Cùng vào bếp trổ tài làm món thịt bò xào ngô bao tử và súp lơ xanh siêu ngon, bổ dưỡng.
Cùng vào bếp trổ tài làm món thịt bò xào ngô bao tử và súp lơ xanh siêu ngon, bổ dưỡng.
Thời tiết lạnh lạnh thế này thì món xào luôn là lựa chọn của rất nhiều người, nau.vn món ngon mỗi ngày sẽ chia sẻ tới các bạn cách làm món thịt bò xào ngô bao tử và súp lơ xanh cực ngon, cách làm đơn giản, cùng thực hiện các bạn nhé!
Cách làm thịt bò xào ngô bao từ và súp lơ xanh
Nguyên liệu làm món thịt bò xào ngô bao tử và súp lơ xanh:
- 200g thịt bò
- 100g ngô bao tử
- 1 cây nhỏ súp lơ xanh
- Nửa củ hành tây
- Muối, hạt nêm, dầu hào, dầu ăn, hành lá, rau mùi, tỏi.
Cách làm món thịt bò xào ngô bao tử và súp lơ xanh:
Bước 1: Thịt bò rửa sạch, thái lát mỏng, cho vào bát thịt bò nửa thìa nhỏ muối, một thìa nhỏ dầu hào, một ít hạt tiêu, trộn đều ướp khoảng 15 phút.
Video đang HOT
Cách làm thịt bò xào ngô bao từ và súp lơ xanh phần 1
Bước 2: Hành tây rửa sạch, thái nhỏ.
- Ngô bao tử rửa sạch để nguyên cái hoặc có thể chẻ đôi.
- Súp lơ xanh rửa sạch, cắt nhỏ.
- Hành lá, râu mùi rửa sạch, thái nhỏ.
Cách làm thịt bò xào ngô bao từ và súp lơ xanh phần 2
Bước 3: Đun nóng dầu ăn, phi tỏi thơm, cho thịt bò vào xào chín tới thì đổ thịt bò ra đĩa để riêng.
Cách làm thịt bò xào ngô bao từ và súp lơ xanh phần 3
Bước 4: Dùng lại chảo đó, cho súp lơ và ngô vào xào chín, thêm một ít muối vào xào nhanh tay lửa lớn.
Cách làm thịt bò xào ngô bao từ và súp lơ xanh phần 4
Bước 5: Xào đến khi súp lơ và ngô chín, bạn cho tiếp hành tây vào xào khoảng 1 phút thì đổ bát thịt bò vào, đảo đều, nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn, tắt bếp thêm rau mùi, hành lá thái nhỏ vào. Múc ra đĩa dùng làm món xào ăn với cơm.
Cách làm thịt bò xào ngô bao từ và súp lơ xanh phần 5
Chúc các bạn ngon miệng và thành công với cách làm món thịt bò xào ngô bao tử và súp lơ xanh!
Cách làm thịt bò xào ngô bao từ và súp lơ xanh
Theo Nau.vn
Thơm ngon bổ dưỡng với thịt bò hầm củ sen
Đổi món ăn cho gia đình bằng món lạ miệng thịt bò hầm củ sen là sự lựa chọn thông minh của bà nội trợ.Đặc biệt nếu gia đình có người mới ốm dậy thì bạn hãy làm ngay hôm nay.
Chuẩn bị nguyên liệu cho món bò hầm củ sen
- Thịt bò: 300g
- Củ sen, ngô non, súp lơ xanh, cà chua, nấm hương, gừng, hành
- Gia vị cơ bản: Hạt nêm, mì chính, bột canh...
Chỉ cần 1 ít nguyên liệu đươn giản và dễ kiếm như vậy đã đủ để bạn sẵn sàng bắt tay vào chế biến món ngon mỗi ngày. Bạn đã sẵn sàng chưa nào?
Củ sen vẫn được biết đến là thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe
Cách nấu món thịt bò hầm củ sen
- Thịt bò khi mua về rửa sạch, cắt miếng vuông, vừa ăn
- Các loại: súp lơ xanh, cà chua sau khi rửa sạch, thái miếng nhỏ, hoặc thái khúc có hình dáng tương tự miếng thịt bò. Củ sen nên cạ vỏ, thái lát vát mỏng. Nấm hương ngâm nở , cắt chân nấm bỏ đi và thái đôi. Ngô non nên để cả bắp và cắt khoanh có chiều dài 2cm.
- Cho dầu ăn vào chả nóng, phi thơm hành và tỏi, gừng rồi cho thịt bò vào xào cùng các loại gia vị. Khâu này bạn chỉ nên đả qua cho thịt bò tái là được, không nên xào kỹ khiến thịt bị rai. Sau đó, thêm nước lạnh đun cho đến khi sôi, vặn nhỏ lửa đun âm ỉ cho thịt chín mềm. Nếu nhà bạn có xoong hầm thì bạn có thể dùng xoong hẩm, nếu không bạn chỉ cần đun nhỏ lửa 1h đồng hồ là món hầm đủ chín.
Thịt bò hầm củ sen là món ăn ngon và giàu giá trị dinh dưỡng
- Khi thịt gần chín, bạn mở vung xoong cho ngô non vào. Ngô non cho lúc này đã đủ làm ngọt nước, nếu cho vào sớm ngô sẽ bị nhừ quá mà nát ra, không thành hạt khi ăn nữa.
- Sau khi cho ngô vào 5 phút, bạn tiếp tục cho cà chua, nấm hương và củ sen vào đun cùng nhau. Đun thêm 10 phút nữa thì cho súp lơ xanh vào. Bước này bạn nêm nếm lại gia vị sao cho hợp khẩu vị gia đình mình. Đợi nước hầm sôi lại là bạn có thể tắt bếp cho hành hoa, rau mùi vào.
Múc ra bát và trang trí lại theo ý thích.
Theo Nau,vn
Loại rau được ví như siêu thực phẩm mùa đông, nhà nhà hãy mua về nấu ngay kẻo hết mùa Súp lơ vốn là loại rau không còn xa lạ gì nhưng nó lại không được các bà nội trợ ưa chuộng sử dụng quá nhiều trong bữa cơm gia đình. Hãy cùng tìm hiểu thêm về lợi ích và công thức nấu các món ăn mới lạ từ súp lơ ngay thôi! Súp lơ là một loại rau ăn hoa thuộc họ...