Da bạn bị phá hoại thế nào khi tẩy da chết quá nhiều?

Tuy tẩy tế bào chết là bước thiết yếu trong việc chăm sóc da nhưng nếu tẩy nhiều và sai cách sẽ thành phá hủy làn da.

Tẩy da chết giúp tăng cường sự thay đổi của các tế bào da của bạn. Vì vậy, khi bạn tẩy tế bào chết, các tế bào mới sẽ hình thành trên bề mặt da của bạn. Điều này làm cho làn da của bạn trông trẻ hơn, mang lại kết cấu tốt hơn và làm sáng da của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn tẩy tế bào chết quá nhiều hoặc quá thường xuyên, bạn sẽ làm hỏng các tế bào mới trên bề mặt da ngay cả khi chúng chưa kịp ổn định. Điều này có thể dẫn đến một hoặc nhiều triệu chứng sau:

Đỏ và kích ứng

Nếu làn da của bạn trông rất đỏ, rất có thể bạn đã tẩy da chết quá tay. Nó cũng có thể kèm theo ngứa hoặc cảm giác nóng. Việc chà xát hoặc lột da chết quá nhiều có thể khiến da sần sùi và bị kích ứng.

Sưng

Nếu bạn nhận thấy sưng ở khu vực bị tẩy da chết, bạn có thể đã ảnh hưởng đến lớp lipid của da. Lớp lipid trong da của bạn giúp khóa ẩm và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại. Tổn thương lớp lipid có thể khiến da bạn nhạy cảm và dễ bị tổn thương hơn.

Da nhạy cảm hơn

Tẩy da chết quá nhiều có thể khiến da bạn trở nên cực kỳ nhạy cảm. Nếu bạn đã tẩy da chết quá nhiều lần, bạn cũng nên tránh sử dụng chất tẩy rửa mạnh và các sản phẩm vitamin A (retinol, retinoids, …) cũng như các chất tẩy da chết vật lý hoặc hóa học khác cho đến khi da của bạn được chữa lành hoàn toàn.

Quá khô hoặc quá nhiều dầu

Dầu tự nhiên tiết ra từ làn da của bạn không chỉ mang lại cho bạn vẻ rạng rỡ mà còn có tác dụng bảo vệ làn da của bạn. Tẩy da chết quá nhiều làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da, khiến da trông khô và bong tróc. Nhưng nếu bạn có làn da dầu, bạn có thể sai lầm khi nghĩ rằng tẩy tế bào chết nhiều hơn sẽ kết thúc tình trạng này của bạn. Da của bạn bắt đầu sản xuất dầu thừa để bù đắp cho tình trạng khô da bất thường do tẩy da chết quá nhiều.

Mụn nhiều hơn

Tẩy da chết quá nhiều có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn của bạn theo những cách sau:

- Hàng rào bảo vệ da bị hư hỏng, tạo điều kiện cho vi trùng gây mụn tàn phá làn da của bạn.

- Chà hoặc lột quá nhiều có thể làm tăng tình trạng viêm nhiễm, dẫn đến nổi nhiều mụn hơn.

- Việc sản xuất dầu tăng lên do tẩy da chết quá nhiều có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn, dẫn đến nổi mụn nhiều hơn.

Da có chứa sáp và mất nước

Nếu da của bạn có lớp sáp bóng không lành mạnh hoặc cảm thấy rất căng và mất nước, rất có thể bạn đã tẩy tế bào chết quá mức. Làn da khỏe mạnh, đủ nước sẽ dẻo dai, rạng rỡ và mềm mại khi chạm vào. Tuy nhiên, nếu lớp da trên cùng của bạn bị tổn thương, thì lượng nước mất đi nhiều hơn và da của bạn trông mỏng và căng.

Làm thế nào để chữa lành làn da bị tổn thương do tẩy tế bào chết quá mức?

Chườm đá để làm dịu vết sưng tấy và kích ứng.

Bạn cũng có thể sử dụng gel lô hội được làm lạnh trong tủ lạnh để giúp làm dịu da.

Giữ ẩm cho da của bạn bằng kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng, không có hương liệu. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng có chứa ceramides để giúp chữa lành hàng rào bảo vệ da.

Bổ sung vitamin C có thể giúp da bạn nhanh lành hơn.

Nếu bạn bị đau, sưng hoặc viêm nghiêm trọng, hãy uống thuốc chống viêm theo chỉ định của bác sĩ.