Da ‘già’ đi mỗi giây và 3 lưu ý để phái đẹp giữ vẻ ngoài trẻ khỏe

Theo dõi VGT trên

Làn da già đi mỗi giây mang đến nhiều vấn đề, phái đẹp có thể chủ động ngăn ngừa bằng cách giữ tinh thần thoải mái, dưỡng ẩm và lựa chọn sản phẩm chăm sóc phù hợp, uy tín.

Từng tự tin với gương mặt trẻ hơn tuổi, cách đây một tháng, chị Hà (28 tuổi, nhân viên bất động sản) lo lắng khi phát hiện làn da sần sùi, rãnh nhăn hai bên cánh mũi, khóe miệng và mắt hiện rõ. Chị Hà chia sẻ, công việc nhiều áp lực và yêu cầu thường xuyên ra ngoài khiến da tiếp xúc ánh nắng, tia UV, khói bụi. Vì vậy sau 4 tháng, nữ nhân viên bất động sản đã xuất hiện các dấu hiệu lão hóa.

Giữ tinh thần thoải mái, ăn uống lành mạnh

Chị Hà tìm hiểu và biết quá trình lão hóa diễn ra khi da không đủ ẩm, tiếp xúc môi trường ô nhiễm, tia UV và căng thẳng dẫn đến sản sinh các gốc tự do. Chúng gây ra nhiều vấn đề như oxy hóa lớp màng tế bào, đẩy nhanh sự già hóa và trực tiếp gây ra hiện tượng lão hóa da. Sau khi kiểm tra da và nghe tư vấn, chị áp dụng quy trình chống lão hóa hiệu quả.

Da già đi mỗi giây và 3 lưu ý để phái đẹp giữ vẻ ngoài trẻ khỏe - Hình 1

Giữ tinh thần thư giãn góp phần ngăn ngừa lão hóa.

Một trong những nguyên nhân gây ra lão hóa da ít ai chú ý là tình trạng căng thẳng. Quá trình này tạo ra hormone bất lợi, đồng thời sản sinh các gốc tự do tấn công tế bào. Việc giữ tinh thần thư giãn rất quan trọng trong chống lão hóa. Bạn nên có chế độ ăn uống và ngủ nghỉ khoa học, lành mạnh, bên cạnh vận động giúp cơ thể đào thải độc tố hoặc học yoga để thả lỏng.

Uống đủ nước, dưỡng ẩm da

Trung bình, mỗi người cần uống 2 lít nước một ngày. Tuy nhiên nếu thường xuyên hoạt động ngoài trời hoặc vận động nhiều, bạn cần bổ sung nhiều hơn. Ngoài ra, việc dùng sản phẩm chăm sóc da chứa thành phần dưỡng ẩm sâu từ bên trong như HA quan trọng không kém.

Video đang HOT

Da già đi mỗi giây và 3 lưu ý để phái đẹp giữ vẻ ngoài trẻ khỏe - Hình 2

Phái đẹp nên chọn sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm.

Cơ thể người có một số enzym đặc biệt sản sinh khoảng 15 gram HA, trong đó sử dụng 1/3 mỗi ngày. Theo thời gian, lượng HA giảm dần bởi tác nhân từ môi trường, thói quen sinh hoạt, tuổi tác nên cần bổ sung từ các sản phẩm dưỡng da.

Dùng sản phẩm ngăn ngừa lão hóa

Thông thường, các vấn đề xuất hiện rõ do da đã chịu nhiều tác động, cần mất thời gian cũng như chi phí khắc phục. Vì vậy, từ khi bước qua tuổi 20 hoặc sớm hơn, bạn nên sử dụng sản phẩm chống lão hóa.

Theo bác sĩ da liễu Dennis Gross (người sáng lập trung tâm chăm sóc da 900 Fifth Dermatology – New York), từ những năm 20 tuổi, chúng ta nên sử dụng sản phẩm chống lão hóa nhẹ. Vì vậy, HA có thể dùng từ thời điểm này hoặc thậm chí trước đó nếu có dấu hiệu lão hóa sớm.

Da già đi mỗi giây và 3 lưu ý để phái đẹp giữ vẻ ngoài trẻ khỏe - Hình 3

Bước qua tuổi 20, bạn nên sử dụng các sản phẩm chống lão hóa.

Trong đó, tinh chất dưỡng da, làm mờ nếp nhăn Eucerin Hyaluron Filler Advanced AOX Essence là sản phẩm chống lão hóa phù hợp nhiều loại da. Sản phẩm có khả năng đẩy lùi dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn nhỏ, sâu, da thô ráp, lỗ chân lông to và vấn đề do tác nhân tia UV, ô nhiễm, thức khuya, căng thẳng…

Thành phần của Eucerin Hyaluron Filler Advanced AOX Essence gồm HA chuỗi dài và ngắn với kích thước phân tử tối ưu làm đầy các nếp nhăn hiệu quả, kích thích sản sinh HA tự thân. Sản phẩm chứa chất chống lão hóa nồng độ cao trung hoà các gốc tự do, ngăn ngừa sự mất cân bằng oxy hóa. Bên cạnh đó, thành phần Glycolic và Lactic Acid giúp cải thiện bề mặt da, thu nhỏ lỗ chân lông và hạn chế thô ráp.

Da già đi mỗi giây và 3 lưu ý để phái đẹp giữ vẻ ngoài trẻ khỏe - Hình 4

Sản phẩm chống lão hóa Eucerin Hyaluron Filler Advanced AOX Essencephù hợp nhiều loại da.

Sau một tháng sử dụng Eucerin Hyaluron Filler Advanced AOX Essence cũng như điều chỉnh lối sống khoa học hơn, dấu hiệu lão hóa của chị Hà cải thiện đáng kể, làn da rạng rỡ, bề mặt đủ ẩm. Chị tiếp duy trì lối sống hiện tại cũng như sử dụng các sản phẩm dưỡng để ngăn ngừa lão hóa.

Ngoài chị Hà, sản phẩm được phần lớn người dùng đánh giá cao. Kết quả nghiên cứu về sự hài lòng do hãng thực hiện cho thấy, 91% giảm tác hại oxy hóa da, 93% giảm nếp nhăn, 94% được bảo vệ và 93% mịn màng hơn.

Chống lão hóa không khó nếu làm đúng cách và kiên trì, bạn nên sử dụng sau 20 tuổi – trước khi làn da lên tiếng.

Những lưu ý về việc tẩy da chết vào mùa đông không phải chị em nào cũng biết!

Mùa đông miền Bắc có không khí lạnh buốt khiến việc skincare hàng ngày của các cô gái trở nên rất tối giản. Nhưng đừng vì thế mà bỏ qua việc tẩy da chết nhé, việc tẩy da chết mùa đông rất quan trọng.

1. Vào mùa đông da chết sẽ sản sinh nhiều hơn

Vào mùa đông, thời tiết khô và lạnh khiến làn da nhanh mất nước dẫn tới tình trạng khô, bong tróc, đóng vẩy rất nhiều. Điều này ảnh hưởng lớn nhất đến da mặt của mỗi người khi mức độ đàn hồi và co giãn của da do 70% độ ẩm không khí quyết định. Ngoài ra vào mùa đông, chúng ta thường mặc rất nhiều lớp áo và bụi vải rơi trên da cũng sản sinh ra vô số tế bào chết. Nếu không thường xuyên tẩy da chết chắc chắn da sẽ bị ngứa ngáy, khó chịu và càng khô hanh hơn.

Những lưu ý về việc tẩy da chết vào mùa đông không phải chị em nào cũng biết! - Hình 1

2. Tẩy da chết giúp quá trình dưỡng ẩm làn da đạt hiệu quả tối ưu

Vào mùa đông, lượng kem dưỡng ẩm được dùng trên da nhiều hơn so với mùa hè nên rất dễ gây tình trạng bết, dính trên da. Do vậy, để tối ưu được hiệu quả dưỡng ẩm, làn da luôn được thông thoáng thì mới có thể mang lại hiệu quả và sự thẩm thấu tốt nhất. Vì thế việc tẩy tế bào chết thường xuyên để lỗ chân lông không bị bít chặt rất quan trọng và mang đến hiệu quả tốt hơn cho việc dưỡng ẩm da.

Những lưu ý về việc tẩy da chết vào mùa đông không phải chị em nào cũng biết! - Hình 2

3. Thời gian phù hợp để tẩy da chết

Chúng ta nên tẩy da chết vào buổi tối và nên ở nhà nghỉ ngơi ngay sau đó. Vì sau khi tẩy da chết xong, da sẽ trở nên mềm mỏng và nhạy cảm với tác động bên ngoài. Lúc này rất thích hợp để bạn bôi một lớp kem dưỡng ẩm và nằm trên giường thư thái trước khi bước vào giấc ngủ. Ban ngày không phải là thời điểm thích hợp để tẩy da chết. Vì ban ngày bạn phải hoạt động nhiều, da sẽ không được relax sau khi tẩy tế bào chết. Ngoài ra ánh mặt trời ban ngày cũng sẽ gây tổn thương cho da.

Những lưu ý về việc tẩy da chết vào mùa đông không phải chị em nào cũng biết! - Hình 3

4. Những lưu ý khi tẩy da chết vào mùa đông

Sau khi tẩy da chết xong không được đi ra ngoài. Vì ánh mặt trời bên ngoài có thể gây tổn thương cho da, sau khi tẩy da chết da mặt bạn đang mỏng, việc ra nắng lúc này dễ làm da của bạn bị bắt nắng hơn. Đối với da mặt, không được lạm dụng việc tẩy da chết cho mặt quá thường xuyên trong một tuần. Chỉ nên tẩy da chết tối đa 2 lần một tuần. Bởi tẩy da chết quá nhiều và không đúng cách khiến da dễ bị tổn thương, kích ứng bởi những tác động bên ngoài, thậm chí làm gia tăng quá trình lão hóa của làn da.

Những lưu ý về việc tẩy da chết vào mùa đông không phải chị em nào cũng biết! - Hình 4

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám
06:41:12 08/03/2025
8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn
11:08:41 08/03/2025
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?
08:56:47 09/03/2025
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khíMẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí
11:05:34 08/03/2025

Tin đang nóng

'Hoa hậu Toàn cầu' bị tấn công vì nghi dùng bản đồ 'đường lưỡi bò''Hoa hậu Toàn cầu' bị tấn công vì nghi dùng bản đồ 'đường lưỡi bò'
22:28:53 09/03/2025
Gây án mạng ở Hưng Yên, chạy trốn vào Quảng Ngãi thì bị "tóm"Gây án mạng ở Hưng Yên, chạy trốn vào Quảng Ngãi thì bị "tóm"
22:08:35 09/03/2025
Nhan sắc 'không tuổi' của Hà Kiều Anh, Lệ Quyên và bồ trẻ quấn quýt không rờiNhan sắc 'không tuổi' của Hà Kiều Anh, Lệ Quyên và bồ trẻ quấn quýt không rời
22:57:29 09/03/2025
Màn comeback xuất sắc nhất hiện tại: Khán giả Việt "chống lưng" đưa MV lên Top 2 toàn cầu, lượt xem tăng gấp 560 lầnMàn comeback xuất sắc nhất hiện tại: Khán giả Việt "chống lưng" đưa MV lên Top 2 toàn cầu, lượt xem tăng gấp 560 lần
21:07:25 09/03/2025
Lý do vợ trẻ không giao 5 con cho nghệ sĩ Vượng RâuLý do vợ trẻ không giao 5 con cho nghệ sĩ Vượng Râu
22:55:30 09/03/2025
Đức Phúc "lừa" Salim, làm Cupid xuất hiện bất ngờ, Erik hát hit mới ngọt lịm nhưng 3 giây cất giọng của bé Pam mới chiếm spotlight!Đức Phúc "lừa" Salim, làm Cupid xuất hiện bất ngờ, Erik hát hit mới ngọt lịm nhưng 3 giây cất giọng của bé Pam mới chiếm spotlight!
23:18:14 09/03/2025
Mỹ nhân "bỏ túi" 2 nam thần hàng đầu Jbiz, bị Lâm Tâm Như ghen ghét công khaiMỹ nhân "bỏ túi" 2 nam thần hàng đầu Jbiz, bị Lâm Tâm Như ghen ghét công khai
20:55:13 09/03/2025
Từ chối đóng phim nóng, nữ diễn viên đình đám bị đánh đến gãy xương sườnTừ chối đóng phim nóng, nữ diễn viên đình đám bị đánh đến gãy xương sườn
21:04:13 09/03/2025

Tin mới nhất

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025
Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025
Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.
Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025
Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.
Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025
Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.
3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025
Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...
Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025
Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025
Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.
5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

10:06:54 06/03/2025
Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da không đều màu. Vì vậy, chống nắng là khâu không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, nhất là đối với phụ nữ ngoài...
Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

10:02:01 06/03/2025
Một trong những lợi ích lớn nhất của việc ủ tóc là khả năng phục hồi tóc hư tổn. Tóc có thể bị hư hại do nhiều yếu tố như nhiệt độ cao từ máy sấy, uốn, duỗi, hoặc tác động từ hóa chất trong nhuộm tóc.
Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi

Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi

09:57:22 06/03/2025
Sự kết hợp giữa carbohydrate từ khoai tây và protein, canxi từ sữa giúp cơ thể hoạt động hiệu quả cả ngày.
4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser

4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser

09:54:26 06/03/2025
Không dùng sản phẩm chứa retinoids, vitamin C, AHA, BHA trong ít nhất một tuần hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Đợi 2-3 tuần hoặc hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng mỹ phẩm.
5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân

5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân

09:52:04 06/03/2025
Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 quả dứa, 1 quả cam và 2-3 lá bạc hà. Sau khi xơ chế và cắt thành từng miếng nhỏ, cho lần lượt cam và dứa vào máy ép lấy nước. Đổ nước ép vào ly đá, trang trí thêm bạc hà rồi thưởng thức.

Có thể bạn quan tâm

Thông điệp thu âm đầu tiên của Giáo hoàng Francis từ khi nhập viện

Thông điệp thu âm đầu tiên của Giáo hoàng Francis từ khi nhập viện

Thế giới

06:29:17 10/03/2025
Giọng nói bằng tiếng mẹ đẻ Tây Ban Nha xen lẫn tiếng thở của Giáo hoàng Francis đã được ghi âm hôm 6.3 tại bệnh viện và được phát trước toàn thể những người có mặt ở Quảng trường thánh Peter cầu nguyện cho ngài đêm đó.
Nghẹn ngào khoảnh khắc mẹ diễn viên Quý Bình bật khóc trong giây phút cuối cùng bên con trai

Nghẹn ngào khoảnh khắc mẹ diễn viên Quý Bình bật khóc trong giây phút cuối cùng bên con trai

Sao việt

06:16:22 10/03/2025
Dù đã cố gắng mạnh mẽ suốt những ngày qua, nhưng khi linh cữu rời đi, mẹ của diễn viên Quý Bình không kìm được nỗi đau mất con.
Cách nấu hủ tiếu bò viên cực ngon

Cách nấu hủ tiếu bò viên cực ngon

Ẩm thực

06:10:16 10/03/2025
Hủ tiếu bò viên là món ăn quen thuộc của nhiều người miền Nam bởi hương vị thơm ngon, đậm đà, bổ dưỡng. Hãy tham khảo cách làm dưới đây nhé!
Phim Hàn mới chiếu đã nhận bão lời khen, nam chính vừa đẹp vừa ngầu nhờ màn lột xác cực chất chơi

Phim Hàn mới chiếu đã nhận bão lời khen, nam chính vừa đẹp vừa ngầu nhờ màn lột xác cực chất chơi

Phim châu á

06:05:05 10/03/2025
Bộ phim The Art Of Negotiation (Nghệ Thuật Đàm Phán) sau một thời gian dài khiến khán giả chờ đợi thì đã chính thức lên sóng tập đầu tiên vào tối ngày 8/3 vừa qua.
Lee Min Ho đang gặp nguy hiểm

Lee Min Ho đang gặp nguy hiểm

Hậu trường phim

06:04:35 10/03/2025
Thời gian gần đây, Lee Min Ho dường như lại đánh mất đi vị thế của mình với liên tiếp những thất bại ê chề, đẩy sự nghiệp vào tình trạng nguy hiểm.
Dấu hiệu trên da cảnh báo bệnh truyền nhiễm nguy hiểm

Dấu hiệu trên da cảnh báo bệnh truyền nhiễm nguy hiểm

Sức khỏe

05:31:20 10/03/2025
Lao da phát triển khi vi khuẩn Mycobacterium tuberculosis (M. tuberculosis) xâm nhập vào da. Vi khuẩn thường xâm nhập vào cơ thể qua phổi. Bệnh lao lây lan qua các giọt bắn khi người bệnh ho, hắt hơi hoặc la hét.
Xem phim "Sex Education" cùng chồng, tôi đỏ mặt NGƯỢNG NGÙNG vì một câu nói và đúc rút BÀI HỌC ĐẮT GIÁ trong hôn nhân

Xem phim "Sex Education" cùng chồng, tôi đỏ mặt NGƯỢNG NGÙNG vì một câu nói và đúc rút BÀI HỌC ĐẮT GIÁ trong hôn nhân

Góc tâm tình

05:30:11 10/03/2025
Tôi và chồng nhìn nhau mỉm cười tình tứ. Bộ phim Sex Education thật sự đã dạy cho tôi một bài học thấm thía trong hôn nhân.
Tử vi ngày 10/3/2025 của 12 cung hoàng đạo: ngày thuận lợi đối với Sư Tử

Tử vi ngày 10/3/2025 của 12 cung hoàng đạo: ngày thuận lợi đối với Sư Tử

Trắc nghiệm

23:59:33 09/03/2025
Sư Tử sẽ có một ngày làm việc đầy thành công và gặt hái nhiều thành tích. Tình cảm cung Bọ Cạp đang có sự gắn kết bền chặt.
Phim 18+ hot nhất lúc này: Loạt lời thoại nhạy cảm khiến cõi mạng nóng rần rần

Phim 18+ hot nhất lúc này: Loạt lời thoại nhạy cảm khiến cõi mạng nóng rần rần

Phim việt

23:30:48 09/03/2025
Sau Mẹ lao công học yêu, đến lượt webdrama Nàng Kiều Lỡ Bước càn quét mạng xã hội bởi loạt tình tiết 18+ gây tranh cãi.
Hai cậu cháu tử vong cạnh chiếc xe máy

Hai cậu cháu tử vong cạnh chiếc xe máy

Tin nổi bật

23:21:54 09/03/2025
Người dân Hà Tĩnh phát hiện 2 người đàn ông tử vong bên vệ đường, bên cạnh có chiếc xe máy hư hỏng. Đoạn đường xảy ra sự việc có khúc cua gấp.
Dùng nước lã quảng cáo là 'hóa chất làm giòn sắt' lừa 200 triệu của thương nhân

Dùng nước lã quảng cáo là 'hóa chất làm giòn sắt' lừa 200 triệu của thương nhân

Pháp luật

23:15:36 09/03/2025
Công an tỉnh Lai Châu tối 9/3 xác nhận với VietNamNet, Cơ quan CSĐT đã tạm giữ hình sự Vàng Chúng Sần (39 tuổi, quê Lào Cai) và Lò Văn Chung (44 tuổi, quê Điện Biên) về hành vi lừa đảo chiếm đoạt tài sản.