cột sống

Đối phó chứng đau lưng do ngồi nhiều như thế nào?

Ngồi hàng giờ trước màn hình máy vi tính dễ gây đau lưng, song duy trì tư thế ngồi đúng đắn có tác dụng đẩy lùi mọi cơn đau.

Tất tật những điều các mẹ cần biết về mũi gây tê ngoài màng cứng – phương pháp giảm đau khi sinh nở

Những thông tin về mũi gây tê ngoài màng cứng sẽ giúp mẹ bầu quyết định phương pháp giảm đau phù hợp nhất trong quá trình sinh nở của mình.

Bất ngờ siêu mẫu Xuân Lan bị cong vẹo cột sống phải nắn bẻ xương

Cột sống mình bị cong vẹo. Đó là lý do tại sao các cơ xương khớp chạy dọc cột sống luôn bị căng đau và co cứng - Siêu mẫu Xuân Lan cho hay.

Thích thú với 7 tư thế yoga tuyệt vời “đánh bay” các vấn đề về phổi, đau lưng, đau đầu và chứng mất ngủ

Mỗi tư thế yoga đều có những tác dụng nhất định với cơ thể. Nếu bạn muốn đẩy lùi các vấn đề về phổi, đau lưng, đau đầu và chứng mất ngủ thì hãy chọn 7 tư thế yoga dưới đây.

Chữa hôi nách như thế nào

Hút hay cắt bỏ tuyến mồ hôi trị viêm cánh, bệnh có thể tái phát tùy cơ địa mỗi người.

Bệnh nhân hồi phục hoàn hảo nhờ ứng dụng robot phẫu thuật

PGS.TS Nguyễn Quốc Anh, Giám đốc BV Bạch Mai cho biết, sau hơn 500 ca bệnh cột sống được ứng dụng robot để phẫu thuật, bệnh nhân phục hồi hoàn hảo, từ bệnh nhân cột sống, u não đến...

Thường xuyên ngứa da có thể là do bạn đã mắc phải một trong 5 vấn đề sức khỏe sau

Có thể là do muỗi đốt, dị ứng... nên khiến bạn gặp phải hiện tượng ngứa da. Tuy nhiên, nếu thường xuyên cảm thấy ngứa da thì bạn nên chủ động đi khám ngay vì có thể là do các vấn đ...

Hãy tạo cho mình những thói quen này hàng ngày để ngăn ngừa các triệu chứng đau khớp ở đầu gối, hông và bàn tay

Thật may mắn là một số thay đổi trong lối sống có thể giảm nguy cơ, trì hoãn sự khởi phát hoặc ngăn ngừa bệnh viêm khớp hoàn toàn.

8 động tác xoa mặt buổi sáng xua tan mọi bệnh tật

Xoa mặt buổi sáng mỗi ngày sẽ giúp mắt thêm tinh, tai thêm thính, da dẻ mịn hồng, nhiều bệnh mãn tính tiêu dần, giúp cho tinh thần thêm minh mẫn.

6 giải pháp chăm sóc thận không tốn kém lại hiệu quả

Thận có khỏe thì sức mới bền. Sau đây là 6 bí quyết chắc chắn bạn sẽ có thể áp dụng được trong việc chăm sóc thận hàng ngày, chỉ cần làm đúng như hướng dẫn thì thận của bạn sẽ càng...

Những thời điểm không nên dùng điện thoại

Đối với nhiều người, diện thoại di động là thứ khó có thể tách rời được, chúng ta luôn dùng điện thoại mọi lúc mọi nơi. Nhưng sẽ có những lúc mà chúng ta không nên dùng điện thoại ...

Thoát vị đĩa đệm là bệnh gì?

Thoát vị đĩa đệm là căn bệnh rất khó chữa với mọi người, bệnh gây ra nhiều ảnh hưởng đến cuộc sống thường ngày. Với những hiểu biết về bệnh bạn có thể phát hiện và điều trị kịp thờ...

CÓ NHỮNG “NỖI KHỔ KHÔNG TÊN” MÀ HỘI CHỊ EM THƯỜNG PHẢI ĐỐI MẶT

Dưới đây là bộ ảnh cho thấy những khó khăn, nỗi khổ không tên mà hàng ngày chị em phụ nữ phải đối mặt. Các nàng xem thử có giống những câu chuyện cuộc sống của mình không nhé!

10 phút tập Yoga mỗi ngày chữa đau lưng hiệu quả

Cách trị dứt điểm đau lưng chỉ 10 phút mỗi ngày bằng những bài tập Yoga nhẹ nhàng.

Tê tay cũng là dấu hiệu của một căn bệnh hiểm nghèo: 6 loại bệnh dẫn đến triệu chứng tê tay, không bao giờ được xem thường!

Trong cuộc sống thường ngày nếu như xuất hiện triệu chứng tê tay thì có khả năng đây là dấu hiệu báo trước của một số loại bệnh, ví dụ như: tắc mạch máu hoặc là thoát vị đĩa đệm th...

Thực hiện động tác này 15 phút mỗi ngày sẽ giải quyết hết các vấn đề đau lưng, đầu gối, ngón chân

Ai trong chúng ta cũng đều đã từng bị cơn đau lưng, đầu gối, ngón chân hành hạ, có người khỏi trong vài ngày nhưng có những người lại bị liên tục và dai dẳng mãi không dứt. Hãy áp ...

Chàng trai bất ngờ mọc đuôi dài tới 20 cm

Chiếc đuôi kỳ lạ bắt đầu mọc ở đáy cột sống của nam thanh niên 18 tuổi sau sinh nhật cách đây 4 năm, nhưng gia đình đã giữ bí mật về điều này vì lo sợ cậu bị mọi người trêu chọc.

Bị tên bắn xuyên người, chú chó sống sót thần kỳ

Chú chó may mắn tại Canada đang hồi phục sau khi bị mũi tên bắn phải, chỉ cách cột sống vài milimet.

4 vị trí quan trọng mà phụ nữ nên massage để trẻ lâu

Phần nách có các hạch bạch huyết và rất nhiều tuyến mồ hôi, đồng thời còn có rất nhiều mao mạch nhỏ vàdây thần kinh, do đó nách cũng là bộ phận rất quan trọng trong việc chống lão ...

Giày cao gót: Hiểm họa đối với cơ thể

Giày cao gót là công cụ đắc lực giúp phái nữ cảm thấy tự tin và quyến rũ hơn. Tuy nhiên, chúng cũng ẩn chứa những cái giá đắt đỏ mà cơ thể phải gánh lấy như đau chân, đau lưng và đ...

Thủ lĩnh IS có thể bị chấn thương cột sống

Thủ lĩnh IS Abu Bakr al-Baghdadi có thể đang được điều trị chấn thương cột sống hơn hai tháng qua và hoạt động của nhóm hiện do phó thủ lĩnh điều hành.

Đưa ngư dân bị chấn thương cột sống ở Hoàng Sa vào bờ

Sáng nay 15.4 Trung tâm phối hợp tìm kiếm cứu nạn hàng hải khu vực 2 (Đà Nẵng MRCC) cho hay tàu SAR 412 đã tiếp cận, đưa ngư dân bị chấn thương cột sống nặng ở Hoàng Sa vào bờ.

Tai nạn lao động, một kỹ sư bị chấn thương nặng cột sống

Đầu giờ chiều ngày 20.3, sự cố đứt cáp cần cẩu tại công trường sô 159 Xa lộ Hà Nội (phường Thảo Điền, quận 2, TP.HCM) đã làm một kỹ sư phải nhập viện trong tình trạng bị chấn thươn...

5 cách tăng chiều cao đơn giản

Chiều cao phần lớn là do di truyền. Tuy nhiên, vẫn có thể cải thiện chiều cao nếu có một chế độ tập luyện hợp lý.

Hiển thị độ mạnh yếu cột sóng trên iPhone bằng các con số

Độ mạnh/yếu của sóng điện thoại được hiển thị trên iPhone bằng các đường vạch, nhưng bạn có biết cách đo sóng chính xác nhất bằng iPhone hay không?

Hại xương, thiếu máu não vì đi giày cao gót

Thường xuyên đi giày cao gót lại sẽ làm gia tăng tình trạng chấn thương chân mà nhiều chị em chưa biết tới.

Thoát vị đĩa đệm có nên phẫu thuật?

Là bệnh để lại nhiều hậu quả khôn lường như liệt, teo cơ, đại - tiểu tiện mất tự chủ... Vì thế trước đây, đa phần bệnh nhân thoát vị đĩa đệm được chỉ định "phẫu thuật". Tuy nhiên h...

Người phụ nữ có mũi “mọc” ra từ cột sống sau ca điều trị tế bào gốc thất bại

Khối u hình dáng chiếc mũi mọc ở cột sống chính là nguyên nhân gây ra tình trạng đau cột sống ở người phụ nữ 28 tuổi.

Rượu rắn có trị được bệnh xương khớp?

Nhiều người nghe đồn rượu ngâm rắn có thể chữa được bệnh đau xương khớp nên sẵn sàng bỏ ra cả chục triệu đồng mua bình rượu ngũ xà, cửu xà về uống dần.

Bệnh nhân ngồi xe lăn nhảy lầu tự vẫn

Sự việc diễn ra nhanh chóng và bất ngờ khiến các bệnh nhân cùng phòng và cả các y bác sĩ có mặt lúc đó không kịp trở tay.

Những tư thế ngồi học dễ gây vẹo cột sống

Theo chuyên gia y tế Nguyễn Huy Khương, BV Nhi Đồng 1 (TPHCM) tư thế ngồi học của trẻ vô cùng quan trọng vì chỉ cần tư thế ngồi sai một thời gian sẽ khiến trẻ bị vẹo cột sống.

Độc chiêu cải thiện chiều cao ‘nấm’ cho bé

Khi nói về việc nuôi dạy con, tôi không dám tự nhận là "mát tay" nhưng mỗi khi được mọi người khen con cao ráo, tướng tá quả thật tôi thấy rất "mát lòng".

Đôi vợ chồng đánh đập dã man con gái 4 tuổi khai gì?

Bước đầu các bác sĩ xác định, bé Ngân bị sưng nề nhiều chỗ trên mặt, qua chụp chiếu thì phát hiện bé Ngân bị xuất huyết trong sọ não dạng "xuất huyết lưới nhện", một hình thức chấn...

Những đứa trẻ vô tội gây xúc động tuần qua

Cậu bé 9 tuổi chưa kịp đón năm học mới, bị nước cuốn trôi xuống cống ngày mưa bão. Hai học sinh bị bồn nước đè chết ngay trong trường những ngày đầu năm học. Em bé 4 tuổi tỉnh dậy ...

Bé gái bị cha mẹ đánh chấn thương sọ não nhưng không nguy hiểm

Khi chúng tôi đặt câu hỏi về các chấn thương gặp phải hiện tại có gây ảnh hưởng đến bé Ngân sau này? Bác sĩ Khôi chia sẻ: "Theo tôi nghĩ hành hung đối với một trẻ em nhỏ rất dễ đưa...

Đau lưng do thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm cột sống là một trong những nguyên nhân gây đau cột sống cổ, đau thắt lưng. Nếu biết cách phòng tránh và điều trị thích hợp sẽ giúp cải thiện sức khỏe, ngăn chặn c...

Để con chân dài: Không khó

Chiều cao được quyết định bởi nhiều yếu tố như: Di truyền, chế độ ăn uống hay môi trường. Dưới đây là một số mẹo để mẹ nuôi con thật cao này.

Đau lưng: Những động tác giúp giảm đau nhanh chóng

Đau lưng là một trong những chứng bệnh phổ biến nhất trên thế giới, có đến hàng trăm triệu người mắc phải. Thế nhưng, không phải ai cũng biết cách để giải quyết chứng bệnh khó chịu...

8 bệnh có thể nhìn thấy qua dáng đi của bạn

Theo tổng kết của nghiên cứu của các chuyên gia tai Hiệp hội Ngoại khoa Chỉnh hình Mỹ, 8 dáng đi dưới đây có thể dự báo bệnh cho bạn.

Gai cột sống vì để ví tiền ở túi quần sau

Để ví tiền ở túi quần sau là thói quen của mọi nam giới. Và chính điều này là nguyên nhân gây nên chứng đau lưng kinh niên và gai cột sống cho họ.

Dáng điệu ‘tố’ sức khỏe

Nặng hông - chân yếu. Nghe có vẻ không liên quan nhưng nhìn hông trông đẫy đà hơn bình thường có thể là do chân yếu. Khi chúng ta đặt chân xuống và dồn lực lên hai bàn chân, một ph...

5 bệnh gây trở ngại “chuyện ấy” ở nam giới

Không chỉ là nguyên nhân ảnh hưởng lớn đến đời sống vợ chồng và sự tự tin của các đấng mày râu, các bệnh dưới đây còn là dấu hiệu của nhiều bệnh tật trong cơ thể các quý ông.

Con gù vẹo cột sống khi ngồi học bàn gấp

Cháu Nguyễn Thị T. (Hà Nội) cột sống bị cong 42 độ phải đeo đai nắn chỉnh do ngồi học bàn gấp.

Nhiều nguy cơ sức khỏe khi thắt lưng quá chặt

Một nghiên cứu của Hàn Quốc cho biết, việc thắt lưng quá chặt không chỉ ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa mà còn có thể gây đau khớp gối.

Vẹo cột sống ở trẻ nhỏ

Trong mọi trường hợp, chứng vẹo cột sống nếu được phát hiện ở giai đoạn sớm thì có thể được chữa khỏi hoàn toàn.

Đau cổ, vai Đề phòng thoát vị đĩa đệm

Đau vùng cổ, vai là tình trạng khá phổ biến, gây nhiều khó chịu, phiền phức với người bệnh. Nguyên nhân chủ yếu của những cơn đau này là do thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ.

Mẹo đơn giản phòng tránh đau thắt lưng

Đau thắt lưng là một trong những hội chứng rất thường gặp trong lao động sản xuất, trong sinh hoạt và trong cuộc sống hằng ngày. Chi phí dành cho việc điều trị khá lớn. Vậy làm thể...

Top 10 bộ phận cơ thể lão hoá nhanh nhất

Các cơ quan quan trọng trong cơ thể lão hoá nhanh sẽ kèm theo nhiều bệnh tật cho sức khỏe chúng ta.

Chữa được chứng liệt tay

Lần đầu tiên, các nhà khoa học Anh điều trị thành công chứng liệt tay bằng cách sử dụng thiết bị kích thích tủy sống.

Thoái hóa cột sống – Phải làm thế nào để khỏi bệnh?

Tại Việt Nam, có tới 90% bệnh nhân trên 60 tuổi bị thoái hóa khớp trong đó gần 32% là thoái hóa cột sống. Các chuyên gia cho rằng: Điều trị thoái hóa cột sống không dễ nhưng cũng k...