Da đẹp đón năm học mới

Mùa hè cho những ngày vui chơi và nghỉ dưỡng sắp qua đi, bạn đã sẵn sàng năng lượng cho năm học sắp tới?

Những ngày hè rực nắng của những chuyến dã ngoại đã khiến da bạn trở nên khô và đen sạm. Thêm nữa, nắng nóng khiến mồ hôi ra nhiều, da mặt trở nên nhờn dầu hơn, da bạn có phải lại xuất hiện thêm nhiều đốm mụn. Làm sao đây khi năm học mới đến gần mà bạn lại “mất hình tượng”?

Sau đây là một số mẹo đơn giản được chia sẻ từ bác sĩ da liễu của Orient. Hãy thực hiện các tip này trong 4 tuần, bạn sẽ giúp da được chữa lành các tổn thương đã khiến da bạn trông xuống sắc và nhiều mụn như hiện nay:

- Đắp mặt nạ mật ong: mật ong có tác dụng kháng khuẩn rất tốt, giúp khử trùng và chữa lành các tổn thương nhỏ, lý tưởng cho cả da nhạy cảm vì thành phần thiên nhiên này khá nhẹ nhàng. Đắp 1-2 lần/tuần

- Thoa ít nước chanh lên các đốm mụn thâm cũng sẽ giúp mau phai màu các vết thâm.

- Rửa mặt 2 lần sữa rửa mặt có chứa benzoyl peroxide hoặc salicylic acid. Bạn nên rửa mặt 1 lần vào sáng ngủ dậy và 1 lần trước khi đi ngủ vào ban đêm. Chỉ dùng tay nhẹ nhàng rửa sạch và không chà xát mạnh nhiều lần sẽ kích thích tuyến bã nhờn sản sinh thêm nhiều dầu nhờn.

Bạn có muốn thay đổi kiểu tóc để làm mới mình không. Một kiểu tóc phù hợp cũng góp phần làm bạn thêm kute đấy. Tuy nhiên, các bạn nhớ chú ý đừng để tóc loà xoà trên làn da của bạn vì trên tóc có khá nhiều dầu và sẽ khiến da bị mụn. Do đó bạn nên gội đầu hàng ngày và sau khi ra mồ hôi do tập luyện thể thao hay nắng nóng.

Dinh dưỡng cũng là một trong những nguyên nhân quan trọng ảnh hưởng đến làn da. Khi bổ sung dinh dưỡng sai, cơ thể sẽ phản ứng lại bằng cách sản xuất bã nhờn quá mức, làm tắc nghẽn lỗ chân lông và giảm khả năng chống lại vi khuẩn của da. Do đó, cần bổ sung đủ dưỡng chất đa vitamin cân bằng cho cơ thể. Uống nhiều nước và vitamin A. Đặc biệt, bạn nên ăn cà rốt vì loại củ này chứa nhiều beta-carotene (vitamin A) giúp tăng cường các mô bảo vệ của da và ngăn ngừa mụn trứng cá. Thêm vào đó, vitamin A cũng là chất chống oxy hóa mạnh mẽ cần thiết để thoát khỏi cơ thể các độc tố.

- Ăn thức ăn giàu kẽm và crôm cũng giúp cơ thể tăng khả năng kháng khuẩn và chữa lành mụn trên da.

- Giặt hết tất cả áo gối và gấu bông trên giường ngủ, vì mỗi ngày những thứ này không chỉ tiếp nhận dầu trên khuôn mặt bạn, mà cả bụi bẩn và vi khuẩn. Ngày qua ngày, những hỗn hợp “í ẹ” này lại được da mặt bạn tiếp nhận trở lại và hình thành mụn.

- Hãy ngừng trang điểm vì những chất này đều chứa chì và gây bít lỗ chân lông.

Nếu đã thực hiện các cách trên mà da vẫn không giảm sự xuất hiện của các đốm mụn đáng ghét, hãy đến bác sĩ da liễu để được tư vấn. Điều trị mụn bằng các phương pháp laser và chăm sóc vitamin cũng là phương pháp nhanh nhất để tút lại vẻ đẹp.

Theo Zing