công thức giàu vitamin

Nước ép detox để giảm cân và đốt cháy mỡ bụng

Nước ép detox giải độc, có thể sử dụng cùng với bất kỳ bữa ăn nào trong ngày, giàu chất xơ kiểm soát cơn đói, cải thiện chức năng ruột, giảm giữ nước và do đó giúp giảm cân và đốt cháy mỡ bụng.

Một số công thức làm đẹp da với lá bạc hà

Lá bạc hà khi sử dụng sẽ làm sạch sâu, thông thoáng lỗ chân lông, giảm nhờn bóng và kích thích lỗ chân lông đang giãn to ngày càng se khít lại, mang đến làn da mịn màng hơn.

10 công thức diện chân váy chữ A theo phong cách tối giản

Chân váy chữ A được yêu thích trong mùa hè vì độ nhẹ mát, thoải mái khi diện. Mẫu chân váy này còn mang đến công dụng che nhược điểm, tạo cảm giác chân thon dài, từ đó tôn dáng hiệ...

8 lợi ích tuyệt vời khi ăn xoài vào mùa hè

Xoài là một loại trái cây ngọt, nhiều chất xơ, giàu vitamin giúp nuôi dưỡng cơ thể và tăng cường tinh thần của bạn, đặc biệt vào mùa hè.

Ăn hàu sống dễ nhiễm khuẩn Vibrio vulnificus

Hàu là động vật có vỏ giàu vitamin, kẽm, axit béo omega-3, cholesterol, tốt cho cả người lớn, trẻ em, đặc biệt là nam giới.

5 loại trái cây ít đường nên ăn hàng giúp bảo vệ sức khỏe trong những tháng nắng nóng mùa hè

Ăn dưa hấu, đu đủ, ổi, dưa lưới hay quả mọng là những loại trái cây ít đường bạn nên ăn hàng ngày để luôn khỏe mạnh vào mùa hè nóng nực.

5 công thức diện đồ giúp nàng tóc ngắn sành điệu suốt mùa hè

Tóc ngắn là style tóc được rất nhiều chị em lựa chọn khi bước sang mùa hè. Kiểu tóc này nhẹ mát, đem đến nét cá tính, nổi bật cho nhan sắc.

Bí kíp làm đẹp: 5 tips làm đẹp da mặt với mật ong ngay tại nhà

Mật ong là một món quà thiên nhiên ban tặng với nhiều công dụng tuyệt vời trong đời sống, chữa bệnh cũng như làm đẹp. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về tác dụng làm đẹp và bí quyết dưỡng...

3 công thức tẩy da chết tại nhà giúp da mềm mịn

Đa số chúng ta chỉ để ý tẩy da chết cho da mặt mà quên da toàn thân. Tuy nhiên khi kết hợp công thức tẩy da chết toàn thân sẽ giúp cho bạn có làn da trẻ trung, sáng đều.

Khai xuân năm Rồng với outfit vừa sanh chảnh, vừa hack chân dài cùng quần âu công sở

Kiểu quần vừa hack chân dài, vừa hoàn thiện nét thanh lịch tinh tế mà không kém phần sang chảnh kiêu kỳ để nàng công sở diện đẹp trong ngày đầu tiên đi làm sau Tết.

7 công thức mặt nạ dưỡng da có thể làm tại nhà

Ngoài ra, để tăng cường hiệu quả làm sáng da, bạn có thể thêm 1/2 thìa baking soda vào nước trà xanh, khuấy đều. Đắp hỗn hợp lên vùng da bị thâm mụn và giữ khoảng 15 phút.

Loại ngũ cốc giá rẻ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ

Đậu xanh là loại ngũ cốc giá rẻ, dễ mua, dễ chế biến và nhiều tác dụng với sức khỏe. Tuy vậy, một số người không nên ăn nhiều đậu xanh vì có thể gây hại cho cơ thể.

5 công thức mặt nạ dưỡng tóc đón Tết

Thường xuyên tạo kiểu, uốn, nhuộm, tẩy... có thể khiến mái tóc trở nên yếu, chẻ ngọn. Để chăm sóc cho mái tóc, bạn có thể áp dụng 5 công thức mặt nạ sau đây giúp phục hồi và nuôi d...

Lý do nên hạn chế tối đa gọt vỏ trái cây và rau củ

Ăn nhiều trái cây và rau củ quả có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, có những loại trái cây và rau củ quả được ăn tốt nhất khi ăn cả vỏ.

6 loại trái cây cần hạn chế nếu muốn giảm cân

Một số loại trái cây có lượng đường và calo tự nhiên cao, người muốn giảm cân nên hạn chế để kế hoạch kiểm soát cân nặng hiệu quả.

10 cách mặc áo khoác và váy liền ấm áp, sành điệu trong mùa lạnh

Món thời trang cá tính như áo khoác da vẫn có thể kết hợp ăn ý với váy trắng nữ tính. Hai món đồ này tạo nên bộ trang phục rất trẻ trung, nổi bật nhưng vẫn sang xịn mịn.

Mặc đẹp với trang phục màu quả thanh long: 10 công thức sang trọng, tôn da sáng bật tông

Trang phục màu quả thanh long là lựa chọn lý tưởng để diện trong mùa lễ hội.Mẫu áo khoác vải tweed, tông màu quả thanh long chính là ngôi sao của bộ cánh trên. Kiểu áo này mang đến...

Thu Quỳnh và Phương Oanh áp dụng công thức thời trang khéo khoe sắc vóc 2 'mẹ bầu'

Trong những hình ảnh mới, khán giả lại được phen xôn xao về gu thời trang của 2 mẹ bầu Thu Quỳnh và Phương Oanh.

Công dụng của rau cải cúc ít người biết

Loại rau này chứa lượng lớn selen, tác dụng cải thiện khả năng miễn dịch. Ngoài ra, cải cúc còn chứa nhiều chất dinh dưỡng khác rất thích hợp để ăn hàng ngày.

Bổ sung vitamin và khoáng chất nào hỗ trợ điều trị bệnh xương khớp?

Vì vậy, nếu có triệu chứng bất thường hoặc lo ngại về sức khỏe của xương khớp, người bệnh nên tìm kiếm sự tư vấn và chăm sóc y tế từ bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.

5 công thức nước detox giúp giảm cân, đốt cháy mỡ thừa

Nước detox là nước kết hợp thêm hương vị từ thảo mộc, trái cây, rau củ tươi. Bổ sung thức uống này sẽ giúp cung cấp nước, bổ sung vitamin, khoáng chất, thúc đẩy quá trình đốt cháy ...

5 loại nước ép giúp da sáng khỏe

Chế độ ăn uống cân bằng, đầy đủ chất là bí quyết quan trọng giúp tăng cường sức khỏe làn da. Muốn sở hữu làn da sáng khỏe tự nhiên, bạn có thể tham khảo một số công thức nước uống ...

2 cách pha nước uống vừa làm đẹp da lại giúp giảm cân, dễ đến mức ai cũng làm được

Với 2 công thức nước uống này sẽ giúp chị em vừa làm đẹp lại hỗ trợ giảm cân. Cách làm thì rất đơn giản, ai cũng có thể thực hiện.

Hãi hùng công thức kem trộn trắng da từ trứng gà gây sốt TikTok

Thời gian gần đây, trên mạng xã hội TikTok lan truyền công thức trộn kem của một tài khoản bán các sản phẩm làm trắng da.

Chăm sóc môi hồng tự nhiên với củ dền

Củ dền là nguyên liệu làm đẹp an toàn, lành tính với nhiều tác dụng đối với làn da. Để sử dụng củ dền chăm sóc da, bạn có thể ứng dụng một số công thức đơn giản dưới đây...

Những loại rau nào nhiều dưỡng chất nhất?

Hầu hết các loại rau đều ít calo nhưng lại giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ; trong số đó một số loại rau có lượng dưỡng chất quý giá cao vượt trội.

5 mẫu áo khoác phù hợp để diện ngoài áo sơ mi

Đừng chỉ giới hạn phong cách trong những chiếc áo cardigan màu trung tính, chị em hãy thử diện áo cardigan màu nổi, cardigan họa tiết để vẻ ngoài ấn tượng, rạng rỡ hơn.

Tham khảo cách diện đồ sáng màu 'hack' tuổi mà vẫn thanh lịch của Hoa hậu Thu Thảo

Phong cách của Hoa hậu Thu Thảo có sự thăng hạng theo thời gian. Cô không giới hạn style trong những bộ cánh trầm màu mà thay vào đó, nàng hậu yêu thích trang phục màu tươi tắn.

9 công thức diện đồ đen trắng không nhàm chán cho mùa lạnh

Bộ đôi áo sơ mi quần ống suông vẫn luôn là cặp đôi kinh điển cho nàng công sở. Và chỉ cần diện 2 item này ở tông màu đen - trắng là bạn đã có set đồ ưng mắt khi đến sở làm.

10 ý tưởng diện đồ đi ăn cưới giúp bạn ghi điểm sang trọng, tinh tế

Trang phục đi ăn cưới vẫn thường khiến nhiều chị em cảm thấy băn khoăn. Công thức lên đồ dự đám cưới cần đáp ứng nhiều tiêu chí, chẳng hạn như thanh lịch, trang nhã và không nên lấ...