Cụ bà 70 tuổ.i chia sẻ về cách chữa thoát vị đĩa đệm khi trời trở lạnh

Thời tiết thay đổi dễ khiến cơ thể con người khó thích ứng, đặc biệt chứng bệnh thoát vị đĩa đệm có nguy cơ tái phát. Dưới đây là những chia sẻ của bệnh nhân và chuyên gia để chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả.

Thoát vị đĩa đệm là bệnh lý xương khớp nguy hiểm

Theo chia sẻ của lương y Phó Hữu Đức, Chủ tịch Hội đông y Cầu Giấy, Hà Nội, thoát vị đĩa đệm được đán.h giá là một trong những bệnh lý xương khớp nguy hiểm nhất. Ngoài những cơn đau buốt cột sống, người bệnh còn phải đối mặt với nhiều biến chứng đáng sợ như rối loạn cảm giác, rối loạn cơ thắt, teo chân tay… thậm chí là liệt hoàn toàn.

Nhiều người cao tuổ.i dễ mắc thoát vị đĩa đệm khi trời lạnh. Ảnh minh họa

Đặc biệt, trong những năm gần đây bệnh thoát vị đĩa đệm đang có xu hướng trẻ hóa dần theo độ tuổ.i, nếu như trước đây độ tuổ.i mắc bệnh tập trung trong khoảng từ 30 – 60 thì hiện nay nhiều trường hợp mới chỉ 16, 17 tuổ.i cũng đã bị bệnh, những con số này đang có xu hướng gia tăng nhanh chóng, báo động đây là căn bệnh sẽ càng nguy hiểm trong tương lai.

Bà Nguyễn Thị Tuyết Minh, 70 tuổ.i, trú tại phòng 202, B1 khu tập thể Nghĩa Tân, Cầu Giấy, Hà Nội cho biết thời tiết chuyển lạnh đột ngột đã khiến bà bị đau thoát vị đĩa đệm đốt sống L3 và L. Cơ thể đau mỏi, bà không thể đứng lên hay ngồi xuống và làm việc như bình thường. Bà đã tới phòng khám của lương y Phó Hữu Đức và được điều trị.

Bà Minh chia sẻ, sau 14 ngày điều trị bằng cách châm cứu và được lương y dùng lá ngải bấm vào các huyệt để lưu thông khí huyết bà đã bớt đau và đi lại bình thường. Tại đây, các bác sĩ nắn chỉnh cột sống và hướng dẫn bà tập vật lý trị liệu để khí huyết lưu thông tốt, một số bài thuố.c nam tự xoa ở nhà. Hiện bà đã hết đau và có thể đi lại như bình thường.

Theo Lương y Phó Hữu Đức cho biết, nguyên tắc về chữa bệnh đông y là chữa bảo tồn bảo vệ tức là điều trị không xâm lấn, không tác động trực tiếp để cấu trúc cột sống được bảo tồn. Các phương pháp phổ biến được áp dụng dùng thuố.c ngải đắp lên các huyệt,châm cứu, vật lý trị liệu kết hợp nghỉ ngơi để hồi lại sức khỏe.

Cũng theo khuyến cáo của lương y Phó Hữu Đức, khi thời tiết lạnh đột ngột rất nhiều người bị chứng thoái vị đĩa đệm. Đặc biệt người cao tuổ.i cần giữ ấm cơ thể khi ra ngoài trong thời tiết lạnh giá, tránh làm việc sai tư thế, xoay người đột ngột. Người có tiề.n sử mắc bệnh nên hạn chế ăn uống đồ lạnh, và tập thể dục vận động nhẹ nhàng.

Một số bài thuố.c nam giúp hỗ trợ giảm đau khi bị thoát vị đĩa đệm:

Đu đủ rượu gừng: Nhồi gừng, ngải cứu và rượu trắng vào bên trong quả đu đủ xanh, sau đó nướng lên cho đến khi chín mềm. Cạo lớp vỏ đen bên ngoài rồi dầm nhuyễn đu đủ, đắp hỗn hợp này lên vùng cột sống bị đau và cố định bằng khăn mềm.

Bài thuố.c chữa thoát vị đĩa đệm từ xương rồng: Xương rồng ba chia thái nhỏ, đâ.m nát rồi rang với cám gạo cho đến khi nóng, thêm chút giấm trắng vào và đảo đều. Đổ hỗn hợp này vào một tàu lá chuối tiêu, phía trên đắp thêm 1 lớp lá chuối nữa rồi đặt phần lưng hoặc cổ bị đau lên. Sức nóng và tinh chất của xương rồng sẽ thấm sâu, giúp giải tỏa cơn đau nhanh chóng và hiệu quả.

Chữa thoát vị đĩa đệm với 6 cây thuố.c quý: Chuẩn bị 6 vị thuố.c bao gồm lá lốt, tầm gửi, dây đau xương, cỏ xước, chìa vôi và dền gai, mỗi thứ 7g loại đã phơi khô. Sao vàng hạ thổ rồi sắc lấy nước uống hàng ngày. Bài thuố.c này được nhiều người kiểm nghiệm và cho phản hồi rất tốt.

Châm cứu: Dùng kim châm để kích thích và tác động lên các huyệt vị nhằm khơi thông ứ trệ, điều hòa âm dương và giảm đau hiệu quả.

Xoa bóp bấm huyệt: Phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm bằng kích thích vật lý thông qua các tác động trực tiếp lên da thịt ở vị trí tổn thương, từ đó giảm đau, tăng cường lưu thông khí huyết.

Kéo giãn cột sống: Giải tỏa sự kết dính, giải phóng chèn ép và mở đường cho má.u cùng dưỡng chất đi nuôi dưỡng vùng cột sống bị thoát vị.

Ngô Huệ

Theo doisongvietnam.vn