Công Thức Dưỡng Tóc Mềm Mượt Với Nguyên Liệu Tự Nhiên

Theo dõi VGT trên

Tóc ngắn hay dài, thẳng hay xoăn đều có thể suôn mượt, mềm bóng khi áp dụng các mẹo dưỡng tóc sau.

1. Dưỡng tóc bằng hỗn hợp tinh dầu

Dưỡng tóc bằng tinh dầu là phương pháp rất đơn giản và hữu hiệu để giải quyết tình trạng tóc khô chẻ.

Nguyên liệu:

2 thìa cà phê dầu hạnh nhân

2 thìa cà phê dầu olive

2 thìa cà phê dầu jojoba

2 thìa cà phê dầu dừa

Công Thức Dưỡng Tóc Mềm Mượt Với Nguyên Liệu Tự Nhiên - Hình 1

Cách làm:

Trộn tất cả các loại dầu trên vào một nồi inox và đun nóng. Chỉ nên đun đến khoảng 50oC, đừng đun nóng quá.

Sờ thử thấy tinh dầu ấm vừa phải, bạn có thể bôi hỗn hợp này lên tóc. Quấn một chiếc khăn tắm để ủ tóc trong vòng 30 phút.

Gội lại với dầu gội trung tính.

Ủ tóc theo cách này 1 lần mỗi tuần sẽ giúp tóc bạn mềm, mượt và khỏe hơn trông thấy.

2. Dưỡng tóc bằng lòng đỏ trứng

Lòng đỏ trứng gà là một nguyên liệu dưỡng tóc tuyệt vời từ nhà bếp. Lòng đỏ trứng giúp chân tóc chắc khỏe.

Nguyên liệu:

2 lòng đỏ trứng

Cách làm:

Tách lấy 2 lòng đỏ trứng, thêm vào 3 thìa cà phê nước. Đánh tung hỗn hợp này cho sủi bọt.

Thoa đều lên tóc và để trong vòng 30 phút.

Gội lại bằng nước lạnh. Nước lạnh sẽ nhanh chóng làm mất mùi tanh của trứng và bạn sẽ bất ngờ vì vẻ bóng đẹp tức thời của mái tóc.

3. Dưỡng tóc với trứng, sữa chua và mật ong

Cả lòng đỏ và lòng trắng trứng đều rất tốt cho tóc. Trong khi lòng đỏ giàu chất béo và protein giúp dưỡng tóc thì lòng trắng có những enzyme giúp loại bỏ chất nhờn trên tóc.

Công thức dưỡng tóc này đặc biệt phù hợp với những chị em có tóc gẫy, chẻ và khô.

Nguyên liệu:

2 quả trứng

1 thìa cà phê mật ong

2 thìa cà phê sữa chua

Công Thức Dưỡng Tóc Mềm Mượt Với Nguyên Liệu Tự Nhiên - Hình 2

Cách làm:

Đánh 2 quả trứng tươi vào một bát lớn

Thêm mật ong và sữa chua. Trộn hỗn hợp này lên để có thành phẩm sánh mịn.

Bôi hỗn hợp lên tóc và ủ tóc ít nhất 20 phút.

Gội đầu lại với nước lạnh.

Video đang HOT

‘Mặt nạ’ cho tóc bằng các nguyên liệu này giúp tóc mượt nhưng không bị bết dính. Đây là công thức phù hợp nhất cho loại tóc hỗn hợp (nhiều dầu ở gốc nhưng khô, chẻ ở ngọn)

4. Dưỡng tóc bằng mật ong và dầu thực vật

Nguyên liệu:

2 thìa cà phê mật ong

2 thìa cà phê dầu thực vật

Cách làm:

Trộn 2 thìa cà phê mật ong với 2 thìa cà phê dầu thực vật để có một hỗn hợp hơi dính.

Bôi hỗn hợp lên tóc và dùng một mũ trùm đầu (shower cap) bằng nhựa để ủ.

Đợi 15 phút, bỏ mũ và gội lại bằng dầu gội dịu nhẹ.

Phương pháp dưỡng tóc từ mật ong này giúp tóc mượt, mềm và vào nếp đáng kể.

5. Gội đầu bằng sữa gạo và mật ong

Nếu tóc bạn khô, xơ – cách này sẽ làm cho tóc bóng đẹp hơn. Mật ong thực sự là mỹ phẩm thiên nhiên tuyệt vời với mái tóc.

Nguyên liệu:

1 cốc sữa gạo

2 thìa cà phê mật ong

Cách làm:

Trộn đều mật ong với sữa gạo rồi thoa lên tóc, để trong vòng 15 phút rồi xả bằng nước sạch.

Đây là cách hữu hiệu để mang lại vẻ bóng đẹp và hương thơm nhẹ nhàng cho mái tóc của bạn.

6. Dưỡng tóc với bơ và chuối chín

Bơ có tác dụng làm cho tóc mượt hơn, còn chuối chín là thành phần giúp gốc tóc khỏe, đàn hồi hơn đáng kể.

Nguyên liệu:

1 quả chuối chín

1 quả bơ chín

Cách làm:

Cho bơ và chuối chín vào máy xay, xay nhuyễn.

Bôi hỗn hợp này lên tóc, ủ tóc trong vòng 30 phút.

Gội lại với nước ấm hoặc nước lạnh đều được

Cả hai nguyên liệu này đề có tác dụng cung cấp tinh dầu thiên nhiên, giúp dưỡng tóc đầu thời làm cho da đầu, chân tóc có thêm sức sống.

7. Xả tóc bằng bia

Bia vẫn được biết đến là ‘dầu xả’ hoàn toàn phù hợp với tóc xơ và khô. Vitamin B trong bia làm cho tóc bạn mềm và suôn mượt hơn đáng kể.

Nguyên liệu:

1/2 cốc bia

2 cốc nước

Công Thức Dưỡng Tóc Mềm Mượt Với Nguyên Liệu Tự Nhiên - Hình 3

Cách làm

Trộn bia với 2 cốc nước và để trong một cái bình.

Gội sạch đầu, xả với dầu gội và dùng hỗn hợp bia – nước để xả lại tóc lần cuối.

Bạn nên lưu ý không cần xả tóc thêm lần nào nữa, chỉ cần dùng khăn tắm lau tóc và để tóc khô tự nhiên. Sử dụng nước xả từ bia mỗi tuần một lần sẽ giúp tóc bạn suôn mượt.

8. Gội đầu bằng giấm

Chất a xít tự nhiên trong giấm sẽ giúp cân bằng độ pH của da đầu, giúp cân bằng lượng dầu trong tóc.

Nguyên liệu:

1 thìa cà phê giấm

Cách làm:

Bạn vẫn dùng dầu gội, dầu xả như thông thường. Chỉ cần hòa thêm 1 thìa giấm vào lượng dầu gội bạn vẫn dùng, thoa đều lên tóc rồi xả lại.

Hãy để tóc khô tự nhiên, đừng dùng máy sấy.

Cách này giúp đối phó với với tình trạng tóc nhiều dầu ở chân tóc, đồng thời làm tăng độ bóng đẹp và sức sống cho toàn bộ mái tóc.

9. Mặt nạ dưỡng tóc từ lô hội

Lô hội là giải pháp tuyệt vời cho tóc bị khô và hư tổn do quá trình sử dụng quá mức hóa chất nhuộm, uốn… Nó còn giúp chân tóc khỏe và tóc mọc nhanh hơn.

Nguyên liệu

3 thìa cà phê sữa chua

4 thìa cà phê lô hội nghiền nhuyễn

2 thìa tinh dầu (tinh dầu dừa, olive hay jojoba đều được)

Cách làm:

Trộn tất cả nguyên liệu vào một cái bát sao cho hỗn hợp đồng nhất.

Bôi hỗn hợp lên tóc ít nhất nửa tiếng, sau đó gội lại bằng nước ấm và dầu gội dịu nhẹ.

Cách dưỡng tóc này phù hợp với tóc khô, tóc hỗn hợp.

10. Xả tóc bằng giấm táo

Giấm táo có vô số lợi ích, trong đó có tác dụng dưỡng tóc, đặc biệt phù hợp với bị cứng, khô.

Nguyên liệu:

2 thìa cà phê giấm táo

2 cups Water

Cách làm:

Trộn giấm táo với nước và để trong một bình.

Gội và xả tóc với dầu gội, dầu xả như cách bạn vẫn làm. Sử dụng hỗn hợp giấm táo và nước làm nước xả cuối.

Nên để tóc khô tự nhiên để tăng hiệu quả.

Theo www.giadinhmoi.vn

Sở hữu suối tóc bồng bềnh với bí quyết chọn dầu dưỡng tóc phù hợp

Chăm sóc tóc bằng dầu là giải pháp hàng đầu cho mái tóc khỏe đẹp. Loại dầu dưỡng tóc nào phù hợp với bạn?

Dầu dưỡng tóc là giải pháp hữu hiệu giúp bạn sở hữu mái tóc suôn mượt, chắc khỏe. Bài viết dưới đây, xin chia sẻ bí quyết để chọn sản phẩm dưỡng phù hợp cho từng loại tóc.

CÓ CẦN THIẾT SỬ DỤNG DẦU DƯỠNG TÓC?

Câu trả lời là có. Bởi lẽ, dầu gội và dầu xả thông thường có dạng kem đặc sệt nên độ thẩm thấu khá thấp. Hai sản phẩm này chỉ làm sạch và dưỡng ẩm bên ngoài tóc chứ không đủ dưỡng chất để nuôi dưỡng sâu bên trong. Vì vậy, bạn nên bổ sung dầu dưỡng tóc vào quy trình chăm sóc tóc để mái tóc bóng khỏe từ trong ra ngoài.

Sở hữu suối tóc bồng bềnh với bí quyết chọn dầu dưỡng tóc phù hợp - Hình 1

Ảnh: Shutterstock

Tuy chưa được sử dụng nhiều nhưng dầu dưỡng tóc là sản phẩm đã xuất hiện từ rất lâu. Tương tự như làn da, mái tóc và da đầu cũng cần lớp màng ẩm bên ngoài để chống lại tác hại của các yếu tố xung quanh. Dầu dưỡng tóc sẽ là trợ thủ đắc lực để bảo vệ mái tóc và da đầu của bạn. Sản phẩm này hoạt động dựa trên cơ chế tiết ra dầu của bã nhờn, từ đó bổ sung độ ẩm và dưỡng chất cho tóc. Việc sử dụng dầu dưỡng tóc giúp bạn phục hồi mái tóc hư tổn, giữ cho tóc luôn chắc khỏe.

CHỌN DẦU DƯỠNG TÓC PHÙ HỢP CHO TỪNG LOẠI TÓC

Tóc dầu

Những người sở hữu tóc dầu có tuyến bã nhờn dưới nang lông phát triển rất nhanh. Mái tóc lúc nào cũng bết dính, trông kém sạch sẽ và dễ bám bẩn. Nếu không có giải pháp, bạn dễ gặp phải tình trạng ngứa da đầu và tóc bết dầu.

Với loại tóc này, bạn nên sử dụng dầu dưỡng tóc có tác dụng kháng khuẩn, kiềm dầu giúp da đầu luôn thông thoáng. Gợi ý thành phần nên có trong dầu dưỡng tóc dành cho tóc dầu là quả bơ, argan.

Dầu argan rất giàu acid béo không bão hòa, vitamin E giúp tóc luôn suôn mượt, mềm mại. Bên cạnh đó, vitamin A có trong loại dầu này kiềm dầu và thẩm thấu nhanh.Dầu quả bơ cũng chứa hàm lượng dưỡng chất tương tự với dầu argan. Điểm đặc biệt hơn chính là dầu quả bơ có thể bảo vệ mái tóc tránh khỏi những tác động tiêu cực của ánh nắng - yếu tố phá hủy cấu trúc mái tóc.

Sở hữu suối tóc bồng bềnh với bí quyết chọn dầu dưỡng tóc phù hợp - Hình 2

Dầu dưỡng tóc Goldwell với thành phần dầu argan cùng vitamin E nuôi dưỡng tóc chắc khỏe.

Tóc khô

Nếu như tóc dầu thường bóng nhẫy thì tóc khô lại xơ rối và không có độ bóng. Hơn thế nữa, tóc khô rất dễ bị phá hủy bởi sự tác động của các yếu tố bên ngoài. Chính vì vậy, những người có mái tóc khô nên chọn lựa loại dầu dưỡng tóc có khả năng dưỡng ẩm cao. Điển hình là dầu olive và dầu dừa có thể nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong.

Sở hữu suối tóc bồng bềnh với bí quyết chọn dầu dưỡng tóc phù hợp - Hình 3

Dưỡng tóc bằng dầu dừa là phương pháp được nhiều người áp dụng. Ảnh: socialmoms

Dầu dừa chứa acid lauric, acid capric - hai thành phần kích thích sự phát triển của nang tóc. Ngoài ra, hai loại acid này thuộc gốc acid béo bão hòa, có tác dụng kháng khuẩn cao. Đặc biệt, dầu dừa còn có hàm lượng vitamin E dồi dào giúp dưỡng ẩm, chống ô xy hóa, bảo vệ mái tóc.Dầu ô liu sở hữu các hoạt chất polyphenol có khả năng kháng viêm khá hiệu quả. Bên cạnh đó, dầu ô liu còn phục hồi và nuôi dưỡng mái tóc nhờ vitamin E, vitamin A.

Tóc hư tổn

Hầu hết phái đẹp đều trải qua nhiều lần sử dụng các kỹ thuật nhuộm, uốn, duỗi... để tạo kiểu cho mái tóc. Do vậy, tóc thường bị hư tổn, gãy rụng, chẻ ngọn, mất nếp, xơ rối... Cách khắc phục tình trạng trên chính là sử dụng dầu dưỡng tóc. Hai loại dầu dưỡng tóc mà bạn nên dùng là dầu hạnh nhân và dầu Macadamia.

Dầu Macadamia rất giàu acid béo, kali, acid palmitoleic kích thích sự phát triển của nang tóc, làm tóc bóng khỏe hơn. Ngoài ra, loại dầu này chứa nhiều chất chống ô xy hóa có khả năng phục hồi tóc hư tổn do các yếu tố bên ngoài.Dầu hạnh nhân chứa hàm lượng vitamin E, vitamin D, magie tăng cường độ đàn hồi cho sợi tóc, giúp tóc chắc khỏe.

Sở hữu suối tóc bồng bềnh với bí quyết chọn dầu dưỡng tóc phù hợp - Hình 4

Dầu dưỡng tóc Macadamia Natural Oil chứa hàm lượng chứa hàm lượng dưỡng chất dồi dào, đặc biệt là thành phần dầu Macadamia.

Tóc nhuộm

Đối với tóc nhuộm, ngoài việc chọn loại dầu cung cấp độ ẩm và nuôi dưỡng tóc, bạn còn phải lưu ý yếu tố màu tóc. Loại dầu dưỡng tóc phù hợp với tóc nhuộm là dầu Jojoba.

Sở hữu suối tóc bồng bềnh với bí quyết chọn dầu dưỡng tóc phù hợp - Hình 5

Ảnh: alivebynature

Đây là một loại dầu tự nhiên chứa hàm lượng chất béo không bão hòa khá cao. Lượng chất béo này cũng tương tự với lớp dầu tự nhiên trên tóc. Dầu Jojoba sẽ duy trì độ ẩm cần thiết và không gây bết dính tóc.

Lưu ý khi sử dụng dầu dưỡng tóc:

Nên thoa khi tóc còn ẩm: thời điểm này, dưỡng chất dễ thấm sâu mang lại hiệu quả cao.Không sử dụng trên toàn bộ chân tóc: phần chân tóc có tuyến bã nhờn hoạt động liên tục. Đặc biệt, tuyến dầu ở tóc dầu còn hoạt động rất mạnh. Do đó, nếu thoa dầu dưỡng quá dày sẽ khiến da đầu tích tụ bã nhờn thừa, gây ra gàu. Bạn chỉ nên sử dụng dầu dưỡng ở 2/3 thân tóc là đủ.

Một số sản phẩm dầu dưỡng tóc bạn nên tham khảo:

Sở hữu suối tóc bồng bềnh với bí quyết chọn dầu dưỡng tóc phù hợp - Hình 6

Sở hữu suối tóc bồng bềnh với bí quyết chọn dầu dưỡng tóc phù hợp - Hình 7

Sở hữu suối tóc bồng bềnh với bí quyết chọn dầu dưỡng tóc phù hợp - Hình 8

Sở hữu suối tóc bồng bềnh với bí quyết chọn dầu dưỡng tóc phù hợp - Hình 9

Sở hữu suối tóc bồng bềnh với bí quyết chọn dầu dưỡng tóc phù hợp - Hình 10

Theo elle.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?
11:20:22 19/12/2024
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?
12:26:42 20/12/2024
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khôMẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô
12:20:59 20/12/2024
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khôNhững bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô
12:28:08 20/12/2024

Tin đang nóng

Kiếp nạn của Trấn Thành giữa drama chia tay đấu tố của Phương Lan - Phan ĐạtKiếp nạn của Trấn Thành giữa drama chia tay đấu tố của Phương Lan - Phan Đạt
06:23:13 21/12/2024
Mẹ chồng Hà Nội bắt con dâu ký tên vào giấy khước từ tài sản mới chia đất, cô gái tuyên bố từ nay chỉ sống vì mình: Ai đúng ai sai?Mẹ chồng Hà Nội bắt con dâu ký tên vào giấy khước từ tài sản mới chia đất, cô gái tuyên bố từ nay chỉ sống vì mình: Ai đúng ai sai?
07:45:44 21/12/2024
Trấn Thành lên tiếng về nghi vấn cắt vai của Negav, chốt hạ 1 câu mà được khen khôn khéo vô cùng!Trấn Thành lên tiếng về nghi vấn cắt vai của Negav, chốt hạ 1 câu mà được khen khôn khéo vô cùng!
06:31:19 21/12/2024
Cô thôn nữ đẹp nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc vừa ngây thơ vừa quyến rũ, chỉ một nụ cười mà sáng bừng khung hìnhCô thôn nữ đẹp nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc vừa ngây thơ vừa quyến rũ, chỉ một nụ cười mà sáng bừng khung hình
06:01:03 21/12/2024
Sao Việt 21/12: Midu tình tứ bên ông xã, Nhã Phương khác lạ khó nhận raSao Việt 21/12: Midu tình tứ bên ông xã, Nhã Phương khác lạ khó nhận ra
07:46:31 21/12/2024
Cuối năm vác bụng bầu đi đánh ghen, tôi thất vọng bỏ về sau câu nói của bố chồngCuối năm vác bụng bầu đi đánh ghen, tôi thất vọng bỏ về sau câu nói của bố chồng
07:59:58 21/12/2024
Du học sinh được khuyến cáo quay lại Mỹ trước khi ông Trump nhậm chứcDu học sinh được khuyến cáo quay lại Mỹ trước khi ông Trump nhậm chức
04:29:12 21/12/2024
1 nàng dâu hào môn nổi tiếng bất ngờ công bố có con gái sau 2 năm giấu kín1 nàng dâu hào môn nổi tiếng bất ngờ công bố có con gái sau 2 năm giấu kín
06:26:48 21/12/2024

Tin mới nhất

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.

Có thể bạn quan tâm

Con nghiện "thủ" súng trong nhà

Con nghiện "thủ" súng trong nhà

Pháp luật

09:52:21 21/12/2024
Ngày 20/12, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an huyện Thăng Bình, tỉnh Quảng Nam, đã tạm giữ hình sự đối tượng Võ Quang Trung (SN 1990, trú tại thị trấn Hà Lam, huyện Thăng Bình) để điều tra về hành vi tàng trữ trái phép vũ khí quân dụng.
EU xóa câu khẩu hiệu "Ukraine phải thắng"

EU xóa câu khẩu hiệu "Ukraine phải thắng"

Thế giới

09:50:14 21/12/2024
Liên minh châu Âu (EU) được cho là đã xóa câu thần chú của mình về cuộc xung đột ở Ukraine, thay thế cụm từ Ukraine phải thắng bằng Nga không được thắng thế .
Tết đặt vé đi du lịch vì cảm giác cô đơn khi về nhà

Tết đặt vé đi du lịch vì cảm giác cô đơn khi về nhà

Góc tâm tình

09:23:04 21/12/2024
Bố mẹ mất sớm, gia đình còn lại 3 anh em tôi, nhưng các anh chị đều đã có gia đình, Tết về nhà tôi lại cảm thấy cô đơn, nhớ bố mẹ nhiều hơn.
Phương Lan viết tâm thư tố căng hậu ly hôn, Phan Đạt: "Giờ ra đòn mới hả?"

Phương Lan viết tâm thư tố căng hậu ly hôn, Phan Đạt: "Giờ ra đòn mới hả?"

Sao việt

09:10:44 21/12/2024
Tối 20/12, Phương Lan đã đăng đàn lên tiếng về drama ly hôn của mình khiến sự chú ý của cư dân mạng liền đổ dồn về Phan Đạt.
Sao Hàn 21/12: Song Joong Ki nói về gia đình vợ, Jungkook là fan cứng Big Bang

Sao Hàn 21/12: Song Joong Ki nói về gia đình vợ, Jungkook là fan cứng Big Bang

Sao châu á

08:16:14 21/12/2024
Song Joong Ki hiếm hoi chia sẻ về gia đình bà xã người Anh; Jungkook thừa nhận là fan cứng của nhóm nhạc Big Bang.
Triệu Lệ Dĩnh tạo hình khác lạ trong phim hợp tác cùng Huỳnh Hiểu Minh

Triệu Lệ Dĩnh tạo hình khác lạ trong phim hợp tác cùng Huỳnh Hiểu Minh

Hậu trường phim

08:13:38 21/12/2024
Triệu Lệ Dĩnh gây bất ngờ với ngoại hình hoàn toàn khác lạ trong bộ phim mới hợp tác cùng Huỳnh Hiểu Minh, khiến nhiều người khó mà nhận ra.
Trâu rượt đuổi, đâm trúng 2 người dân ở Bạc Liêu

Trâu rượt đuổi, đâm trúng 2 người dân ở Bạc Liêu

Tin nổi bật

07:58:01 21/12/2024
Khi ông T. chuẩn bị dẫn trâu ra đồng, bất ngờ bị con vật rượt đuổi. Sau đó, con trâu này đâm trúng 2 người dân ở Bạc Liêu khiến họ bị thương.
Đồng cỏ năng xanh mướt ở Quảng Nam nhìn từ trên cao

Đồng cỏ năng xanh mướt ở Quảng Nam nhìn từ trên cao

Du lịch

07:54:48 21/12/2024
Cánh đồng cỏ năng tại huyện Thăng Bình, tỉnh Quảng Nam trải rộng với sắc xanh tươi mát, thu hút du khách và những người yêu thích nhiếp ảnh tìm đến khám phá.
Mỹ nhân Gen Z lộ thời điểm mang thai, sinh con bí mật với thiếu gia: Các "conan internet" đã soi thì ít có sai!

Mỹ nhân Gen Z lộ thời điểm mang thai, sinh con bí mật với thiếu gia: Các "conan internet" đã soi thì ít có sai!

Netizen

07:48:52 21/12/2024
Mới đây, cộng đồng mạng dành nhiều sự quan tâm khi Huyền 204 (Lê Thị Khánh Huyền, SN 2004) và ông xã Duy Nhỏ (Nguyễn Phạm Anh Duy, sinh năm 1998) đã chính thức công khai con gái đầu lòng sau 2 năm giấu kín.
Không thời gian - Tập 16: Đại bất ngờ đến nhà đồng đội cũ của bố

Không thời gian - Tập 16: Đại bất ngờ đến nhà đồng đội cũ của bố

Phim việt

07:42:42 21/12/2024
Đại tranh thủ đi thăm đồng đội của bố gần đơn vị. Đại đến tìm nhà bà Hồi thì vô tình gặp Tâm ở đó, và con gái thứ hai của bà Hồi cũng là cấp dưới của Đại.
Nhóm nhạc từ gameshow chưa gây ấn tượng

Nhóm nhạc từ gameshow chưa gây ấn tượng

Nhạc việt

07:29:41 21/12/2024
Nhiều nhóm nhạc được thành lập sau khi kết thúc gameshow nhằm tận dụng độ hot sẵn có từ chương trình để tăng hiệu ứng tương tác với khán giả.