“Công thức” duy trì cuộc hôn nhân dài lâu

Theo dõi VGT trên

Thêm vào sổ tay “giữ lửa” một vài bí kíp dưới đây, bạn sẽ có cuộc hôn nhân viên mãn, dài lâu đấy!

Giả sử có “Công thức tình yêu lâu dài sau hôn nhân”, bạn có tuân thủ không? Hẳn là có?! Bởi ai không muốn cảm nhận một tình yêu dài lâu không thay lòng đổi dạ? Học giả người Mỹ – Catherine Johnson sau nhiều nghiên cứu đã công bố “Phương trình tình yêu dài lâu sau hôn nhân” gây ấn tượng mạnh. “Tôi thích nhìn từng cặp, từng cặp vợ chồng già kề vai nhau một cách ân ái và tin cậy lẫn nhau khi khiêu vũ trong các lễ cưới. Gặp gỡ 100 đôi vợ chồng, thời gian kết hôn của họ ngắn nhất là 7 năm, lâu nhất là 55 năm, tôi đúc rút ra rất nhiều điều thú vị”, Catherine nói.

Dưới đây là những công thức chung duy trì tình yêu dài lâu các cặp đôi hạnh phúc.

1. Thân mật

Những đôi vợ chồng Catherine đã gặp gỡ, đại đa số đều là sau khi quen biết lập tức trở nên thân mật, không khoảng cách. Họ cảm thấy có tình cảm không thể ngăn cản được, hi vọng được chia sẻ cuộc sống cùng nhau.

Kiểu quan hệ thân mật không khoảng cách đó bao gồm một kiểu tình bạn phối hợp và chu đáo, nó dựa trên tính thống nhất trong sự nhiệt tình, đồng thời cũng dựa trên những điểm không tương đồng giữa 2 người. “Sự đối lập về cá tính giữa 2 người mà lối sống về cơ bản là giống nhau là nền tảng giúp hôn nhân hạnh phúc”, bí kíp “giữ lửa” của một người vợ gây hứng thú cho nhiều người. Chồng cô ấy là người luôn lạc quan, trong khi cô ấy lại là người nội tâm, bi quan. Nhưng họ cùng quê và chung tôn giáo, khiến cô say đắm sự khí khái của anh ấy, còn anh ấy mê mẩn sự tinh tế, nhẹ nhàng của cô. Hôn nhân của họ chính là việc tìm được một nửa của đời mình mà người ta thường nói.

Công thức duy trì cuộc hôn nhân dài lâu - Hình 1

“Sự đối lập về cá tính giữa 2 người mà lối sống về cơ bản là giống nhau là nền tảng giúp hôn nhân hạnh phúc”.

2. Chia sẻ

Một người làm bữa sáng, một người dắt chó đi dạo, sau bữa sáng hai vợ chồng cùng đọc báo, tất cả các cặp vợ chồng có mối quan hệ ổn định hầu như đều như vậy. Những việc lặt vặt thế vốn khó có thể khiến bản thân vui vẻ, nhưng chúng làm tăng tinh thần trách nhiệm và sự tín nhiệm trong quan hệ hôn nhân.

Khi bạn sống một mình, hoặc hai bạn không bao giờ thảo luận những việc lặt vặt trong cuộc sống, vậy hai bạn cần phải kiểm tra lại một chút thời gian biểu hàng ngày để có một khoảng thời gian chung cho nhau.

Cặp vợ chồng hạnh phúc đều nỗ lực muốn gia đình mình thay đổi diện mạo. Họ cùng nhau nỗ lực để có thể mua được 1 ngôi nhà cho riêng mình, hoặc là cùng mở một cửa hàng. Cho dù mục tiêu của họ là gì, việc cùng nhau cố gắng để đạt được lí tưởng khiến quan hệ hôn nhân phát triển tốt hơn.

Video đang HOT

3. Thông cảm và tha thứ

Những cặp vợ chồng có cuộc hôn nhân lâu dài rất ít khi tranh cãi, cho dù việc xảy ra mâu thuẫn khiến họ tức giận, họ cũng sẽ tìm được cách xử lí đúng đắn. Đương nhiên cách thức giải quyết mâu thuẫn của họ không hề giống nhau. Một số đôi vợ chồng xảy ra mâu thuẫn liền giải quyết luôn trong ngày; một số đợi qua một đêm, bình tĩnh lại mới xử lý, có người la hét, có người im lặng; có 1 đôi vợ chồng nghĩ ra một biện pháp nhằm tránh tranh cãi, nếu một bên nói những câu khiến đối phương bực tức, bên kia sẽ nói: “Tàu hỏa trật đường ray rồi!”. Hoặc có những lúc mặc dù họ đã cố gắng hết sức, vẫn không tránh khỏi các cuộc cãi vã, một người sẽ rời khỏi phòng.

4. Nuôi dưỡng tình yêu, cảm xúc

Khi vợ chồng đặt trọng tâm chú ý vào những ưu điểm của đối phương, hôn nhân của họ sẽ được nuôi dưỡng. Điều này không có nghĩa hai bên đều phải theo chủ nghĩa lạc quan, họ cũng có thể là người có tính cách bi quan, hấp tấp hay trầm mặc nội tâm.

Nghĩa hiện thực của lạc quan là một trong những đặc trưng của hôn nhân mỹ mãn. Hôn nhân chín chắn có nghĩa là chúng ta phải chấp nhận hiện thực rằng chúng ta đều có nhược điểm; trong hôn nhân có khổ có sướng, có buồn có vui. Có lúc thuận lợi sẽ có lúc khó khăn, thay vì cằn nhằn, không bằng đối mặt với chúng.

Ngoài ra, chờ đợi một cách tích cực có thể phát huy tác dụng lớn nhất. Những người hay tìm thấy ưu điểm của người bạn đời, quan hệ sẽ phát triển tốt nhất, sự kì vọng đối với người bạn đời cũng tốt nhất. Khi chúng ta thích 1 người, chúng ta sẽ nhìn thấy phần tốt đẹp nhất của bản thân trong mắt của anh ấy hoặc cô ấy. Các cặp vợ chồng hạnh phúc cũng giống như vậy, người bạn đời trong mắt họ là 1 hình tượng chân thực nhưng lại có 1 chút khoa trương trong đó.

Công thức duy trì cuộc hôn nhân dài lâu - Hình 2

Khi vợ chồng đặt trọng tâm chú ý vào những ưu điểm của đối phương, hôn nhân của họ sẽ được nuôi dưỡng.

5. Biết thay đổi bản thân

Muốn hôn nhân hạnh phúc, trước hết bạn phải biết cách thay đổi bản thân. Bạn không thể giữ tất cả nếp sinh hoạt của thời còn độc thân để áp dụng vào cuộc sống gia đình, ví như: ăn uống xong quẳng bát vào một góc…

Có một sự thật khá thú vị là rất nhiều cặp đôi hiện có cuộc sống hôn nhân viên mãn đều đã từng trải qua giai đoạn đen tối trong tình cảm tưởng chừng đã “đường ai nấy đi” nhưng khi họ quyết định thay đổi bản thân để thích nghi với bạn đời thì họ đã bảo vệ được tình yêu của mình.

6. Thấu hiểu

Sinh hoạt vợ chồng cần được đảm bảo, lành mạnh.

Sự thi vị trong tình yêu được xây dựng chủ yếu trên vấn đề tình dục. Không cần biết sự mâu thuẫn giữa hai bạn phức tạp hay gay gắt đến đâu, nhưng khi mối quan hệ tình yêu sau hôn nhân đang trong quá trình phát triển, phải ý thức được điều mà bạn coi trọng là thái độ lạc quan, sự hóm hỉnh của anh ấy hay sự quan tâm, khích lệ cô ấy dành cho bạn.

Đối với đại đa số các cặp vợ chồng, sự trung thành với người bạn đời là một trong những yếu tố giúp tình cảm mặn nồng hơn, nhờ đó duy trì tính nhất quán về yêu cầu của bạn đối với người bạn đời. Càng dễ dàng để bạn thẳng thẳn trò chuyện cùng anh ấy, không chỉ có lợi trong việc để anh ấy nói ra cảm giác của mình, mà còn khiến anh ấy cảm thấy bạn hiểu anh ấy.

7. Bình đẳng

Thông thường các cặp vợ chồng khi tiến gần đến độ tuổi 40-50, họ sẽ không bao giờ tranh chấp chuyện ai là chủ gia đình, cho dù trước đây họ đã từng có tranh chấp về chuyện đó đi chăng nữa. Mặc dù sẽ có những mâu thuẫn, nhưng không phải vì quyền lực và địa vị. Trong lòng phụ nữ, dù người đàn ông làm những gì, thì sự cố gắng của họ đều được xem trọng.

Biểu hiện quan hệ bình đẳng rõ ràng nhất của cặp vợ chồng hạnh phúc được biểu hiện trên mặt quản lí tiền bạc. Mỗi cặp vợ chồng hạnh phúc đều không hẹn mà cùng nói, thu nhập của gia đình là của chung, không phải của riêng người này hay riêng người kia, họ không bao giờ tranh chấp về vấn đề tài chính.

8. Bạn bè

Muốn hôn nhân bền lâu, bạn nên coi bạn đời là người bạn thân thiết nhất, nhưng nếu quan hệ có những lúc không đủ tin tưởng nhau, không đủ ôn hòa thì nên tạm gác công việc để dành thời gian sẻ chia, an ủi nhau.

Theo Emdep

Sáng thức dậy, vợ chỉ cần làm 2 việc này cho chồng thì HÔN NHÂN VIÊN MÃN, chồng sẽ không bao giờ NGOẠI TÌNH

Mỗi sáng thức dậy vợ hoặc chồng chỉ cần làm 2 việc này cho nhau thì hôn nhân vô cùng viên mãn, kẻ thứ 3 không bao giờ có cửa chen chân.

Tặng chồng một nụ hôn...

Đừng viện lý do bận rộn đối với hành động này. Mỗi buổi sáng, hãy dành cho chồng một nụ hôn thật say đắm, nên nhớ phải thực hiện việc này bằng cảm xúc thực chứ không được gượng ép.

Sáng thức dậy, vợ chỉ cần làm 2 việc này cho chồng thì HÔN NHÂN VIÊN MÃN, chồng sẽ không bao giờ NGOẠI TÌNH - Hình 1

Khi bạn hài lòng với cuộc sống của mình, thấy hạnh phúc với chính bản thân thì cuộc hôn nhân của bạn cũng tốt đẹp hơn. Tình yêu chính là nguồn sống nuôi dưỡng cuộc hôn nhân. Vì vậy, hãy tích cực làm giàu tình yêu đó từ cả bên trong và bên ngoài để tăng cường sức mạnh và sự bền lâu cho cuộc hôn nhân của mình.

Hơn thế nữa, theo nghiên cứu của các nhà khoa học, vợ hôn chồng đều mỗi sáng sẽ giúp cả 2 sống thọ hơn, người chồng cũng gia tăng khả năng kiếm tiền cho cả nhà hơn.

Một nghiên cứu được tiến hành bởi nhóm các bác sĩ và chuyên gia tâm lý người Đức tiết lộ rằng để hạnh phúc, thành công và sống lâu khỏe mạnh chúng ta hãy dành cho nhau nụ hôn mỗi ngày. Bên cạnh đó, nguy cơ gặp tai nạn giao thông cũng ít hơn, đồng thời thu nhập của họ có thể tăng từ 20-30% so với những người đàn ông không hôn vợ.

Làm "chuyện ấy"

Sáng thức dậy, vợ chỉ cần làm 2 việc này cho chồng thì HÔN NHÂN VIÊN MÃN, chồng sẽ không bao giờ NGOẠI TÌNH - Hình 2

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, không có điều gì tốt hơn để khởi đầu ngày mới bằng những nụ hôn của tình yêu và chuyện ấy. Và yêu vào sáng sớm là cách giúp bạn trẻ hóa và nạp đầy năng lượng để bắt đầu một ngày mới với bộn bề lo toan và công việc, ngoài ra còn kéo dài tuổi thọ cho các đấng mày râu.

Điều này sẽ giúp cả hai bạn tràn đầy sức sống và năng lượng làm việc. Hầu hết các chuyên gia sức khỏe tình dục đều khẳng định rằng mức độ năng lượng vào buổi sáng của bạn sẽ nâng cao gấp đôi khi bạn đã được yêu thương hơn những ngày bình thường khi tiến hành chuyện ấy.

Hơn nữa, nếu người vợ đáp ứng đầy đủ chuyện ấy cho chàng thì chuyện "ăn phở" bên ngoài dường như sẽ không bao giờ có. Chàng sẽ luôn đắm say với tình cảm của vợ mình, yêu gia đình, yêu vợ con hơn. Sẽ không có chỗ cho người thứ ba chen chân vào được.

Chỉ bằng 2 việc rất đơn giản trên đây, nếu mỗi người vợ biết cách làm cho chồng mình thì chắc chắn hôn nhân của bạn sẽ vô cùng viên mãn và hạnh phúc đấy.

Theo Phunutoday

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Chồng không may qua đời, tôi ở vậy phụng dưỡng bố chồng bệnh tật, ngày giỗ đầu, ông bất ngờ làm một việc khiến tôi bật khóc
05:58:43 18/11/2024
Chồng mất tròn năm, hôm ấy nghe lời đề nghị của anh chồng, tôi giật mình không tưởng
05:55:29 18/11/2024
Đêm cuối trước khi ly hôn, chồng bất ngờ gõ cửa rồi đưa ra lời đề nghị khiến tôi nghẹn ngào
05:52:37 18/11/2024
Bố mẹ dự định cho tôi mảnh đất 10 tỷ, nghe vậy bạn trai liền hỏi: "Sao không bán đi mà mua cho anh con Mercedes 8 tỷ?"
08:31:57 19/11/2024
Phát hiện bị ung thư máu, chị dâu lẳng lặng nằm chờ chết chứ không điều trị, anh tôi liền làm một việc khiến chị chấn động
08:49:31 19/11/2024
Cả ngày chỉ ăn một bữa cơm nhưng gạo vẫn hết, vợ trẻ lén lắp camera rồi điếng người khi thấy mặt thủ phạm 'thập thò'
05:46:52 18/11/2024
2h sáng vợ đột ngột qua đời, sau khi nói chuyện điện thoại với con gái, tôi căm hận tột cùng
05:43:38 18/11/2024
Tôi vừa than thất nghiệp, vợ cũ của chồng đã đề nghị: "Đến làm giúp việc cho chị, lương 18 triệu/tháng"
05:28:40 18/11/2024

Tin đang nóng

Hot nhất Weibo: 150 triệu người sốc trước nguyên nhân ly hôn thực sự của Angelababy và Huỳnh Hiểu Minh
09:51:10 19/11/2024
Vụ 5 học sinh mất tích tại bãi sông Hồng ở Phú Thọ: Tìm thấy thi thể nữ
07:59:30 19/11/2024
Thông tin cáo phó con gái NS Kim Tiểu Long, 1 chi tiết gây xót xa
06:04:33 19/11/2024
Thúy Ngân dắt "tình tin đồn" ra mắt hội bạn thân, lộ 1 cử chỉ cực đáng ngờ
07:17:54 19/11/2024
Quang Hùng MasterD bị kéo vào tranh cãi "ảo quyền lực" một cách vô lý
07:36:04 19/11/2024
Nữ diễn viên đình đám lộ clip sốc với nam vương hàng đầu showbiz
09:56:35 19/11/2024
Mỹ nam Hoa ngữ mới bị cả MXH chê béo giờ quá đẹp gây "sốc visual": Nhan sắc "chồng quốc dân" mãi mãi là thần
05:56:11 19/11/2024
Nghệ sĩ Hoàng Trinh tiết lộ mối quan hệ sau khi NSƯT Thành Lộc rời Idecaf
07:41:28 19/11/2024

Tin mới nhất

Trước khi tôi về quê, mẹ chồng dúi cho 20 triệu, câu nói sau đó khiến tôi ôm chầm lấy bà mà khóc

08:35:51 19/11/2024
Sau cưới, vợ chồng anh trai tôi chuyển vào miền Nam để sinh sống và lập nghiệp. Cách xa cả nghìn cây số nên anh chị ít khi có dịp được về quê thăm bố mẹ.

Mẹ chồng tôi kiên quyết ly hôn ở tuổi 62 sau khi bóc trần sự thật chuyện bố chồng lén đổi điện thoại 1 tháng 2 lần

08:28:47 19/11/2024
Từ ngày về làm dâu đến nay, gần như năm nào tôi cũng nghe bố mẹ chồng cãi nhau vài lượt vì một chuyện trong quá khứ. Đó là kỉ niệm về mối tình đầu của bố chồng - người phụ nữ khiến mẹ chồng tôi tuyên bố là căm hận suốt đời.

Ngày tôi đính hôn, chồng cũ mang theo 1 chiếc túi vải nặng trĩu đến xin được tái hợp, câu đáp trả của bố tôi làm mọi người ngỡ ngàng

08:25:00 19/11/2024
Sai lầm lớn nhất của tôi là yêu quá sớm để rồi có bầu và bỏ ngang đại học đi lấy chồng. Về sống chung một nhà tôi mới nhận ra con người thật của chồng không đẹp như lúc yêu nhau.

Mẹ chồng yêu cầu cặp vợ chồng trẻ kế hoạch năm sau cưới, ai cũng phẫn nộ khi biết lý do phía sau của bà

05:49:25 18/11/2024
Buồn hơn là thái độ của chồng em. Anh bảo cứ nghe lời mẹ, bọn em còn trẻ, thích đẻ lúc nào cũng được. Từ nhỏ đến lớn, em chưa bao giờ cãi lời bố mẹ.

Xa nhà chẳng lâu lại thấy 'dấu vết lạ' trên chai nước trong tủ lạnh, chị vợ 'chết lặng' khi phát hiện ra bí mật của chồng

05:40:02 18/11/2024
Tôi thật sự quá thật vọng về chồng nên quyết định ly hôn. Khi tôi đưa đơn ly hôn thì chồng quỳ gối khóc lóc van xin tôi. Tôi lấy Minh đã 5 năm, có một con trai 4 tuổi.

Dọn dẹp tủ lạnh, thấy bọc đen trong ngăn đá đã 2 năm trời, tôi mở ra xem thì điêu đứng với thứ chồng giấu giếm

05:31:28 18/11/2024
Tôi cay cú đưa bọc đen ra hỏi chồng. Anh đáp một câu lạnh nhạt. Vợ chồng lấy nhau đã 2 năm nay nhưng chồng tôi luôn giấu giếm vợ chuyện tiền bạc.

Biết tin chị dâu cũ bị ung thư, tôi ngỏ ý muốn anh trai giúp đỡ chị, ngờ đâu anh đập bàn, thốt một câu đầy hận thù

05:25:19 18/11/2024
Biết là chị dâu cũ từng sống lỗi với anh. Nhưng lần này, tôi thấy anh trai cư xử hơi quá đáng. 4 năm trước, vợ chồng anh trai tôi hoàn tất thủ tục ly hôn.

Chồng bỏ 10 triệu mua quà tặng cô giáo ngày 20/11, biết nguyên nhân mà tôi tức tối, sốc hơn cả là lời tuyên bố của anh

05:21:55 18/11/2024
Tôi không hiểu nổi suy nghĩ ấu trĩ của chồng nữa. Nhìn món quà 20/11 mà tôi tức lộn ruột. Chồng tôi đã U40 nhưng bản tính cứ như thanh niên.

Lời cầu khẩn tàn nhẫn trước ngày đăng ký kết hôn: Tôi có nguy cơ làm mẹ đơn thân cả đời

05:18:22 18/11/2024
Trong những ngày chuẩn bị cho cột mốc trọng đại của đời mình, tôi đã đối mặt với một cú sốc không tưởng. Lời đề nghị của người đàn ông tôi từng yêu thương.

Sau 7 năm du học, tôi kinh ngạc khi biết cô ấy vẫn đợi chờ mình

05:12:37 18/11/2024
Nếu lần này tôi đi mà vẫn giữ im lặng thì thật là quá độc ác với cô ấy. Tôi hân hoan hạnh phúc nhưng không biết mình nên bắt đầu như thế nào...

Đi dự tiệc sinh nhật bạn, tôi bỏ về và muốn ly hôn ngay khi phát hiện ra bí mật của chồng

05:10:07 18/11/2024
Buổi tiệc sinh nhật trở thành thảm họa với tôi, khi trở về tôi đã nghĩ nhiều đến chuyện ly hôn chồng. Tôi có một cuộc hôn nhân viên mãn bên chồng con.

Chị chồng tương lai can thiệp quá sâu chuyện gia đình, tôi có nên hoãn đám cưới?

05:07:14 18/11/2024
Đám cưới sắp diễn ra, tôi mới biết tới bà chị chồng tương lai ở xa nhưng hay can thiệp vào chuyện gia đình. Tôi và anh sống ở tỉnh lẻ, gần nhà nhau và đã yêu nhau được 2 năm.

Có thể bạn quan tâm

Choáng ngợp nhan sắc ái nữ sinh năm 2007 của NSND Trần Lực

Netizen

12:26:09 19/11/2024
Mới đây trên trang TikTok cá nhân, con gái đạo diễn, NSND Trần Lực - Trần Mỹ Anh (tên thường gọi ở nhà là Bông, SN 2007) gây bất ngờ khi chia sẻ hình ảnh nhảy theo trend mới.

Kịch tính đánh chặn ở Ukraine: Hệ thống Patriot đối đầu tên lửa siêu vượt âm Kinzhal của Nga

Thế giới

12:13:39 19/11/2024
Thủ đô Kiev của Ukraine mới đây đã chứng kiến cuộc không kích lớn chưa từng có từ Nga, với sự tham gia của UAV cảm tử và tên lửa siêu vượt âm Kinzhal.

Nữ nghệ sĩ Việt xót xa: "Ly ơi, mẹ tạm biệt con nha! Mẹ sẽ nhớ mãi những tiếng gọi: Mẹ ơi"

Sao việt

11:39:35 19/11/2024
Mới đây, nghệ sĩ Bình Tinh khiến nhiều người xúc động khi chia sẻ status thông báo con nuôi của cô là bé Ly vừa qua đời.

Sự cố thủng thân đập hồ chứa Ia Ring, Gia Lai: Khẩn trương xác minh thiệt hại

Tin nổi bật

11:18:37 19/11/2024
Đồng thời, khẩn trương đánh giá nguyên nhân, hiện trạng toàn bộ công trình của hồ chứa Ia Ring để xây dựng phương án khắc phục toàn diện, đảm bảo an toàn trong thời điểm cao điểm mùa mưa, bão.

Tạo dấu ấn cá nhân độc bản qua trang phục công sở

Thời trang

11:10:33 19/11/2024
Làm sao để có diện mạo chuyên nghiệp, chỉn chu khi đi làm nhưng vẫn đưa được cá tính riêng của bản thân vào từng trang phục? Để giải quyết bài toán đau đầu này, các quý cô công sở hãy theo dõi những gợi ý sau.

Doãn Hải My - vợ Đoàn Văn Hậu đáp trả anti-fan, tiết lộ thời điểm cả nhà nơm nớp lo sợ vì cậu quý tử

Sao thể thao

11:08:42 19/11/2024
Trong dàn WAG Việt, Doãn Hải My là nàng WAG nổi tiếng nhất nhì. Top 10 Hoa hậu Việt Nam 2020 luôn thu hút sự quan tâm của cư dân mạng nhờ ngoại hình xinh đẹp,

Ngạc nhiên chưa, 19-11 là Ngày Quốc tế Đàn ông!

Lạ vui

11:05:40 19/11/2024
Ngày Quốc tế Đàn ông 19-11 (International Men s Day), một dịp đặc biệt để tôn vinh những đóng góp của nam giới trong gia đình, cộng đồng và xã hội.

Rosé sẽ không bao giờ tha thứ cho tình cũ, làm dấy lên tò mò chàng trai không trả lại nhẫn Tiffany là ai?

Nhạc quốc tế

10:06:12 19/11/2024
Thông qua buổi phỏng vấn, người hâm mộ tiếp tục được lắng nghe những tâm sự của cô nàng thông qua album rosie sắp ra mắt vào ngày 6/12 tới đây.

Bản sắc văn hóa riêng trên những chuyến tàu ngược xuôi ở Indonesia

Du lịch

10:00:20 19/11/2024
Đoàn tàu lách cách chạy theo nhịp điệu đều đặn, đi qua nhiều sắc xanh khác nhau, từ những cánh đồng lúa tươi tốt đến những khu rừng rậm rạp, xen kẽ những dòng sông lấp lánh dưới ánh nắng ban mai.

Món ngon mùa Đông bổ rẻ: Biến loại củ tốt cho người tiểu đường thành món ngon chỉ có trong mùa lạnh

Ẩm thực

09:48:31 19/11/2024
Cách chế biến đơn giản được làm từ loại củ tốt cho người tiểu đường này là món ngon mùa Đông bổ rẻ, được nhiều người ưa thích trong thời tiết lành lạnh.

Chăm sóc da mùa lạnh

Làm đẹp

09:41:50 19/11/2024
Đắp mặt nạ cung cấp độ ẩm lớn, giúp da mềm mịn, căng bóng. Hiện nay, thị trường nhiều loại mặt nạ phù hợp với từng loại da của mỗi người.