Cựu siêu mẫu Helena Christensen đăng ảnh táo bạo ở tuổi 50
Người mẫu gốc Đan Mạch gây chú ý khi chia sẻ khoảnh khắc hậu trường buổi chụp hình lên trang cá nhân. Nhiều khán giả khen cô vẫn giữ được vóc dáng đẹp ở tuổi ngũ tuần.
Helena Christensen đăng ảnh gợi cảm giữa lúc có tin đồn cho rằng Victoria Beckham lo lắng về mối quan hệ của cựu siêu mẫu với David. Theo nguồn tin, hồi cuối năm 2018, Helena chia sẻ bức ảnh chụp chung với cựu ngôi sao bóng đá Anh và điều này khiến Victoria cảm thấy không an tâm.
Khi chân dài 6X đăng ảnh hôm 11/3 trên trang cá nhân, nhiều khán giả đã nhắc đến tên David Beckham ở phần bình luận. Tuy nhiên, số khác cho rằng đó chỉ là tin đồn không có cơ sở, bởi cặp Vic-Beck gần đây vẫn mặn nồng, đồng hành cùng nhau trong nhiều sự kiện.
Helena Christensen đăng ảnh hậu trường buổi chụp hình. Ảnh: Instagram.
Số đông người hâm mộ khen Helena Christensen vẫn giữ được vóc dáng đẹp, săn chắc ở tuổi 50. “Làm sao cô ấy có thể duy trì được vóc dáng như vậy”, “Búp bê Barbie”, “Vẻ đẹp vượt thời gian”… là những nhận xét của giới mộ điệu dành cho siêu mẫu đình đám thập niên 1990.
Chia sẻ về chế độ tập luyện cũng như chăm sóc sức khỏe để luôn xuất hiện rạng rỡ, Helena Christensen từng bật mí ưu tiên số một của cô là giấc ngủ. Khi ngủ sâu và đủ giấc, bạn mới có tinh thần tốt để làm việc và hoạt động trong một ngày.
Chân dài thế hệ 6X tâm sự cô thích boxing, vì bộ môn này mang lại hiệu quả nhanh chóng. Ngược lại, cô không thích yoga, vì cảm thấy nó rất nhàm chán. Mỗi khi du lịch, Helena dành toàn bộ thời gian nghỉ ngơi, thay vì tranh thủ tập mọi nơi mọi lúc như một số ngôi sao khác.
“Tôi thích những gì mạnh mẽ. Nhiều người có thể nghĩ boxing là môn thể thao thiên về nam giới, nhưng không đúng. Phòng gym mà tôi tập ở New York có nhiều phụ nữ, nhưng tôi sẽ không tiết lộ tên. Biết đâu những người mẫu khác tìm đến thì sao”, Helena tâm sự.
Video đang HOT
Bên cạnh đó, Helena Christensen còn tập pole dance (múa cột). Siêu mẫu cho rằng đây là môn “khó nhằn” nhất cô từng thử trong đời và rất ngưỡng mộ những vũ công.
Cựu người mẫu Victoria’s Secret cũng khuyên mọi người hãy chạy nước rút để kích thích trao đổi chất, thay vì chạy bền. Bản thân cô không thể chạy bộ được 40 phút, chỉ duy trì được 20 phút.
Cô là người mẫu đình đám thập niên 1990. Ảnh: Instagram.
Về chế độ ăn, Helena tâm sự trên Harper’s Bazaar rằng cô đam mê ẩm thực, nên có thể ăn bất cứ thứ gì mình thích như pasta, món Nhật… Tuy nhiên, trước mỗi buổi chụp hình, cô tuân thủ chế độ ăn đặc biệt – uống nhiều nước và kiêng hoàn toàn tinh bột.
Helena Christensen sở hữu chiều cao 1,78 m, là một trong những thiên thần đời đầu của Victoria’s Secret, cùng thời Tyra Banks, Karen Mulder, Daniela Pestova, Stephanie Seymour… Tuy nhiên, thời gian gắn bó của cô và hãng đồ nhỏ danh tiếng không nhiều (từ 1996 đến 1998). Trong suốt sự nghiệp, Helena xuất hiện trên trang bìa nhiều tạp chí uy tín như Vogue, Elle, W.
Theo zing.vn
Bí quyết giúp đời sống tình dục luôn sung mãn dù bước sang tuổi 50
Các chuyên gia tình dục cho biết, tình dục vốn dĩ không có "ngày hết hạn", vì vậy dù đã bước sang tuổi 50, bạn vẫn có thể tận hưởng đời sống ân ái một cách thăng hoa nhất.
Các chuyên gia tình dục cho biết, tình dục vốn dĩ không có "ngày hết hạn", vì vậy dù bạn đã sang tuổi ngũ tuần, bạn vẫn có thể tận hưởng đời sống ân ái một cách thăng hoa nhất. Bên cạnh đó, chuyện ấy ở tuổi ngũ tuần còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
Tình dục vốn dĩ không có hạn sử dụng. Ảnh minh họa: Internet
Đời sống tình dục không chỉ mang lại cho bạn niềm vui nhờ sự giải phóng dopamine trong não. Đồng thời chúng còn giúp tăng tiết oxytocin để thúc đẩy sự tin tưởng, kết nối và suy nghĩ tích cực hơn. Không chỉ vậy, sex ở giai đoạn này còn đóng vai trò như bài tập thể dục tuyệt vời, tăng cường thể lực. Tuy nhiên, không ít cặp đôi cảm thấy ham muốn chuyện ấy suy giảm khi bước sang tuổi 50, dưới đây là những lời khuyên có thể giúp bạn cải thiện tình trạng này.
Chú ý đến những loại thuốc đang sử dụng
Nếu bạn đang sử dụng bất kỳ loại thuốc điều trị nào thì nên nói chuyện với bác sĩ chuyên khoa để nhận được sự tư vấn chuẩn xác nhất. Một số loại thuốc có thể "hại chết" ham muốn tình dục của bạn, nhất là thuốc điều trị trầm cảm, ung thư, tiểu đường... Các bác sĩ có thể kê đơn mới phù hợp hơn hoặc cho bạn những lời khuyên hữu ích để giảm thiểu tối đa tác dụng phụ của thuốc.
Sáng tạo trong chuyện ấy
Bước sang tuổi 50 chính là thời điểm bạn cần đổi mới cho chốn phòng the.Ảnh minh họa: Internet
Khi bạn và đối tác đã chung sống với nhau trong một thời gian dài thì cảm giác nhàm chán sẽ khó tránh khỏi. Vì vậy đây chính là thời điểm cần đổi mới cho chốn phòng the. Bạn và chàng có thể thử những tư thế quan hệ thú vị, massage, tắm cùng nhau hoặc tìm kiếm một địa điểm khác bên ngoài phòng ngủ để ân ái. Đừng ngại đặt ra những phép thử cho mình, miễn là cả hai cảm thấy thú vị. Sau tất cả, bạn và chàng sẽ nhận ra rằng, tuổi tác vốn chỉ là một con số.
Tập thể dục thường xuyên hơn
Việc duy trì tập luyện thể thao ở giai đoạn này sẽ không mang lại cho bạn cơ thể nóng như thời son trẻ, tuy nhiên một cơ thể thon gọn chắc chắn sẽ giúp cải thiện tâm trạng hiệu quả. Bên cạnh đó, những căn bệnh đi kèm với tuổi tác như: Đau lưng, đau khớp, cơ cứng... có thể khiến bạn đánh mất cảm xúc với sex. Ngoài ra cả hai người có thể tập luyện cùng nhau, điều này cũng giúp tăng cường cảm xúc, giải phóng các hóa chất trong não, làm cả hai cảm thấy hạnh phúc hơn.
Trò chuyện với đối tác về tình dục
Việc thấu hiểu mong muốn và cảm xúc của đối phương rất quan trọng trong tình yêu, đặc biệt là tình dục. Ảnh minh họa: Internet
Việc thấu hiểu mong muốn và cảm xúc của đối phương rất quan trọng trong tình yêu, đặc biệt là tình dục. Nếu bạn làm chuyện đó chỉ dựa trên cảm hứng và nhu cầu thỏa mãn của bạn thân thì với nửa còn lại, tình dục sẽ giống như sự tra tấn hơn là hưởng thụ. Đặc biệt là với phụ nữ tuổi 50, cơ thể vốn dĩ trở nên nhạy cảm hơn bình thường và âm đạo cũng bắt đầu tiết ít chất nhờn hơn. Do vậy việc lựa chọn chất bôi trơn, tư thế quan hệ, thời gian ân ái lý tưởng... đóng vai trò rất quan trọng quyết định khoái cảm của họ.
Ngoài những lời khuyên trên, các cặp đôi U50 mong muốn cải thiện đời sống tình dục cũng nên chú trọng thực hiện chế độ dinh dưỡng và lối sống lành mạnh. Tăng cường bổ sung các thực phẩm tốt cho chuyện ấy như: Hàu, đậu nành, cá béo, rau xanh... Khi áp dụng những lời khuyên trên đây, bạn sẽ thấy hoạt động tình dục của mình được cải thiện rõ rệt.
Theo afamily.vn
Các sao nữ tuổi trung niên vẫn sở hữu thân hình gợi cảm Jennifer Lopez, Heidi Klum, Elizabeth Hurley... khiến các fan trẻ cũng phải mê mẩn khi mặc đồ tắm khoe dáng trên bãi biển. Người mẫu kiêm ngôi sao truyền hình Padma Lakshmi thả dáng với đồ tắm đỏ rực trong kỳ nghỉ hôm 7/1. Padma sở hữu thân hình săn chắc dù đã ở tuổi 48. Mariah Carey khoe đường cong ở St....