năm đóng 6 phim vẫn flop, tiếc cho nhan sắc đẹp đến mức được tha thứ mọi lỗi lầm

Hậu trường phim

13:20:28 08/11/2024
Nữ diễn viên có ngoại hình nổi bật nhưng nhiều năm không thể lên hàng sao hạng A khiến người hâm mộ không khỏi tiếc nuối.

Bức ảnh chụp bóng lưng của người phụ nữ U60 khiến hàng triệu người xấu hổ

Sao châu á

13:16:09 08/11/2024
Theo Sina, những ngày qua Lưu Hiểu Khánh trở thành tâm điểm chú ý của công chúng khi lộ chuyện thoại tình với nhiếp ảnh gia kém 20 tuổi, thời điểm đó, nữ diễn viên cũng đã bước sang tuổi 65.

Treo thưởng 10 triệu đồng cho người tìm thấy máy bay Yak -130 nghi rơi ở Đắk Lắk

Tin nổi bật

13:15:22 08/11/2024
Quân khu 5 đã treo thưởng 10 triệu đồng cho người dân nào tìm thấy máy bay Yak -130 nghi rơi ở khu vực rừng núi thuộc huyện Buôn Đôn (Đắk Lắk).

HOT: BIGBANG sẽ tái hợp, xác nhận ra 1 bài hát mới

Nhạc quốc tế

13:13:07 08/11/2024
Sân khấu MAMA 2024 cũng sẽ là cột mốc mang tính lịch sử khi trở thành màn trình diễn trọn vẹn đầu tiên của BIGBANG sau 7 năm 10 tháng.

Như Quỳnh: "Tôi mong Hồ Văn Cường chứng minh được đạo đức của mình"

Sao việt

13:09:18 08/11/2024
Còn lại, những cái gì bên trong của cuộc sống thì tôi nghĩ rằng Hồ Văn Cường sẽ biết mình đang muốn gì, làm gì, nghĩ gì - Như Quỳnh chia sẻ.

Ngồng tỏi xào với con này vừa ngon lại lạ miệng, cả nhà chỉ muốn xới thêm cơm

Ẩm thực

12:53:34 08/11/2024
Món ăn vừa ngon, thơm nức lại có chút đậm đà, lạ miệng, ai ăn cũng mê tít ngay từ lần đầu thưởng thức. Hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé!

Bạn thân của mẹ trở thành mẹ kế, cô gái nhận được tình yêu thương vô bờ

Netizen

12:43:14 08/11/2024
16 năm sống với mẹ kế, chị Bé Lem (SN 1994, quê Gia Lai) đã có cái nhìn khác biệt về mối quan hệ dì ghẻ - con chồng vốn được cho là khó lòng hòa thuận này.

Khởi tố đối tượng chống đối tổ kiểm tra nồng độ cồn, tấn công CSGT

Pháp luật

12:20:37 08/11/2024
Ngày 8/11, Cơ quan CSĐT Công an TP Thuận An ( Bình Dương) đã ra quyết định khởi tố bị can về hành vi chống người thi hành công vụ đối với Vũ Quyết Thắng, SN 1995, ngụ TP Hồ Chí Minh.

Ngắm bộ sưu tập chần bông độc đáo sắc màu của nhà thiết kế Đức Hùng

Thời trang

12:06:49 08/11/2024
Hoa hậu H Hen Niê đã thể hiện và truyền tải cảm xúc đúng với tinh thần của bộ sưu tập: sự giao thoa tinh tế giữa áo chần bông truyền thống pha lẫn hơi thở hiện đại trong cách thiết kế và kiểu dáng.

Gu thời trang khiến ai cũng 'sợ' của rapper MCK

Phong cách sao

11:22:00 08/11/2024
Khán giả Việt lần đầu biết đến MCK qua vai trò là thí sinh chương trình Rap Việt mùa 1. Khi đó anh được giám khảo gọi là thiên tài , tuy nhiên sau này phong cách lập dị của nam rapper đã khiến nhiều người ngán ngẩm.

Thật không thể tin 6 món giá "bèo" mua ngay ở chợ lại có những cách tận dụng tuyệt vời như thế này!

Sáng tạo

11:04:00 08/11/2024
Mặc dù bồn rửa bát đã có thiết kế giỏ lọc nhưng nhiều gia đình vẫn thường dùng thêm túi lưới để thuận tiện cho việc vứt rác. Một món đồ tiện ích như thế, hiển nhiên mẹ tôi cũng phải mua ngay về nhà.