Công thức “thần thánh” giúp vòng 1 căng tròn, hấp dẫn hơn bơm silicon
- Hỗn hợp dưới đây giúp chị em tăng size vòng 1, một cách hiệu quả không hề tốn kém mà chẳng cần bơm silicon hay bất cứ loại kem nở ngực nào sánh được.
Vòng 1 lép kẹp khiến bạn tự ti và gặp khó khăn khi chọn đồ, trong khi tập thể dục lại mất quá nhiều thời gian và công sức. Dưới đây, là 2 công thức siêu đơn giản giúp chị em lấy lại sự tự tin cho vòng 1 căng tràn, đầy quyến rũ ngay nhé!
Công thức 1
Nguyên liệu cần có:
- 1 hộp sữa chua không đường
- 1 quả trứng g
- 1/2 thìa canh nước cốt chanh tươi.
- 1 – 2 viên vitamin E (trích lấy phần dầu bên trong).
Ảnh minh họa
Cách làm:
- Cho tất cả các nguyên liệu trên vào bát rồi trộn đều để được hỗn hợp sánh mịn.
Cách dùng:
- Vệ sinh sạch sẽ vùng ngực bằng nước ấm, rồi dùng thìa thoa đều hỗn hợp lên trên kết hợp với những động tác massage nhẹ nhàng tầm 5 phút..
Video đang HOT
- Giữ hỗn hợp trong khoảng 30 phút rồi dùng khăn cotton thấm nước ấm lau sạch lại.
Nên áp dụng 2 – 3 lần/1 tuần.
Công dụng:
Trong trứng gà có chứa hầu hết các khoáng chất, axit amin, vitamin cần thiết như protein, vitamin A, E, D, B12, axit folic…giúp ích cho quá trình cải thiện vòng 1 của bạn. Protein hình thành, duy trì và thay thế các tế bào nơi bầu ngực mà nếu thiếu chất trên sẽ làm cho bầu ngực thiếu chất dinh dưỡng và teo nhỏ. Ngoài ra, protein cũng tham gia vào thành phần máu, bạch huyết, hóc môn do vậy có ảnh hưởng trực tiếp tới việc làm ngực to lên nhanh chóng.
Trong sữa chua có chứa axit lactic, giúp ngăn ngừa sự xâm nhập và kiềm chế hoạt động của các loại vi khuẩn có hại, bảo vệ an toàn cho da. Các vi khuẩn lên men chua còn có khả năng tiết ra chất kháng sinh tự nhiên giúp tái tạo vùng da ngực trở nên dễ dàng hơn.
Ảnh minh họa
Vitamin E là dưỡng chất quen thuộc làm đẹp da của chị em phụ nữ . Một công dụng nữa của vitamin E trong việc đắp mặt nạ là giúp thúc đẩy bầu ngực phát triển, duy trì tính đàn hồi cho vòng 1 của bạn.
Ngoài ra, chanh còn giúp tẩy tế bào chết, tái tạo da và săn chắc ngực hiệu quả.
Công thức 2:
Nguyên liệu cần có:
- 3 thìa canh nước ép hành tây (xay nhuyễn hành tây, lấy rây lọc phần nước cốt)
- 1/2 thìa canh mật ong.
- 1/2 thìa bột nghệ.
Ảnh minh họa
Cách làm:
- Cho tất cả các nguyên liệu trên vào bát rồi khuấy đều để được hỗn hợp sền sệt
Cách dùng:
- Thoa hỗn hợp trên lên ngực sau khi đã được vệ sinh sạch sẽ, rồi massage nhẹ nhàng.
- Chờ khoảng 30 phút thì lau lại bằng khăn ấm.
Sử dụng 2 – 3 lần/ 1 tuần.
Lưu ý nho nhở:
- Massage cho ngực phải thật nhẹ nhàng, chuyển động theo vòng tròn, hướng từ dưới lên trên, từ ngoài vào trong.
- Nên kết hợp tắm với vòi hoa sen 2 dòng nóng lạnh, vừa có thể làm nở ngực mà còn giúp săn chắc hiệu quả.
Theo Kenhphunu
Massage với sữa tươi giúp vòng 1 đầy đặn bất ngờ
Không chỉ những phương pháp dao kéo mới có thể làm vòng một của bạn to hơn mà nhiều phương pháp tự nhiên vừa an toàn, tiết kiệm chi phí vừa có hiệu quả từ bên trong cũng được chị em phụ nữ ưa chuộng và áp dụng.
Ảnh minh họa
Nếu kết hợp massage ngực bằng sữa tươi với tập thể dục đều đặn và có chế độ ăn uống cân bằng, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi đáng kể của vòng một chỉ trong một thời gian ngắn sau đó.
1. Massage ngực bằng sữa tươi
Massage vòng 1 sẽ giúp máu lưu thông tốt và kích thích nó to hơn. Bạn nên kết hợp massage ngực khi tắm bằng cách dùng vòi hoa sen xả nước vào ngực, vừa xả vừa dùng tay massage nhẹ hai bên.
Sau đó, dùng sữa tươi thoa trực tiếp vào ngực và massage nhẹ nhàng theo chiều xoắn ốc trong vòng 5-10 phút.
Bạn cũng có thể đổ sữa vào khay đá để đông, mỗi khi tắm lấy 2-3 viên massage quanh hai bầu ngực cho đến khi cảm thấy quá lạnh thì dừng lại. Ngưng khoảng 30 giây rồi tiếp tục. Thực hiện các động tác này mỗi ngày, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi của vòng một chỉ sau một tháng.
2. Kết hợp chế độ ăn uống
Bên cạnh việc massage bằng sữa tươi, bạn cần đảm bảo chế độ ăn uống hàng ngày của mình như: luôn ăn sáng đúng giờ và uống sữa đậu nành; không ăn quá nhiều mỡ động vật, nên dùng dầu thực vật để nấu nướng; ăn nhiều rau củ và uống nước đủ 2 lít nước mỗi ngày.
3. Tập thể dục
Mỗi ngày, bạn nên dành khoảng 15 phút để thực hiện một bài tập đơn giản giúp cho vòng một phát triển tự nhiên và săn chắc.
4. Chọn áo ngực phù hợp
Việc chọn áo ngực cũng ảnh hưởng không ít đến sự phát triển của vòng một, vì vậy, bạn nên chọn áo ngực ôm vừa vặn với ngực.
Lưu ý, không nên thường xuyên mặc áo nâng ngực vì sẽ không tốt cho hệ hô hấp, ngực cũng sẽ không phát triển được và bị bé lại do bị áo ngực ép.
Cuối cùng, hãy kiên trì và quyết tâm thực hiện các cách trên, bạn sẽ đạt được kết quả như mong muốn.
Theo SKGĐ
5 phương pháp đơn giản nhưng giúp vòng 1 quyến rũ không ngờ Nhiều thói quen và tác động có thể khiến vòng 1 xấu xí. 5 phương pháp sau sẽ giúp bạn ngăn chặn tình trạng mất thẩm mỹ này. Lựa chọn áo ngực đúng size Chọn áo ngực sai cách không chỉ khiến bạn gái vận động khó khăn, mà còn khiến hình dạng núi đôi xấu đi. Áo có kích cỡ chật sẽ...