Cùng nhau ‘làm điều này’ mỗi tối, đời sống vợ chồng sẽ ngày càng hạnh phúc hơn
Quan hệ tình dục là điều cần thiết với các cặp vợ chồng nhưng điều đó không thể diễn ra tất cả các đêm, vậy vào những ngày… không “yêu”, vợ chồng nên làm gì mỗi tối để yêu nhau nhiều hơn?
Thật bất ngờ, đó lại chính là những điều cực kỳ đơn giản sau:
Trò chuyện
Đừng mang câu chuyện ở văn phòng, câu chuyện về công việc, khách hàng lên giường mỗi tối. Đây là thời điểm để vợ chồng chia sẻ với nhau những thứ kiểu như một chuyến đi chơi xa sắp tới, một ước mơ nhỏ nhoi… hay bất cứ điều gì đó rời xa cuộc sống thực tại đầy những lo toan để nói về những điều làm tăng niềm vui trong tâm hồn.
Mỗi tối, hãy dành ít nhất 10 phút trước khi đi ngủ để nói chuyện cùng nhau.
Ôm nhau
Các cặp vợ chồng cần có sự gắn bó thể xác với nhau thường xuyên hơn không chỉ là quan hệ tình dục. Nếu bạn đang không ở trong một tâm trạng hào hứng muốn “yêu”, hãy ôm người bạn đời của mình. Ôm chặt nhau, quấn mình trong một chiếc chăn sẽ là điều kì diệu mang đến hạnh phúc cho mối quan hệ của vợ chồng bạn.
Video đang HOT
Hôn
Không chỉ hôn trên môi, những địa điểm khác cũng cần phải nhận được sự ngọt ngào này như: má; trán, tay, cổ hay bất cứ nơi nào bạn cảm thấy mang lại niềm vui cho đối phương. Những nụ hôn là biểu hiện của tình yêu thể hiện bằng ngôn ngữ cơ thể.
Hành động thể hiện sự tin tưởng vào đối tác
Không cần phải khi họ vừa đạt được một thành tích hay một điều gì đó hay ho, việc tạo ra cảm giác tin tưởng, tự hào về nhau là điều cần thiết. Hãy vỗ nhẹ vào vai, lưng, tay đối phương để thể hiện niềm tin của mình.
Ngủ
Việc này là điều ai cũng làm mỗi tối, sao phải đưa vào danh sách những việc nên làm? Xin thưa là… việc ngủ không đơn giản như bạn nghĩ.
Đừng chìm đắm vào máy tính, tivi, cũng đừng leo lên giường với một chiếc điện thoại lăm lăm trong tay, thay và đó, hãy cùng ôm nhau ngủ trong vòng tay.
Theo Phununews
'Thăng hoa' mùa hè cùng bí quyết độc quyền chốn phòng phe
Mùa hè thường gây trở ngại cho những cặp đôi gần gũi. Hãy thực hiện những bí quyết sau để cuộc yêu của bạn luôn ngọt ngào nhé.
Tăng cường vitamin D. Theo nhiều nghiên cứu, vitamin D cho phép hấp thụ canxi trong ruột, hỗ trợ sự phát triển xương, góp phần thực hiện chức năng các cơ thần kinh và hệ thống miễn dịch - điều cần thiết để tăng cường ham muốn tình dục ở phụ nữ và cả nam giới.
Giữ thói quen yêu thương mùa hè. Đừng để thời tiết làm cản trở chuyện vợ chồng, hãy tạo những điều kiện thuận lợi nhất cho chuyện phòng the diễn ra ngọt ngào nhất. Bởi cực khoái thường xuyên khi yêu sẽ thiết lập chu kỳ ham muốn tình dục thường xuyên hơn.Sử dụng ánh đèn màu xanh cho phòng ngủ. Nắng nóng có thể khiến con người lãnh cảm với chuyện yêu, ánh sáng màu xanh có thể hỗ trợ chống lại những tác động tiêu cực này, theo nghiên cứu được đăng trên Tạp chí Journal of Clinical Endocrinolory & Metabolism.
Mùi hương kích thích chuyện yêu. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng ý thức của chúng ta bị tác động bởi mùi hương, điều này có liên quán đến hưng phấn tình dục. Một số mùi hương quen thuộc có tác dụng kích thích não bộ, kết nối trực tiếp đến ham muốn tình dục. Do đó, hãy lựa chọn những mùi hương có tác dụng kích thích để chuyện yêu của bạn luôn ngọt ngào.
Luôn chú ý giữ dáng. Một cơ thể với những đường cong nóng bỏng trong bộ bikini 2 mảnh sẽ luôn khiến chàng trai của bạn hưng phấn, do vậy, hãy giữ thói quen tập thể dục, chăm sóc da để nâng cao sự tự tin trên giường.
Làm điều gì đó mới mẻ. Thời tiết mùa hè nóng bức dễ khiến chúng ta đi vào lối mòn ngủ, thức dậy, đi làm, về nhà, ăn tối, xem truyền hình và trở lại giường. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy rằng làm điều gì đó bất ngờ như về nhà giữa trưa và làm chuyện ấy, sẽ kích hoạt sản xuất dopamine, chất hóa học kích thích khoái cảm, hưng phấn tình dục.
Giữ thói quen ngủ trưa. Chuyên gia sức khỏe Mỹ Tiến sĩ Sara Mednick cho hay, các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng một giấc ngủ ngắn giữa trưa có thể làm tăng năng lượng, tăng hưng phấn tình dục.
Tăng cường chế độ ăn uống. Ngày mùa hè ngắn hơn và nắng nóng khiến cho hormone hạnh phúc bị giảm đi, tuy nhiên, bạn có thể tăng cường hưng phấn bằng những đồ ăn hương vị mùa hè như cá, rau xà lách Hy Lạp hay hoa quả, nhưng thực phẩm có tác dụng tăng cường hưng phấn tình dục.
Đọc những câu chuyện gợi cảm. Suy nghĩ về chuyện tình dục được cho giúp tăng cường testosterone ở phụ nữ, và đọc một cuốn tiểu thuyết khiêu dâm có thể khiến bạn sẵn sàng hành động khi có cơ hội.
Lên kế hoạch cho chuyện yêu cuối tuần. Nếu không thể thực hiện những chuyến đi xa dài ngày, hãy thử những trải nghiệm như cùng nấu ăn, cùng đi xem phim hay câu cá...Tình cảm của hai người sẽ thêm nồng nàn và say mê sau mỗi lần thay đổi như vậy.
Theo Phununews
8 điều tưởng nhỏ nhặt nhưng dễ dàng 'giết chết' cuộc hôn nhân của bạn không thương tiếc Rửa bát đĩa, giặt quần áo, nấu nướng, quét nhà, trông con... khi nàng phải gánh tất cả thì tất nhiên nàng sẽ thấy mệt mỏi, bị coi thường và tức giận. Sau đây là một số điều bạn nên tránh nếu không muốn hôn nhân đổ vỡ: 1. Ép buộc hôn nhân Nếu cưới nhau khi còn rất trẻ hoặc chỉ vì...