Cuộc sống mới cưới hơn một tháng của tôi là chuỗi ngày toàn nước mắt

Theo dõi VGT trên

Những lần anh nói vậy, tôi cảm thấy bị tổn thương và đau khổ vô cùng. Sao anh không hiểu tôi cũng bỡ ngỡ vì vừa mới bước vào cuộc đời làm dâu, làm vợ?

Khi tôi ngồi viết ra những dòng này, tôi thật sự hoang mang lắm, tôi không thể nghĩ thông suốt được một vài chuyện. Tôi vừa kết hôn được hơn 1 tháng, nhưng vui vẻ chẳng có, chỉ là những chuỗi ngày toàn nước mắt.

Nhà chồng tôi không giàu có, đám cưới xong bên chồng lỗ 20 triệu. Nhà gái khá khẩm hơn chút, được lời ra một ít nên chồng tôi muốn lấy số tiền đó ra để trả nợ cho bên anh. Vì nghĩ cho con cái đã là vợ chồng nên cả tôi và bố mẹ không đắn đo gì, liền đồng ý ngay. Trả nợ xong, chúng tôi cũng chẳng còn tiền để đi trăng mật.

Thế nhưng, cưới xong, chồng tôi không chịu đi làm. Trong 3 năm yêu nhau, anh có đi làm, nhưng công việc thay đổi liên tục vì nhiều lý do. Giờ anh muốn tôi lấy tiền riêng của mình ra cho anh làm ăn buôn bán. Tôi không đồng ý và tìm cách lơ chuyện này thì thì anh lại than thở rằng vợ không hiểu chồng, không ủng hộ chồng khiến anh cảm thấy buồn. Chồng tôi còn trách móc tôi rằng tiền của vợ cũng là của chồng, tại sao tôi lại khó khăn, không chịu suy nghĩ sâu rộng như thế.

Cuộc sống mới cưới hơn một tháng của tôi là chuỗi ngày toàn nước mắt - Hình 1

Chồng tôi còn trách móc tôi rằng tiền của vợ cũng là của chồng, tại sao tôi lại khó khăn. (Ảnh minh họa)

Video đang HOT

Bản thân tôi không có nhiều, nhưng anh cứ mặc nhiên rằng tôi có tiền mà không chịu đưa cho chồng. Anh còn oán cả nhà vợ không chịu hỗ trợ gì khi anh có ý định làm ăn riêng. Trong khi đó, bên nhà chồng thì anh không nhắc tới vì anh bảo chắc chắn không có.

Phải nói thêm là, vì hoàn cảnh nên tôi chưa về nhà chồng sống. Tôi vẫn ở nhà mẹ đẻ để tiện đi làm, còn chồng ở nhà anh. Hai gia đình cách nhau 60 cây số, nên cuối tuần tôi mới về nhà chồng. Tuy vậy, tôi vẫn gửi tiền ăn cho bố mẹ chồng đàng hoàng. Có điều, tôi hơi vụng chuyện bếp núc, không quen đường xá bên gia đình chồng, lại lóng ngóng nên chưa đi chợ, nấu bữa cơm nào cho gia đình chồng suốt 1 tháng làm dâu. Tôi chỉ phụ mẹ chồng vài việc lặt vặt khi bà nấu ăn như nhặt rau, rửa bát, lau nhà, quét dọn…

Chồng tôi không cảm thông, không động viên san sẻ, anh lại lấy điều đó ra để chỉ trích tôi. Anh bảo tôi ở nhà ba mẹ sướng quá, về nhà chồng không làm gì, như tiểu thư vậy. Anh cũng trách tôi vô tâm, không biết quan tâm chồng, không hiểu ý chồng. Những lần anh nói vậy, tôi cảm thấy bị tổn thương và đau khổ vô cùng. Sao anh không hiểu tôi cũng bỡ ngỡ vì vừa mới bước vào cuộc đời làm dâu, làm vợ?

Cuộc sống mới cưới hơn một tháng của tôi là chuỗi ngày toàn nước mắt - Hình 2

Sao anh không hiểu tôi cũng bỡ ngỡ vì vừa mới bước vào cuộc đời làm dâu, làm vợ? (Ảnh minh họa)

May mắn rằng mẹ chồng tôi khá dễ tính. Bà không nói gì cả. Tôi không biết nấu thì bà nấu, bà cũng chẳng hề hà việc con dâu cuối tuần mới về. Chồng tôi khi yêu thì nói đủ lời đường mật, ngọt ngào. Nhưng cưới về thì lúc nào cũng trách móc, lớn tiếng dạy dỗ tôi.

Tôi mệt mỏi quá, tôi có cảm giác sống với anh tôi phải có tiền, không có tiền thì sẽ có chuyện. Mới lấy nhau được hơn một tháng mà tôi đã chán nản đến mức chẳng muốn sống cùng anh nữa. Giờ tôi phải làm sao đây?

Theo Afamily

U uất khi sống với cô vợ thích dạy khôn chồng

Vợ tôi thích dạy khôn chồng từ việc nhà, cách ứng xử và ngay cả chuyện ân ái. Tôi ngày càng không thể chịu nổi tính cách của cô vợ thích dạy khôn chồng này nữa.

Tôi bị u uất khi phải sống chung với một cô vợ thích dạy khôn chồng từ việc nhà đến cách ứng xử với người xung quanh và cả chuyện chăn gối. Trong khi đó, tôi cũng là người học thức chứ có phải dạng không biết gì đâu.

Vợ là người buôn bán còn tôi thì làm viên chức nhà nước. Cô ấy sớm phải lăn lộn để gánh vác gia đình khi bố mất và lo cho các em ăn học nên có phần sành sỏi hơn tôi. Tiền lương của tôi ít ỏi nên tính đến thời điểm này, cô ấy vẫn là trụ cột trong gia đình.

Vợ nắm kinh tế nên tôi hầu như không có tiếng nói trong gia đình. Nhiều lần khi bên nhà chồng có việc hiếu hỷ, vợ tôi cũng không ngại ngần dạy khôn chồng giữa chốn đông người. "Một điều nhịn là chín điều lành" nên tôi đành im lặng cho qua chuyện. Nhưng càng vì thế mà cô ấy càng lấn tới và không coi chồng ra gì. Ngay cả "chuyện ấy" của chúng tôi, vợ cũng là người chủ động. Những lúc như thế, tôi không còn cảm xúc gì nữa chỉ mong nhanh "trả bài" cho vợ để còn đi ngủ. Lúc ấy, vợ tôi lại chì chiết chồng "yếu" và vô dụng.

Cũng vì rước phải cô vợ "nói hay hơn hát" này, tôi thành ra u uất, không tập trung vào công việc được nữa. Tưởng rằng, vợ tôi vì thế mà sẽ "xuống nước" nhưng cô ấy vẫn quá quắt như thế.

U uất khi sống với cô vợ thích dạy khôn chồng - Hình 1

U uất khi sống với cô vợ thích dạy khôn chồng (Ảnh minh họa)

Từ ngày vợ sinh con thứ hai, mẹ tôi có từ quê lên để chăm cháu. Việc nhà cũng vì thế mà được san sẻ. Vợ có người bầu bạn và đỡ đần nên tôi thấy yên tâm hơn. Mẹ tôi vì chưa quen với những đồ dùng hiện đại như máy giặt, tủ lạnh... nên vợ tôi phải chỉ bảo cách dùng. Một hôm tôi về nhà, nghe thấy vợ càu nhàu: "Bảo mãi mà mẹ không biết dùng thì để đấy cho con. Khổ, nuôi thêm một miệng ăn mà không có tích sự gì".

Đến lúc này, tôi không thể chịu đựng được vợ mình nữa. Tôi mạnh tay tát vợ một cái trời giáng. Thế là hai vợ chồng cãi nhau to. Sau lần ấy, tôi biết mẹ buồn lắm nhưng không nói gì. Sáng hôm sau, mẹ tôi thu dọn đồ đạc để về quê sớm khi chúng tôi còn đang ngủ. Lúc tỉnh dậy, đọc được lời nhắn của mẹ mà tôi thấy mình thật bất hiếu và càng căm hận cô vợ thích dạy khôn chồng này.

Sau khi tan giờ làm, tôi không còn muốn về nhà mà lê la quán nhậu với mấy người bạn. Lúc về mặc kệ vợ muốn nói gì thì nói, tôi lăn ra ngủ. Tôi biết mình là một ông chồng tồi nhưng không biết làm cách nào để thay đổi gia đình này nữa. Khi vợ tôi cứ mãi cố chấp và chưa một lần chịu nhún nhường chồng.

Theo Ngoisao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Giám đốc công ty thường xuyên nhìn tôi chằm chằm với ánh mắt khó hiểu, cho tới lần được đồng nghiệp "mách", tôi mới thở phào nhẹ nhõmGiám đốc công ty thường xuyên nhìn tôi chằm chằm với ánh mắt khó hiểu, cho tới lần được đồng nghiệp "mách", tôi mới thở phào nhẹ nhõm
05:26:35 26/02/2025
Nghe tin anh hàng xóm bị tai nạn nặng, tôi biếu 10 triệu thì bị từ chối ngay, lý do chị vợ đưa ra làm tôi cảm kích vô cùngNghe tin anh hàng xóm bị tai nạn nặng, tôi biếu 10 triệu thì bị từ chối ngay, lý do chị vợ đưa ra làm tôi cảm kích vô cùng
05:59:55 26/02/2025
Trước lúc mất, mẹ chồng chia tài sản nhưng chồng tôi đòi để lại nhà cho các chị gái: Choáng váng vì bí mật bấy lâu của nhà chồngTrước lúc mất, mẹ chồng chia tài sản nhưng chồng tôi đòi để lại nhà cho các chị gái: Choáng váng vì bí mật bấy lâu của nhà chồng
05:46:53 26/02/2025
Chồng vô tình làm mất nhẫn cưới, tôi cay đắng khi phát hiện cách mẹ chồng xúi con trai lừa dối con dâu suốt mấy năm trờiChồng vô tình làm mất nhẫn cưới, tôi cay đắng khi phát hiện cách mẹ chồng xúi con trai lừa dối con dâu suốt mấy năm trời
05:38:53 26/02/2025
Đứng hình khi thấy con rể mở túi đồ của mẹ vợ để quên trong phòng tắm, nào ngờ sau đó cuộc sống của bà đổi vậnĐứng hình khi thấy con rể mở túi đồ của mẹ vợ để quên trong phòng tắm, nào ngờ sau đó cuộc sống của bà đổi vận
05:52:47 26/02/2025
Hối hận khi lỡ có bầu với đồng nghiệp đã có gia đìnhHối hận khi lỡ có bầu với đồng nghiệp đã có gia đình
05:50:03 26/02/2025
Tôi khủng hoảng tinh thần khi chồng U45 đột ngột thất nghiệp, vậy mà anh nói: "Em là người làm cản đường công danh của chồng"Tôi khủng hoảng tinh thần khi chồng U45 đột ngột thất nghiệp, vậy mà anh nói: "Em là người làm cản đường công danh của chồng"
05:56:24 26/02/2025
Bố luôn bắt tôi ăn ít, giữ dáng để cố mà lấy chồng giàu mang tiền về nuôi bố mẹ và 2 em traiBố luôn bắt tôi ăn ít, giữ dáng để cố mà lấy chồng giàu mang tiền về nuôi bố mẹ và 2 em trai
07:48:32 27/02/2025

Tin đang nóng

Chàng trai khiếm khuyết chinh phục thành công mẹ đơn thân khiến Hồng Vân xúc độngChàng trai khiếm khuyết chinh phục thành công mẹ đơn thân khiến Hồng Vân xúc động
06:00:17 27/02/2025
Sốc: Han Ga In suy sụp vì 3 lần sảy thai trong 1 nămSốc: Han Ga In suy sụp vì 3 lần sảy thai trong 1 năm
06:39:57 27/02/2025
Hôn nhân của 2 nữ danh hài nổi tiếng đóng phim trăm tỷ 'Nhà gia tiên'Hôn nhân của 2 nữ danh hài nổi tiếng đóng phim trăm tỷ 'Nhà gia tiên'
06:22:01 27/02/2025
Ngô Thanh Vân lộ video vòng 2 lùm lùm trong tiệc sinh nhật, có động thái che chắn nhưng không đáng kể!Ngô Thanh Vân lộ video vòng 2 lùm lùm trong tiệc sinh nhật, có động thái che chắn nhưng không đáng kể!
07:24:13 27/02/2025
Tình thế hiện tại của vợ chồng Công Vinh - Thuỷ TiênTình thế hiện tại của vợ chồng Công Vinh - Thuỷ Tiên
08:11:59 27/02/2025
Sao Hàn và 1001 nỗi ám ảnh thẩm mỹ: Đẹp hết nấc nhưng cái giá phải trả quá đắt!Sao Hàn và 1001 nỗi ám ảnh thẩm mỹ: Đẹp hết nấc nhưng cái giá phải trả quá đắt!
07:14:05 27/02/2025
Công an TP.HCM: Thông tin 'sáp nhập 63 tỉnh thành 31 tỉnh' là sai sự thật, gây hoang mangCông an TP.HCM: Thông tin 'sáp nhập 63 tỉnh thành 31 tỉnh' là sai sự thật, gây hoang mang
06:47:54 27/02/2025
Bị nhà chồng tương lai ghét bỏ, tôi bàng hoàng biết lý do khi vô tình nghe cuộc nói chuyện giữa bố bạn trai với chị dâuBị nhà chồng tương lai ghét bỏ, tôi bàng hoàng biết lý do khi vô tình nghe cuộc nói chuyện giữa bố bạn trai với chị dâu
07:54:57 27/02/2025

Tin mới nhất

Con dâu khoe tháng nào cũng được bố chồng cho 50 triệu làm tôi giật mình đánh rơi lọ hoa

Con dâu khoe tháng nào cũng được bố chồng cho 50 triệu làm tôi giật mình đánh rơi lọ hoa

07:58:07 27/02/2025
Lời nói của con dâu làm tôi áy náy, xấu hổ, chẳng lẽ vợ chồng tôi đang tiêu tiền của các con sao? Suốt 12 năm nay, chúng tôi sống cùng nhà với vợ chồng con trai.
Đi ăn nhà hàng, vừa thấy người phục vụ, vợ tôi hét lên đầy kinh ngạc, người ấy cũng cúi mặt, vội lủi vào trong bếp

Đi ăn nhà hàng, vừa thấy người phục vụ, vợ tôi hét lên đầy kinh ngạc, người ấy cũng cúi mặt, vội lủi vào trong bếp

07:51:44 27/02/2025
Chuyến đi ăn này sóng gió quá, còn giúp vợ chồng tôi phát hiện được bí mật của gia đình vợ. Mẹ vợ tôi là năm nay đã hơn 60 tuổi, về hưu được 2 năm.
Mẹ chồng bắt tôi đưa đón, cung phụng em dâu như công chúa

Mẹ chồng bắt tôi đưa đón, cung phụng em dâu như công chúa

07:45:29 27/02/2025
Nhà em dâu cách nhà bố mẹ chồng tôi chưa đến 2km, lấy lý do có bầu không tự qua được, mẹ chồng bắt tôi phải sang tận nhà đón em.
Buồn cảnh tối về mấy bố con ăn cơm với giúp việc, vợ đi chơi pickleball khuya mới về

Buồn cảnh tối về mấy bố con ăn cơm với giúp việc, vợ đi chơi pickleball khuya mới về

07:42:15 27/02/2025
Tối nào cũng vậy, tôi đi làm về mệt mỏi nhưng phải chờ tới khuya mới thấy mặt vợ vì cô ấy mải đi chơi pickleball với bạn, đi mua sắm.
Đóng nhiều tiền vẫn bị cho ăn uống đạm bạc, con dâu theo dõi mẹ chồng đi chợ rồi bật khóc với hình ảnh trước mắt

Đóng nhiều tiền vẫn bị cho ăn uống đạm bạc, con dâu theo dõi mẹ chồng đi chợ rồi bật khóc với hình ảnh trước mắt

07:39:11 27/02/2025
Hàng tháng tôi đóng góp tiền sinh hoạt phí cho mẹ chồng rất nhiều, nhưng chỉ được ăn uống đạm bạc. Tôi kết hôn cách đây 4 năm.
Chồng muốn đi nước ngoài làm việc nhưng tôi không muốn vì lý do này

Chồng muốn đi nước ngoài làm việc nhưng tôi không muốn vì lý do này

07:35:47 27/02/2025
Chồng tôi có bằng kỹ sư, nếu quay lại Nhật làm việc mức lương sẽ rất cao, công ty cũ của anh cũng đang mời gọi quay lại.
Con dâu báo có tin vui, mẹ chồng U70 lại lặng lẽ gượng cười: "Có vài điều khó nói thành lời"

Con dâu báo có tin vui, mẹ chồng U70 lại lặng lẽ gượng cười: "Có vài điều khó nói thành lời"

05:43:49 26/02/2025
Con dâu tôi vừa báo tin vui, con tôi sắp sinh đứa cháu thứ ba. Thoạt nghe thì ai cũng nghĩ tôi phải vui mừng lắm chứ, vì gia đình sắp có thêm thành viên mới.
Chạy theo tiền ảo như con bạc khát nước, tôi trắng tay như hồi mới ra trường

Chạy theo tiền ảo như con bạc khát nước, tôi trắng tay như hồi mới ra trường

05:23:10 26/02/2025
Tôi chơi tiền ảo loại rác từ khi mới ra trường, từng trúng đậm rồi mất sạch nhưng vẫn theo đến cùng, sau 9 năm tay trắng, không công việc và còn ôm khoản nợ.
Em chồng sống dựa dẫm khiến tôi ái ngại

Em chồng sống dựa dẫm khiến tôi ái ngại

05:13:35 26/02/2025
Em chồng được cưng chiều từ nhỏ, nên khi xảy ra biến cố cũng không thể tự mạnh mẽ đứng lên. Bao năm nay từ khi em ấy ly hôn, hàng tháng vợ chồng tôi đều phải phụ giúp một phần nuôi cháu.
Chồng hào hứng nhận con nuôi, tôi suýt ngất khi phát hiện ra thân phận thật sự của đứa bé anh ta đưa về

Chồng hào hứng nhận con nuôi, tôi suýt ngất khi phát hiện ra thân phận thật sự của đứa bé anh ta đưa về

05:09:50 26/02/2025
Tôi vui mừng khi mình và chồng nhận đứa trẻ làm con nuôi, nhưng không ngờ thân phận thật của đứa bé khiến tôi sụp đổ. Tôi và chồng đến với nhau bằng tình yêu cháy bỏng
Sau 6 tháng 'chiến tranh lạnh', tôi đưa ra quyết định ly hôn, nhưng khi tỉnh dậy vào sáng hôm sau, khung cảnh trước mắt khiến tôi bàng hoàng

Sau 6 tháng 'chiến tranh lạnh', tôi đưa ra quyết định ly hôn, nhưng khi tỉnh dậy vào sáng hôm sau, khung cảnh trước mắt khiến tôi bàng hoàng

08:08:12 25/02/2025
Cảnh tượng trước mắt khiến tôi vô cùng sững sờ. Đêm hôm đó, ánh trăng nhợt nhạt xuyên qua rèm cửa, soi rọi căn phòng tĩnh mịch.
Bố tôi bất ngờ kéo cả nhà đi ăn mừng sau khi hay tin chị gái bị bạn trai đại gia 'đá'

Bố tôi bất ngờ kéo cả nhà đi ăn mừng sau khi hay tin chị gái bị bạn trai đại gia 'đá'

08:05:27 25/02/2025
Bố tôi khoanh tay, cười khẩy: Loại đàn ông như thế mà còn nuối tiếc sao? Thôi, đừng khóc nữa. Phải mừng vì con đã thoát khỏi gã sở khanh đó!

Có thể bạn quan tâm

Top 5 con giáp thuận buồm xuôi gió mọi việc ngày 27/2

Top 5 con giáp thuận buồm xuôi gió mọi việc ngày 27/2

Trắc nghiệm

10:10:53 27/02/2025
Tử vi ngày mới 27/2 tiết lộ 5 con giáp này gặp nhiều may mắn trong công việc lẫn tài chính.3 con giáp này càng kiên nhẫn càng kiếm được nhiều tiền,
Ngại gì xuống phố với những chiếc váy sơ mi

Ngại gì xuống phố với những chiếc váy sơ mi

Thời trang

10:08:55 27/02/2025
Với thiết kế tối giản nhưng cực kỳ linh hoạt, váy sơ mi phù hợp với nhiều hoàn cảnh khác nhau, từ dạo phố, công sở đến những buổi hẹn hò cuối tuần.
HOT: Hyuna bất ngờ khoe ảnh bụng bầu, công khai có em bé

HOT: Hyuna bất ngờ khoe ảnh bụng bầu, công khai có em bé

Sao châu á

10:04:03 27/02/2025
Một trong những bài đăng hot nhất trên Instagram những ngày vừa qua đến từ Moon Hyuna - cựu thành viên 9MUSES với nội dung chia sẻ về hành trình làm mẹ.
Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

Làm đẹp

10:02:53 27/02/2025
Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.
Bức ảnh chụp bóng lưng của 4 nữ sinh hot rần rần, netizen xem xong cảm thán: "Đoán được phần nào tương lai của họ rồi"

Bức ảnh chụp bóng lưng của 4 nữ sinh hot rần rần, netizen xem xong cảm thán: "Đoán được phần nào tương lai của họ rồi"

Netizen

10:02:43 27/02/2025
Trong xã hội hiện đại, vẻ bề ngoài không chỉ đơn thuần là yếu tố thẩm mỹ mà còn đóng vai trò quan trọng trong nhiều khía cạnh của cuộc sống.
Sốc: Mỹ nhân phim "Gossip Girl" qua đời tại nhà riêng ở tuổi 39

Sốc: Mỹ nhân phim "Gossip Girl" qua đời tại nhà riêng ở tuổi 39

Sao âu mỹ

10:00:07 27/02/2025
Tờ NY Post đưa tin nữ diễn viên Michelle Trachtenberg qua đời ở tuổi 39. Thi thể của cô được mẹ ruột phát hiện vào 8h ngày 26/2
Phim của Lee Min Ho thất bại vì không thể kết nối với người xem

Phim của Lee Min Ho thất bại vì không thể kết nối với người xem

Hậu trường phim

09:52:52 27/02/2025
When The Stars Gossip do Lee Min Ho thủ vai chính khép lại với cái kết nhạt nhoà và không nhận được sự ủng hộ của khán giả.
5 mâm cơm mùa xuân ngon hết ý từ mẹ đảm Hà thành, món nào cũng thơm nức, đủ đầy dinh dưỡng

5 mâm cơm mùa xuân ngon hết ý từ mẹ đảm Hà thành, món nào cũng thơm nức, đủ đầy dinh dưỡng

Ẩm thực

09:50:18 27/02/2025
Mùa xuân về không chỉ mang theo hương sắc của đất trời mà còn là dịp để những bữa cơm gia đình thêm ấm áp, trọn vẹn.
Lý do không nên đặt nhà vệ sinh trong phòng ngủ và cách bố trí nhà vệ sinh đúng phong thủy

Lý do không nên đặt nhà vệ sinh trong phòng ngủ và cách bố trí nhà vệ sinh đúng phong thủy

Sáng tạo

09:21:00 27/02/2025
Ngày nay, việc thiết kế nhà vệ sinh trong phòng ngủ không chỉ mang lại sự tiện lợi mà còn tối ưu hóa không gian sống. Tuy nhiên, theo quan niệm phong thủy điều này cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tài lộc của ...
Chuyện éo le tại lễ hội đông nhất hành tinh

Chuyện éo le tại lễ hội đông nhất hành tinh

Lạ vui

09:19:50 27/02/2025
Sau khi tắm thanh tẩy dưới sông thiêng, nhiều tín đồ Hindu lên bờ phải tắm lại bằng nước sạch. Nguyên nhân do tình trạng xả thải, phóng uế bừa bãi gây ô nhiễm nguồn nước tại lễ hội Kumbh Mela.
Bác sĩ chỉ ra khung giờ tốt nhất để đi bộ cho người già

Bác sĩ chỉ ra khung giờ tốt nhất để đi bộ cho người già

Sức khỏe

09:15:36 27/02/2025
Nếu không thể dành thời gian đi bộ sáng sớm, người già có thể lựa chọn các khung giờ chiều và tối để đi bộ từ 15-17h hoặc 18-20h. Sau một ngày dài hoạt động, cơ thể vẫn có sức lực và sự dẻo dai để giúp người già có đủ năng lượng tập luy...