Loại bỏ 5 thói quen bất cẩn có thể gây mụn đầu đen

Mụn đầu đen có thể là một vấn đề dai dẳng và do đó, điều quan trọng là bạn cần thực hiện các bước tích cực để ngăn ngừa chúng.

Mụn đầu đen xuất hiện khi lỗ chân lông trên da bị tắc nghẽn bởi bã nhờn và tế bào da chết, khiến phần trên của lỗ chân lông bị hở ra. Theo Tiến sĩ Niketa Sonavane, bác sĩ da liễu thẩm mỹ và là người sáng lập Ambrosia Aesthetic: ‘Mụn đầu đen có thể làm to lỗ chân lông của bạn vĩnh viễn. Điều này dễ xảy ra hơn với những mụn đầu đen lớn tồn tại lâu trên da của bạn. Da xung quanh lỗ chân lông mất tính đàn hồi và lỗ chân lông có thể vẫn mở rộng ngay cả sau khi bạn loại bỏ mụn đầu đen. Nếu bạn bỏ qua nó trong giai đoạn đầu thì bạn có thể bị mụn trứng cá nặng.

Một chút thay đổi có thể giúp bạn loại bỏ mụn đầu đen.

Nếu bạn đang lo lắng về mụn đầu đen, thì việc chủ động loại bỏ một số thói quen nhất định có thể giúp bạn ngăn ngừa sự xuất hiện của chúng. Các quý cô hãy lưu ý đến thói quen dưới đây để tăng cường sức khỏe và nuôi dưỡng làn da của mình.

1. Sử dụng các sản phẩm loại bỏ dầu trên da

Trong nỗ lực loại bỏ dầu thừa trên da, chúng ta có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da. Sử dụng sữa rửa mặt, chất tẩy rửa, toner và lột tẩy hóa học có tác dụng loại bỏ dầu trên bề mặt da thực sự có thể gây hại nhiều hơn lợi.

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Cutis, các sản phẩm chăm sóc da như sữa rửa mặt có thể gây kích ứng da, làm da khô và trầm trọng thêm mụn đầu đen, vì chúng góp phần tích tụ quá nhiều dầu trên bề mặt da.

Da khô làm cho các tuyến bã nhờn hoạt động quá mức để đảm bảo độ ẩm tự nhiên cho da. Toàn bộ quá trình dẫn đến sản xuất dầu dư thừa làm cho da dễ bị tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn đầu đen.

2. Chạm vào mặt

Nhiều người có thói quen chạm vào da mặt của mình liên tục, có thể là để kiểm tra các vấn đề về da như mụn đầu đen hoặc thói quen khi chúng ta cảm thấy buồn chán. Khi làm điều này, chúng ta sẽ truyền bụi bẩn và vi trùng trên tay sang da.

Những chất này lắng đọng trên bề mặt da của chúng ta, khiến mụn đầu đen dễ phát triển hơn. Nếu muốn có làn da sạch mụn, bạn phải từ bỏ thói quen này.

Tránh chạm vào mặt cũng là một cách hạn chế mụn đầu đen.

3. Không tẩy trang trước khi đi ngủ

Kết thúc một ngày làm việc căng thẳng, các bước skincare có thể gây cảm giác mệt mỏi. Nhưng không làm sạch lớp trang điểm khỏi bề mặt da có thể làm tăng nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến mụn đầu đen.

Giới chuyên gia khuyên bạn nên đầu tư vào một loại nước tẩy trang tự nhiên và không bao giờ bỏ qua bước này, cho dù bạn cảm thấy mệt mỏi như thế nào. Điều này sẽ đảm bảo rằng lỗ chân lông của bạn không bị tắc nghẽn và làn da của bạn luôn mịn màng.

4. Bỏ qua tẩy da chết

Tẩy da chết là phần dễ bị bỏ qua nhất trong quy trình chăm sóc da. Điều này có thể khiến mụn đầu đen càng phát triển mạnh. Tẩy da chết hàng tuần có thể giúp loại bỏ bụi, tế bào da chết và chất bẩn trên bề mặt da. Bên cạnh đó, tẩy da chết sẽ đảm bảo rằng lỗ chân lông của bạn luôn sạch sẽ và thông thoáng. Bạn có thể sử dụng các loại tẩy tế bào chết tự làm và sử dụng ít nhất một lần/ tuần.

Tình trạng da phụ thuộc vào những thói quen của bạn.

5. Chọn các sản phẩm chăm sóc da gốc dầu

Hiểu được bản chất của các sản phẩm chăm sóc da sẽ giúp chúng ta chọn được sản phẩm phù hợp với làn da của mình. Vì vậy, hãy chú ý kiểm tra nhãn của các sản phẩm bạn sử dụng và xem liệu bạn có thể loại bỏ các sản phẩm gốc dầu hay không.

Chúng không chỉ làm tăng thêm dầu trên bề mặt da của bạn mà còn có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn đầu đen nếu sử dụng thường xuyên. Chọn các sản phẩm không gây mụn có nghĩa là chúng không chứa dầu.