cung cấp axit béo lý tưởng

Những lợi ích của việc ăn cá với bệnh ung thư

Những lợi ích của việc ăn cá với bệnh ung thư

Sức khỏe

09:20:13 23/05/2022
Cá là nguồn cung cấp axit béo lý tưởng, là thành phần quan trọng của màng tế bào. Trong cá còn chứa sắt, choline và iod cần thiết cho cơ thể. Cá cũng chứa hàm lượng vitamin D và selen cao, có thể bảo vệ chống lại sự phát triển của một s...