củ dền giàu nitrat

Mẹ một con người Anh giảm 3,8 kg sau 7 ngày detox bằng nước hoa quả

Bên cạnh việc giảm cân, Anneli Blush còn cảm thấy cơ thể nhẹ nhõm, làn da tươi tắn và tinh thần phấn chấn hơn.

Làm môi hồng tự nhiên cấp tốc chỉ với 3 nguyên liệu nhà nào cũng có

Những cách làm môi đỏ tự nhiên nhanh nhất không tốn kém mà bạn có thể tự làm tại nhà để khôi phục lại sắc đỏ, sự căng mọng và vẻ trẻ trung vốn có của đôi môi đã bị các tác động xấu...

Thức uống pha chế từ củ dền giúp giảm cân hiệu quả

Với những người tăng cân liên tục và cảm thấy áp dụng các mẹo giảm cân mà vẫn không mang lại kết quả gì thì có một cách pha chế thức uống từ củ dền sẽ giúp họ chấm dứt nỗi ám ảnh b...

Vòng quanh các nước thưởng thức những bát súp lạnh truyền thống vừa độc vừa lạ

Hãy cùng điểm xem trên thế giới có những món súp lạnh nào tạo được ấn tượng khó phai cho thực khách nhé!

Ai đến Ba Lan cũng bị hút hồn với những món ăn đặc sắc này

Ẩm thực Ba Lan toàn là những món ăn cầu kì và hấp dẫn, bạn đã từng thử món nào chưa?

Học cách làm chè củ năng trái dừa thanh mát

Hãy cùng học cách làm chè củ năng trái dừa thơm mát cho mùa hè nóng nực nhé. Bát chè với màu sắc hấp dẫn, hương vị thơm mát, hơn nữa còn có công dụng giải nhiệt rất tốt cho cơ thể.

Chè sương sa hạt lựu món ngon tuyệt hảo cho ngày hè

Với vị ngọt dịu hòa quyện với độ béo vừa phải món ngon chè sương sa hạt lựu không chỉ giải nhiệt ngày hè mà còn là đồ ăn vặt lành mạnh cho sức khỏe.

Bé bị vàng da kéo dài vì… ăn quá nhiều rau củ?

Con tôi rất thích canh cà rốt, củ dền, khoai tây nhưng ăn thời gian dài thì bị vàng da nặng, hơn 1 tuần rồi không bớt...

Cầu kỳ làm bánh tráng bán sang 35 nước

Cùng làm bánh tráng, nhưng với Lê Duy Toàn - một chàng trai thế hệ 8x ở Củ Chi, TP.HCM - quan niệm sản phẩm phải đạt tiêu chuẩn thì mới có thể vươn xa được.

8 thực phẩm giúp lọc sạch chất độc ở gan hiệu quả hơn cả thuốc

Bổ sung những thực phẩm này vào chế độ ăn uống hằng ngày sẽ giúp đào thải chất độc ở gan nhanh chóng, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Ăn những thứ này sẽ khắc phục chứng hay quên

Mật ong có vị ngọt, tính bình, giàu chất dinh dưỡng, trong đó đặc biệt là chứa nhiều loại men, acid amin, các vitamin và nguyên tố vi lượng rất cần thiết cho hoạt động của hệ thần ...

Vợ chồng nào muốn có con sớm thì hãy ăn nhiệt tình 9 loại thực phẩm hàng đầu về sinh sản này! Con yêu sẽ về nhanh thôi!

Ngày nay việc tiếp xúc với nhiều hóa chất, các gốc tự do,...dẫn đến việc chất lượng trứng và t.inh t.rùng vị ảnh hưởng. Dinh dưỡng trở nên quan trọng đối với khả năng sinh sản. Các...

Bỏ lương trăm triệu về nấu bia có hương vị sả, ớt, chanh leo, củ dền

Với kinh nghiệm trong ngành bia, cộng với cơ duyên trong chuyến đi sang Úc và 4 nước châu Âu, nhất là Brussels Belgium, đã khiến ông càng khao khát tự nấu được loại bia thủ công. Ô...

Dinh dưỡng tăng hồng cầu

Bạn có thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, khó thở, đau đầu và nhịp tim nhanh hoặc ăn uống không còn ngon miệng? Những triệu chứng này có thể do lượng hemoglobin trong cơ thể thấp gây r...

Chè sương sa hạt lựu ngon mắt đã miệng giải nhiệt trưa hè

Chè sương sa hạt lựu nhiều màu sắc hấp dẫn, vị ngọt thanh thơm lừng hương lá nếp, cốt dừa.

Những liệu pháp giúp giảm triệu chứng viêm gan B

Một khi trở thành bệnh mãn tính, viêm gan B có thể làm tăng nguy cơ tử vong do xơ gan và ung thư gan.

Những thực phẩm cần thiết cho ngày ‘đèn đỏ’

Phụ nữ đến những ngày này không chỉ dễ nổi mụn, hay cáu gắt mà còn kéo theo các triệu chứng thiếu máu. Dưới đây là những thực phẩm mà phái đẹp nên bổ sung cho những ngày ẩm ương.

Ngừa trụy tim nhờ nước ép củ dền

Một ly nước ép củ dền có thể giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch, theo nghiên cứu được công bố trên Journal of Physiology - Heart and Circulatory Physiology.

Lên list 15 thực phẩm ăn hoài không béo cho các các cô nàng mê ăn uống

Có trong tay 15 thực phẩm này thì chị em cứ việc ăn thả phanh. Chúng không những không làm bạn tăng cân và còn cung cấp đầy đủ vitamin có lợi cho sức khoẻ và sắc đẹp nữa.

Tranh thủ rau dền vào mùa, đun chúng lên tắm trắng bằng cách này sẽ cho bất ngờ lớn

Không chỉ là một loại rau ngon, được nhiều người ưa chuộng trong mùa hè, mà rau dền còn là nguyên liệu dưỡng trắng da tốt hơn cả chục lần kem trộn.

Những thực phẩm giúp bạn ‘ngược chiều tuổi tác’

Đây là những thực phẩm mà cơ thể cần bổ sung để ngăn ngừa các nguy cơ mà ai cũng phải đối mặt khi càng có tuổi.

Ăn uống thanh lọc máu, ngừa vảy nến

Các vấn đề về da như nổi mụn hoặc mắc bệnh vảy nến có thể được cải thiện phần nào nhờ thanh lọc máu. Sau đây là một số biện pháp làm tại nhà, có tác dụng thanh lọc máu, cũng như ng...

Thực phẩm giúp cải thiện bệnh xương khớp cho dân văn phòng

Ngồi 8 tiếng liền trong văn phòng là nguyên nhân khiến chúng ta bị đau lưng, nhức mỏi cơ thể. Những thực phẩm như dứa, củ cải đường có thể là liều thuốc chữa trị căn bệnh này.

Những siêu thực phẩm giảm cân trong mùa xuân

Nếu lỡ bỏ bê bản thân suốt mùa đông, mùa xuân chính là thời điểm hoàn hảo để bạn giảm cân và sẵn sàng cho một thân hình nóng bỏng vào mùa hè.

Ăn uống giúp thanh lọc máu

Bỏ hút thuốc lá, không ăn các loại thực phẩm chứa nhiều chất nhân tạo và bổ sung một số loại thực phẩm có tác dụng làm sạch máu sẽ giúp tống độc tố ra ngoài.

[Chế biến] – Mứt củ dền đỏ lạ miệng mà ngon

Mứt củ dền đỏ vừa ngon lại đẹp mắt, dễ làm chị em hãy thử nhé!

[Chế biến] – Canh củ dền ngọt ngào bổ dưỡng

Củ dền chứa nhiều vitamin tốt cho sức khỏe, lại ngọt ngào, kết hợp cùng với các loại rau củ khác sẽ tạo nên một nồi canh thơm ngon.

Bệnh nhân cao huyết áp nên ăn gì?

Cao huyết áp là kẻ giết người thầm lặng vì thường không có triệu chứng gì. Mắc bệnh sẽ dễ dẫn đến suy tim, đột quỵ và các bệnh về thận. Tuy nhiên, cao huyết áp có thể ngăn ngừa bằn...

Củ dền – nguyên liệu chống lão hóa da rẻ tiền

Củ dền không xa lạ với những bà nội trợ, nó được xem như thực phẩm cực ngon cho những món canh, món súp... trong bữa cơm của gia đình. Củ dền có hai màu: tím than và đỏ thẫm, vỏ đe...

Giã nát loại củ này lấy nước thoa 2 lần/ngày , môi thâm xì bẩm sinh cũng trở nên hồng hào đến khó tin

Củ dền rất giàu natri, magie, kali và vitamin C có tác dụng dưỡng ẩm môi, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, lớp tế bào già cỗi và trị thâm môi hiệu quả. Vì công dụng dưỡng môi thần kỳ của ...

10 thực phẩm có thể ăn thoải mái sau 18h

Cải bắp, nấm, cá thu, hay cần tây... là những thực phẩm chứa rất ít calo, giàu dinh dưỡng bạn có thể ăn thoải mái sau 18h mà không sợ tăng cân.

Những thực phẩm giúp giải độc gan

Một ly nước bưởi ép sẽ kích thích sản sinh các enzyme giải độc gan trong cơ thể.

Cải thiện chứng gút

Gút là một dạng viêm khớp, xảy ra do lượng a xít uric tích tụ quá nhiều trong cơ thể, dẫn tới các cơn đau. Để vượt qua tình trạng này, ta phải biết cách giữ lượng a xít uric trong ...

Thoa thứ này trước khi đi ngủ, môi hồng hào khó tin sáng hôm sau

Củ dền cũng là một nguồn cung cấp đáng kể các chất choline, acid folic, iốt, mangan, natri hữu cơ, kali, chất xơ và carbohydrates ở dạng đường tiêu hóa tự nhiên. Hàm lượng chất sắt...

Chiêu làm trắng da cực nhanh và hiệu quả với … củ dền

Củ dền rửa sạch, ép lấy nước. Trước khi thoa dịch ép củ dền lên mặt, bạn cần phải rửa sạch mặt bằng nước ấm để loại bỏ những mảng dơ, bụi bặm. Sau đó, chờ da mặt khô tự nhiên, bạn ...

5 thực phẩm càng ăn càng đẹp, da trắng sáng

Một loại thực phẩm khác làm cho làn da của bạn trở nên đẹp hơn là cải xoăn. Một chén rau cải xoăn nấu chín sẽ mang đến cho cơ thể bạn một tỷ lệ phần trăm cao của vitamin K, có thể ...

5 loại thực phẩm tốt nhưng độc hại khi ăn quá nhiều

Có những loại thực phẩm tốt mà bạn cần đặc biệt chú ý vì nó chỉ tốt khi bạn ăn đúng cách và đủ. Tuy nhiên khi bạn ăn quá nhiều chúng lại trở nên đặc biệt nguy hiểm.

Mặt nạ thiên nhiên mang lại cho bạn một làn da trắng sáng

Với những bạn ít có thời gian, có thể trộn sữa tắm hoặc sữa rửa mặt với vài giọt oliu để tắm hoặc tẩy trang mỗi ngày sẽ có tác dụng làm mịn da, giúp da sáng đẹp rất tốt. Ngoài ra, ...

Học ngay bí quyết trị môi thâm cực chuẩn dưới đây

Thực hiện đều đặn mỗi tối trong vòng 1 tháng sẽ khiến môi bạn trở nên hồng hào và căng mọng hơn. Việc thường xuyên tẩy da chết cho môi cũng là 1 bước quan trọng giúp da lấy đi các ...

Nước ép củ dền đỏ có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư

Với tác dụng làm sạch máu, lại chứa nhiều dưỡng chất nên khi uống nước ép hỗn hợp này liên tục trong vòng 42 ngày, các tế bào ung thư sẽ bị tiêu diệt triệt để.

Tự chế son dưỡng môi biến môi thâm thành môi hồng

Môi thâm hay còn gọi là môi nhạt màu có rất nhiều nguyên nhân. Chúng có thể do sắc tố da hoặc do bạn quá lạm dụng son môi gây nên. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn không phải chung sống vớ...

Tuyệt chiêu giúp môi bạn căng đỏ tự nhiên không cần son

Công thức đơn giản nhưng đem lại hiệu quả tức thì này sẽ giúp những cô nàng lấy lại được sự tự tin với làn môi hồng đỏ tự nhiên. Pha trộn 1/2 thìa cà phê muối, cho lượng nước vừa đ...

3 loại củ, quả màu đỏ chống lão hóa da hiệu quả

Các hợp chất cay có trong ớt, tiêu sẽ làm tăng nhịp tim của bạn và làm tăng tốc độ trao đổi chất hơn 23% sau khi ăn bữa ăn có ớt. Tiêu cũng giàu vitamin C chất chống oxy hóa, và gi...

Trị môi thâm tức khắc với 3 mẹo nhỏ bằng quả cà chua

Trước hết, để dưỡng môi, bạn phải lưu ý đến bước tẩy tế bào chết. Cũng giống như da thông thường, việc tẩy tế bào chết trên môi sẽ giúp loại bỏ các lớp tế bào bị lão hóa, bụi bẩn, ...

Không son, không xăm môi vẫn hồng tự nhiên, không thử thì tiếc vô cùng chị em ơi

Đầu tiên, bạn cần cho nước ép củ dền vào 1 cái chén nhỏ, đun cách thuỷ sao cho thu được lượng nước ép sệt, cạn còn 1/2. Tiếp theo, cho dầu dừa, mật ong và sáp ong vào, đun cho đến ...

Tự làm mỹ phẩm từ củ dền

- Đổ hỗn hợp vào hũ đựng son, đợi cho nguội và đặc lại, đậy nắp. Để ở nơi thoáng mát và tránh nắng. Với công thức đơn giản như trên, bạn hoàn toàn có thể tự tặng cho bản thân những...

Bờ môi căng mọng chỉ với những bí quyết đơn giản

Để đạt hiệu quả nhanh, có thể cắt chanh thành từng lát mỏng, rắc chút đường và chà xát trực tiếp lên môi. Chanh sẽ giúp tẩy lớp tế bào chết, làm làn da tươi mới hơn nếu áp dụng hàn...

Cách trị thâm môi nhanh nhất từ tự nhiên

Đôi môi chính là điểm nhấn làm sáng bừng gương mặt của bạn khi tiếp xúc với người đối diện. Tuy nhiên do một vài tác nhân từ môi trường như ánh sáng mặt trời, thời tiết... đến nhữn...

7 thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể

Sử dụng bơ, chanh, trà xanh, thì là thường xuyên trong chế độ ăn hằng ngày giúp thanh lọc cơ thể một cách tự nhiên và hiệu quả.

10 thực phẩm giàu dinh dưỡng thường bị bỏ qua

Tỏi, chuối, ớt chuông, đậu đỏ là những thực phẩm giàu dinh dưỡng và có tác dụng chữa bệnh.