Da đẹp, dáng thon nhờ dưa hấu
Cùng làm đẹp da và dáng với trái dưa hấu nhé!
Dưa hấu là một loại trái cây nhiệt đới ngon, vị ngọt giúp làm dịu cơn khát và giữ nước cho cơ thể. Dưới đây là một vài ưu điểm vượt trội của dưa hấu trong việc giữ dáng và giữ da dành cho bạn gái.
Da đẹp nhờ dưa hấu
Dưa hấu không chỉ có tác dụng giải nhiệt, chữa bệnh mà còn là một trong những loại mỹ phẩm từ thiên nhiên có tác dụng chăm sóc da hiệu quả và an toàn nhất. Loại trái cây có nguồn gốc từ Nam Phi này chứa nhiều ka-li cũng như các vitamin C,A và B6 … rất tốt cho da.
Những ngày nắng nóng của mùa hè đã bắt đầu, bạn hãy tập thói quen ăn dưa hấu và dùng dưa hấu kết hợp với một vài nguyên liệu khác để có một làn da mềm mại và gợi cảm.
Lượng vitamin A rất nhiều trong dưa hấu giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng, thu nhỏ lỗ chân lông, do đó, cũng giảm thiểu việc tiết quá nhiều dầu trên da mặt.
Video đang HOT
Trong dưa hấu có rất nhiều chất carotene, một chất có khả năng chống lão hóa, ngăn ngừa việc hình thành các vết chân chim và nếp nhăn.
Ngoài công dụng ngăn ngừa mụn, các axit trong dưa hấu còn có tác dụng tẩy tế bào chết giúp làn da của bạn luôn rạng rỡ.
Dưa hấu chứa 92% nước nên bạn hãy tận dụng việc ăn dưa hấu để cung cấp vitamin và giữ nước cho cơ thể. Khi đó quá trình sản xuất callogen sẽ được thúc đẩy giúp da bạn trở nên chắc khỏe hơn.
Dưa hấu có đặc tính lợi tiểu, giúp ích rất nhiều cho việc thải các độc tố khỏi cơ thể một cách nhẹ nhàng, nhờ vậy da bạn trông sẽ tươi trẻ hơn.
Dáng đẹp nhờ dưa hấu
Thành phần chính của dưa hấu là nước nên bạn có thể ăn no mà không sợ tăng cân. Dưa hấu là món ăn kiêng lý tưởng cho người béo.
Cách thực hiện: Ăn khoảng 1,5 kg ruột dưa hấu mỗi ngày, ngoài ra không ăn thứ gì khác. Tuy nhiên, chỉ nên áp dụng ăn kiêng theo cách này vào những ngày nghỉ, khoảng 1-2 lần trong tuần, nếu không sẽ bị thiếu năng lượng và chất dinh dưỡng.
Áp dụng chính xác lời khuyên này, chắc chắn bạn sẽ lấy lại vóc dáng chắc khỏe, thon gọn của mình sau một thời gian ngắn.
Lưu ý khi sử dụng dưa hấu
Chọn dưa hấu: Những quả dưa đã chín thường to và nhẹ. Tuy nhiên, cũng chớ vội mừng khi gặp được quả quá to, vì quả quá to thường do dư thừa nitrat, một chất có thể gây ngộ độc.
Khi dùng dưa hấu, bạn cần tránh ăn trước và ngay sau bữa ăn bởi thành phần nước trong dưa hấu có thể làm loãng dịch tiêu hóa trong dạ dày, làm ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ, tiêu hóa thức ăn của bạn.
Hơn nữa, người mắc bệnh tiểu đường, viêm dạ dày, suy thận, bị lạnh bụng hay đang có dấu hiệu cảm cũng nên hạn chế dùng loại quả này.
Theo phunutoday
Hai bà mẹ Hồ Ngọc Hà, Lệ Quyên "đọ" giọng nét, dáng thon
Có mặt trong chương trình Âm nhạc bước nhảy tháng 10 với chủ đề "Vũ khúc sôi động", Hồ Ngọc Hà sẽ mang đến những ca khúc sôi động và cả những bản pop ballad nhẹ nhàng lắng đọng. Trong khi đó "bà mẹ một con" Lệ Quyên sẽ đưa khán giả đến với một không gian âm nhạc nồng nàn, đầy day dứt qua "Nỗi đau ngự trị". Cả Hồ Ngọc Hà và Lệ Quyên sẽ khiến khán giả bất ngờ với một phong cách trình diễn hoàn toàn mới.
Hồ Ngọc Hà và Lệ Quyên sẽ cùng khoe giọng
khoe dáng trong đêm diễn này
Hồ Quỳnh Hương trở lại sau khi trở về sau chuyến lưu diễn tưởng niệm các nạn nhân sóng thần tại Nhật Bản. Cô sẽ chứng minh một sự thật là năng lượng luôn âm ỉ không bao giờ cạn với những ca khúc mới gửi tặng khán giả. Hiền Thục lại muốn mang đến một không khí đầy yêu thương hy vọng san sẻ nỗi đau của những mối tình vỡ qua giai điệu mượt mà của "Hồn Quê"
Hồ Quỳnh Hương sẽ mang đến những ca khúc hay nhất của mình
Hiền Thục lại mang đến những giai điệu mượt mà
Ngoài ra chương trình còn có sự góp mặt của các ca sĩ: Đàm Vĩnh Hưng, Khánh Ngọc, Lều Phương Anh, Lý Hải, Nguyễn Hồng Ân, Thu Thủy, V. Music, Nhật Thu... Chương trình sẽ được diễn ra vào lúc 20h ngày 08/10 tại sân khấu Lan Anh.
Trang Đào
Theo VNN
Lâm Tâm Như dáng thon nuột nà Ở tuổi 35, nàng Hạ Tử Vy của "Hoàn Châu cách cách" vẫn tạo được sức hút mỗi khi cô xuất hiện. Trong loạt hình mới trên một tạp chí thời trang, cô khoe vẻ đẹp quyến rũ của người phụ nữ trưởng thành. Theo VN Express




Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cách chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm

9 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá

Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết

5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng

Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp

6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc
Có thể bạn quan tâm

Chồng ngoại tình đúng ngày cưới, tôi vẫn ngọt ngào rồi ra một cú 'chốt hạ' khiến anh trở tay không kịp
Góc tâm tình
19:55:36 12/03/2025
Mỹ: Dự luật ngân sách tạm thời tăng chi tiêu quốc phòng thêm 6 tỷ USD
Thế giới
19:49:37 12/03/2025
Ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng phải cắt cụt 4 ngón chân là thật
Sao việt
19:45:56 12/03/2025
Nóng: Kim Soo Hyun hứa sẽ cưới Kim Sae Ron, dì cố diễn viên 1 lần kể hết chuyện thao túng tâm lý
Sao châu á
19:39:38 12/03/2025
Món nợ của Vinicius với Atletico
Sao thể thao
19:23:18 12/03/2025
Vụ cháy 56 người chết: Tòa nhà xây sai phép, 'không khác gì chiếc hộp kín'
Pháp luật
18:46:42 12/03/2025
Vì sao concert 'Chị đẹp đạp gió' không 'cháy vé' như các show 'Anh trai'?
Nhạc việt
17:31:32 12/03/2025
Kim Sae Ron từng nên duyên "chú cháu" với một nam thần lừng lẫy nhất Hàn Quốc, khiến Kim Soo Hyun càng bị chỉ trích
Hậu trường phim
17:27:55 12/03/2025
Đoạn video nam ca sĩ hạng A cho fan khiếm thị chạm mặt cảm động vô cùng, nhưng đến đoạn "mỏ hỗn" ai nấy đều bật cười
Tv show
17:24:53 12/03/2025
Camera trực diện soi thẳng Jennie khoe trọn vòng 1: Sexy đến thế là cùng
Nhạc quốc tế
17:16:52 12/03/2025