Công thức làm dầu gội, nước rửa bát của bà mẹ hai con

Theo dõi VGT trên

Thay vì mua ngoài thị trường, chị Đặng Thị Thùy Dung ở quận Bình Thạnh, TP HCM, tự chế dầu gội, nước rửa bát từ bồ kết, sả, vỏ bưởi và gừng.

Công thức làm dầu gội, nước rửa bát của bà mẹ hai con - Hình 1

Công thức làm nước rửa bát và dầu gội đầu homemade của chị Dung (Facebook Mẹ Gấu) nhận được nhiều sự quan tâm của các bà nội trợ. Chị Dung cho biết nhiều người thực hành theo cách làm này và có phản hồi tích cực với sản phẩm tự chế, không hóa chất và chất bảo quản.

Chị Dung điều chỉnh từ công thức của một mẹ được nhiều người theo dõi trên Facebook và gia giảm thêm thành phần chống rụng tóc. Chị nấu nhiều lần và tự rút ra cách làm phù hợp. Công thức: – 200 gram trái bồ kết khô (khoảng 100 gram nếu dùng bồ kết rừng). Mẹ Gấu không thích mùi bồ kết rừng lắm nên dùng bồ kết thường, dễ kiếm, nhưng nhược điểm là độ “xà phòng” của bồ kết thường không bằng bồ kết rừng. – 4 cây sả tươi – 150 gram vỏ bưởi (đã lạn bỏ bớt vỏ trắng) – 8 gram gừng tươi – 15 gram muối hạt (muối giúp chống rụng tóc nhưng sẽ hơi rít khi gội, vì vậy nếu bạn không bị rụng tóc, không cần cho vào) – 1500 ml nước sạch

Công thức làm dầu gội, nước rửa bát của bà mẹ hai con - Hình 2

Nướng sơ quả bồ kết cho thơm và giòn. Một số bạn không thích để hạt có thể bỏ đi

Công thức làm dầu gội, nước rửa bát của bà mẹ hai con - Hình 3

Bóp vụng quả bồ kết vừa nướng

Công thức làm dầu gội, nước rửa bát của bà mẹ hai con - Hình 4

Cắt nhỏ vỏ bưởi, gừng, sả. Vỏ bưởi chủ yếu dùng phần xanh

Video đang HOT

Công thức làm dầu gội, nước rửa bát của bà mẹ hai con - Hình 5

Cho tất cả nguyên liệu vào nồi đun sôi. Khi sôi, các bạn vặn nhỏ lửa, ủ sôi nhẹ khoảng 15 phút rồi tắt bếp. Để nguyên các nguyên liệu trong nồi đậy nắp. Ủ thêm 20 phút cho bồ kết, sả, vỏ bưởi ra hết chất và nguội hẳn.

Công thức làm dầu gội, nước rửa bát của bà mẹ hai con - Hình 6

Sau đó, các bạn lọc lấy nước. Thành phẩm bây giờ là nước màu nâu, lỏng, không bọt. Đến bước này đã có thể đem sử dụng như nước rửa chén hoặc gội đầu. Nếu ai chưa quen với việc sử dụng nước rửa chén không bọt và lỏng sẽ xài rất hao. Vì vậy, mẹ Gấu làm thêm bước kế tiếp để tạo độ sánh và giúp da tay trắng, mịn.

Công thức làm dầu gội, nước rửa bát của bà mẹ hai con - Hình 7

Gọt 30 gram ruột nha đam. Xả sạch với muối, nước. Lưu ý gọt kỹ vỏ xanh và xả thật sạch nhựa vàng, nếu không sẽ ngứa tay.

Công thức làm dầu gội, nước rửa bát của bà mẹ hai con - Hình 8

Xay thật nát nha đam và không thêm nước

Công thức làm dầu gội, nước rửa bát của bà mẹ hai con - Hình 9

Trộn phần nha đam xay vào nước rửa chén, gội đầu homemade, nha đam sẽ hòa tan hoàn toàn

Công thức làm dầu gội, nước rửa bát của bà mẹ hai con - Hình 10

Để nguội rồi cho vào chai và sử dụng Bảo quản: – Để bên ngoài dùng được hai ngày. Trời lạnh, nên trữ tủ lạnh, mỗi ngày đổ ra một ít để xài – Trữ ngăn mát dùng được 5 ngày – Muốn an tâm không sợ để lâu hư, không cho nha đam vào Khuyết điểm: – Không rẻ như nước rửa chén hóa chất, mùi cũng không thơm bằng vì không có hương liệu – Xài không bọt nên khá hao (chủ yếu là do thói quen) – Thời gian bảo quản không lâu vì không có hóa chất bảo quản – Chén nhiều mỡ thì xài khá hao (dùng bồ kết rừng sẽ sạch hơn) – Nếu dùng rửa chén sẽ thấy có mùi bồ kết, vỏ bưởi đậm nhưng rửa lại nước sạch và úp khô thì chén không có mùi Ưu điểm: – An toàn, không hóa chất – Không hại da tay mà còn đẹp da – Lúc nấu, bếp cũng được khử sạch mùi tanh – Gội đầu không sợ da đầu nhiễm nhiều hóa chất, tóc đẹp, sạch gàu

Công thức làm dầu gội, nước rửa bát của bà mẹ hai con - Hình 11

‘Mẹ Gấu’ bên chồng và các con

Theo Alobacsi

Giải pháp cho hiện tượng rụng tóc

Sau nhiều cuộc nghiên cứu, các giáo sư, bác sĩ da liễu của Viện Nghiên cứu Foltène, Italy cho rằng cơ chế bệnh sinh của rụng tóc chính là sự thiếu hụt Mucopolysaccharide ngay tại chân tóc.

Mucopolysaccharide là một là nhóm các phân tử polysaccharide không phân nhánh, đồng thời là thành phần quan trọng trong quá trình sinh trưởng của tóc. Nó có nhiệm vụ duy trì cấu trúc vững chắc của các mô liên kết quanh nang tóc.

Giải pháp cho hiện tượng rụng tóc - Hình 1

Những nguyên nhân gây rụng tóc có thể do di truyền, tuổi tác, sinh con, suy nhược, sau nhiễm siêu vi, bệnh lý da đầu hoặc các nguyên nhân phát sinh từ cuộc sống hiện đại như ô nhiễm môi trường, stress, chế độ ăn uống, uốn nhuộm tóc, dầu gội...

Nghiên cứu cho thấy việc thiếu hụt Mucopolysaccharide sẽ làm cho nang tóc bị xơ cứng, máu khó lưu thông để nuôi tóc, tóc trở nên yếu và rụng. Nếu không kịp thời bổ sung Mucopolysaccharide để phục hồi nang tóc thì các nang tóc bị xơ cứng sẽ dần thoái hóa, tóc không thể mọc lại và có nguy cơ rụng vĩnh viễn.

Từ khám phá trên, Viện Nghiên cứu Foltène (Italy) đã đưa ra giải pháp điều trị với bộ sản phẩm đặc trị chống rụng tóc Foltène (dành riêng cho nam/nữ), gồm thuốc đặc trị, dầu gội và dầu xả. Foltène chứa Mucopolysaccharide giúp nang tóc phục hồi và phát triển khỏe mạnh, tăng cường lưu thông máu đến nang tóc. Nhờ đó, không những giúp chống rụng tóc mà còn kích thích tóc mọc trở lại. Ngoài ra, Foltène còn có hợp chất dinh dưỡng đặc biệt và Zanthin có tác dụng chống lão hóa mạnh gấp 500 lần vitamin E giúp cải thiện và cân bằng dinh dưỡng da đầu và làm tăng độ dày, chắc khỏe của sợi tóc.

Giải pháp cho hiện tượng rụng tóc - Hình 2

Foltène chứa Mucopolysaccharide giúp nang tóc phục hồi và phát triển khỏe mạnh, tăng cường lưu thông máu đến nang tóc.

Foltène được chiết xuất từ thiên nhiên, không gây tác dụng phụ. Foltène có 42 cuộc thử nghiệm thành công với kết quả 92% trường hợp giảm rụng tóc thấy rõ sau 6 tuần điều trị. Các thử nghiệm này được thực hiện ở các nước Italy, Pháp, Anh, Nhật, Hàn Quốc... trong đó có Thái Lan, nơi có điều kiện khí hậu và con người giống Việt Nam. Foltène hiện đã có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.

Khi điều trị rụng tóc, nên kiên nhẫn hoàn tất quá trình. Sau khi dùng thuốc 1 tháng, tóc có thể rụng nhiều hơn. Người dùng đừng lo lắng vì đó là dấu hiệu tích cực. Thuốc đã kích thích lượt tóc mới mọc nhanh, đẩy các sợi tóc chết ra ngoài để nhường chỗ cho sự phát triển của lớp tóc mới mọc ra. Hiện tượng này sẽ chậm dần sau 1 tháng và sẽ hết khi tiếp tục điều trị.

Để có kết quả tốt và duy trì lâu dài, nên điều trị ngay khi có dấu hiệu đầu tiên của bệnh rụng tóc. Vì khi tóc đã rụng nhiều thì khó điều trị và mất nhiều thời gian hơn. Ở một số trường hợp, tóc có thể rụng vĩnh viễn.

Trường hợp rụng tóc nhẹ chưa cần dùng đến thuốc đặc trị, nên dùng thường xuyên dầu gội, dầu xả đặc trị chống rụng tóc kịp thời chặn đứng nguy cơ tóc rụng nghiêm trọng hơn.

Khi đã hoàn tất quá trình điều trị, để bảo dưỡng kết quả lâu dài, cần dùng thuốc thêm 1 đến 2 tháng nữa hoặc dùng dầu gội, dầu xả đặc trị chống rụng tóc thay cho dầu gội thông thường.

Thông tin thêm về sản phẩm, tham khảo: www.phunulamdep.com.vn hoặc gọi điện thoại tư vấn (08) 5410.3636.

Theo VNExpress

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn daCách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da
12:14:07 21/02/2025
Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹpGặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp
08:09:24 20/02/2025
Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young AePhụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae
08:15:57 21/02/2025
Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhàCông thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà
07:29:48 20/02/2025
Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụnCách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn
13:26:46 21/02/2025
Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?
08:47:09 21/02/2025
Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệBước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ
12:06:40 21/02/2025

Tin đang nóng

Bức ảnh thân mật giữa đêm của Xoài Non và Gil LêBức ảnh thân mật giữa đêm của Xoài Non và Gil Lê
19:33:40 21/02/2025
Quý Bình yêu vợ hơn tuổi say đắm, nhắn nhủ cùng nhau "qua bao đắng cay, tay vẫn ghì chặt tay"Quý Bình yêu vợ hơn tuổi say đắm, nhắn nhủ cùng nhau "qua bao đắng cay, tay vẫn ghì chặt tay"
19:27:16 21/02/2025
Vợ cũ sao Vbiz gây phẫn nộ vì nghi móc mỉa Hoa hậu Khánh Vân, Vũ Cát Tường và vợ "ngồi không cũng dính đạn"Vợ cũ sao Vbiz gây phẫn nộ vì nghi móc mỉa Hoa hậu Khánh Vân, Vũ Cát Tường và vợ "ngồi không cũng dính đạn"
19:47:17 21/02/2025
Mẹ Từ Hy Viên lộ bản chất thật, tham đến mức này?Mẹ Từ Hy Viên lộ bản chất thật, tham đến mức này?
23:14:34 21/02/2025
Nhan sắc gây sốc của Triệu VyNhan sắc gây sốc của Triệu Vy
21:00:18 21/02/2025
Đến lượt Park Bom (2NE1) đáp trả Lee Min Ho: "Phía anh ấy yêu cầu tôi làm những điều này..."Đến lượt Park Bom (2NE1) đáp trả Lee Min Ho: "Phía anh ấy yêu cầu tôi làm những điều này..."
23:08:34 21/02/2025
Sốc với ngoại hình nặng 100kg của Hoa hậu đáng thương nhất showbizSốc với ngoại hình nặng 100kg của Hoa hậu đáng thương nhất showbiz
23:25:07 21/02/2025
Sao nam Vbiz gây sốc khi đăng hiện trường tai nạn kinh hoàng: Ô tô lăn nhiều vòng, rơi xuống vực sâu 40m, đội cứu hộ bất lựcSao nam Vbiz gây sốc khi đăng hiện trường tai nạn kinh hoàng: Ô tô lăn nhiều vòng, rơi xuống vực sâu 40m, đội cứu hộ bất lực
20:40:43 21/02/2025

Tin mới nhất

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025
Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.
'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025
Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.
Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025
Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.
Cách làm đẹp bằng peel da

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025
Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.
Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025
Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.
Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

07:41:41 18/02/2025
Một nghiên cứu năm 2022 được thực hiện đối với phụ nữ 30-55 tuổi thường có giấc ngủ ngon. Kết quả cho thấy chỉ cần 2 đêm giảm thời gian ngủ xuống 3 tiếng, làn da và khuôn mặt thay đổi đáng kể.
11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025
Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.
6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

13:33:50 17/02/2025
Bên cạnh việc tập luyện thể dục, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm mỡ bụng. Các loại thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn cảm thấy no lâu, kiểm soát cơn thèm ăn và thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa.
Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

12:54:19 17/02/2025
Xịt khoáng có thể được dùng ở nhiều bước trong quy trình chăm sóc da. Sau bước toner, sản phẩm giúp cấp ẩm trước khi thoa kem dưỡng, hỗ trợ da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc

Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc

08:30:18 17/02/2025
Đắp mặt nạ mật ong và nha đam, uống nước hoa quả hay tẩy tế bào chết là những cách đơn giản để bạn phục hồi làn da sau những ngày nghỉ Tết.
Cách làm đẹp da với vitamin B3

Cách làm đẹp da với vitamin B3

06:26:00 16/02/2025
Niacinamide thường được bổ sung trong các sản phẩm chăm sóc da và các sản phẩm làm sạch như sữa rửa mặt, nước tẩy trang, tẩy da chết, sữa tắm, dầu gội, thuốc dưỡng tóc...
Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp

Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp

05:50:57 16/02/2025
Dù lựa chọn loại nào, mật ong thô, tức chưa qua nhiệt hoặc lọc, vẫn là sự lựa chọn tốt nhất. Mật ong thô giữ lại nhiều enzym tự nhiên, chất chống oxy hóa và dưỡng chất có lợi cho da hơn.

Có thể bạn quan tâm

Xét xử lưu động vụ 'thổi' đất đấu giá 30 tỷ đồng/m2 ở Hà Nội

Xét xử lưu động vụ 'thổi' đất đấu giá 30 tỷ đồng/m2 ở Hà Nội

Pháp luật

00:32:07 22/02/2025
TAND TP Hà Nội vừa ra quyết định sẽ mở phiên tòa xét xử sơ thẩm 6 bị cáo trong vụ thổi đất đấu giá lên tới 30 tỷ đồng/m2 xảy ra cách đây 3 tháng ở huyện Sóc Sơn.
Tai nạn hy hữu, người đàn ông tử vong do lốp ô tô văng trúng

Tai nạn hy hữu, người đàn ông tử vong do lốp ô tô văng trúng

Tin nổi bật

00:25:59 22/02/2025
Trong lúc làm nhiệm vụ cắt cỏ ven quốc lộ 2, anh M. không may bị cặp lốp ô tô xe đầu kéo văng trúng người dẫn tới tử vong.
Georgia từng được đề nghị trở thành "mặt trận thứ 2" chống Nga

Georgia từng được đề nghị trở thành "mặt trận thứ 2" chống Nga

Thế giới

00:19:40 22/02/2025
Quốc gia Liên Xô cũ Georgia từng nhận được đề nghị từ phương Tây về việc mở mặt trận thứ 2 chống Nga, theo lãnh đạo đảng cầm quyền nước này.
Sáp thơm gây ô nhiễm không khí ngang với động cơ ô tô

Sáp thơm gây ô nhiễm không khí ngang với động cơ ô tô

Lạ vui

00:13:14 22/02/2025
Nghiên cứu mới phát hiện ra rằng sáp thơm và các sản phẩm tạo mùi thơm hóa học có thể gây ra mức độ ô nhiễm không khí trong nhà ngang ngửa với động cơ diesel hay bếp gas.
Hơn 20 năm qua, vợ biết tôi không yêu nhưng vẫn không chấp nhận ly hôn

Hơn 20 năm qua, vợ biết tôi không yêu nhưng vẫn không chấp nhận ly hôn

Góc tâm tình

00:10:12 22/02/2025
Tôi lớn tuổi rồi, muốn một lần được sống vui vẻ, thoải mái. Tôi nhận lỗi về mình, đưa ra nhiều điều kiện để bù đắp nhưng vợ nhất quyết không ly hôn.
HLV Mai Đức Chung trở lại ĐT nữ Việt Nam ở tuổi 75, đứng số 1 thế giới

HLV Mai Đức Chung trở lại ĐT nữ Việt Nam ở tuổi 75, đứng số 1 thế giới

Sao thể thao

23:58:31 21/02/2025
Ở tuổi 75, HLV Mai Đức Chung quay trở lại ĐT nữ Việt Nam. Ông khẳng định mình không vì địa vị hay tiền bạc mà tái xuất với nghề huấn luyện. Đáng chú ý, với mốc tuổi kể trên, ông Chung cũng trở thành HLV đương nhiệm cao tuổi nhất thế giớ...
Với 10 năm nội trợ, xin khẳng định: 5 mẹo này sẽ giúp bạn tiết kiệm cả sức lẫn tiền

Với 10 năm nội trợ, xin khẳng định: 5 mẹo này sẽ giúp bạn tiết kiệm cả sức lẫn tiền

Netizen

23:57:01 21/02/2025
Dầu mỡ bám trên bếp gas hoàn toàn có thể xử lý dễ dàng bằng xà phòng. Bạn chỉ cần làm ẩm bề mặt bếp bằng một ít nước, sau đó thoa xà phòng lên và tạo bọt, để yên trong khoảng 5 phút.
6 thói xấu khiến ngôi nhà giống "bãi rác", giàu đến mấy cũng vẫn có cảm giác "rẻ tiền"

6 thói xấu khiến ngôi nhà giống "bãi rác", giàu đến mấy cũng vẫn có cảm giác "rẻ tiền"

Sáng tạo

23:54:57 21/02/2025
Bức ảnh tưởng bình thường nhưng khi phơi bày sự thật thì ai cũng rùng mình Dù giàu đến đâu cũng đừng rước 7 thứ này về nhà, tỉ lệ hối hận là 100% Đây là 9 mẹo tiết kiệm giúp mẹ 2 con ở Hà Nội không bao giờ cạn ví ngay cả khi đã cuối thá...
Phim của Song Hye Kyo bùng nổ MXH Việt, gây tranh cãi gay gắt vẫn càn quét phòng vé

Phim của Song Hye Kyo bùng nổ MXH Việt, gây tranh cãi gay gắt vẫn càn quét phòng vé

Hậu trường phim

23:38:49 21/02/2025
Ngay ngày khởi chiếu chính thức đầu tiên (ngày 21/2), Dark Nuns đã vươn lên đứng thứ 2 phòng vé Việt, chỉ xếp sau Nhà Gia Tiên.
Phim Trung Quốc nhồi nhét cảnh quấy rối phụ nữ, bị chỉ trích khắp MXH: Nữ chính 6 lần gặp biến thái gây phẫn nộ

Phim Trung Quốc nhồi nhét cảnh quấy rối phụ nữ, bị chỉ trích khắp MXH: Nữ chính 6 lần gặp biến thái gây phẫn nộ

Phim châu á

23:34:06 21/02/2025
Được kỳ vọng rất nhiều trước khi lên sóng, thế nhưng lúc này chất lượng nội dung của phim ngôn tình Khó Dỗ Dành lại đang gây tranh cãi khắp MXH.
NSƯT Hữu Châu vào bệnh viện, NSND Tự Long khoe ảnh chụp với Cục trưởng Xuân Bắc

NSƯT Hữu Châu vào bệnh viện, NSND Tự Long khoe ảnh chụp với Cục trưởng Xuân Bắc

Sao việt

23:04:47 21/02/2025
NSƯT Hữu Châu vào bệnh viện kiểm tra sức khỏe. NSND Tự Long khoe ảnh chụp với Cục trưởng Cục NTBD NSND Xuân Bắc.