công dụng trà xanh

7 loại thực phẩm giúp răng trắng bóc giúp nàng có được nụ cười tươi sáng hơn

Nấm đông cô có tác dụng bảo vệ răng rất tốt. Sở dĩ có thể bảo vệ răng là do trong loại nấm này có chứa nhiều lentinan, chất này có khả năng ức chế sự hình thành mảng bám răng. Vì nấm đông cô có hương vị độc đáo và ít calo nên dù luộc, x...

Uống nước này buổi tối eo tự nhỏ lại cực nhanh mỡ bụng sẽ bị giảm hiệu quả hơn đi thẩm mỹ

Uống nước này buổi tối eo tự nhỏ lại cực nhanh mỡ bụng sẽ bị giảm hiệu quả hơn đi thẩm mỹ - ai muốn diện đồ đẹp đón tết hãy áp dụng ngay.

Có “vũ khí” ngăn ngừa lão hóa quen thuộc, dễ tìm dễ mua thế này mà nhiều chị em không để ý

Nếu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa da, bạn chỉ có thể cải thiện bằng cách kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh và chăm sóc da từ bên ngoài bằng cách sản phẩm mĩ phẩm thích hợp.

5 loại nước giúp giảm cân siêu tốc từ tự nhiên an toàn 100% cho nàng lấy lại eo thon dáng gọn

Bạn đã biết đến những phương pháp giảm cân đơn giản bằng việc uống một số loại nước trái cây hay chưa? Cùng khám phá và thưc hiên ngay nhé!

7 loại lá tắm trị rôm sảy cho bé trong mùa hè

Trong quá trình điều trị, hãy để da trẻ được thông thoáng bằng cách mặc quần áo rộng rãi cho bé. Tránh bôi phấn rôm hay mỹ phẩm lên da trẻ sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc là thúc ...

Top thực phẩm cực tốt cho da, bạn nên biết

Đậu nành là thực phẩm tốt cho da bạn không nên bỏ qua. Đậu nành giàu omega 3 tăng sinh collagen cho da. Hỗ trợ làn da sáng mịn, khoẻ mạnh. Không những vậy, đậu nành còn giúp bạn tă...

Giải độc gan chỉ với 2 ngàn đồng mỗi ngày, vừa rẻ tiền lại hiệu quả, ai không biết phí cả đời

Nước chanh là một trong những bài thuốc tốt nhất giảm nguy cơ hình thành sỏi thận. Tính axit của chanh làm tăng hàm lượng citric trong nước tiểu và ngăn chặn sỏi thận hình thành...

Giảm mỡ cho khuôn mặt trở nên thon gọn nhờ vào bổ sung trái cây sau

Dưới đây là những thực phẩm có khả năng giúp làm thon gọn mặt mà các cô nàng mặt nọng nên chăm chỉ bổ sung cho cơ thể để sớm sở hữu khuôn mặt thon gọn và vóc dáng quyến rũ hơn...

Điểm danh những loại thực phẩm giúp da luôn săn chắc

Bổ sung những loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp da săn chắc và tăng độ đàn hồi một cách tự nhiên...

Không chỉ làm da mịn màng, ngâm chân trong nước giấm còn lợi thế này đây

Các axit trong giấm, đặc biệt là giấm táo rất có hiệu quả trong việc chống lại các vi rút gây ra mụn cóc trên da. Thành phần này giúp giảm bất kỳ nhiễm trùng nào và làm mềm mụn cóc...

10 “siêu thực phẩm” giúp phụ nữ “trẻ mãi không già”, chị em nên ăn mỗi ngày

Trà xanhchứa polyphenol và catechin - chất chống oxy hóa giúp bảo vệ làn da khỏi bị tổn thương do ánh nắng mặt trời. Nó còn có khả năng chống viên, làm giảm mẩn đỏ da...

Uống 1 ly quất mật ong buổi sáng vừa giảm cân thần tốc, da lại sáng hồng mịn màng

Khởi đầu ngày mới với một ly nước quất mật ong giúp thanh lọc cơ thể, giúp bạn giữ được vóc dáng thon gọn và làm da đẹp hơn...

Ăn/uống thứ này vào mỗi sáng thức dậy, giảm ngay vài cm mỡ bụng sau vài ngày

Nếu duy trì những việc làm dưới đây vào buổi sáng bạn sẽ có thể đánh bay vài centimet mỡ thừa quanh bụng nhanh chóng. Hãy cùng điểm danh 5 việc làm này nhé!...

Biện pháp khắc phục chứng rụng tóc tại nhà

Sử dụng một số phương pháp tự nhiên từ thực phẩm như bơ, chanh, bí ngô, trà xanh... có thể giúp giảm rụng tóc hiệu quả...

Bí quyết chăm sóc sức khỏe tối ưu nhất dành riêng cho nam giới

Theo các bác sĩ chuyên khoa nam học trên kênh Family Doctor, dù vẻ ngoài của nam giới rất mạnh mẽ nhưng bên trong thì không hẳn như vậy. Do đó, cơ thể của bạn là tài sản quý nhất v...

7 loại trà dưỡng da sáng khỏe và mịn màng

Không chỉ có tác dụng thư giãn, các loại trà còn mang lại nhiều lợi ích trong việc duy trì sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ...

Thêm thứ này vào cốc nước ấm sẽ thành ‘thuốc giảm cân’ tự nhiên, đánh bay mỡ thừa vì bánh chưng, xôi gấc

Ngoài uống nước lọc đơn thuần, bạn có thể thêm một số thứ sau đây vào cốc nước ấm để tăng hương vị và đẩy mạnh hiệu quả giảm cân...

Thực phẩm ăn vào lông mi dài ngay lập tức

Lông mi là khung viền quanh đôi mắt, giúp mắt trông đẹp hơn và cũng góp phần tạo nên nét thu hút cho gương mặt của người phụ nữ

6 bước cần chuẩn bị trước khi quyết định đi gặp… trà xanh

Một số người người chồng có thể rất háo hức đổ lỗi cho bên kia, cho dù anh ta mới là người khởi xướng mối quan hệ. Hãy nhớ rằng, anh ta có thể đã nói dối cô ấy hoặc trình bày sai s...

Công thức giúp dài mi cực nhanh mà không mất tiền

Với vô vàn cách giúp chị em tạo đôi lông mi dày dài và cong hơn như: Dùng mascara, nối mi, gắn lông mi giả....tuy nhiên hầu hết những cách này thường chỉ giúp mi cong dài tức thời ...

Thực phẩm càng ăn vào da càng trắng

Làn da trắng mịn màng chỉ bằng cách thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây

7 loại nước dân dã giúp làm sạch phổi, bảo vệ hệ hô hấp, ai cũng cần biết

Những loại đồ uống này có thể làm giảm một số vấn đề hô hấp thông thường đồng thời tăng cường sức đề kháng của cơ thể

4 đồ uống ngừa bệnh nan y hiệu quả, có 2 loại người Việt ngày nào cũng uống

Trà xanh là thức uống quen thuộc của người Việt. Trong trà có chứa nhiều polyphenol cùng EGCG - chất có khả năng loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể, giảm viêm và ngăn ngừa nhiều lo...

Uống nước chè mỗi ngày giúp giảm cân, ngăn ngừa ung thư

Nước chè xanh là một loại thảo mộc phổ biến mà nhiều người biết đến giúp chống lại quá trình oxy hóa ngăn ngừa bệnh tật. Bên cạnh đó, nước chè xanh còn giúp thúc đẩy nhanh quá trìn...

Ăn trái cây gì để sở hữu vòng 1 nở nang quyến rũ?

Việc cho thêm trái cây vào thực đơn hàng ngày là một trong những phương pháp giúp cải thiện kích thước vòng 1 một cách đơn giản, an toàn nhưng vẫn rất hiệu quả. Nhưng không phải tr...

Người Nhật có 2 thức uống giúp lọc sạch gan, sống trường thọ: Là thức uống quen thuộc tại Việt Nam

Nhật Bản là quốc gia cực kỳ ưa chuộng lá tía tô đỏ. Thậm chí họ còn gọi loại lá này với cái tên "lá hồi sinh". Vào mùa hè, các gia đình người Nhật thường nấu nước tía tô cùng giấm ...

Uống một cốc nước trà vào đúng ‘khung giờ vàng’ này, giúp eo thon dáng đẹp, da dẻ căng mịn từng ngày

Trà xanh có chứa các hoạt chất catechins, đặc biệt là epigallocaechin gallate giúp chống lại quá trình oxi hóa vô cùng mạnh mẽ. Uống một cốc vào đúng khung giờ vàng sau sẽ giúp chị...

Thực phẩm ăn vào mát gan – thải độc cơ thể hiệu quả hơn uống thuốc bổ, rất nhiều người bỏ phí

Không chỉ giàu vitamin C, bưởi còn chứa glutathione, làm tăng quá trình làm sạch tự nhiên của gan. Dưỡng chất này cũng tham gia vào việc sản xuất và phục hồi các mô, hệ miễn dịch. ...

5 tuyệt chiêu dưỡng da căng bóng, ngậm nước cho nàng công sở

Để tránh da khô căng trong mùa đông, nàng công sở nên áp dụng thêm những bí quyết dưỡng da dưới đây

22 công dụng kỳ diệu của vỏ quýt chắc chắn khiến bạn bất ngờ

Sau khi ăn quýt, thói quen của chúng ta thường là vứt bỏ vỏ quýt. Tuy nhiên, công dụng của vỏ quýt cho sức khỏe sẽ khiến bạn thay đổi cách suy nghĩ này

Chuyên gia: Uống trà kiểu này còn đâu tác dụng

Theo tiến sĩ Rohini Patil, chuyên gia dinh dưỡng ở Ấn Độ, trà xanh là thức uống có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt, nó có chất chống oxy hóa giúp tăng cường khả năng miễn dịch...

Top 7 loại trà giúp giảm các triệu chứng của bệnh hen suyễn

Mặc dù có rất nhiều cách điều trị cho tình trạng hen suyễn, nhưng một số loại trà có thể sẽ giúp làm giảm các triệu chứng. Dưới đây là các loại trà đã được chứng minh có thể làm gi...

Nhiều đồ skincare giảm giá dịp tiệc sale 12.12, thích nhất là mua 1 được 3 cực hời

Loạt mỹ phẩm skincare chính hãng đua nhau giảm sâu, chị em tranh thủ sắm ngay!

Phim đề tài gia đình ‘Chúng con yêu bố’ quy tụ dàn nghệ sĩ nổi tiếng

Phim Chúng con yêu bố đánh dấu lần đầu tiên nghệ sĩ Trà My làm nhà sản xuất kiêm vai trò biên kịch

5 loại nước cực kỳ tốt cho người tiểu đường, loại số 1 ai cũng cần

Đặc biệt, trong trà cam thảo có chứa hoạt chất ancaloit (amelin) trong cây cam thảo đất có vị đắng có hiệu quả cao trong việc ổn định và cải thiện đường huyết cho con người vô cùng...

Điều gì sẽ xảy ra đối với cơ thể nếu bạn uống trà mỗi ngày?

Các nghiên cứu cho những kết luận khác nhau về việc nên uống trà bao nhiêu mỗi ngày. Nếu muốn nhận được nhiều lợi ích từ trà hơn bạn hãy lưu ý không sử dụng quá lượng caffein tiêu ...

Cùng Đẹp365’s Editor truy tìm top 3 thần dược thiên nhiên phục hồi tóc gãy rụng tối ưu

Tóc khô xơ, gãy rụng chính là một "cơn ác mộng" mà hầu hết mọi người đều e ngại. Bản thân mình đã lâm vào phải trường hợp như vậy nên khiến mình stress rất nhiều

Những dưỡng chất, thực phẩm ‘vàng’ dành cho người huyết áp cao

Theo Hiệp hội Y khoa Mỹ, cách tốt nhất bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể là thông qua chế độ dinh dưỡng hằng ngày, và điều này cũng không ngoại lệ đối với những người mắc bệnh huy...

Những thực phẩm hạn chế bức xạ máy tính, chị em nhất định phải biết

Khi thường xuyên phải làm việc với máy tính, bạn hãy bổ sung những loại thực phẩm sau để bảo vệ sức khỏe của mình

Công dụng làm đẹp tuyệt vời từ quả nhãn, chị em không biết là ‘phí hoài tuổi trẻ’

Nhãn không chỉ là loại quả ngon mà còn có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe, sắc đẹp

Chỉ cần chăm chỉ uống các loại nước này trong 1 tuần sẽ giảm mỡ thừa cho dáng đẹp như mơ

Chỉ cần cho nguyên liệu này vào nước uống trong 1 tuần, bụng mỡ mỡ lâu năm cũng xẹp nhanh

Loại thức uống có thể giúp giảm cân ngay cả trong khi ngủ

Bên cạnh chế độ ăn kiêng, loại thức uống này cũng hỗ trợ rất tốt cho quá trình giảm cân vì nó thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo ngay cả khi bạn đang ngủ

Hợp chất trong trà xanh và rượu vang có thể làm chậm sự tiến triển của bệnh Alzheimer

Tuy chỉ là hiệu ứng trong phòng thí nghiệm, cần nhiều nghiên cứu trước khi thử nghiệm lâm sàng trên người, nhưng phát hiện này rất quan trọng vì hiện không có cách chữa trị hoặc ng...

Ngô hỗ trợ quá trình giảm cân của bạn

Bên cạnh là một món ăn dinh dưỡng, ngô còn có công dụng hỗ trợ bạn giảm cân hiệu quả và lành mạnh

6 loại thực phẩm giúp chị em cải thiện quầng thâm mắt ngay từ bên trong

Quầng thâm mắt khiến chị em phụ nữ luôn bị tự ti, mất thẩm mĩ. Để khắc phục tình trạng này, ngoài việc chúng ta phải điều chỉnh chế độ sinh hoạt lành mạnh hơn, thì còn cần kết hợp ...

6 thực phẩm là “khắc tinh” của nếp nhăn, ăn càng nhiều càng trẻ trung như gái 20

Trà xanh có công dụng làm giảm nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa. Điều này là bởi vì trong trà xanh có chứa chất chống oxy hóa và chất chống viêm. Trà xanh đã được chứng minh ...

5 thực phẩm sẵn trong nhà giúp bạn ngăn ngừa nếp nhăn

Cà chua, quả mọng, trứng gà, vitamin E... là thực phẩm đơn giản giúp bạn ngăn ngừa nếp nhăn tại nhà

Tips uống nước chanh để đánh bay mỡ thừa, tăng collagen giúp da trẻ hóa từng ngày

Uống nước chanh vào buổi sáng như thế nào để mang lại hiệu quả cao nhất thì không phải ai cũng rõ

Huyền Trang Mù Tạt: Không hiểu tại sao các đạo diễn hay chọn tôi vào vai ‘tiểu tam’, ‘trà xanh’

Bản thân tôi thấy hơi tự tin một chút vì anh Quang Sự hay Hạ Anh đều là những diễn viên diễn xuất chuyên nghiệp, còn tôi chưa có nhiều kinh nghiệm. Thế nhưng, sự e ngại đó cuối cùn...

7 thực phẩm giúp bạn trẻ lâu, cải thiện sức khỏe

Không chỉ trẻ lâu mà bạn còn có thể cải thiện sức khỏe của mình nếu thường xuyên bổ sung thực phẩm dưới đây